تفريح زنگ در "سيب"
شدن پرپشت كليدهاي خون گردش و پروتئين
مو
انساني عكسالعملهاي و خواب كمبود
!كرد عطسه نبايد واقعا كه وقتي
سيگار ترك جهت راهي سخنگو ، سيگار پاكت
ناهنجار رفتارهاي بروز و موادقندي مصرف
كودكان در
فرهنگيان براي بيمه قرارداد نوع هشت
است شده منعقد
و شيراز در سعدي يادروز مراسم چهارمين
جهان و ايران شهرهاي ديگر
امام درگذشت اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير
گفت تسليت را اردبيل جمعه
شد ملي اثر قاري پياده عابر پل
ناشران به نمايندگي اعطاي مهلت
نمي‌شود تمديد كتاب نمايشگاه در شركت‌كننده
تفريح زنگ در "سيب"
نيروي و شادابي سلامتي ، سمبل عنوان به باز ، دير از سيب ،
مواد مانند طبيعي مغذي مواد اكثر مي‌شده ، محسوب زندگي
در دارد ، نياز آنها به انسان بدن كه ويتامينها و معدني
.مي‌شود يافت وفور به سيب
استخوانها و دندانها استحكام روي بر سيب ، در موجود كلسيم
.مفيد خون توليد در آهن ، اكسيد محتواي لحاظ به و است موثر
وجود نتيجه در بدن ، توسط سيب انرژي ذخاير به دسترسي
و سيب در پتاسيم و آب فراواني.مي‌گردد آسان فسفريك اسيد
مايعات در تعادل ايجاد و تشنگي رفع به آن در سديم فقدان
در سيب ، در (قند نوعي) سوربيتول وجود و مي‌كند كمك بدن
.است موثر ادرار طريق از زائد مواد دفع
بدن جذب انرژي كيلوكالري سيب ، 45 گرم مصرف 100 ازاي به
براي وعده ميان بهترين را سيب مي‌توان بنابراين و مي‌شود
.گرفت نظر در چاق افراد
انرژي به تبديل بدن توسط سرعت به سيب ، در موجود قند
افراد و نمي‌گذارد تاثيري خون قند سطح بر و مي‌شود
.كنند ميل نگراني بدون را سيب مي‌توانند ديابتي
ضعفهاي درمان براي مي‌توان سيب ، در فيبر فراواني علت به
و كلسترول سطح كاهش و يبوست از پيشگيري نيز و روده‌اي
.كرد مصرف سيب عدد الي 3 روزانه 2 خون قند
تسكين موجب كرده دم سيب كه باورند اين بر متخصصان
تحقيقات طبقميشود برونشيت و رماتيسم به مبتلا بيماران
انسان آرامش باعث شب ، در سيب عدد يك مصرف گرفته ، صورت
زدن مسواك با وعده ميان غذاي مصرف اوقات اغلب.مي‌شود
قندي مواد استفاده جاي به است بهتر بنابراين نيست ، همراه
.كرد استفاده سيب بالاخص ميوه‌جات ، از بيشتر
مفيد دندانها پاكيزگي نيز و لثه‌ها تقويت در سيب جويدن
بزاق يا دهان آب ترشح افزايش باعث جويدن عمل زيرا است ،
دندانها ، سطح در مانده بجا قندي مواد بقاياي و مي‌شود
سوئيس دولت تصميمات.مي‌رود بين از بزاق يا دهان آب توسط
شده ياد نكات مويد دانش‌آموزان براي سيب مصرف بر مبني
.است
موجب كشور اين دانش‌آموزان در دنداني پوسيدگي‌هاي افرايش
اين در تحقيقاتي انجام ضرورت و بهداشتي مسئولين نگراني
داد نشان پژوهشگران توسط گرفته صورت بررسيهايشد زمينه
حد از بيش مصرف دانش‌آموزان دندان پوسيدگي اصلي عامل
بهداشتي مسئولان متخصصان ، مكرر توصيه‌هاي.است قندي مواد
در سيب" عنوان تحت طرحي اجراي با تا داشت آن بر را سوئيس
