شماره‌ 2219‏‎ ‎‏‏،‏‎16 Sep 2000 شهريور 1379 ، ‏‎ شنبه‌ 26‏‎
Front Page
Editorial
National
International
Across Iran
Metropolitan
Features
Life
Metropolis
Business
Sports
Science/Culture
Arts
Articles
Last Page
Advertisements

برنامه‌هاي‌‏‎ مدارس‌‏‎ بازگشايي‌‏‎ آستانه‌‏‎ در‏‎
آمد‏‎ و‏‎ رفت‌‏‎ روان‌سازي‌‏‎ براي‌‏‎ ترافيك‌‏‎ سازمان‌‏‎
شد‏‎ اعلام‌‏‎ تهران‌‏‎ در‏‎ خودروها‏‎

پزشكي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ علمي‌‏‎ هيات‌‏‎ عضو‏‎ هشدار‏‎
و‏‎ قلبي‌‏‎ عارضه‌‏‎ به‌‏‎ مبتلايان‌‏‎ شمار‏‎ :‎تهران‌‏‎
است‌‏‎ افزايش‌‏‎ روبه‌‏‎ ايران‌‏‎ در‏‎ عروقي‌‏‎

برنامه‌هاي‌‏‎ مدارس‌‏‎ بازگشايي‌‏‎ آستانه‌‏‎ در‏‎
آمد‏‎ و‏‎ رفت‌‏‎ روان‌سازي‌‏‎ براي‌‏‎ ترافيك‌‏‎ سازمان‌‏‎
شد‏‎ اعلام‌‏‎ تهران‌‏‎ در‏‎ خودروها‏‎


و‏‎ آرامش‌‏‎ براي‌‏‎ ترافيك‌‏‎ و‏‎ نقل‌‏‎ و‏‎ حمل‌‏‎ سازمان‌‏‎ :‎شهري‌‏‎ گروه‌‏‎
تازه‌‏‎ تحصيلي‌‏‎ سال‌‏‎ آغاز‏‎ روزهاي‌‏‎ در‏‎ ترافيك‌‏‎ روان‌سازي‌‏‎
.است‌‏‎ ديده‌‏‎ تدارك‌‏‎ ويژه‌اي‌‏‎ برنامه‌هاي‌‏‎
سازمان‌‏‎ مناطق‌‏‎ امور‏‎ معاون‌‏‎-‎ آقايي‌‏‎ حسن‌‏‎ مهندس‌‏‎ را‏‎ مطلب‏‎ اين‌‏‎
براي‌‏‎:‎افزود‏‎ و‏‎ كرد‏‎ اعلام‌‏‎ ديروز‏‎ ترافيك‌ ، ‏‎ و‏‎ نقل‌‏‎ و‏‎ حمل‌‏‎
بر‏‎ افزون‌‏‎ مهرماه‌‏‎ اول‌‏‎ هفته‌‏‎ در‏‎ ترافيك‌‏‎ هدايت‌‏‎ و‏‎ نظارت‌‏‎
بالگردان‌‏‎ فروند‏‎ يك‌‏‎ از‏‎ موجود‏‎ امكانات‌‏‎ از‏‎ استفاده‌‏‎
.جست‌‏‎ خواهيم‌‏‎ سود‏‎ (هلي‌كوپتر‏‎)
حدود 35‏‎ تا‏‎ مدارس‌ ، ‏‎ بازگشايي‌‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ مطلب‏‎ اين‌‏‎ اظهار‏‎ با‏‎ وي‌‏‎
همين‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎ افزوده‌‏‎ درون‌شهري‌‏‎ سفرهاي‌‏‎ ميزان‌‏‎ بر‏‎ درصد‏‎
به‌كار‏‎ و‏‎ انديشيد‏‎ ويژه‌اي‌‏‎ تسهيلات‌‏‎ و‏‎ مقررات‌‏‎ بايد‏‎ دليل‌‏‎
فرم‌هاي‌‏‎ توزيع‌‏‎ بر‏‎ افزون‌‏‎ مناسبت‌‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎:‎افزود‏‎ بست‌ ، ‏‎
