براي مايع نوع چه و مقدار چه
است؟ لازم ورزشكار هر
در پاس و تبريز در سپاهان
رسيدند پيروزي به مشهد
دوره نهمين ميزبان تهران
دهه‌فجر بدمينتون رقابتهاي
تهران پيش‌كسوتان واليبال
جام "در يونان گيران كشتي
كنند مي شركت" تختي
آزادگان جام نتايج تابلو
جام انتخابي رقابتهاي تاريخ
تختي
آزاد دانشگاه ورزشي تيم‌هاي
بين‌المللي
رقابتهاي در اسلامي
مي‌كنند شركت فجر دهه
عازم فردا اميد فوتبال تيم
مي‌شود ويتنام
آسيا فوتبال كنفدراسيون تبريك
ايران فوتبال فدراسيون به
براي مايع نوع چه و مقدار چه
است؟ لازم ورزشكار هر
ورزشكاران و ورزش در آب نقش
رسيدن منظور به وزنه‌برداران و مشت‌زنها كشتي‌گيران ، *
خطر معرض در را خود مسابقه ، براي مطلوب وزني رده به
مي‌دهند قرار كم‌آبي
:اشاره
طب رشته‌هاي تمام در بدن ، در الكتروليتها و آب تعادل
مهمتر و آب.نيست مستثني امر اين از ورزشي طباست مهم
مهمي بسيار نقش ورزشي فعاليتهاي در الكتروليتها ، آن از
مي‌گذارد ، اثر تمرينات اجراي بر تنها نه آبي كم.دارند
فيزيكي اختلالات سبب نشود ، درمان صحيح نحو به اگر بلكه
.مي‌شود مرگ حتي و جدي
آن مهم بسيار نقش يك.دارد برعهده مهمي وظايف بدن در آب
گرماي استراحت حال دراست بدن حرارت تنظيم ورزشكاران ، در
زماني ولي مي‌رود ، دست از تشعشع و هدايت ي روش‌ها با بدن
انجام حين در "مثلا مي‌شود ، توليد بدن در زيادي گرماي كه
سيستم تعريق ، و نيستند كافي تشعشع و هدايت روشهاي ورزش ،
.مي‌شود بدن ابتدايي كردن خنك
و شدت با متناسب و دارد بستگي عامل چند به تعريق ميزان
بيشتر رطوبت ميزان و محيطي حرارت كردن ، ورزش زمان طول
رطوبت هوا ، بالاي دماي معرض در كه ورزشكاراني.مي‌شود
بسيار مقادير است ممكن مي‌گيرند ، قرار آفتاب و بالا
دست از ساعت در ليتر (25/1) مقدار به حتي -مايع زيادي
.بدهند
مي‌تواند نشود ، جايگزين رفته دست از مايع ميزان اين اگر
.شود ورزشكار هوايي ظرفيت و مقاومت قدرت ، كاهش سبب
بدن وزن از درصد يك ميزان به بدن مايعات دادن دست از
وزن از درصد (53) كاهش.مي‌كند مختل را بدن حرارت تنظيم
از نهايت در و مختل را اكسيژن از استفاده توانايي بدن
فرد كه مي‌شود موجب درصد ميزان 7 به بدن مايعات دادن دست
به مربوط بدن در آبي كم جانبي عوارض تمامشود غش دچار
.است خون پلاسماي غلظت افزايش و خون حجم كاهش
گرم ، هواي در ورزش حين در مايعات كافي تامين بنابراين
.است مهم بسيار ورزشكاران سلامت در
اجباري كم‌آبي
آب ميزان قادرند كه پستانداران از بعضي برخلاف انسان در
كنند ، تنظيم آب زياد مصرف و استرس زمان در را خود بدن
.ندارد وجود پديده‌اي چنين
مي‌دهند ، قرار تاثير تحت را آب مصرف ميزان كه عواملي
انسان در.محيطي و فيزيولوژيك رواني ، عوامل:از عبارتند
مي‌دهد ، قرار تاثير تحت را آب مصرف ميزان كه عاملي همچنين
.است آب حرارت درجه
نتيجه اين به تحقيقي طي همكارانش و (Boulze) بولز