دندان پوسيدگي مشكل رفع به جدي طور به "تفريح زنگ
زياد خواص بر علاوه سيب زيرا.بپردازند دانش‌آموزان
اكثر علاقه مورد شيرينش طعم داشتن با خود در موجود
.است دانش‌آموزان
طرح فراگير اجراي در را سوئيس كشور بهداشتي مقامات آنچه
راهكارهايي تعريف البته.داد ياري "تفريح زنگ در سيب"
را سيب كننده مصرف بزرگ موسسات و كارخانجات آن طي كه بود
.مي‌كرد زمينه اين در همكاري به ملزم
كه) را الكل‌سازي مراكز قانوني تصويب با دولت ترتيب بدين
(مي‌كردند استفاده وسيعي سطح در الكل تهيه جهت سيب از
پرورش و آموزش با طرح اين اجراي در تا مي‌ساخت مجبور
.بگيرند عهده به مدارس در را سيب توزيع و كنند همكاري
افزايش موجب مدارس در سيب توزيع استمرار كه نماند ناگفته
عامل امر همين و شد الكل توليد مراكز و كارخانجات درآمد
مراكز اين در الكل توليد براي سيب مصرف ميزان تا شد مهمي
گوياي موجود آمار كه طوري به.كند پيدا توجهي قابل كاهش
يك عبارتي به يا سيب عدد ميليون سالانه 3/10 كه است آن
توسط سوئيس كشور مدرسه در 850 سيب كيلوگرم و 300 ميليون
.مي‌شود توزيع مختلف مراكز
اينترنت:منبع
ماسوله طالع طاهره ترجمه
شدن پرپشت كليدهاي خون گردش و پروتئين
مو
مو رشد در خود نوبه به خون گردش آرايشگري ، هر تصديق به
كم افراد كه اثبات‌اين با مطالعات از تعدادي.است دخيل
.مي‌كنند تاييد را مساله اين دارند ، كمتري خوني رگ‌هاي مو
يكي پوست ، متخصص ،"كيئي‌چي‌رويانو" كه "دتمار" علمي گروه
موش‌هاي يعني را موشها از دسته دو است ، آن اعضاي از
پرورانده گونه‌اي به ژنتيك طور به كه را موش‌هايي و وحشي
توليد -پروتئين نوعي نام -اضافيVEGF كه شده‌اند
.كردند مقايسه هم با مي‌كنند ،
اين داراي كه موش‌هايي موي تيم ، اين تحقيقات مطابق
و سريعتر زندگي‌شان اول هفته دو در هستند اضافي پروتئين
در 2 موشها اين موهاي تراشيدن از پس.مي‌رويد پرپشت‌تر
رشد معمول حد از پرپشت‌تر درصد موهايشان 70 ماهگي ،
.مي‌كنند
را مو پيازهاي كه خوني رگ‌هاي موشها ، از دسته اين در
به با آنها كه زماني و هستند ضخيم‌تر كرده‌اند احاطه
جلوگيري طبيعي موش‌هاي درVEGF توليد از دارويي كارگيري
جاها بعضي در و مو كم موش‌هاي جز به چيزي حاصل مي‌كنند ،
.بود نخواهد مو فاقد
مي‌تواند پروتئين تنظيم بنابراين":مي‌دارد اظهار دتمار
".باشد داشته مو حجم در مستقيمي تاثير
موها رشد مي‌توان روش اين طريق از آيا كه اين":افزود وي
دنبال به كه است سوالي نه ، يا كرد تسريع انسان در را
چالش انسان مورد در روش اين كارگيري به.هستيم آن پاسخ
".است بزرگي
وفايي‌كيا مليسا:ترجمه /رويتر:منبع
انساني عكسالعملهاي و خواب كمبود
سوي از آمده عمل به تحقيقات از نتايج آخرين براساس
رسيد ، چاپ به آمريكا در پيش چندي كه استراليايي دانشمندان
در كه ذهني و فيزيكي آسيبهاي همان مي‌تواند كمبودخواب
مي‌آيد بوجود الكلي نوشيدني‌هاي خوردن اثر در مست افراد
.شود موجب را
