!نه‌توقف اس‌حركت‌مي‌كند ، .بيماري‌ام
سيگار دود
...نمانيد بي‌خواب
فرهنگي علمي نشريات با آشنايي
را پرورش و آموزش كنكورزدگي:حاجي مرتضي
مي‌كند تهديد
بخش به هنري و فرهنگي فعاليتهاي از بخشي
مي‌شود
واگذار خصوصي
اقامتي مجموعه يزد پهلوانپور تاريخي باغ
مي‌شود
!نه‌توقف اس‌حركت‌مي‌كند ، .بيماري‌ام
...نيست ايدز اس ، .ام
و مغزي بيماري نوعي ،"اسكلروزيس مالتيپل" نام مخفف اس.ام
سيستم در عصبي امواج هدايت در اختلال باعث كه است نخاعي
.مي‌شود مغزي و عصبي
به اعصاب از قسمت‌هايي ناشناخته ، كاملا بيماري اين در
سيستم بينايي ، تعادل ، بخش و شده درگير شديد و كامل صورت
.مي‌كند مختل را حسي و حركتي مخچه‌اي ،
شكل يك و هماهنگي عدم بيماري اين فرد به منحصر نكته
سن متوسط كه است حالي در ايناست مبتلايان شدن درگير
سن در بيشتر كه است سال تا 40 بيماري ، 20 اين به ابتلا
به زنان ابتلاي درصد طرفي از.مي‌افتد اتفاق سالگي 30
كميته مسئول نبوي دكتر.است بالاتر بسيار بيماري اين
و جواني اوان را بيماري اين بروز سن اس.ام انجمن علمي
به بيماري اين":مي‌دهد توضيح چنين را آن به ابتلا شرايط
.مي‌رود بالا هوشي ضريب داراي و فعال جوان ، افراد سراغ
نسبتا شرايط در اقتصادي و اجتماعي نظر از كه افرادي
مستعدتر را آنها دلايل همين شايد و دارند قرار خوبي
".شوند بيماري چنين دچار تا مي‌كند
:نمي‌داند ثابت و يكسان را مرض اين با درگيري زمان مدت وي
سرعت به بدخيم نوع در گاهي مي‌كند ، پيشرفت آرام گاهي"
بين از و كرده بروز نشانه‌هايش فقط گاهي و مي‌رود جلو
".مي‌رود
سال 1354 ايران در بيماري اين به مبتلا بيماران اولين
نوع و پراكنده كشور درسطح كه بودند نفر تا 30 بين 20
.بود ناشناخته و نامعلوم تقريبا بيماري‌شان اصلي
.ام انجمن خاص اهداف ايران اس.ام انجمن مدير "خرازي زهرا"
و مي‌داند ذيربط مسئولان به آمار و اطلاعات ارائه را اس
.نداشت وجود زمينه اين در اطلاعاتي هيچ قبلا":مي‌گويد
اين به نسبت مردم و مسئولان كردن آگاه ما امروز كوشش
يكي عنوان به را بيماري اين هنوز.است ناشناخته بيماري
"!خاص بيماري‌هاي بنياد حتي نمي‌دانند ، خاص بيماري‌هاي از
دست از خود بيماري نوع درك از پس مدتي اس ، .ام بيماران
ناراحتي‌هاي و افسردگي دچار معمول ، توانايي‌هاي دادن
.مي‌شوند روحي
.مي‌كند ايجاد خاص درگيري‌هاي مغز مختلف نواحي در اس.ام"
در كه انسان شناختي و خو و خلق ويژگي‌هاي اين بنابر
".مي‌شود تغيير بازيچه مي‌شود ، تعيين مغز از نواحي
طرفي از":مي‌كند اضافه نكته اين بيان با نبوي دكتر
حس رفتن بين از و اجتماعي شغلي ، خانوادگي ، روحي ، مشكلات
ناراحتي‌هاي و افسردگي انواع باعث معمولي زندگي با تطابق
برگشت از مداوم صورت به بيمار.مي‌شود بيمار در روحي
عود و تشديد به خود اين و دارد اضطراب حمله‌ها ، و علايم
.مي‌كند كمك بيماري
و منفي بسيار بيماري اين به نسبت مردم ديد متاسفانه
ما مردم صحيح آموزش عدم و آگاهي عدم.است جانبدارانه
اشتباه ايدز با را اس.ام بيماري حتي كه مي‌شود باعث
.دهند بروز خود از مشابه عكس‌العمل‌هاي و گرفته
از بيماران خانواده‌هاي از خيلي كه شده باعث جرياني چنين
مي‌كند سعي بيمار و بمانند ناآگاه آن ، نوع و بيماري وجود