آبي كم مطالعه تحت نمونه‌هاي در كه شرايطي در كه رسيدند
(فارنهايت درجه 59) سانتيگراد درجه آب 15 مي‌كردند ، ايجاد
يا گرمتر آب وقتي و مي‌نوشيدند بيشتري ميزان به را
ولي.مي‌گرفت قرار توجه مورد كمتر بود ، آن از سردتر
آب كه رسيدند نتيجه اين به همكارانش و (Hubbard) هابارد
باشد ، شده اضافه نيز افزودنيهايي آن به كه طعمي خوش و خنك
همچنين.مي‌شود بررسي تحت گروه در آب مصرف افزايش سبب
كم ميزان كاهش و مايعات مصرف افزايش سبب نيز غذا مصرف
.مي‌شود اجباري آبي
مسابقات يا تمرين حين در است ممكن اجباري آبي كم علائم
(مزمن صورت به) آن از بعد روز چند يا و (حاد صورت به)
كه گرما شدت علت به حاد نوع آبي كم از مثالي.شود ايجاد
بازيهاي در بودند ، آن شاهد نيز تلويزيون بيننده ميليونها
اتفاق زنان ماراتون مسابقات در تابستاني 1984 ، المپيك
-آندرسن گابريلا نام به سوئيسي دونده آن ، در كه افتاد
و شد استاديوم وارد (Gabriela Andersen - schiess) چييس
حاد نوع آبي كم از مي‌توان "معمولارفت حال از "تقريبا
بدني تمرينات حين در و بعد قبل ، در مايعات مصرف با
.كرد پيشگيري
ايجاد شرايطي در و مي‌افتد اتفاق كمتر مزمن آبي كم
كافي ميزان مصرف بدون گرم محيط در ورزشكاران كه مي‌شود
توزين.نيست نادر هم فوتباليستها در.كنند تمرين مايعات
كه ورزشكاراني به.است مهم بسيار ورزشكاران اين روزانه
اجازه نبايد بياورند ، دست به را (درصد+1) وزن پايه حد
.داد تمرين
عمدي كم‌آبي
كم‌آبي به ابتلا از مي‌خواهند ورزشكاران بيشتر گرچه
كشتي‌گيران ، مانند آنها از بعضي ولي كنند ، اجتناب
وزني رده به رسيدن منظور به وزنه‌برداران و مشت‌زنها
قرار كم‌آبي خطر معرض در را خود مسابقه ، براي مطلوب
شامل كم‌آبي طريق از وزن سريع كاهش روشهاي.مي‌دهند
:است زير موارد
در.مسهل مدرو داروهاي سونا ، مايعات ، مصرف محدوديت
شد ، انجام همكارانش و (Webster) وبستر توسط كه مطالعه‌اي
اجتناب و ورزش فعاليتهاي با كه دانشجو كشتي‌گيران عده‌اي
درصد آزمايش ، 5 از قبل ساعت مايعات 12 و غذا خوردن از
كه دادند نشان آزمايشاتشدند بررسي داشتند ، وزن كاهش
ظرفيت بي‌هوازي ، نيروي برون‌ده ورزشكاران ، حداكثر قدرت
.بود يافته كاهش هوازي قدرت و لاكتات آستانه بي‌هوازي ،
مايعات جايگزيني
بستگي مي‌شود ، خون جريان وارد كه يافته گوارش آب ميزان
بر كه عواملي.دارد روده‌اي جذب و معدي تخليه عامل دو به
تراكم حجم ، :از عبارتند خود مي‌گذارند ، اثر معده تخليه
شدت ،PH دما ، اسمولالتيه ، الكتروليتي ، محتواي كالري ،
بدن اختصاصي تغييرات و بدن آبرساني حالت ورزش ، نوع ورزش ،
.فرد هر
مايع حجم
است؟ لازم ورزشكار هر براي مايع نوع چه و مقدار چه
ورزش ، شدت و مدت طول به "كاملا مايعات مطلوب جايگزيني
.دارد بستگي ورزشكار خود بدني شرايط و محيط دماي
كه مالياتي ميزان و نوع و ورزشكاران بين زيادي تفاوتهاي
دست به تجربي طور به تنها كه دارد وجود كنند ، مصرف بايد