دقت ، و درستي فوري ، عكسالعملهاي ارائه براي لازم زمان
از بيش كه افرادي در مسائل به لازم توجه و هماهنگي و نظم
از اندازه همان به هستند بيدار شبانه‌روز در را 19ساعت
.الكلي فرد يك در كه مي‌شود خارج نرمال‌خود و طبيعي حد
مي‌رسد ، از 5درصد بيش به آنها خون الكل سطح كه افرادي
رفتارهاي ارادي‌بر بي‌خواب ، كنترل اشخاص همانند دقيقا
.مي‌دهند دست از را خويش
اثرات" سمينار در كه"سون ويليام اندرو" دكتر گفته به
نتايج‌چنين‌نشان اين:مي‌گفت سخن"داروها محيطي زيست
حد با مقايسه در خوابي كم ناشي‌از آسيبهاي كه مي‌دهد
كه‌در رانندگي هنگام به الكلي نوشيدني‌هاي مصرف قانوني
به تحقيقات اين با است ، درصد غربي‌حدود 5 اكثركشورهاي
بيان به.مي‌رسد ساعت طول 24 بيداري‌در حدود 17ساعت
ساعت الي 7 تنها 6 طول‌شبانه‌روز در چنانچه‌شخص ديگر
يقين‌دچار طور به بپردازد ، خواب استراحت‌و به را
مي‌شود ، .. و دقت عدم كار ، در بي‌نظمي ذهني ، اختلالات
روز طول در كارگر يا كارمند يك كه يعني‌مهمترين‌مسائلي
.باشد برخوردار آن از بايد كاري
اتفاقات ، اين تمام از مهمتر"سون ويليام" عقيده به
به نسبت شخص عكسالعملهاي و واكنش كندي‌در از مي‌توان
موارد ، بسياري‌از در.برد ، نام مختلف مسائل
را زندگي يك مي‌تواند ، شخص فوري و سريع عكسالعملهاي
عمل جلوگيري‌به تلخ حادثه‌اي وقوع از يا و بخشد نجات
.آورد
سوي‌دكتر از زمينه اين در شده انجام آزمايش‌هاي
زن‌ومردي از 40 بيش روي بر همكارانش ، و "سون ويليام"
و بيدار را آن ساعت تا 19 بين 17 روز طول‌شبانه در كه
و زنان از ديگري گروه همچنين و فعاليت‌بوده‌اند مشغول
يعني) بودند كرده مصرف درصد حد 5 تا را الكل كه مرداني
افرادرا اين خون در الكل درصد تا 5 دستگاه‌مربوطه
به كم‌خوابي اثرات كه داد نشان چنين(است داده نشان
.است الكل اندازه اين مصرف از زيانبارتر و بدتر مراتب
بسياري‌از اين ، از پيش تا كه است تذكر به لازم
طول خوابيدن‌در ميزان كه بودند عقيده اين بر دانشمندان
شخص اصطلاح به و مي‌شود تعيين افراد خود دست به ساعت 24
هيچ‌وجه به و داده عادت مي‌خواهد كه راباچيزي خود
به توجه با اكنون اما داشت ، نخواهد باب اين از مشكلي نيز
كامل اعتقاد با مي‌توان زمينه ، اين در شده انجام تحقيقات
قرن بدترين‌بيماري‌هاي جزو حاضر ، حال در بي‌خوابي گفت ،
حدي‌كه از بيش مشكلات به توجه با شده‌و محسوب جديد
خواب تنظيم‌ساعات به توصيه هستند ، رو روبه آن با مردم
.مي‌رسد نظر به ضروري امري
نيوز ديلي توركيش:منبع
زماني سهيلا:ترجمه
!كرد عطسه نبايد واقعا كه وقتي
نحوي هر به را بي‌موقع عطسه‌هاي شما كه مي‌كند حكم ادب
مي‌شود باعث كار اين انجام اما.كنيد خاموش شده كه
.ببيند آسيب گوش‌هايتان
بيرون ساعت در مايل به 70 نزديك سرعتي با را هوا عطسه ،
را بيني‌تان و ببنديد را دهانتان اگر بنابراين.مي‌دهد
و مي‌شود وارد گوش پرده به مستقيما فشار داريد ، نگه
.كند پاره را گوش پرده مي‌تواند كه است اندازه‌اي به