".برآيد خود بيماري و مالي مشكلات پس از تنهايي به
شخصي پرونده‌هاي وجود بر تاكيد ضمن اس.ام انجمن كل مدير
:كه مي‌شود يادآور انجمن در دوبيمار محرمانه و
مردم دلسوزي و ترحم از شگفت‌آوري طرز به اس.ام بيماران"
عادي بيمار يك مثل بايد مردم.بيزارند خانواده‌هايشان و
بيماري‌هاي با را آن و كرده برخورد بيماران گونه اين با
تصور اين در را مردم اشتباه وي ، ".نگيرند اشتباه ديگر
تغيير با و مي‌دانند مسري را بيماري اين كه مي‌داند
منفي ، يا مثبت شكل به بيمار به نسبت خود رفتار ناگهاني
.مي‌شوند بيمار روح آزار باعث
طبيعي كاملا را اس.ام بيماران عمر طول نبوي دكتر
با همراه صحيح و خوب درمان و دارو":مي‌گويد و مي‌داند
انجام و زندگي به اميد اجتماعي ، و خانوادگي روحي حمايت
برعكس و مي‌كند طبيعي را بيمار عمر طول مختلف ، تمرينات
حملات و بيماري عود و تشديد باعث روحي ، هيجانات و فشارها
".مي‌شود مرگ گاهي حتي و بيشتر
:مي‌گويد و مي‌داند بيماران صداي را اس.ام انجمن "خزاري"
و شده منزوي فيزيكي ، مشكل لحاظ به ما بيماران"
قطع خانواده‌هايشان حتي و مردم محيط ، با را ارتباطاتشان
رساندن براي ندايي كه بود اين ما هدف همهميكنند
".باشيم صحيح شكل به آنها نقصان و درد مورد در اطلاعاتي
عنوان به بيماري اين پذيرش عدم مورد در گله‌مندي با وي
غيرانتفاعي كاملا سازمان يك را اس.ام انجمن خاص ، بيماري
:مي‌گويد و مي‌شود اداره مردمي كمك‌هاي با كه مي‌داند
بي‌نياز و كامل انجمن كه نيست قدر آن مردمي كمك‌هاي"
ما هنوز خيرين از تعدادي محبت و خدا لطف ولي.شود اداره
".است نگه‌داشته سرپا را
بسيار بيماران براي درماني دوران گذراندن و هزينه‌ها
كه...و مالي كمك‌هاي اهدايي‌ها ، .طاقت‌فرساست و بالا
.نيست نيازها همه جوابگوي مي‌كنند ، انجمن نثار مدام مردم
كرده اهدا آنها به شهرداري را اس.ام انجمن ساختمان حتي
.است
اوايل و سال 77 اواخر از رسمي صورت به ايران اس.ام انجمن
خانواده و نيكوكاران پزشكان ، از تعدادي همراهي با 78
.شد تاسيس كشور ، اس.ام بيماران از حمايت منظور به بيماران
به را خود اس.ام بيماران از محدودي تعداد حاضر ، حال در
استفاده آن امكانات و مزايا از و كرده معرفي انجمن
و شده نااميد زندگي از بيماران ، از زيادي تعدادميكنند
هنوز كه هستند روستاها و شهرستان‌ها در هم تعدادي
.نيست شده شناخته بيماري‌شان
به مبتلا كه كساني همه از انجمن اين پزشكان و مسئولين
مورد در مواردي دانستن به علاقه‌مند يا شده بيماري اين
و تماس امكان گونه هر و كرده استقبال هستند ، بيماري اين
آزاد عموم براي را فرهنگي و علمي امكانات از بهره‌گيري
.داشته‌اند نگه
عصاران آزاده
سيگار دود
پرستار منزل يا و اتومبيل خانه ، در كودك هزاران روزه ، هر
در ;هستند سيگار دوم دست دودهاي استنشاق به مجبور خود
خود حق را پاك هواي در تنفس بزرگسالان ، بيشتر كه حالي
.نمي‌كند صدق كودكان مورد در مسئله اين مي‌دانند ،
حمايت به احتياج سالم و پاك محيطي در تنفس براي كودكان
.دارند بزرگترها
و مي‌دهد فرو را سيگار دود درصداز فقط 15 سيگاري شخص
ناميده "دوم دست دود" و منتشر هوا در دود بقيه درصد 85
.مي‌شود
شخص توسط كه دود اصلي جريان از است تركيبي "دوم دست دود"
