شماره 1011 چهارم ، سال ژوئيه 1996 ، تير 1375 ، 6 شنبه 16
!نكنيد بزرگ را خود عيب
و نبود اين من بيني اگر نبود ، مجعد من موهاي اگر كه تلقي طرز اين
است رايج جوانان از بعضي بين در مي‌شد حل من مشكلات تمام...اگر
كه اندازه‌اي به احتمالا شما ظاهري جسمي‌و عيوب باشيد داشته ياد به
عيوب اين كنيد سعي نيست ، ديگر افراد براي است تشخيص قابل شما براي
نكنيد بزرگ را
به مثلااگر دهيد ، تغيير نداريد كه‌دوست را چيزهايي مي‌توانيد اگر
عاقلانه رژيم يك با هستيد ، چاق خود قد و به‌سن توجه با گفته‌اند شما
كنيد كم را خود وزن مناسب حركات انجام و
كه‌نشاندهنده دلايلي اما ندارد ظاهراهميتي بگوييم نمي‌خواهيم ما
كه باشد متفاوت مختلف‌بقدري افراد براي است است‌ممكن ظاهر اهميت
.برانگيزد را شما تعجب
ارزش‌قائل لازم حد از بيش اين‌مسئله براي اما است مهم شما ظاهر
يك باطن و ظاهربگيريد نديده را ودرونتان شما شود باعث كه نشويد
.مي‌آورند بوجود را شما واحديعني مجموعه
و برويد مهمي جاي مي‌خواهيد كه افتاده‌زماني اتفاق حال به تا آيا
شما نگراني باعث كه بيايد پيش مسائلي باشيد داشته مرتب ظاهري بايد
و چشمان شود سبب كه پا ، عضله گرفتگي يا سرماخوردگي يك مثل شود؟
برسد؟ به‌نظر سخت‌تر شما رفتن راه يا و شود قرمز بيني‌شما
احساسي مي‌دانيم.است مهم اينقدر ما خوببراي ظاهر داشتن چرا راستي
شما هم اما.وادارمي‌كند فكر اين به را ما هست‌كه ما درون در
باطن نمي‌توانيد باشيد خودمتنفر ظاهر از اگر كه مامي‌دانيم وهم
مسئله اين به راجع بدهيد اجازه بنابراين باشيد داشته دوست هم را خود
اندازه‌اي به نه اما دارد اهميت ظاهر.نكنيم بحث ندارد اهميت ظاهر كه
.مي‌كنيد فكر شما كه به‌طريقي نه قاعدتا و مي‌كنيد فكر شما كه
من موهاي اگر كه تفكر طرز اين:معايب به نسبت شما (برخورد) تلقي طرز
حل من مشكلات تمام...اگر و نبود شكل اين من بيني اگر نبود ، مجعد
به نسبت آگاهانه شما است ممكن.است رايج بسيار جوانان بين در مي‌شد
اين شما ناخودآگاه ضمير در و شما درون در وليكن كنيد مسائل‌فكر اين
دليل به‌ندرت فيزيكي عيوب.نمي‌كنيد باور.دهد آزار را شما هميشه فكر
آنها به نسبت شما برخورد طرز اما مي‌شوند زندگي در ما مشكلات و مسائل
.باشد مشكل‌آفرين مي‌تواند
بين از شما شرمساري و خودآگاهي نشود ، برطرف شما عيب اگر احتمالا
ديگري چيز كه كرد خواهيد سعي باشيد ما همه مثل شما اگر) رفت نخواهد
اين من موهاي اگر نكنيد باور شايد (كنيد پيدا كردن سرزنش براي را
به نسبت را خود برخورد طرز مي‌توانيد چطور..اگر يا و نبود شكلي
كه باشيد داشته ياد به:است اين درس اولين.بدهيد تغيير فيزيكي عيوب
براي است تشخيص قابل شما براي كه اندازه‌اي به احتمالا شما عيوب
به ديگران.نكنيد بزرگ را عيوب اين كه كنيد سعي.نيست ديگر افراد
عيوب به زيادي توجه نمي‌توانند كه هستند خود مسائل درگير اندازه‌اي
.باشند داشته شما
دوست‌نداريد كه را چيزهايي اگرمي‌توانيد:است اين درس دومين
گفت شما به دكتر اگر مثال بطور.بكنيد را اينكار حتما بدهيد ، تغيير
و عاقلانه رژيم يك رعايت با هستيد چاق خود قد و سن به توجه با كه
است ممكن مسئله اين.كنيد كم را خود وزن ورزشي مناسب حركات انجام
خود اندام و رابكنيد خود تلاش شما اما داشته‌باشد نياز زيادي زمان
خود كوشش نتيجه تنهابه نه شما.برگردانيد حالت‌مناسب به را
نمي‌توانيد اگركرد به‌عهدخواهيد وفاي احساس بلكه علاقمندمي‌شويد
هست كه نحو همان به كنيد ، آنرا عوض نداريد دوست كه چيزي‌را