به‌‏‎ مدارس‌ ، ‏‎ اولياء‏‎ و‏‎ خانواده‌ها‏‎ توجيه‌‏‎ و‏‎ آموزشي‌‏‎
.است‌‏‎ شده‌‏‎ اقدام‌‏‎ عمومي‌‏‎ معابر‏‎ مناسبسازي‌‏‎
منظور‏‎ به‌‏‎ شهر‏‎ سطح‌‏‎ در‏‎ محل‌‏‎ در 100‏‎ سرعت‌گير‏‎ نصب‏‎:گفت‌‏‎ وي‌‏‎
با‏‎ مدارس‌‏‎ ايمن‌سازي‌‏‎ دانش‌آموزان‌ ، ‏‎ تردد‏‎ ايمني‌‏‎ و‏‎ سرعت‌‏‎ كاهش‌‏‎
غيره‌ ، ‏‎ و‏‎ رفلكتور‏‎ تابلو ، ‏‎ شامل‌‏‎ ترافيكي‌‏‎ تجهيزات‌‏‎ انواع‌‏‎
ايجاد‏‎ يا‏‎ و‏‎ مدارس‌‏‎ به‌‏‎ منتهي‌‏‎ معابر‏‎ در‏‎ هندسي‌‏‎ اصلاح‌‏‎
اتومبيل‌هاي‌‏‎ توقف‌‏‎ منظور‏‎ به‌‏‎ مدارس‌‏‎ مقابل‌‏‎ در‏‎ فرورفتگي‌‏‎
در‏‎ عابرپياده‌‏‎ جزئي‌‏‎ دو‏‎ كشي‌‏‎ خط‏‎ مدارس‌ ، ‏‎ سرويس‌‏‎ يا‏‎ والدين‌‏‎
"كيلومتر‏‎ ‎‏‏30‏‎ ‎‏‏،‏‎"احتياط‏‎" ‎‏‏،‏‎"مدارس‌‏‎" نوشتار‏‎ ترسيم‌‏‎ تقاطع‌ها ، ‏‎
در‏‎ دهنده‌‏‎ هشدار‏‎ تابلوهاي‌‏‎ انواع‌‏‎ نصب‏‎ ‎‏‏،‏‎(سرعت‌‏‎ محدوديت‌‏‎)
و‏‎ احتياط‏‎ و‏‎ دانش‌آموزان‌‏‎ عبور‏‎ محل‌‏‎ شامل‌‏‎ مدارس‌‏‎ با‏‎ ارتباط‏‎
جمله‌‏‎ از‏‎ مدارس‌‏‎ مقابل‌‏‎ در‏‎ پياده‌‏‎ عابر‏‎ سرد‏‎ رنگ‌‏‎ كشي‌‏‎ خط‏‎
مناسبت‌‏‎ به‌‏‎ تهران‌‏‎ ترافيك‌‏‎ و‏‎ نقل‌‏‎ و‏‎ حمل‌‏‎ سازمان‌‏‎ فعاليت‌هاي‌‏‎
.است‌‏‎ مدارس‌‏‎ بازگشايي‌‏‎
- نيايش‌‏‎ ‎‏‏،‏‎ سئول‌‏‎ نيايش‌‏‎ تقاطع‌هاي‌‏‎ در‏‎ هوشمند‏‎ چراغهاي‌‏‎ نصب‏‎
و‏‎ حقاني‌‏‎ بزرگراه‌‏‎ ‎‏‏،‏‎ آفريقا‏‎ بزرگراه‌‏‎ -‎ونك‌‏‎ ميدان‌‏‎ وليعصر ، ‏‎
بزرگراه‌‏‎ اتصال‌‏‎ مشكلات‌‏‎ كاهش‌‏‎ به‌منظور‏‎ وليعصر‏‎ -‎ ميرداماد‏‎
حفاري‌‏‎ عمليات‌‏‎ هرگونه‌‏‎ انجام‌‏‎ از‏‎ جلوگيري‌‏‎ وليعصر ، ‏‎ به‌‏‎ نيايش‌‏‎
پيگيري‌‏‎ هفته‌ ، ‏‎ دو‏‎ مدت‌‏‎ به‌‏‎ تاريخ‌ 25/6/79‏‎ از‏‎ معابر‏‎ سطح‌‏‎ در‏‎
نيايش‌‏‎ تا‏‎ ونك‌‏‎ خيابان‌‏‎ حدفاصل‌‏‎ كردستان‌‏‎ بزرگراه‌‏‎ مسير‏‎ احداث‌‏‎
برخوردار‏‎ اولويت‌‏‎ از‏‎ آن‌‏‎ جنوب‏‎ به‌‏‎ شمال‌‏‎ مسير‏‎ احداث‌‏‎ كه‌‏‎
نيايش‌‏‎ بزرگراه‌‏‎ از‏‎ شمال‌‏‎ به‌‏‎ غرب‏‎ مسير‏‎ لوپ‌‏‎ احداث‌‏‎ مي‌باشد ، ‏‎
