بارداري‌و دوران در مادران غذايي رژيم
نوزادان سلامت
فرهنگي علمي نشريات با آشنايي
كالري‌ها و غذايي رژيم
شنا استخرهاي در بهداشتي اصول رعايت
شب آسمان
مركز:كرد اعلام دانش‌آموزي سازمان رئيس
مي‌شود راه‌اندازي كشور دانش‌آموزي
پژوهشهاي
جاده" در گردشگري- اقامتي عظيم مجموعه
مي‌شود ايجاد
"ابريشم
برنامه‌هاي ارائه خواستار ارشاد وزير
شد آينده چهارسال وهنربراي
فرهنگ حوزه
بارداري‌و دوران در مادران غذايي رژيم
نوزادان سلامت
حرف به دير علت همين به و نداشته كافي رشد چندان كودكم"
در من نادرست تغذيه علت به نازنينم پسرك"".است آمده
".نيست برخوردار خوبي مغزي رشد ماههاي‌نخست‌حاملگي ، از
...و
.شنيده‌ايد زياد صبحت‌ها اين از تاكنون هم شما حتما
نوزادان‌از و كودكان تا مي‌شود باعث واقعاچه‌چيزي
تنها آياحقيقتا برخوردارنباشند؟ كافي مغزي رشد
باشد؟ موثر قضيه اين در مي‌تواند مادران رژيم‌غذايي
پيش‌سرمقاله ، چندي"نيوساينتيست" تخصصي -علمي نشريه
زن يك كه آنچه:بود داده بحث‌اختصاص اين به را خود
عنوان به آن خوداز روزهاي‌حاملگي نخستين بارداردر
بسزايي و مثبت تاثير مي‌تواند مي‌كند ، ياد غذايي رژيم
زن يك رژيم.باشد داشته نوزاد جسماني و رواني سلامت در
از آينده‌فرزندش در آيا كه سازد مشخص مي‌تواند باردار
مشكلات اين.نه يا برد رنج‌خواهد ذهني جسماني‌و مشكلات
ميانسالي در و بالا خون فشار ديابت ، مثل مواردي مي‌تواند
بر ابتدا ازهمان زيراجنين.عروق‌باشد و قلب مشكلات
ونيز مي‌كند دريافت كالري‌هايي‌كه ميزان و غذا نوع اساس
مغزي رشد مي‌تواند مي‌گيرد ، قرار آن در محيطي‌كه براساس
.بنشيند تماشا به را آن عدم يا خود
مناسب تغذيه‌اي بارداري‌از زن چنانچه بنابراين
داشته‌و رشدكمتري نسبت ، به جنين نباشد ، برخوردار
امر اين كه دارد كمتري وزن زايمان وقت در غالبانيز
به وجسمي ذهني رشد زمينه در جدي بسيار مشكلات مي‌تواند
تام" رياست به تحقيقاتي تيم يك حاضر ، حال درآورد بار
يك انجام از پس انگليس "ساوتهمپتون دانشگاه" از "فلمينگ
برنامه‌رژيم كه نتيجه‌رسيدند اين به كامل تحقيقات سري
باروري‌تخمك كه اين قبل‌از روز در 4الي 5 مادر غذايي
روي سويي‌بر نيز ، مي‌تواندتاثير بپيوندد وقوع به
.بگذارد نشده ، تشكيل هنوز جنيني‌كه
روي بر آزمايش انجام با محققان نظريه ، اعلام‌اين از پس
.يافتند دست توجهي قابل نتايج آزمايشگاهي‌به موش‌هاي
براي موش‌ها پروتئين‌به كم رژيم خوراندن‌يك با آنها
عمل ميان نرمال جفت‌گيري ، يعني‌زمان از پس روز حدود 4
دوران مابقي براي نرمال رژيم يك و جنين وكاشت لقاح
تازه ماده موشهايدستآوردند به پاسخي‌روشن حاملگي ،
بودندو كمي‌برخوردار بسيار وزن از مادر ، از شده متولد
مشكلات بايد نرمال و طبيعي وزن به رسيدن از قبل نتيجه در