جايگزيني ميزان تخمين براي روش متداولترين ولي مي‌آمد ،
يا و مايعات ، از بعد و قبل ورزشكار كه است آن مايعات
.كند توزين را خودش مسابقات ،
16) فنجان بايد 2 ورزشكار وزن كاهش پوند هريك ازاي به
اونس هر و گرم معادل 453 پوند هر) كند استفاده آب (اونس
.(است گرم معادل 350/38
دست به را خود تعريق ميزان الگوي بتواند ورزشكار وقتي
محيطي متغير شرايط و ماليات مصرف ميزان با را آن و آورد
.نيست مكرر توزين به نيازي ديگر دهد ، تطبيق
به نياز ميزان كه بود خواهند قادر تجربه با ورزشكاران
نوع و هوا و آب نوع براساس تمرين بار هر در را مايعات
مربيان و ورزشكاران كه مساله اين.بزنند تخمين خود تمرين
مهم بسيار بدانند ، را مايعات جايگزيني اساسي اصول آنها
(Tuck) توك و (Bed good) بدگود توسط كه مطالعه‌اي در.است
كه نمي‌دانستند مدارس ورزش معلمان از درصد شد ، 77 انجام
مساله اين كه حالي در است ، آب به نياز نمايانگر تشنگي
يك در.بود شده داده تشخيص قبل سال كه 50 است حقيقتي
رغبت و ميل با نوشيدن ساعت كه 3 شده داده نشان مطالعه
.نيست كافي ورزش حين در كافي آب تامين براي مايعات
تشنگي ، احساس از پيش كه شوند تشويق بايد ورزشكاران
صحيح جايگزيني كه دارد وجود مانع چندين.بنوشند مايعات
.مي‌دهد قرار تاثير تحت را ورزشكاران توسط مايعات
تعيين براي معياري فقدان:است زير موارد شامل موانع اين
لباس بدون توزين بودن غيرعملي مايعات ، دادن دست از ميزان
تمرينات حين در مناسب نوشيدني نبودن دسترس در ورزشكاران ،
نوشيدن ورزشي ، نوشيدنيهاي با آشنايي عدم مسابقات ، يا و
طريق از موفق ورزشكاران. غيره و تشنگي احساس هنگام "صرفا
برنامه يك و مي‌آيند فائق مشكلات اين بر خطا و آزمون
طرح‌ريزي خود نيازهاي براساس مايعات صحيح جايگزيني
.مي‌كنند
مايع نوع
در ولي.است اساسي بسيار ورزشكاران در آب جايگزيني
به دقيقه از 9060 بيش كه ورزشهايي) استقامتي ورزشهاي
حاوي نوشيدنيهاي از (شوند تمرين بي‌هوازي طور
سود مي‌شوند ، ناميده ورزشي نوشيدنيهاي كه كربوهيدرات
همكارانش و (Millard stafford) استافورد ميلارد.مي‌برند
پاسخهاي بر را كربوهيدرات درصد حاوي 7 نوشابه‌هاي اثرات
در تمرينات اجراي و بدن آبرساني وضعيت فيزيولوژيك ،
و گرم زيرهواي جاده كيلومتر مسافت 40 طي مرد دوندگان
.كردند بررسي مرطوب
استفاده (Double blind) سوكور دو روش از بررسي اين در
حاوي نوشابه ليتر ميلي ورزشكاران 400 آن ، در كه شد
از قبل دقيقه را 30 دارونما يك الكتروليت و كوبوهيدرات
حين در مسافت كيلومتر هر 5 در ميلي‌ليتر و 250 تمرين
.مي‌كردند مصرف مسابقه
از كه مواردي در دو كيلومتر آخرين طي اجرا زمان متوسط
از سريعتر بود ، شده استفاده كربوهيدرات حاوي نوشابه
يافته ، اين.بود شده استفاد دارونما از كه بود مواردي
كربوهيدراتي محلولهاي با بهتر اجراي كه را قبلي مطالعات