به‌‏‎ چمران‌‏‎ شهيد‏‎ بزرگراه‌‏‎ از‏‎ غرب‏‎ به‌‏‎ جنوب‏‎ لوپ‌‏‎ و‏‎ چمران‌‏‎ به‌‏‎
ديگر‏‎ از‏‎ مديريت‌‏‎ پل‌‏‎ ترافيكي‌‏‎ مشكلات‌‏‎ رفع‌‏‎ منظور‏‎ به‌‏‎ نيايش‌‏‎
در‏‎ ترافيك‌‏‎ و‏‎ نقل‌‏‎ و‏‎ حمل‌‏‎ سازمان‌‏‎ مسئولين‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ تمهيداتي‌‏‎
.انديشيده‌اند‏‎ مهرماه‌‏‎ نخست‌‏‎ هفته‌‏‎ در‏‎ ترافيك‌‏‎ روان‌سازي‌‏‎ جهت‌‏‎
با‏‎ همچنين‌‏‎ ترافيك‌‏‎ و‏‎ نقل‌‏‎ و‏‎ حمل‌‏‎ سازمان‌‏‎ خبر ، ‏‎ اين‌‏‎ اساس‌‏‎ بر‏‎
دانش‌‏‎ از‏‎ برخورداري‌‏‎ و‏‎ گذشته‌‏‎ سالهاي‌‏‎ تجربيات‌‏‎ به‌‏‎ تكيه‌‏‎
به‌‏‎ را‏‎ توصيه‌هايي‌‏‎ مدارس‌‏‎ بازگشايي‌‏‎ مناسبت‌‏‎ به‌‏‎ كارشناسي‌ ، ‏‎
:است‌‏‎ شرح‌‏‎ بدين‌‏‎ آن‌ها‏‎ از‏‎ برخي‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ داده‌‏‎ ارائه‌‏‎ شهروندان‌‏‎
بهتر‏‎.‎فرماييد‏‎ خودداري‌‏‎ مدارس‌‏‎ مقابل‌‏‎ در‏‎ دوبله‌‏‎ توقف‌‏‎ از‏‎ -‎
كه‌‏‎ محلي‌‏‎ در‏‎ و‏‎ دورتر‏‎ فاصله‌اي‌‏‎ در‏‎ را‏‎ خود‏‎ اتومبيل‌‏‎ است‌‏‎
شما‏‎ فرزند‏‎ چنانچه‌‏‎ و‏‎ كرده‌‏‎ پارك‌‏‎ نباشد ، ‏‎ ترافيك‌‏‎ مزاحم‌‏‎
كه‌‏‎ صورتي‌‏‎ در‏‎ برسانيد‏‎ مدرسه‌‏‎ به‌‏‎ پياده‌‏‎ را‏‎ او‏‎ است‌ ، ‏‎ خردسال‌‏‎
به‌‏‎ پياده‌رو‏‎ از‏‎ خود‏‎ تا‏‎ كنيد‏‎ راهنمايي‌‏‎ را‏‎ او‏‎ است‌‏‎ بزرگتر‏‎
.برود‏‎ مدرسه‌‏‎
به‌‏‎ را‏‎ او‏‎ مجبوريد‏‎ خود‏‎ چنانچه‌‏‎ نيز ، ‏‎ مدرسه‌‏‎ تعطيلي‌‏‎ هنگام‌‏‎ در‏‎
را‏‎ خود‏‎ اتومبيل‌‏‎ رفته‌ ، ‏‎ محل‌‏‎ به‌‏‎ زودتر‏‎ كمي‌‏‎ برگردانيد ، ‏‎ منزل‌‏‎
به‌‏‎ و‏‎ كنيد‏‎ پارك‌‏‎ نباشد ، ‏‎ ترافيك‌‏‎ مزاحم‌‏‎ كه‌‏‎ مناسب‏‎ جايي‌‏‎ در‏‎
.برويد‏‎ مدرسه‌‏‎ جلو‏‎
روز‏‎ مي‌رود ، ‏‎ مدرسه‌‏‎ به‌‏‎ بار‏‎ اولين‌‏‎ براي‌‏‎ شما‏‎ فرزند‏‎ چنانچه‌‏‎ -‎
نظر‏‎ از‏‎ را‏‎ تردد‏‎ مناسب‏‎ مسيرهاي‌‏‎ و‏‎ كنيد‏‎ بازديد‏‎ محل‌‏‎ از‏‎ قبل‌ ، ‏‎
.نشويد‏‎ مشكل‌‏‎ دچار‏‎ مهر‏‎ اول‌‏‎ روز‏‎ تا‏‎ بگذرانيد ، ‏‎
نيم‌ساعت‌‏‎ از‏‎ كمتر‏‎ مسافتي‌‏‎ وخانه‌‏‎ مدرسه‌‏‎ محل‌‏‎ اگر‏‎ -