شده متولد نر موش‌هاي اما.متحمل‌مي‌شدند بسياري‌را
موارد ، از بسياري در اما بوده ، متوسطي‌برخوردار وزن از
مانند روبه‌روشد ، چند مشكلاتي با رشدجسماني‌آنها
وكبدكوچك بالا خون فشار رشدغيرطبيعي‌كليه‌ها ،
.وغيرطبيعي
تحقيقاتي ، تيم كه زماني شده ، انجام پژوهشهاي براساس
تحت كه مادر موش‌هاي از نخست ماه‌هاي همان از را جنين
را سلولهاي‌آنها و گرفت داشتند ، قرار محدود غذايي رژيم
ازآنچه جنين‌ها اين يافت‌كه دست حقيقت اين شمرد ، به
زيرا.برخوردارهستند سلولهاي‌كمتري از مي‌رفت ، انتظار
.است پيوسته به‌وقوع آنها در كمتري تقسيمات‌سلولي
غذايي‌مادران رژيم كه عقيده‌اند اين بر محققان
اين‌آزمايش از گذاشته‌و ژنهااثر برچگونگي‌تشكيل
انسان جنين اتفاق‌در اين همانند كه نتيجه‌گرفت مي‌توان
را پزشكان توصيه بنابراينبپيوندد وقوع به است ممكن نيز
از و گرفت جدي بسيار بايد بارداري نخست هفته دو براي
.نكرد استفاده مختلف رژيم‌هاي
گوبرتز لسلي:نويسنده
تريبون ، مه 2001 هرالد:منبع
زماني سهيلا:ترجمه
فرهنگي علمي نشريات با آشنايي
صاحب /(وبسايت) -وكامپيوتر برق تخصصي شاخه) نصير *
:مديرمسئول /طوسي نصيرالدين خواجه صنعتي دانشگاه:امتياز
.تلفاكس 8797463 /پستي 441615875 صندوق /باقريان مهدي
زبان ويژه‌نامه همراه‌با) تحصيلي راهنمايي آموزش رشد *
مدير /ريال بهار 1380 ، 1500 هشتم ، سال / (فارسي ادبيات و
/پستي 658515875 صندوق/حاجيان‌زاده عليرضا:مسئول
.تلفن 8839186
فرهنگ ، پژوهشي‌پژوهشگاه اطلاع‌رساني نشريه) پويشگران *
اول ، شماره /(اسلامي وارشاد فرهنگ وارتباطات‌وزارت هنر
.نمابر 8901298 -تلفن 8891537 /ماه 1380 مرداد
پزشكي علوم واحد جهاددانشگاهي:امتياز صاحب /ياخته *
پستي صندوق /آشتياني كاظمي سعيد دكتر:مسئول مدير /ايران
.دورنگار 879120 /تلفن 8778061 /44716315
دوم ، سال /(اپا) آموزشي‌ايران پژوهشهاي انجمن خبرنامه *
فريدون دكتر:مسئول مدير /ماه 1380 شهريور شماره 2 ،
-پستي 1666 صندوق /بازرگان عباس دكتر:سردبير /عزيزي
:الكترونيكي نشاني /13145
Info@erc-iran.com
دفتر مطالعات‌بيوتكنولوژي مركز نشريه) بيوتكنولوژي *
شماره 58 ، ششم ، سال /(جمهوري فناوري‌رياست همكاريهاي
/مهبودي فريدون دكتر:سردبير و مسئول مدير /تير 1380
نمابر 4656983 /پستي 113513445 صندوق
كالري‌ها و غذايي رژيم
مصرف كه باشد چيزهايي همه شامل بايد غذايي رژيم يك
علمي ، اصول بر مبتني و متعادل رژيم يك هدف.مي‌شوند
كافي و لازم غذايي مواد دريافت رضايت‌بخش ، و سالم تغذيه
همه رژيمي چنين در. است سلامتي مطلوب سطح به رسيدن و
كالري با غذا در انرژي.هستند توجه مورد مايعات و غذاها
براي لازم انرژي مقدار كالري ، يك.مي‌شود اندازه‌گيري
.است سانتي‌گراد درجه يك اندازه به آب گرم يك كردن گرم
