چهارم ، شماره 1149 دسامبر 1996 ، سال آذر 1375 ، 19 پنجشنبه 29
شبانه‌روز در غذا پنج‌بار پزشكي اطلاعات
است؟ بهتر بخوريم غذا روز در چندبار:پرسش.
.است همشهري روزنامه به متعلق و محفوظ حقوق تمام
ناهار كنيد سعي.كمتري به‌مقدار بار هر و پنج‌بار:روزنفلد دكتر
آبو غذا با.كنيد ميل رامرتب وشام باشد شام از بيشتر وصبحانه‌شما
است بهتر.است معده‌متفاوت غذااز و آنها خروج زيرا ميوه‌نخوريد
.كنيد مصرف غذا دو راميان ميوه