كنيد ، ‏‎ تشويق‌‏‎ رفتن‌‏‎ پياده‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ فرزند‏‎ است‌ ، ‏‎ پياده‌روي‌‏‎
بار‏‎ كاهش‌‏‎ به‌‏‎ او ، ‏‎ در‏‎ شوق‌‏‎ و‏‎ شور‏‎ و‏‎ تحرك‌‏‎ ايجاد‏‎ ضمن‌‏‎ كار‏‎ اين‌‏‎
.مي‌كند‏‎ كمك‌‏‎ نيز‏‎ ترافيك‌‏‎
براي‌‏‎ دوچرخه‌‏‎ از‏‎ شما‏‎ فرزند‏‎ كه‌‏‎ باشد‏‎ امكان‌پذير‏‎ چنانچه‌‏‎ -
ايمني‌ ، ‏‎ نكات‌‏‎ رعايت‌‏‎ با‏‎ كند ، ‏‎ استفاده‌‏‎ مدرسه‌‏‎ به‌‏‎ آمد‏‎ و‏‎ رفت‌‏‎
كوتاه‌‏‎ سفرهاي‌‏‎ براي‌‏‎ مناسب‏‎ نقليه‌اي‌‏‎ وسيله‌‏‎ دوچرخه‌‏‎
.است‌‏‎ دانش‌آموزي‌‏‎
شما‏‎ فرزند‏‎ است‌‏‎ بهتر‏‎ صبحگاهي‌‏‎ ترافيك‌‏‎ در‏‎ نشدن‌‏‎ درگير‏‎ براي‌‏‎ -
كار‏‎ اين‌‏‎ باشد ، ‏‎ حاضر‏‎ مدرسه‌‏‎ در‏‎ كلاس‌ها‏‎ شروع‌‏‎ از‏‎ قبل‌‏‎ مدتي‌‏‎
با‏‎ گفتگو‏‎ و‏‎ ديدار‏‎ هم‌‏‎ و‏‎ او‏‎ اضافي‌‏‎ انرژي‌‏‎ تخليه‌‏‎ باعث‌‏‎ هم‌‏‎
مدرسه‌‏‎ شروع‌‏‎ ساعت‌‏‎ ازدحام‌‏‎ از‏‎ هم‌‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎ همكلاسي‌ها‏‎
.مي‌كند‏‎ جلوگيري‌‏‎
شخصي‌‏‎ نقليه‌‏‎ وسيله‌‏‎ با‏‎ را‏‎ خود‏‎ فرزندان‌‏‎ همسايه‌‏‎ چند‏‎ چنانچه‌‏‎ -
پيشنهاد‏‎ مي‌رسانند ، ‏‎ هم‌‏‎ به‌‏‎ نزديك‌‏‎ مدارسي‌‏‎ يا‏‎ مدرسه‌‏‎ يك‌‏‎ به‌‏‎
شكل‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ نقليه‌‏‎ وسيله‌‏‎ يك‌‏‎ با‏‎ را‏‎ كار‏‎ اين‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ اين‌‏‎ ما‏‎
و‏‎ است‌‏‎ والدين‌‏‎ خود‏‎ نفع‌‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎ عمل‌‏‎ اين‌‏‎دهند‏‎ انجام‌‏‎ نوبتي‌‏‎
.مي‌كند‏‎ كمك‌‏‎ مرور‏‎ و‏‎ عبور‏‎ بهبود‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎

پزشكي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ علمي‌‏‎ هيات‌‏‎ عضو‏‎ هشدار‏‎
و‏‎ قلبي‌‏‎ عارضه‌‏‎ به‌‏‎ مبتلايان‌‏‎ شمار‏‎ :‎تهران‌‏‎
است‌‏‎ افزايش‌‏‎ روبه‌‏‎ ايران‌‏‎ در‏‎ عروقي‌‏‎


و‏‎ قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ بروز‏‎ در‏‎ موثر‏‎ عامل‌‏‎ دو‏‎ تنش‌‏‎ و‏‎ تنهايي‌‏‎