كالري كردن محدود براي توصيه:مناسب غذايي رژيم
از بيش مرغ و ماهي.نخوريد گوشت بار يك از بيش روزانه
توصيه (كالباس سوسيس ، ) شده فرآوري گوشتهاي يا قرمز گوشت
ممكن كه جايي تا.هستند كننده چاق كمتر زيرا مي‌شوند ،
چربي شما غذاي زيرا كنيد ، اجتناب گوشت كردن سرخ از است
غذاي چربي ميزان ترتيب اين به و مي‌كند جذب را روغن
را غذايي مواد حتي‌الامكان.مي‌يابد افزايش شما روزانه
كردن سرخ صورت در و كنيد مصرف شده كباب يا پخته صورت به
روغن مثل نشده اشباع حيواني يا گياهي روغنهاي از حتما
نمكي چه ;كنيد كم را غذايتان نمك مقدار.كنيد استفاده ذرت
كه نمكي چه و مي‌كنيد مصرف ميز سر در پاش نمك با كه
.مي‌شود افزوده خوراكي‌ها به چاشني‌ها همراه
.دارد فراوان اهميت غذايي رژيم در فيبر كافي مقدار مصرف
تازه ، ميوه‌هاي دارند ، سبز برگهاي كه سبزيجاتي در فيبر
بادام" مثل مغزدار ميوه‌هاي سبوس‌دار ، دانه‌هاي بنشن‌ها ،
هفته هر.دارد وجود غلات همه و ريشه‌دار سبزيجات "پسته و
خوبي منبع تخم‌مرغ گرچه.نخوريد تخم‌مرغ چهار از بيش
زياد آن شده اشباع چربي ميزان و است پروتئين تامين براي
و بسياربالاست آن در موجود كلسترول ميزان ولي نيست ،
.شود مصرف زياد نبايد
استفاده تازه ميوه‌هاي از بيشتر شيريني ، جاي به دسر براي
.كنيد
غذايي رژيم يك.است زيان‌آور چيزي هر حد از بيش مصرف
شما براي غذايي ، مواد خاصيت و تنوع به توجه با متعادل
.مي‌رود شمار به رژيم مناسبترين
جلالي منيژه:ترجمه /اينترنت:منبع
شنا استخرهاي در بهداشتي اصول رعايت
آمريكا متحده ايالات در بيماريها كنترل و پيشگيري مراكز
طريق از اسهال بروز عامل بيماري‌هاي سرايت خطر به نسبت
هشدار تابستان فصل در به‌ويژه توريستي استخرهاي در شنا
اصول رعايت رغم به شنا استخرهاي بسياري‌از زيرا.دادند
ماده مناسب مقدار فاقد هم‌اينك بهداشتي استانداردهاي و
انگلي ميكروبهاي شدن مقاوم امر ، اين دليل.هستند كلر
برابر در "يديوم كريبتواسپور" مانند اسهال بروز عامل
استاندارد ميزان.است استخرها درآب موجود كلر ميزان
به.بود شده تعيين پيش سال دو استخرها در كلر بكارگيري
و كودكان مدفوع غالبا انگل‌ها اين منبع كارشناسان ، گفته
به پا كامل بهبود از پيش كه است اسهال به مبتلايان يا
.گذاشته‌اند شنا استخر
بيماريها كنترل و پيشگيري مراكز كه پژوهش‌هايي نتايج
شده توصيه كلر ميزان داد نشان بودند ، آنها انجام بر ناظر
نابودي براي بهداشتي سازمانهاي و اداره‌ها سوي از
موادي مي‌توان استخرها آب در زيرا.نيست كافي انگل‌ها
در محافظ كرم‌هاي و دهان بزاق عرق ، ادرار ، مانند آلي
آلي ، مواد نوع هر لذا.كرد مشاهده را خورشيد نور برابر
خورشيد گرماي كه آن به‌ويژه مي‌كند خنثي را كلر تاثير
.مي‌شود كلر تاثير مانع
از استفاده به علاقه‌مندان به كارشناسان لحاظ بدين