را خود بيني اگر حتينيست كارآساني عطسه يك كردن خاموش
بنابراين.مي‌شود باز غريزي به‌طور شما دهان داريد ، نگه
عطسه صداي مي‌توانيد مي‌خارد شما بيني مهماني يك در اگر
كم دستمال ، يك در بيني كردن فرو و دهان كردن باز با را
اين.بفشاريد سبابه انگشت نوك با را لب بالاي يا.كنيد
.بيفتد تاخير به دقيقه‌اي چند عطسه كه مي‌شود باعث عمل
كه نيست ماليات عطسه.نيست شوخي‌بردار طبيعت خوشبختانه
.انداخت تعويق به را آن بتوان
حبيبي ندا:ترجمه/اينترنت:منبع
سيگار ترك جهت راهي سخنگو ، سيگار پاكت
گرفتن ناديده به قادر ندرت به سيگاري‌ها نزديك آينده در
مولينس ، .بود خواهند سيگار پاكت‌هاي بر مندرج هشدارهاي
توليد براي ماشين‌هايي به مجهز كه انگليسي ، مهندسي شركت
هر است‌كه رسانده ثبت به را سخنگويي پاكت‌هاي است سيگار
دارد ، آن از را سيگاري كردن خارج قصد سيگاري شخص كه بار
:گفت مولينس شركت سخنگوي.كند يادآوري او به را آن ضررهاي
.هستيم خود توسعه و تحقيق طرحهاي پيشبرد حال در دائما ما
كرد ادعا سخنگو پاكت كلمات دقيق افشاي از امتناع با او
.هستند محرمانه آنها كه
.بدهد گوناگوني هشدارهاي مي‌تواند سخنگو پاكت:افزود او
مي‌تواند و بود نخواهد سيگار عرضه براي تنها سخنگو پاكت
پاكت‌ها اگر البته شود ، استفاده كالا انواع بسته‌بندي در
.باشند لولادار درپوش داراي
كيا وفايي.م:ترجمه /رويتر:منبع
ناهنجار رفتارهاي بروز و موادقندي مصرف
كودكان در
مادرش.است علاقه‌مند خيلي شكلات به داردو سال رابرت ، 3
روزي حدودا و مي‌دهد او به شكلاتي شيريني عدد روزانه 3
آن ، بر اضافه.مي‌نوشد شيرين نوشابه (بطري)قوطي چهار
بر.تشكيل‌مي‌دهد شده شيرين غلات را او صبحانه از قسمتي
يك توسط قندي هفتگي‌مواد مصرف ميانگين برآورد ، يك اساس
.است (كيلوگرم يك حدود)پوند تقريبا 2 آمريكايي كودك
تاثير خردسال رفتاركودكان و چگونه‌برسلامتي قند مصرف
مي‌گذارد؟
مصرف اثر در چاقي بروز و كودك دندانهاي خرابي مساله
ثابت محققان براي است‌كه موضوعاتي از قند حد از زياده
بر قند مصرف تاثير بررسي‌چگونگي حال ، اين با.است شده
از بسياري توجه مورد اخير سالهاي در نيز كودكان رفتار
هشت آن در كه تحقيق يك دراست گرفته قرار پژوهشگران
ميان ، در روز يك صورت به شدند ، داده خردسال‌شركت كودك
قند با شده داده شيرين ميوه آب گرم روز 150 يك يعني
.شد داده آنها همه به مصنوعي قند با روز يك و طبيعي
كودكان اين رفتار ميوه ، آب مصرف از دقيقه نود گذشت بعداز
قند آبميوه ، همواره كه كودكانيگرفت قرار بررسي مورد
خود از نامناسبي و ناهنجار رفتارهاي بودند ، خورده طيبعي
و داشتند آرامش كمتر آنها مثال طور به مي‌دادند ، بروز
امر اين نشانگر حاصله نتيجه.مي‌كردند شلوغ بيشتر خيلي
افزايش موجب خردسال ، كودكان توسط قند مصرف كه است
و شده خسته بازي از كه زماني خصوصا آنها ، در پرخاشگري
.مي‌گردد هستند ، كسل
بي‌رويه مصرف كه معتقدند كارشناسان اتفاق به قريب اكثر