است داده نشان مطالعات.مي‌كرد تاييد بود ، داده نشان را
گلوكز ، شكل به كربوهيدرات درصد حاوي 86 نوشابه‌هاي كه
حفظ به و مي‌شوند جذب "سريعا سوكروز يا گلوكز پليمرهاي
غلظت اگر ولي مي‌كنند كمك ورزش حين در خون گلوكز سطح
آن جذب شود ، درصد از 12 بيش نوشابه در موجود كربوهيدرات
.مي‌يابد كاهش تمرينات اجراي توانايي و مي‌شود مختل
گليسرول
ممكن مي‌كنند ، كار استقامتي رشته‌هاي در كه ورزشكاراني
هم باز دارند ، مايعات جايگزيني در سعي آنكه وجود با است
از قبل گليسرول داراي مايعات مصرفشوند كم‌آبي دچار
يا گليسرول.كند بهتر را شرايط است ممكن گرما در تمرين
هيدروليز از كه است غليظ و بيرنگ و شفاف مايعي گليسرين
بسياري در طبيعي طور به و مي‌آيد دست به روغنها و چربيها
به افزودني يك عنوان به همچنين.دارند وجود غذاها از
او همكاران و (Montner).مي‌شوند اضافه غذاها از بعضي
گرم يك) گليسرول و آب مساوي حجمهاي با آمادگي اثرات
را تنهايي به آب و (بدن وزن كيلوگرم هر ازاي به گليسرول
مقاومت ميزان بر را آنها اثرات و كردند مقايسه يكديگر با
طي را قلب ضربان و بدن آبي شرايط بدن ، مقعدي دماي و
مقايسه در گليسرول داراي آبكردند بررسي دوچرخه‌سواري
94) مي‌دهد طولاني‌تري مقاومت زمان تنهايي ، به آب با
و آب مخلوط كه آنها به (دقيقه با 77 مقايسه در دقيقه
.بود پايين‌تر قلب ضربان و بدن دماي بودند ، داده گليسرول
به فرد كارآيي افزايش كه رسيدند نتيجه اين به محققان
توصيه.بود گليسرول مصرف پي در پلاسما حجم علت‌افزايش
ازاي به گرم يك از بيش گليسرول دريافت ميزان كه مي‌شود
است ممكن گليسرول زياد مقادير.نشود بدن وزن كيلوگرم هر
بعضي در تهوع و شكم نفخ سر ، سبكي احساس مانند عوارضي
ورزشكاران است بهتر دليل همين به.باشد داشته ورزشكاران
.مسابقات حين در تا كنند استفاده تمرين حين در را گليسرول
الكتروليتها
تعدادي حاوي ولي ;است شده تشكيل آب از اول درجه در عرق
نوشيدنيهاي به اغلب آنها تاي سه كه مي‌باشد نيز مواد از
.پتاسيم و كلرايد سديم ، :مي‌شوند اضافه ورزشي
مختلف قسمتهاي در بدن مايعات توزيع تنظيم در الكتروليتها
.داراست را اصلي نقش كه سديم "مخصوصا.دارند اساسي نقش
آب ، ترشح حرارت ، تنظيم در سلولي خارج سديم غلظت تغييرات
در الكتروليتها.دارد مهمي نقش آشاميدن رفتارهاي و يونها
الكترو انقباضات شدن هماهنگ همچنين و عضله و عصب تحريك
.دارند اساسي نقش سلولي واكنشهاي آنزيمي كنترل و مكانيكي
.است رقيقتري مايع عرق بدن ، مايعات ساير با مقايسه در
و است متفاوت مختلف افراد ميان در عرق يوني غلظت البته ،
بستگي دما و رطوبت نظر از محيطي شرايط تعريق ، ميزان به
.دارد
احمدي سعيده دكتر
دارد ادامه
در پاس و تبريز در سپاهان
رسيدند پيروزي به مشهد
آزادگان جام فوتبال
آسيا و ايران در مناسب جايگاه بدنبال استقلال ،
بازي نتيجه نيز خوزستان فولاد با برگشت بازي در استقلال
استقلال گلزن مهاجم "ملكيان فرد".كرد تكرار را رفت