كه جانبي ودودهاي شود مي داده بيرون سپس و تنفس سيگاري
جانبي دودهاي.شوند مي خارج سيگار از زدن‌ها پك بين
سيگاري شخص مستقيما كه دودي از بيش هوا ، در منتشر
و مونواكسيدكربن جرم ، نيكوتين ، حاوي مي‌كند ، استنشاق
.هستند سرطان‌زا شيميايي مواد ساير
بسيار دوم دست دودهاي برابر در بويژه رشد حال در كودكان
حمله‌هاي به دارند سيگاري والدين كه كودكاني.هستند حساس
از زياد احتمال به و شوند مي مبتلا وجدي‌تري مكرر آسمي
رنج ذات‌الريه و برونشيت مانند سينه جدي عفونت‌هاي
.مي‌برند
كه چسبندگي از بيشتري موارد و گوش عفونت كودكان ، اين در
.مي‌شود ديده است ، خردسالان در ناشنوايي اصلي دليل
از بيماري علت به خود همكلاسيهاي ساير از بيش كودكان اين
.ندارند موفقيتي هم ورزش در واحتمالا مي‌كنند غيبت مدرسه
شدت به هستند ، سيگاري آنها مادر كه نوزاداني مرگ خطر
روزانه مادر ، كه سيگارهايي تعداد افزايش با و بالاست
.مي‌رود بالاتر مي‌كند ، مصرف
جلالي منيژه:مترجم / اينترنت:منبع
...نمانيد بي‌خواب
خرناس خواب در يا و داريد بي‌خوابي مشكل شبها اگر
ورزش كنيد ، مراجعه متخصص يك به چيز هر از قبل مي‌كشيد ،
.بنوشيد شير ليوان يك خواب از قبل شبها و كنيد
مواجه مشكل با نوعي به خوابيدن ، براي عموما ما همه
و كودكان در جا كردن خيس كردن ، خروپف بدخوابي ، .هستيم
مي‌دهند ، نشان را خود گوناگون شكلهاي در كه مشكلات ديگر
اين از بعضي.است امروزي‌بشر زندگي معضلات جدي‌ترين از
از خود محافظت براي شخص و دارند ژنتيك منشا ناراحتي‌ها
.كند رعايت را مسايلي بايد ناراحتي اين
تركيه استانبول در آجي‌بادام بيمارستان متخصصان از يكي
به ورود زمان در:دارد اعتقاد چنين اوندراوس دكتر نام به
به خواب اگر كامل ، رفتن خواب به بعداز حتي يا خواب عالم
يك خود مي‌تواند اين مي‌شود ، ديده بريده بريده صورت
خواب در اختلال.بيماري يك براي علايمي يا و باشد بيماري
مي‌توانداز بلكه رواني ، مسايل اثر در تنها نه
سرچشمه نيز سردرد و درد معده مانند جسمي ناراحتي‌هاي
مختلف شكلهاي در بيماري‌ها اين اثرات.باشد شده گرفته
كردن ، خروپف ،(شدن بيدار و خوابيدن)نامرتب خوابيدن:مانند
بروز خواب در راه‌رفتن و خواب در زدن حرف قروچه ، دندان
.مي‌كنند
دلايل به بدخوابي ، از شكل هر:گويد مي اوندراس دكتر
شديد خوابآلودگي آن خطرناك‌ترين كه مي‌آيد بوجود مختلف
ژنتيك دلايل و است بيهوشي با همراه نامناسب مواقع در
است ، خواب خطرناك شكلهاي از هم اين كه ديگر نوع.دارد
است نفس شدن قطع با همراه بريده بريده صورت به خواب ديدن
سريعا بايد حتما عارضه‌ها گونه اين مشاهده صورت در كه
.شود مراجعه متخصص پزشك به
بدخوابي به منجر كه بيماري‌ها گونه اين مداواي براي
تا است بيماري صحيح‌اين و دقيق شناخت اول نكته مي‌شود ،
از بعضي در.گيرد انجام مداوا بيماري نوع به نسبت
شده داده اختصاص امر اين به اتاقي بيمارستانها كشورهادر
به و رفته اتاق داخل به بيمار كه ترتيب بدين.است
رفت ، خواب به كه اين از پس.مي‌شود مشغول استراحت
بيمار كنترل به مخصوص دستگاه‌هاي وسيله به متخصصان
تشخيص را وي بيماري نوع طريق اين از و مي‌پردازند
.مي‌دهند
اوليه نكات رعايت
چيز هر از قبل بي‌خوابي رفع براي اوندراس دكتر اعتقاد به