به حتي استخر آب خوردن از مي‌كنند ، توصيه شنا استخرهاي
.نمايند پرهيز ناخودآگاه طور
ابتلا سابقه كه كساني به متخصصان اين ديگر ضمن‌سفارش در
طي و كامل بهبودي كسب تا كه است اين دارند ، را اسهال به
شنا به‌استخر ازورود اكيدا نقاهت براي كافي زماني مدت
بيماريها كنترل و پيشگيري مراكز كه آن حال كنند ، خودداري
مسري ، بيماري‌هاي بروز عامل انگل‌هاي با مبارزه براي
قبلي استانداردهاي از بيش استخرها در كلر ميزان افزايش
.مي‌كنند توصيه را
المجله:منبع
كيسمي احمديان علي:مترجم
شب آسمان
دارد وجود دريا مريخ سطح زير
دانشمندان.است كننده اميدوار مريخ از ارسالي عكسهاي
سطح زير سانتي‌متر فاصله 25 به فقط دارند عقيده آمريكايي
.دارد قرار منجمد صورت به آب از دريايي مريخ ،
از كه عكسهايي بر تكيه با (ناسا) آمريكا فضايي سازمان
خبر اين شده ، مخابره زمين به ماه به ارسالي سفينه طريق
.است كرده منتشر را برانگيز جنجال
به فضايي سفينه كه را عكسهايي آمريكا فضايي دانشمندان
است ، مريخ سياره مدار در هم هنوز كهGlobal Surveyor نام
شبهات بررسي‌ها ، اين نتيجه در.كردند آناليز فرستاده ،
نزديكتر يقين به مريخ سياره در زياد مقدار به آب وجود
.است شده
سياره از عكس هشت‌هزار از بيش شده ، ياد تحقيقي سفينه
در براون دانشگاه در عكسها اين كه كرده ارسال مريخ
.است گرفته قرار بررسي مورد آمريكا
نشان دو و تير يك
از دريايي وجود فرضيه سياره ، سطح به نزديك خيلي فاصله در
.است گرفته خود به بيشتري قوت مريخ سياره در شده منجمد آب
آب اين آمريكا ، در براون دانشگاه دانشمندان عقيده به
آب اين.است كيلومتر هزار مساحت 40 به مريخ در شده منجمد
دريا يك تشكيل براي كه است اندازه‌اي به آن مقدار كه
قرار منجمد صورت به مريخ سطح در 52سانتي‌متري است ، كافي
.دارد
مريخ به انسانها سفر كه آينده دانشمندان ، در عقيده به
مي‌توان منظور دو به آب اين از كرد ، خواهد پيدا حقيقت
آشاميدني مصارف براي آب اين از آن‌كه اول.كرد استفاده
كه‌قصد مسافراني براي آن‌كه دوم و مي‌شود استفاده
سوخت كه ساخت موشكهايي مي‌توان دارند ، را زمين به بازگشت
در موجود آب از و مي‌شود تشكيل ئيدروژن و اكسيژن از آن
حمل مشكل از و كرد تامين را سوخت اين مي‌توان مريخ كره
.يافت رهايي بازگشت براي مريخ كره به سوخت
قائمي بهمن:ترجمه/ اينترنت:منبع
مركز:كرد اعلام دانش‌آموزي سازمان رئيس
مي‌شود راه‌اندازي كشور دانش‌آموزي
پژوهشهاي
دانش‌آموزي پژوهشهاي مركز زودي به:فرهنگي علمي گروه
.مي‌شود راه‌اندازي كشور
سازمان رئيس مشهد ، در همشهري خبرنگار گزارش به
سراسري همايش در خبر اين اعلام با كشور دانش‌آموزي
با دانش‌آموز مركز 500 اين در:گفت مشهد در جوان رهبران
برجسته استادان نظر زير علمي پژوهش و تحقيق فراگيري