خوزستاني حريف مقابل تيمش گل سه از يكي زننده نيز ديروز
.بود
گذشته روز آزادگان جام برگشت دور اول هفته :ورزشي گروه
بيشترين پاس و استقلال نهايت در كه شد دنبال بازي پنج با
.شدند ارزش با امتياز سه صاحب و بردند را بهره
را فولاد و شد باارزش پيروزي يك صاحب تهران در استقلال
استقلال دفاعي خط ضعفهاي كه چند هر داد شكست گل سه با
و نبود خوش‌اقبال استقلال اگر و بود آشكار هم هنوز
در استقلال شايد نمي‌كردند عمل شتابزده فولاد مهاجمان
.مي‌كرد گير حريف بلند مانع
تيم اين هنوز اما رسيد خواسته‌اش به زود خيلي استقلال
در كشورمان نماينده استقلال.دارد دفاع خط در مشكلاتي
خط باز منفذهاي اين با تيم اين اگر آسياست باشگاههاي جام
آسيا باشگاههاي جام در "قطعا شود امارات راهي دفاعي
با بايد زود خيلي و باشد شايسته‌اي نماينده نمي‌تواند
.كند وداع قاره‌اي رقابت
تيم گلهاي زننده اكبرپور عليرضا و فردملكيان موسوي ، علي
به هشتم رده از پيروزي اين با تيم اين بودند ، استقلال
.كرد صعود ششم رده
در كه داد انجام تهران پاس را گذشته روز بزرگ كار اما
.كند مغلوب را ابومسلم توانست مشهد
وارد تا داشت پيروزي اين به نياز دگرگوني دوران در پاس
خوبي به را ابومسلم ضعفهاي تيم اين.شود جديدي مرحله
.برسد مقصود به "خطيبي حسين" و "آذري علي" با تا مي‌شناخت
قرار مدعيان جمع در تا مي‌بيند اميدوار را خود حالا پاس
.گيرد
پنجم دررده و كرد سقوط رده يك شكست اين با ابومسلم
شهرداري شكست با كه داد چوكا به را خود جاي و ايستاد
.رسيد اطمينان مرز به تبريز
استفاده وجه بهترين به خود ميزباني مزيت از هم باز چوكا
.كرد مغلوب را حريف و كرد
حريف تبريز شهردراي اما شد امتياز سه صاحب چند هر چوكا
حساب بايد بعد به اين از و بود تيم اين براي سختي
.كرد باز تيم اين براي جداگانه‌اي
باقي (14)امتياز در بازي پانزده از شكست اين با شهرداري
شد پذيرا را متوالي شكست دومين سايپا نيز اصفهان در ماند
مغلوب يك بر دو را تيم اين قعرنشين ذوبآهن بار اين و
صدرنشين پيروزي با آشكار فاصله‌اي هم‌اكنون سايپا.كرد
اما نشد جابه‌جا جدول ته از پيروزي اين با ذوبآهن.دارد
.است اميدوار آينده به هنوز امتياز (12) با
پيش تراكتورسازي از صفر بر دو سپاهان هم تبريز سرماي در
نيمه‌تمام ديدار اين و شد كشيده جنجال به بازي كه بود
به تيم اين شود اعلام سپاهان سود به بازي اين اگر.ماند
خطر منطقه به تراكتورسازي و كرد خواهد صعود دوم رده
.شد خواهد نزديك
دوره نهمين ميزبان تهران
دهه‌فجر بدمينتون رقابتهاي
نهمين :گفت ايران بدمينتون فدراسيون رئيس :ورزشي گروه
با فجر مبارك دهه بين‌المللي‌بدمينتون مسابقه‌هاي دوره
نهم طي‌روزهاي بانوان و مردان رده در خارجي تيم حضور 8
.مي‌شود برگزار تهران در جاري ماه بهمن دوازدهم تا
مردان رده در:افزود گويي و گفت در كرباسيان مهدي
آذربايجان ، جمهوري كويت ، تركمنستان ، پاكستان ، هند ، تيم‌هاي