كه كنيم تنظيم گونه‌اي به را روزانه فعاليتهاي بايد ما
بدن كه برسيم مناسب بدني خستگي يك به خواب زمان در
همچنين.مي‌كند احساس درخود را استراحت و خواب به احتياج
و دوش‌گرفتن وسيله به و شبانه سبك نرمش‌هاي از مي‌توانيم
ايجاد را شبانه خواب براي مناسب وضعيت بدن ، دماي افزايش
دماي داريم ، استحمام قصد شب اگر كه كنيم دقت بايد.كنيم
الي حدود 36) باشد برابر تقريبا بدن دماي با بايد آب
انجام خواب از قبل ساعت حدودا 3 بايد عمل واين (38درجه
طول در راحت خوابيدن براي مي‌توان نيز شير خوردن از.شود
تريپتوفان نام به شير داخل در ماده‌اي.كرد استفاده شب
دليل همين به و است خوابآور و راحت‌كننده كه دارد وجود
.مي‌شود توصيه هم خواب از قبل شير ليوان يك خوردن
:است زير قرار به خواب با ارتباط در ديگر نكات
.است كافي بزرگسالان براي روز در ساعت الي 8 خوابيدن 6 *
.است طبيعي روز در خوابيدن ساعت نوزادان 20 در *
كمتر هم خواب مدت شود ، مي بزرگتر نوزاد كه اين محض به *
.مي‌شود
.مي‌روند خواب به راحت‌تر انسانها بالاتر ، ارتفاعات در *
تركيه مليت روزنامه سايت اينترنت ، :منبع
قائمي بهمن:ترجمه
فرهنگي علمي نشريات با آشنايي
/(فناوري و تحقيقات علوم ، فصلنامه) تحقيقات *
دكتر:مسئول مدير /كشور علمي تحقيقات مركز:صاحبامتياز
صندوق /پاييز 1380 شماره7 ، سوم ، سال /رسايي جواد محمد
.دورنگار 6499176 و تلفن /پستي 55413145
و فارسي اجتماعي و فرهنگي ادبي ، علمي نشريه) چاغري *
/چاغري تحقيقاتي فرهنگي كانون:امتياز صاحب /(تركي
صنعتي دانشگاه آذربايجاني دانشجويان نشريه
وزيري ، صفحه ، هفتم ، 36 شماره /طوسي خواجه‌نصيرالدين
الكترونيكي نشاني /موسوي اركين:مسئول مدير /ريال 3000
m.c8haghrikam.:اينترنتي نشاني /chaghri @yahoo.com
com
آذر و آبان شماره22 ، /(تهران دانشگاه ماهنامه) مدت *
/تهران دانشگاه عمومي روابط كل اداره:امتياز صاحب /1380
جواد:داخلي مدير /موسوي جمال سيد:مسئول مدير
الكترونيكي پست /6405047-تلفن6419831 /گاييني‌نيك
دانشگاه وبسايت /publicrel @ iman ut.acir
http: www.ut.ac.ir.
/آينده‌سازان دانش‌آموزي اجتماعي فرهنگي هفته‌نامه *
/تومان صفحه ، 50 16/ماه 1380 دي چهارشنبه5 اول ، شماره
نشاني /تلفن8312677 /فراهانيان مسعود:مسئول مدير
:اينترنتي
www. Ayandesazan.com
شماره ششم ، سال /فارسي ادب و زبان فرهنگستان خبرنامه *
:سردبير /عادل حداد غلامعلي:مديرمسئول /مهرماه80 70 ،
-دورنگار 2414356 /تلفن 82414393021 /فلاح رحمت‌الله
.پستي639415875 صندوق /021
خدمات) دلسا مهندسي و مشاوره گروه نشريه /آينده‌نگري *
سوم ، شماره /(سيستم و صنايع مهندسي و مديريت مشاوره
پستي صندوق /نمابر 8043826 /تلفن8043808 /دي‌ماه 1380
: اينترنتي نشاني /19395-4493
www. delsa.org
را پرورش و آموزش كنكورزدگي:حاجي مرتضي
مي‌كند تهديد
آموزش جدي ، آفت يك عنوان به كنكورزدگي:فرهنگي علمي گروه
.مي‌كند تهديد را پرورش و
مطلب اين اعلام با شنبه پرورش و آموزش وزير حاجي مرتضي
در هرمزگان معلمان و مديران نمايندگان ، گردهمايي در
دانش‌آموزان توجهات تا شده باعث كنكورزدگي:گفت بندرعباس
باعث موضوع اين و باشد قبولي و نمره‌گرفتن سمت به فقط
