ششم ، شماره 1447 سال دسامبر 1997 ، دي 1376 ، 31 چهارشنبه10
|
|
روزه‌داران به تغذيه كارشناسان توصيه‌هاي
رمضان مبارك ماه ايام در
.است همشهري روزنامه به متعلق و محفوظ حقوق تمام
بيماري عوامل رفتن بين از باعث روزه‌داري پزشكان گفته به:شهري سرويس
.مي‌شود انسان بدن در
ماه روزهاي در بايد روزه‌داران جمهوري‌اسلامي خبرگزاري گزارش به
بدن بر روزه‌داري فوايد تا كنند خودداري پرچربي غذاهاي مصرف از مبارك
.بگذارد تاثير آنها
روزه:مي‌نويسد روزه بوسيله روسي‌دركتابدرمان پزشك سوفورين آلكس
بدن در واكسيناسيون مانند زايد ، و بيماري‌زا عوامل كردن پاك بر علاوه
بيماري‌هااز از بسياري مي‌شود باعث روزه كه است معتقد وي.مي‌كند عمل
.درمان‌شوند آساني به سخت وبيماري‌هاي ريوي قلبي ، بيماري‌هاي جمله
تصفيه براي روزه مي‌گويند ، نيز كارشناسان‌تغذيه گزارش اين براساس
قلب ناحيه در بويژه چربي زياد ذخيره از ناشي مشكلات رفع و جسماني
از مي‌توان سحر و افطار زمان در مناسب تغذيه با و است مفيد بسيار
.شد بهره‌مند آن فوايد
نوشيدن با را خود افطاري نبايد تغذيه‌روزه‌داران كارشناسان توصيه به
.مي‌شود معده ناحيه در ضعف و بي‌حالي باعث كه چرا كنند ، آغاز آب
بازكردن براي خرما و شيرين نوشيدن‌چاي كارشناسان اين گفته به
.باشد مفيد مي‌تواند روزه
نوجوانان به پزشكي‌نيز وآموزش درمان وزارت‌بهداشت ، بهداشت كل مدير
در جسماني توان حفظ و رمضان مبارك ماه در روزه گرفتن براي كرد توصيه
.كنند استفاده پرانرژي و دار پروتئين قندي غذايي مواد از ماه اين