بانوان رده در و دارند حضور ايران و ارمنستان
رقابت به يكديگر با ايران و تركمنستان تيم‌هاي‌ارمنستان ،
.پرداخت خواهند
اين برگزاري ايران بدمينتون فدراسيون باتلاش:گفت وي
آن امتيازات و شده ارزيابي جهاني(بي) رده درسطح رقابتها
تقويم در رقابتها اين و مي‌شود محسوب جهاني بندي رده در
كرباسيان.مي‌شود گنجانده بدمينتون بين‌المللي فدراسيون
بدمينتون ، جهاني اجلاس در آمده بعمل تلاشهاي با:گفت
صورت به ايران بانوان بدمينتون رقابتهايبينالمللي تنها
.برگزارمي‌شود بانوان اختصاصي سالن در و جداگانه
تهران پيش‌كسوتان واليبال
رقابتهاي نيمه‌نهايي بازيهاي انجام با :ورزشي گروه
تيم دو (طاهري مرحوم يادبود)تهران پيش‌كسوتان واليبال
.يافتند راه بازيها اين نهايي ديدار به شهرري و پيروزي
به كشوري شهيد تيم برابر پيروزي ابتدا مرحله اين در
راهي متوالي سال دومين براي و رسيد صفر بر سه برتري
.شد فينال
در خود آشناي نفرات با شهرري تيم شده انجام بازي ديگر در
.گذشت شميران قدرتمند تيم سد از پياپي گيم سه
جام "در يونان گيران كشتي
كنند مي شركت" تختي
در شركت براي يونان آمادگي اعلام با :ورزشي گروه
شركت‌كننده كشورهاي جمع تختي ، جام بين‌المللي رقابتهاي
.رسيد كشور به 8 رقابتها اين در
پنج با كشور اين آزاد كشتي تيم كه است كرده اعلام يونان
خواهد شركت مسابقه‌ها اين در همراه سه‌نفر و كشتي‌گير
.كرد
آزادگان جام نتايج تابلو
صفر اهواز فولاد - تهران 3 استقلال *
فرد ،(49) اكبرپور عليرضا ،(17) موسوي علي:گلها *
استقلال براي (77) ملكيان
صفر مشهد ابومسلم - تهران 2 پاس *
پاس براي (4) خطيبي حسين ،(82) آذري علي:گلها
تبريز 1 شهرداري - تالش 2 چوكاي *
و چوكا براي (61) قديري فرشيد و (2) امين ايمان:گلها
شهرداري براي (43) محمدي دين غلامحسين
تهران 1 سايپا - اصفهان 2 آهن ذوب *
ذوبآهن براي (53) صاحبي رضا و (18) افضلي عليرضا:گلها
سايپا براي (7) ذوبآهن مدافع حقدوست داود و
اصفهان 2 سپاهان - صفر تبريز تراكتورسازي*
براي (72) استپانيان لئون و (62) موسوي امين:گلها
اين پاياني دقايق در داور توسط بازي قطع بدليل سپاهان
.ماند تمام نيمه ديدار
جام انتخابي رقابتهاي تاريخ
تختي
تيم‌هاي كشتي‌گيران از غير به كشتي فدراسيون :ورزشي گروه
سال جهاني مسابقه‌هاي در كه ايران فرنگي و آزاد كشتي ملي
داشتند بانكوك‌شركت آسيايي بازيهاي و سوئد و تهران در 98
عذر بدون تا خواست كشور شاخص و سرشناس كشتي‌گيران همه از
دهه فرنگي و آزاد كشتي انتخابي رقابتهاي در وبهانه‌اي
.كنند شركت فجر
براي ايران فرنگي و آزاد كشتي تيم‌هاي انتخابي رقابتهاي
طي (تختي جام)فجر دهه بين‌المللي درمسابقه‌هاي شركت
تير هفتم شهداي سالن جاري‌در ماه بهمن تا 9 روزهاي 7
.مي‌شود برگزار تهران
آزاد دانشگاه ورزشي تيم‌هاي
رقابتهايبينالمللي در اسلامي
مي‌كنند شركت فجر دهه