در پژوهشي و مطالعاتي كارهاي انجام به دانشگاهي ،
.پرداخت خواهند علمي مختلف زمينه‌هاي
از نفر هزار و 580 ميليون كه 3 اين اعلام با مددي
عضو كشور دانش‌آموزي سازمان در كشور دانش‌آموزان
در نفر هزار و 150 ميليون يك تعداد اين از:گفت مي‌باشند
تشكيلات در نفر هزار و 80 ميليون يك فرزانگان ، تشكيلات
حوزه‌هاي در نفر هزار و 150 ميليون يك جوان ، رهبران
سازمان ، اين مستقل تشكيلات در نيز نفر هزار و 300 امدادي
.هستند فعاليت به مشغول
ملل ، سازمان كودكان جهاني اجلاس در شركت منظور به همچنين ،
.مي‌روند نيويورك به خارجه وزير همراه ايراني ، نوجوان دو
خارجي سفرهاي پيش‌بيني با:گفت خبر اين اعلام با مددي
براي و گام نخستين در امسال كشور برتر دانش‌آموزان براي
ايراني نوجوان ملل 2 سازمان كودكان جهاني اجلاس در شركت
.مي‌شوند نيويورك عازم خرازي كمال دكتر همراه به
دختر دانش‌آموز يك و زنجان از پسر يك مددي ، گفته به
به ملل سازمان در شهريور و 29 روزهاي 28 در يزد ازاستان
با نفر دو اين كه داشت خواهند شركت ايران از نمايندگي
ستادهاي به مراجعه با و كشور دانش‌آموزي سازمان انتخاب
.است شده انجام استاني
رئيس‌جمهور ، از مختلف سطوح در كشور به 80 نزديك تاكنون
اعلام اجلاس اين در شركت براي خارجه وزير تا نخست‌وزير
.كرده‌اند آمادگي
هزار شركت با "جوان رهبران" هنري-فرهنگي جشنواره نخستين
در روز مدت4 به كشور استان از 29 دانش‌آموز و 200
كرده كار به آغاز مشهد شهر گلمكان بهشتي شهيد اردوگاه
.داشت خواهد ادامه شنبه پنج روز تا كه است
جاده" در گردشگري- اقامتي عظيم مجموعه
مي‌شود ايجاد
"ابريشم
در مياندشت كاروانسراهاي مجموعه:علمي‌فرهنگي گروه
و مراحل‌مرمت اتمام از پس ابريشم ، جاده مسير
تاريخي ، ابنيه كاربري تغيير طرح راستاي در و بازسازي
فرهنگي و گردشگري اقامتي عظيم مجموعه يك به‌عنوان
.مي‌رسد بهره‌برداري به
مجموعه اين كشور ، فرهنگي ميراث سازمان گزارش به
در و شاهرود شهر شرق كيلومتري در 105 كه كاروانسرا
و مهمترين از يكي مشهد - تهران ارتباطي مسير
باز دير از گرفته ، قرار كشور زميني راههاي پرترددترين
تاريخي ، ويژه جايگاه داراي و بوده استفاده مورد
.است زيارتي و فرهنگي
فردي به منحصر كوير دشت ميان در كه مجموعه اين
يك انبار ، آب كاروانسرا ، 3 از 3 متشكل گرفته ، قرار
به 15 نزديك فضايي كه باشد مي قلعه يك و چاپارخانه
.برمي‌گيرد در مربع‌را متر هزار
دوران به متعلق كه مجموعه اين كاروانسراي دو
كالبدي ، اجزاي تنوع لحاظ به است ، قاجار و صفويه
كه هستند ايران در كاروانسراها از خاصي نوع معرف
.مي‌سازند ممتازي موقعيت داراي را مجموعه اين
جغرافيايي موقعيت دليل به مجموعه اين ديگر سوي از
كوير شده حفاظت نقطه دو ميان در گرفتن قرار و