هستند‏‎ عروقي‌‏‎
بروز‏‎ در‏‎ كارآمد‏‎ و‏‎ موثر‏‎ عامل‌‏‎ دو‏‎ تنش‌‏‎ و‏‎ تنهايي‌‏‎ :‎شهري‌‏‎ گروه‌‏‎
آن‌‏‎ براي‌‏‎ چاره‌اي‌‏‎ چنانچه‌‏‎ و‏‎ هستند‏‎ عروقي‌‏‎ و‏‎ قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎
روزدر‏‎ به‌‏‎ روز‏‎ عارضه‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ مبتلايان‌‏‎ شمار‏‎ نشود‏‎ انديشيده‌‏‎
سال‌‏‎ هر‏‎ اكنون‌‏‎ كه‌‏‎ طوري‌‏‎ به‌‏‎.‎يافت‌‏‎ خواهد‏‎ افزايش‌‏‎ كشور‏‎
مي‌‏‎ جراحي‌‏‎ عمل‌‏‎ قلبي‌‏‎ شديد‏‎ عارضه‌‏‎ اثر‏‎ بر‏‎ نفر‏‎ ‎‏‏12تا15هزار‏‎
.مي‌گيرد‏‎ خود‏‎ به‌‏‎ صعودي‌‏‎ روند‏‎ روز‏‎ به‌‏‎ روز‏‎ رقم‌‏‎ واين‌‏‎ شوند‏‎
پزشكي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ علمي‌‏‎ هيات‌‏‎ عضو‏‎ جاويدي‌‏‎ داريوش‌‏‎ دكتر‏‎
ناخواسته‌‏‎ ترافيك‌‏‎ و‏‎ هوا‏‎ آلودگي‌‏‎ افزايش‌‏‎ اينكه‌‏‎ ذكر‏‎ با‏‎ تهران‌‏‎
در‏‎ و‏‎ شده‌‏‎ منجر‏‎ عصبي‌‏‎ تنش‌هاي‌‏‎ به‌‏‎ مي‌تواند‏‎ تهران‌‏‎ شهر‏‎ در‏‎
به‌‏‎ تهران‌‏‎ ساكنان‌‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ عروقي‌‏‎ و‏‎ قلبي‌‏‎ عارضه‌‏‎ نهايت‌‏‎
-اجتماعي‌‏‎ شرايط‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ متاسفانه‌‏‎:گفت‌‏‎ آورد‏‎ ارمغان‌‏‎
از‏‎ ازدواج‌‏‎ سن‌‏‎ بالارفتن‌‏‎ و‏‎ سو‏‎ يك‌‏‎ از‏‎ جامعه‌‏‎ بر‏‎ حاكم‌‏‎ اقتصادي‌‏‎
عامل‌‏‎ دو‏‎ كه‌‏‎ -‎عصبي‌‏‎ تنش‌هاي‌‏‎ و‏‎ تنهايي‌‏‎ استعداد‏‎ ديگر‏‎ سوي‌‏‎
جامعه‌‏‎ در‏‎ هستند‏‎ عروقي‌‏‎ و‏‎ قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ بروز‏‎ در‏‎ موثر‏‎
شمار‏‎ آينده‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ دارد‏‎ وجود‏‎ نگراني‌‏‎ اين‌‏‎ و‏‎ يافته‌‏‎ افزايش‌‏‎
.يابد‏‎ افزايش‌‏‎ قلبي‌‏‎ عارضه‌‏‎ به‌‏‎ مبتلايان‌‏‎
از‏‎ بعد‏‎ و‏‎ قبل‌‏‎ در‏‎ توانبخشي‌‏‎ از‏‎ عروق‌‏‎ و‏‎ قلب‏‎ جراحي‌‏‎ تخصص‌‏‎ فوق‌‏‎
درمان‌‏‎ در‏‎ نوظهور‏‎ پديده‌‏‎ يك‌‏‎ عنوان‌‏‎ به‌‏‎ جراحي‌‏‎ عمل‌هاي‌‏‎