.باشند دور تربيت اصلي هدف‌هاي از دانش‌آموزان مي‌شود
آموزش در اينكه:داشت اظهار سخنانش از ديگري بخش در حاجي
منشور تدوين نيست ، ترديدي است اصلاحات به نياز پرورش و
است كشور پرورش و آموزش آينده برنامه‌ريزي محور اصلاحات
.است شده تهيه آن پيش‌نويس اينك هم كه
آموزش اصلاحات براي اقدامات اصلي‌ترين از يكي:گفت حاجي
را خود اصلي جايگاه و منزلت مدرسه كه است اين پرورش و
.كند پيدا
اصلي كانون عنوان به را مدرسه بايد ما:داشت اظهار وي
.بشناسيم رسميت به تربيت و تعليم
شوراهاي جلسه در شنبه همچنين پرورش و آموزش وزير
در هرمزگان دانش‌آموزان اسلامي انجمن‌هاي و دانش‌آموزي
كشور ، توسعه زيربناي كه اين به اشاره با بندرعباس
توسعه و يافته رشد برجسته ، انساني نيروي از برخورداري
توسعه انسان از برخورداري بدون:داشت اظهار است يافته
.داشت نبايد توسعه‌اي گونه هيچ توقع يافته ،
بخش به هنري و فرهنگي فعاليتهاي از بخشي
واگذارمي‌شود خصوصي
مشاركت براي لازم زمينه‌هاي ايجاد:فرهنگي علمي گروه
و توليد در هنر و فرهنگ اهل و فرهنگي موسسات تمامي
وزارت استراتژيهاي مهمترين هنري ، از و فرهنگي آفرينش
.است اسلامي ارشاد و فرهنگ
اداري تحول و طرح ، برنامه‌ريزي معاون ايرجي ، ابوالقاسم
چند تني جمع در صبح‌ديروز اسلامي ارشاد و فرهنگ وزارت
اين بيان با كشور هنري و فرهنگي موسسات مسئول مديران از
باهمكاري رابطه در تحول ايجاد ضرورت به اشاره با مطلب
:گفت جامعه ، بخشهاي تمامي در خصوصي و دولتي بخش ميان
امور تمامي در دولت نقش تدريجي و مستمر فرايندي در بايد
وبا شود محدودتر اجرا و تصميم‌گيري ، مديريت سياستگذاري ،
بخش و مردم جانبه همه مشاركت راه سر بر موجود موانع رفع
جاي به خصوصي بخش و دولت فرهنگي ، امور در بويژه خصوصي ،
توسعه اهداف پيشبرد جهت در همسو يكديگر ، مقابل صف‌آرايي
.كنند حركت كشور فرهنگي
در شعارها ، اين تحقق راستاي در حاضر حال در:افزود وي
و مناسب تشكيلاتي و اداري ساختار ايجاد با تا هستيم صدد
و خصوصي بخش فعال مشاركت زمينه‌هاي بازشناسي و لازم
اين از نياز مورد حمايت‌هاي اعمال ضمن فرهنگي ، موسسات
عملي بسترهاي وزارتخانه با آنها روابط ساماندهي و مراكز
.كنيم فراهم را مشاركت اين
اقامتي مجموعه يزد پهلوانپور تاريخي باغ
مي‌شود
استان در مهريز پهلوانپور تاريخي باغ:فرهنگي علمي گروه
نمونه‌هاي زيباترين از يكي مربع وسعت 3600متر با كه يزد
عمليات اتمام با مي‌رود شمار به خود نوع در باقيمانده
مجموعه يك به پرديسان طرح راستاي در و احيا و مرمت
.مي‌شود تبديل اقامتي
قديمي شهر حاشيه در گذشته در قاجاري قدمت با كه باغ اين
باغ ، كوشك ، شامل و دارد قرار مهريز شهر دل در اكنون بوده ،
نگهباني برج و غلات انبار حمام ، اصطبل ، خانه ، زمستان
.است
كشور ، فرهنگي ميراث سازمان اطلاع‌رساني واحد گزارش به
طرح طي امسال از بي‌نظير مجموعه اين احياي و مرمت عمليات
زمينهاي و تاريخي باغ است قرار و شده آغاز "پرديسان"
مجموعه يك صورت به مربع متر مساحت 6000 در آن كنار
ملي هنر و فرهنگ بقاء هدف با پرديسان طرح.درآيند اقامتي
در تاريخي مجموعه تاكنون 32 و شده آغاز سال 1378 از كشور
.دارند قرار احيا و مرمت دست در كشور استان 15
|