با آنان از بعضي.دارد تاثيرسوء كودك رفتار بر قند
نقش بر دال مداركي معتقدند ، يافته‌ها اين در نظر تجديد
رفتارهاي و پرخاشگري افزايش در قند حد از بيش مصرف
.نياورده‌اند دست به كودك بي‌قراري و ناآرام
شد ، ذكر آن از نمونه‌اي كه تحقيقات اينگونه حال هر به
تاثيرات از اجتناب براي كه مي‌دهد را هشدار اين ما به
مساله اين به نسبت خود ، بركودكان قند بي‌رويه مصرف سوء
.داريم معمول بيشتري دقت
"بچه‌ها" كتاب:منبع
بازوئي ناصر:ترجمه /.تراك سن.دبليو.جان نوشته
فرهنگيان براي بيمه قرارداد نوع هشت
است شده منعقد
فرهنگيان براي بيمه قرارداد نوع هشت :علمي‌فرهنگي گروه
قشر براي رفاهي و حمايتي سياست‌هاي اجراي هدف با كشور
.است شده منعقد گذشته سال چهار در فرهنگي
تكميلي بيمه پرورش ، و آموزش وزارت عمومي روابط گزارش به
مديران ، مسئوليت بيمه فرهنگيان ، عمر بيمه فرهنگيان ، درمان
ديه سقف تا دانش‌آموزي اردوهاي دست‌اندركاران و مربيان
و درماني خدمات بيمه اداري ، و مسكوني اماكن بيمه كامل ،
سيل ، آتش‌سوزي ، حوادث ، قبال در فرهنگيان منازل بيمه
موارد جمله از اثاثيه سرقت همچنين و طوفان زلزله ،
.است قرارداد
و شيراز در سعدي يادروز مراسم چهارمين
جهان و ايران شهرهاي ديگر
:كرد اعلام ديروز سعدي‌شناسي مركز مدير:فرهنگي علمي گروه
و سعدي بزرگداشت در كه است سال چهارمين امسال
روز در ايراني ، ادبيات و انديشه و حكمت به ارج‌گزاري
و شيراز سخن‌در استاد اين يادروز مراسم ارديبهشت ، نخست
گزارش به.مي‌شود برگزار جهان و ايران شهرهاي ديگر
كه اين به اشاره با كمالي كورش شيراز ، در همشهري خبرنگار
و شعر محصول و فارسي ادب استوار پايه‌هاي از يكي سعدي
ما كنوني فرهنگ شكوهمند پيكره در ويژه‌اي جايگاه او نثر
در كه گونه بدان هنوز وي ، وانديشه‌هاي سعدي:گفت دارد ،
.است نشده اوست ، شناخته حقيقي مقام خور
پربارتر اگرچه سال 79 در سعدي‌پژوهي كارنامه:افزود وي
شيخ خور در جايگاه تا هنوز بود ، اما آن از پيش سال از
.است مانده طولاني راهي اجل
فرهنگ وزارت سوي از منتشره آمار براساس:شد يادآور كمالي
با كتاب عنوان هفت و پنجاه سال 79 در اسلامي ارشاد و
نيز و سعدي زندگي و آثار پيرامون نسخه شمارگان 221800
تعداد 21 اين از كه است شده منتشر گلستان و بوستان كليات
ميان 9 آن واز است اول چاپ نسخه شمارگان 75000 با عنوان
كليات ، عنوان سعدي ، 6 آثار و زندگي پيرامون كتابهاي عنوان
اين 36 بر افزوناست بوستان عنوان و 2 گلستان عنوان 4
بيستم تا دوم چاپ كتابهاي نسخه شمارگان 146800 در عنوان
مركز سوي از كتابها اين بين از و دربرمي‌گيرد را
پژوهي سعدي زمينه در سال 79 برگزيده كتاب سعدي‌شناسي
مولف از جايزه و لوح اهداء با ارديبهشت اول در و برگزيده
.شد خواهد تجليل آن
پوستر چاپ بر علاوه امسال سعدي‌شناسي مركز:شد يادآور وي
سعدي‌پژوهي فرهنگ كتاب سعدي ، روز ياد ويژه كارت‌هاي و