به‌‏‎ اگر‏‎:گفت‌‏‎ و‏‎ كرد‏‎ ياد‏‎ قلبي‌‏‎ عارضه‌هاي‌‏‎ و‏‎ بيماران‌‏‎
كافي‌‏‎ توجه‌‏‎ است‌‏‎ مدنظر‏‎ آن‌‏‎ جسمي‌‏‎ و‏‎ رواني‌‏‎ جنبه‌‏‎ كه‌‏‎ توانبخشي‌‏‎
گونه‌‏‎ اين‌‏‎ درمان‌‏‎ و‏‎ قلب‏‎ جراحي‌‏‎ عمل‌هاي‌‏‎ موفقيت‌‏‎ شوددرصد‏‎
جاويدي‌‏‎ دكتر‏‎.‎يافت‌‏‎ خواهد‏‎ افزايش‌‏‎ توجهي‌‏‎ حدقابل‌‏‎ تا‏‎ بيماران‌‏‎
شايع‌ترين‌‏‎ جزو‏‎ عروق‌‏‎ و‏‎ قلب‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ اينكه‌‏‎ به‌‏‎ اشاره‌‏‎ با‏‎
:گفت‌‏‎ است‌ ، ‏‎ بشري‌‏‎ جوامع‌‏‎ موجود‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ خطرناك‌ترين‌‏‎ و‏‎
يافته‌‏‎ افزايش‌‏‎ شدت‌‏‎ به‌‏‎ اخير‏‎ دهه‌هاي‌‏‎ در‏‎ بيماران‌‏‎ اين‌‏‎ تعداد‏‎
كشورهاي‌‏‎ در‏‎ موجود‏‎ تنش‌‏‎ و‏‎ تنهايي‌‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ اكنون‌‏‎ كه‌‏‎ طوري‌‏‎ به‌‏‎
عارضه‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ مرگ‌‏‎ و‏‎ معلوليت‌‏‎ علت‌‏‎ نخست‌‏‎ رتبه‌‏‎ يافته‌‏‎ توسعه‌‏‎
ودرمان‌‏‎ مبارزه‌‏‎ كشورها‏‎ گونه‌‏‎ اين‌‏‎ اغلب‏‎ در‏‎ و‏‎ يافته‌‏‎ اختصاص‌‏‎
شده‌‏‎ تلقي‌‏‎ دولتي‌‏‎ و‏‎ ملي‌‏‎ وظيفه‌‏‎ يك‌‏‎ عروق‌‏‎ و‏‎ قلب‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎
.است‌‏‎
بيماري‌هاي‌‏‎ از‏‎ تهران‌‏‎ پزشكي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ علمي‌‏‎ هيات‌‏‎ عضو‏‎
ياد‏‎ امروزي‌‏‎ جوامع‌‏‎ معضلات‌‏‎ مهمترين‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ عنوان‌‏‎ به‌‏‎ قلبي‌‏‎
اينكه‌‏‎ گيرد‏‎ جاي‌‏‎ همگان‌‏‎ باور‏‎ در‏‎ بايد‏‎ آنچه‌‏‎:گفت‌‏‎ و‏‎ كرد‏‎
با‏‎ مي‌توانند‏‎ عروقي‌‏‎ و‏‎ قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ به‌‏‎ مبتلايان‌‏‎
به‌‏‎ مطلوب‏‎ تغذيه‌‏‎ و‏‎ مناسب‏‎ زندگي‌‏‎ روش‌‏‎ از‏‎ برخوردداري‌‏‎
دست‌‏‎ كرونر‏‎ عروق‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ از‏‎ پيشگيري‌‏‎ روش‌‏‎ اساسي‌ترين‌‏‎