آزاد دانشگاه در ورزش اهميت و گستردگي :ورزشي گروه
مطرح چهره‌هاي جذب جهت به كه بالقوه‌اي توان و اسلامي
است شده ايجاد دانشگاه اين تابعه واحدهاي در كشور ورزش
و توان نمايش و بين‌المللي رقابتهاي صحنه در حضور اهميت
داراي را دانشجويي قشر اين ميان در ورزش بالاي قوه
بستر مي‌تواند خود تازه حركت اين و مي‌كند مضاعف ضرورتي
اداره.باشد مطلوب كمال به رسيدن و شكوفايي براي نويني
و تكوين راستاي در اسلامي آزاد دانشگاه بدني تربيت كل
است قرار و زده جالبي ابتكار به دست شده ياد اهداف تنوير
ورزشي رشته‌هاي از تعدادي در دانشگاه اين ورزشي تيم‌هاي
دكتر.يابند حضور فجر مبارك دهه بين‌المللي رقابتهاي
اسلامي آزاد دانشگاه بدني تربيت كل مدير "قديمي بهرام"
با:كرد همشهري‌اعلام روزنامه ورزشي سرويس با تماس در
بر را بنا فعلا زمينه اين در لازم تجربه كمبود به توجه
دانشگاه ورزشي تيم‌هاي جاري سال در كه گذاشته‌ايم اين
و واليبال دووميداني ، رشته در 3 تنها اسلامي آزاد
كه است طبيعي و يابند حضور مسابقه‌ها اين در وزنه‌برداري
دانشگاه اين از بيشتري تيم‌هاي حضور امكان آينده سال از
وي.شد خواهد فراهم فجر دهه بين‌المللي پيكارهاي در
مبارك دهه جشن‌هاي برگزاري آغاز با همزمان:افزود همچنين
رشته در 6 نيز دانشگاه اين دختر دانشجويان رقابتهاي فجر
.شد خواهد برگزار گسترده‌اي سطح در ورزشي
عازم فردا اميد فوتبال تيم
مي‌شود ويتنام
تيم بازيكنان اسامي ديروز فوتبال فدراسيون :ورزشي گروه
مسابقه‌هاي در شركت براي ايران‌را اميد فوتبال
بازيكن كرد200 اعلام ويتنام در جانبه چند بين‌المللي
در امروز ساعت 10صبح بايد تيم اين شده انتخاب
مربيان به را خود تهران ، آزادي ورزشگاه يك خوابگاه‌شماره
.كنند معرفي اميد تيم
:است شرح اين به شده دعوت بازيكنان اسامي
عاطفي ، حامد جمشيدي ، پژمان انصاريان ، علي محمدي ، محمد
صنوبري ، مصطفي فرجي ، مجتبي فاطمي ، كاويانپور ، فراز حامد
ابراهيم رحيم كريمي ، محمدعلي فريس ، بهمن محمدي ، ارسطو
نامداري ، مجيدي ، اشكان فرزاد باغميشه ، علي ماكويي ، پور
فرزانه ، حميدرضا كرمي ، سهيل جمعي ، صاحب پيمان
.صادقي محمدرضا و بخت نيك عليرضاواحدي
مسابقه‌هاي در شركت براي ايران اميد فوتبال تيم
از جاري هفته سه‌شنبه روز بعدازظهر ويتنام ، بين‌المللي
.مي‌شود ويتنام عازم دوبي طريق
آسيا فوتبال كنفدراسيون تبريك
ايران فوتبال فدراسيون به
ارسال با ديروز آسيا فوتبال كنفدراسيون :ورزشي گروه
به تيم اين مربي و ايران ملي‌فوتبال تيم انتخاب نمابري
تبريك را قاره‌آسيا فوتبال ماه مربي و تيم بهترين عنوان
.گفت
اين در آسيا ، فوتبال كنفدراسيون كل دبير پيترولاپان
را ايران فوتبال ملي تيم كنفدراسيون است ، اين نوشته نمابر
در ايران تيم مربي منصورپورحيدري و تيم بهترين به‌عنوان
رابه‌عنوان بانكوك آسيايي 98 بازيهاي رقابتهاي جريان
.است كرده انتخاب آسيا قاره فوتبال ماه مربي بهترين
|