سعدي كارنامه برگيرنده در كه حسن‌لي كاووس دكتر تاليف
و كرد خواهد منتشر را است تا 1375 سال 1300 از پژوهي
انگليسي و فارسي زبان به سعدي‌شناسي چهارم دفتر همچنين
.داد خواهد قرار علاقمندان اختيار در را
امام درگذشت اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير
گفت تسليت را اردبيل جمعه
ارشاد و فرهنگ وزير جامعي مسجد احمد:علمي‌فرهنگي گروه
نماينده و جمعه امام درگذشت پيامي ، ارسال با اسلامي
آيت‌الله محضر به را اردبيل استان در(ره)امام حضرت
.گفت تسليت اسلامي انقلاب معظم رهبر خامنه‌اي
اسلامي ، ارشاد و فرهنگ وزارت عمومي روابط گزارش به
مروج آيت‌الله حضرت:است آورده خود پيام در وي
متانت و صبر اخلاق ، و علم كه بود نستوهي و فقيد مجاهد
و گرديد خاص و عام زبانزد سعيد فقيد تواضع‌آن و
هدايت و عزيز اسلام حقه تعاليم نشر جهت در را عمري
.نمود صرف منطقه آن شريف مردم
اين خود پيام در همچنين اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير
استان مردم علما ، حوزه‌هاي‌علميه ، به را ضايعه
.گفت تسليت ايشان مكرم بيت و اردبيل
شد ملي اثر قاري پياده عابر پل
اواخر به مربوط قاري پياده عابر پل:فرهنگي علمي گروه
كل اداره جنب مهرانرود رودخانه روي بر واقع قاجار دوره
ايران ملي آثار فهرست در شماره 2921 با تبريز مخابرات
.گرفت قرار
پل اين كشور ، فرهنگي ميراث سازمان عمومي روابط گزارش به
دهنه شامل 8 است قاجار اواخر و پهلوي اوائل به متعلق كه
.است نيم‌دايره طاق‌هاي پايه‌هاي با
و گرفته قرار طاق‌نما يك غربي و شرقي جهت در پايه هر روي
سنگ از پل اين پايه‌هاي است آجري معماري خطوط و طاق‌ها
سفيدكاري آن روي كه است لاشه سنگ سينه‌طاق‌ها و مالون
.است شده
بخش با (حرمخانه و بازار) شهر مركز بين ارتباط پل اين
.است مي‌كرده برقرار را (سرخاب - سيدحمزه) شمالي
از شده سفيدكاري بدنه و آجري قاببندي مدور ، قوس‌هاي
.مي‌شود محسوب پل اين تزئيني عوامل
- تبريز جاده در واقع بئل گويچه كاروانسراي است گفتني
ملي آثار فهرست در شماره 2920 با اثر اين با همزمان اهر
.رسيد ثبت به ايران
ناشران به نمايندگي اعطاي مهلت
نمي‌شود تمديد كتاب نمايشگاه در شركت‌كننده
صاحب ناشران به نمايندگي اعطاي مهلت :فرهنگي علمي گروه
دهم تهران ، كتاب بين‌المللي نمايشگاه چهاردهمين در غرفه
داخلي ناشران كميته مدير صيادي مجيد.شد اعلام ارديبهشت
موقع به كه ناشراني از دسته آن:گفت فوق خبر توضيح در
نمايشگاه چهاردهمين در غرفه تحويل براي ثبت‌نام به موفق
در مستقل حضور قصد يا نشدند تهران كتاب بين‌المللي
به نمايندگي دادن طريق از مي‌توانند ندارند را نمايشگاه
را خود كتابهاي دارد ، حضور نمايشگاه در كه ديگري ناشر
.كنند عرضه
بايد ناشران از گروه اين منظور همين به:كرد تصريح صيادي
نظر مورد ناشران به نمايندگي اعطاي براي ارديبهشت دهم تا
شده اعلام مهلت":كرد تاكيد پايان در وي.كنند اقدام خود
."شد نخواهد تمديد
|