طبيعتي از شمال در ييلاق خوش جنگل و جنوب در توران
سرد اقليم و متنوع گياهي گونه‌هاي زيبا ، مناظر شگرف ،
.است برخوردار زمستان در برفگير و
- تهران زيارتي مسير در مجموعه اين وجود ازاين‌رو ،
غربي شرقي ارتباطي تاريخي جاده با همجواري نيز و مشهد
فرهنگي و رفاهي تامين‌اهداف جهت در تواند مي ايران ،
.باشد داشته فراواني اهميت گردشگري
مراحل اتمام از پس مياندشت كاروانسراهاي مجموعه
اتاقهاي قبيل از متنوعي فضاهاي به احيا ، و مرمت
چايخانه ، ، اجتماعات سالن موزه ، نمايشگاه ، اقامتي ،
.مي‌شوند تبديل تجارتي و خدماتي فضاهاي نيز و رستوران
برنامه‌هاي ارائه خواستار ارشاد وزير
شد آينده چهارسال وهنربراي
فرهنگ حوزه
تمامي از اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير:علمي‌فرهنگي گروه
اهداف ، تا خواست وزارتخانه اين حوزه‌هاي
از حوزه هر اجرايي خطمشي‌هاي و راهبردي برنامه‌هاي
قالب در آينده سال چهار براي را هنر و فرهنگ
.كنند ارائه اجرا وقابل مشخص طرحهاي
اسلامي ، ارشاد و فرهنگ وزارت عمومي روابط گزارش به
در معاونان شوراي جلسه نخستين در كه مسجدجامعي احمد
و توسعه سوم برنامه مي‌گفت ، سخن جديد دوره
در اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير و دولت كلي سياستهاي
فعاليتهاي محور به‌عنوان را اعتماد راي اخذ هنگام
.برشمرد وزارتخانه اين آينده سال چهار
بتوانيم دوره اين پايان در كرد اميدواري اظهار وي
به شده ارائه برنامه مختلف بخشهاي اجراي شاهد
.باشيم اسلامي ارشاد و فرهنگ وزارت براي مجلس
اين قبال در من:افزود اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير
.بود خواهم پاسخگو مجلس و دولت به برنامه
اصلي ركن سه را حمايت و نظارت هدايت ، جامعي مسجد
:گفت و برشمرد اسلامي ارشاد و فرهنگ وزارت فعاليتهاي
توليد در نظارتي و حمايتي ساختارهاي ساماندهي و اصلاح
اصلي برنامه‌هاي مهمترين از فرهنگي كالاهاي مصرف و
.است آينده سال چهار طول در
تا خواست تابعه سازمانهاي و معاونتها از همچنين وي
گذشته ، در نظارتي و حمايتي شيوه‌هاي ارزيابي و نقد با
اين در و بپردازند سياستها و شيوه‌ها اين اصلاح به
در صنفي گروههاي و نهادها مشاركت زمينه‌هاي چهارچوب
.كنند فراهم را فرهنگ حوزه
جهاني تحولات به اشاره با اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير
ايران بين‌المللي حضور لزوم بر شدن ، جهاني پديده و
.كرد تاكيد هنري و فرهنگي عرصه‌هاي در
دوره در ارشاد وزارت معاونان شوراي جلسه نخستين در
گردآوري و پيگيري ويژه‌اي كميته تا شد مقرر جديد ،
را مختلف حوزه‌هاي در اجرا قابل برنامه‌هاي مشخصات
نهايي جمع‌بندي به‌منظور موارد اين و گرفته برعهده
.شود ارائه اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير به
|
