ششم ، شماره 1492 سال ، 26فوريه 1998 ، اسفند 1376 پنجشنبه 7
|
|
من تندرست فرزند بدانيم بيشتر
چگونه آن مجاز مصرف مقدار و شيرخواران براي گوشت از استفاده:پرسش
.است همشهري روزنامه به متعلق و محفوظ حقوق تمام
است؟
:است زير به‌شرح گوشت از استفاده نحوه:پاسخ
.شود داده گوشت كودك به بايد روز هر 1ـ
يك‌سالگي پايان تا و يابد افزايش بتدريج و شود شروع كم مقدار از 2ـ
.نكند تجاوز آش‌خوري قاشق شش از گوشت پوره
.نزنيد نمك گوشت به سال يك زير كودكان براي هرگز 3ـ
.بخورانيد ظهرها كودك به را گوشتي غذاي 4ـ
مراعات دلايلي به كشورها بيشتر در گوشت مصرف براي زير جدول گرچه
يا گوشت مقدار اين روزانه كه است شده توصيه همه براي ولي نمي‌شود ،
:شود مصرف حيواني غذاهاي
گرم سن 10 سال هر براي:سالگي سن 15 تا
گرم 150- شيرده100 يا باردار زنان
گرم بالغ100 افراد
گرم تا 200 سخت150 مشاغل با كارگران
كباب به‌شكل ترجيحا گرم تا 100 سالم60 كهنسال افراد