.يابند‏‎
چاقي‌‏‎ و‏‎ سيگار‏‎ مصرف‌‏‎ نمك‌ ، ‏‎ حد‏‎ از‏‎ بيش‌‏‎ استفاده‌‏‎ جاويدي‌‏‎ دكتر‏‎
:گفت‌‏‎ و‏‎ كرد‏‎ ذكر‏‎ عروق‌‏‎ و‏‎ قلب‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ بروز‏‎ عوامل‌‏‎ از‏‎ را‏‎
به‌‏‎ ابتلا‏‎ از‏‎ جلوگيري‌‏‎ و‏‎ خون‌‏‎ فشار‏‎ پايين‌آوردن‌‏‎ براي‌‏‎
مانند‏‎ شده‌‏‎ اشباع‌‏‎ چربي‌هاي‌‏‎ بايد‏‎ عروقي‌‏‎ و‏‎ قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎
و‏‎ حيواني‌‏‎ روغن‌هاي‌‏‎ جامد ، ‏‎ مارگارين‌‏‎ كره‌ ، ‏‎ نارگيل‌ ، ‏‎ روغن‌‏‎
چربي‌هايي‌‏‎ و‏‎ شده‌‏‎ حذف‌‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌‏‎ از‏‎ گياهي‌‏‎ جامد‏‎ روغن‌هاي‌‏‎
را‏‎ آن‌‏‎ جاي‌‏‎ نيز‏‎ زميني‌‏‎ بادام‌‏‎ روغن‌‏‎ و‏‎ زيتون‌‏‎ روغن‌‏‎ مانند‏‎
بخش‌‏‎ در‏‎ تهران‌‏‎ پزشكي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ علمي‌‏‎ هيات‌‏‎ عضو‏‎.‎بگيرد‏‎
تنش‌‏‎ و‏‎ تنهايي‌‏‎ بر‏‎ تاكيد‏‎ با‏‎ ديگر‏‎ بار‏‎ گفتگو‏‎ اين‌‏‎ از‏‎ ديگري‌‏‎
با‏‎:‎گفت‌‏‎ قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ بروز‏‎ در‏‎ موثر‏‎ عامل‌‏‎ دو‏‎ عنوان‌‏‎ به‌‏‎
خدماتي‌‏‎ و‏‎ رفاهي‌‏‎ امكانات‌‏‎ تامين‌‏‎ و‏‎ ازدواج‌‏‎ سن‌‏‎ پايين‌آوردن‌‏‎
و‏‎ كرد‏‎ جلوگيري‌‏‎ تنهايي‌‏‎ از‏‎ حدي‌‏‎ تا‏‎ مي‌توان‌‏‎ جوانان‌‏‎ براي‌‏‎
از‏‎ پرهيز‏‎ است‌‏‎ لازم‌‏‎ نيز‏‎ هاي‌عصبي‌‏‎ تنش‌‏‎ از‏‎ پيشگيري‌‏‎ براي‌‏‎
مقاومت‌‏‎ و‏‎ حوصله‌‏‎ و‏‎ صبر‏‎ به‌‏‎ پايبندي‌‏‎ اضطراب ، ‏‎ از‏‎ دوري‌‏‎ عجله‌ ، ‏‎
خودشناسي‌ ، ‏‎ گيرد ، ‏‎ قرار‏‎ افراد‏‎ كار‏‎ دستور‏‎ در‏‎ مشكلات‌‏‎ برابر‏‎ در‏‎
حد‏‎ تا‏‎ مي‌تواند‏‎ نيز‏‎ خويشتن‌داري‌‏‎ و‏‎ صرفه‌جويي‌‏‎ و‏‎ قناعت‌‏‎
نهايت‌‏‎ در‏‎ و‏‎ عصبي‌‏‎ تنش‌هاي‌‏‎ بروز‏‎ از‏‎ مانع‌‏‎ توجهي‌‏‎ قابل‌‏‎
.شود‏‎ عروقي‌‏‎ و‏‎ قلبي‌‏‎ عارضه‌‏‎ از‏‎ جلوگيري‌‏‎


Copyright 1996-2000 HAMSHAHRI, All rights reserved.
HTML Production by Hamshahri Computer Center.