ورزش كردن به كاهش بيماري در سنين بالا كمك مي كند
ساينس ديلي: بنا بر گزارش پژوهشگران آمريكايي، افرادي كه به طور مرتب ورزش مي كنند نسبت به كساني كه در سنين بالا داراي تحرك كمتري هستند، 25 درصد كمتر دچار دردهاي ماهيچه اي و مفاصل مي شوند.تحقيقات نشان مي دهد افرادي كه مرتباً ورزش هاي تند ايروبيك مثل دويدن را انجام مي دهند، نسبت به غير دونده ها كمتر دچار بيماري مي شوند. گرچه اغلب آنها با احتمال بيشتري در مقابل بيماري ناشي از صدمات، آسيب پذير هستند با اينكه در دونده ها ميزان شكستگي ها نسبتاً زياد است اما ورزش به مقدار قابل توجهي در كاهش دردها مؤثر است.
افزايش خطر عصب كشي (روت كانال) در سيگاري ها
هلس دي نيوز: تحقيقات نشان مي دهند كه افراد سيگاري تا 70 درصد بيشتر از افراد غيرسيگاري به عصب كشي دندان احتياج دارند به علت شايع بودن عصب كشي (تخمين زده مي شود كه نيمي از بزرگسالان آمريكا در 50???سال اول زندگي خود يك بار عصب كشي كرده اند.) مردم نسبت به آن بيشتر از خطرات ديگر سيگار، مانند سرطان ريه توجه مي كنند. در كل زمان شروع سيگار كشيدن و زماني كه افراد كشيدن آن را متوقف مي كنند با خطر عصب كشي دندان در آن ها ارتباط دارد. اين تحقيقات هنوز مشخص نكرده اند كه چرا خطر عصب كشي دندان در افراد سيگاري افزايش مي يابد.