مهم بسيار به‌موقع خواب و مناسب ورزشي تمرينات و رژيم يك.بپذيريد
به خاصي جلوه احساس اين باشيم داشته خوبي احساس ما كه وقتيهستند
ظاهر كه كسي.است مهم بسيار نيز بودن مرتب و تميز.مي‌بخشد ما ظاهر
فكر چه خود چهره حالت راجع‌به.باشد جذاب نمي‌تواند دارد نامرتب
يا و مي‌رسيد بنظر بشاش و داريد لب بر لبخندي هميشه آيا:مي‌كنيد
گفته قبلا بارها نظريه اين.مي‌رسيد بنظر گرفته و اخمو هميشه اينكه
را ظاهر زيبايي مثبت ، برخورد طرز و لبخند يكدارد واقعيت و شده
.مي‌كند افزون
نبوديد؟به‌جاي شكل اين به شما مي‌شوداگر چه:كنيد فكر خوبي‌ها به
دارند كه‌وجود خوبي مسائل به نداريد ، كه‌علاقه مسائلي به شدن دقيق
.كنيد موجوداستفاده توانايي‌هاي از كه تلاش‌كنيد.كنيد نگاه
.دارند توجه او ضعف نقاط از بيش فرد يك قوت نقاط به افراد اتفاقا
چه.بشود شما پيشرفت راه سد شما تخيلي يا واقعي عيوب كه ندهيد اجازه
انتخاب ظاهرش بخاطر را او شما است اين بر تصور مي‌كنيد؟ تحسين را كسي
او در مهم انسان بعنوان‌يك كه محسناتي ساير بلكه‌به‌دليل نكرديد
كه كرده‌ايد فكر هرگز آياگرفته قرار شما تحسين يافته‌ايدمورد
زيبايي و توانايي از مداوم رسانه‌هابطور.مي‌گيريد سخت چقدربخود
و وقت.مي‌شوند ظاهر صحنه بر تواناوزيبا افراد تنها و مي‌گويند سخن
در كنيد نگاه خود اطراف به.مي‌شود ستارگان آراستن صرف زيادي پول
.مي‌رسند بنظر سينما و تلويزيون ستارگان مثل كساني چه واقعي دنياي
.دارند عادي كاملا ظاهر مردم بيشتر
آن از يكي مانند شما اگر مي‌شد چه چيست؟ شما ظاهر زيبايي درون در
دسته آن از من دوستان از يكي بوديد؟ زيبا طبيعي بطور خوش‌شانس افراد
توجه او بودم ، گرفته عزا ظاهرم بخاطر من كه مدتي طول در ;است افراد
كه مي‌دانيد آيا اما.داشت را شرايطي چنين هميشه و مي‌كرد جلب را همه
هميشه او كه دليل اين به صرفا داشت؟ دوست واقعا را او كس همه چرا
فقط شما اگر و داشت توجه ديگران نسبت‌به و بود داشتني دوست و خونگرم
كنيد ، توجه ديگران به كه نيابيد را آن فرصت و كنيد توجه خود ظاهر به
مي‌بايست نيست مهم شما ظاهر.(كرده‌ايد ظلم بخود) داده‌ايد شكست را خود
درصدد آيا.كنيد فكر به‌خود.باشد هم ديگري چيز زيبا ظاهر آن پس در
هستيد؟ مناسب خصوصيات و ويژه صفات كسب
دوران در.مي‌دهيد پرورش خود جسم اندازه به هم را خود فكر آيا
بوجود كنيد زندگي بايد آن با زندگي تمام در كه را جسمي شما نوجواني
مي‌آوريد بوجود مخصوصي‌را صفات و ارزش‌ها اساس و پايه بلكه نمي‌آوريد
شما كه است زماني اكنون.بود خواهد همراه شما با زندگي تمام در كه
قادر شما كه است زماني اكنون.كنيد برنامه‌ريزي خود آينده براي
سست پاي مي‌توانيد شما.باشيد داشته را يادگيري‌ها بيشترين بود خواهيد
و كنيد مرتب را خود آشفته موهاي مي‌توانيد.كنيد مداوا را خود
اما بپوشانيد را خود فيزيكي عيوب از بسياري ميتوانيدبيارائيد
.بپوشانيد را خود كوتاه فكر ضعيف شخصيت نمي‌توانيد
و شخصي صفات و ويژه خصوصيات اما مهم‌است ظاهر:نهايي نتيجه‌گيري.
صفات و هوش ظاهر ، اين است ، اين نهايي نتيجه‌گيري.است مهم‌تر ذكاوت
روش‌و و شما ظاهر.مي‌سازد متمايز ديگران از را شما كه است شما شخصي
خودتان نسبت‌به شما نظر نشان‌دهنده شما ظاهر.موثرند تواما شما رفتار
داشته را عيوبي چه است ممكن كنيد فكر شما كه ندارد اهميت.است
به و بكنيد را تلاش بيشترين داريد كه توانايي‌هايي با اگر باشيد ،
.ظاهري چه و باطني چه كرد خواهيد جلوه خوب بگذاريد ، خوداحترام
پيروزبخت معصومه:ترجمه
Youth منبع
.است همشهري روزنامه به متعلق و محفوظ حقوق تمام