حتي ورزش‌ها ، انواع ساير از پياده‌روي
قواي تقويت‌كننده
و بدنسازي تمرينات
است مفيدتر بدن براي نيز جسماني
هستند سرزنده و شاداب ورزشكار ، پيران
ماست تغليظ سپراتور ساخت
بيماريهاي باره در تازه كتاب چند انتشار
كبدي
نابينايان براي"ديدن" واژه زودي به
!خواهدشد ترجمه
خوانندگان با
آموزش كيفيت مشكل كشور چالش مهم‌ترين
است عالي
به استثنايي پرورش و آموزش سازمان
مي‌دهد پاسخ مردم پرسش‌هاي
سازمانهاي در مدارس نوسازي سازمان
نمي‌شود ادغام پرورش و آموزش به وابسته
حتي ورزش‌ها ، انواع ساير از پياده‌روي
قواي وتقويت‌كننده بدنسازي تمرينات
است مفيدتر بدن براي نيز جسماني
هستند سرزنده و شاداب پيران‌ورزشكار ،
به كه افرادي به هميشه بدنسازي ، متخصص پرايس ، جان دكتر
را ورزشي فعاليتهاي":مي‌گويد مي‌كنند مراجعه مطبش
بازي چشم به آنها به بلكه ندانيد ، تمرين و تكليف همچون
انجام طريق از بايد افراد است معتقد او ".كنيد نگاه
دوچرخه‌سواري ، حركات كوهنوردي ، شنا ، چون فعاليت‌هايي
،(سرپوشيده سالن‌هاي در چه و باز محيطهاي در چه)موزون
با پياده‌روي دفاعي ، قدرت تقويت‌كننده كلاس‌هاي در شركت
را خود ورزشي فعاليتهاي بچه‌ها ، با كردن بازي و حيوانات
فعال اساسي ، و مهم نكته.كنند دوست‌داشتني و فرح‌بخش
و عاقلانه كه اين شرط به اما است ، جنبوجوش داشتن و بودن
.گيرد صورت منطقي
است معتقد نيويورك در قلبي بيماريهاي متخصص ريپ ، .م دكتر
تمرينات انجام به را به‌خصوصي مكان و زمان معمولا افراد
به توجهي كوچكترين كه اين بدون مي‌دهند ، اختصاص ورزشي
است ، شده ثابت كه حالي در باشند ، داشته هوا و آب وضعيت
فعاليتهاي سودمندي و منفعت بر بسياري تاثير هوا و آب
بين نبايد هرگز:است معتقد همچنين ريپ دكتر.دارد ورزشي
و گرم روزهاي در خصوصا بعدازظهر ، تا 2 ظهر ساعات 11
تمرينات انجام به تابستان روزهاي گرم ساعات يا و مرطوب
و شادابي روح ، و جسم ساعات ، اين در چون.پرداخت ورزشي
.مي‌دهد دست از را خود طراوت
از زيادتري آب گرم ، روزهاي در كه داشت توجه بايد همچنين
سلول‌ها در آب اين بايد و مي‌شود دفع بدن از تعريق طريق
عمل اين از جلوگيري يا و تعريق كاهش برايگردد جايگزين
تا 498 معادل 249) اونس ، تا 16 است 8 لازم كلي ، طور به
شود نوشيده ورزشي ، تمرينات گونه هر شروع از پيش آب (گرم
.نشود مواجه سلول‌ها در آب كمبود با بدن تا
تمرين روزانه 1500 مي‌كند توصيه بيمارانش به هرچل دكتر
كه است اين حقيقت ولي دهند انجام زمين روي در شنا
باشند ، دشوار و پيچيده اينچنين هرگز نبايد ورزشي تمرينات
خود فعاليتهاي به كمي افراد صورت ، اين غير در چون
همچون پيام‌هايي انتشار با است لازم بلكه مي‌دهند ، ادامه
پيش از بيش ورزشي ، تمرينات انجام به را افراد زير ، جملات
عمر بيشتر لاغرتر ، بيماران:كرد علاقه‌مند و تشويق
طولاني‌تري زندگي پرجنبوجوش ، و فعال پيران مي‌كنند ،
و زرنگتر را خود ورزشي ، تمرينات انجام با دارند ،
ريپ ، اولين دكتر كه بدانيم است لازم.كنيد باهوش‌تر
به ورزش يك عنوان به را پياده‌روي كه بود پزشكي
از آمريكايي ، ميليون وساليانه 60 كرد معرفي آمريكاييان
.مي‌كنند انتخاب را پياده‌روي فقط مختلف ، ورزش‌هاي ميان
طرفدار بيشترين كه است ورزشي اولين پياده‌روي ، حقيقت در
يك كه چرا هست ، نيز سودمندي بسيار ورزش ضمن در و دارد را
ازآن ، پسميسوزاند كالري پياده‌روي ، 150 ساعت
و دارد رواج بسيار آمريكاييان ميان در دوچرخه‌سواري
.آنهاست علاقه مورد ورزش دومين
براي خصوصا و است مفيد و موثر هوازي ورزش يك پياده‌روي ،
اساس بر.است شده شناخته سودمند بسيار بالغ ، افراد
انواع ساير از پياده‌روي ورزش‌ها ، ملي مركز اطلاعات
جسماني قواي تقويت‌كننده و بدنسازي تمرينات حتي ورزش‌ها ،
برنامه يك مثال ، عنوان بهاست مفيدتر بدن براي نيز
را زير توجه قابل هفته ، نتايج دوازده مدت به پياده‌روي
جسماني ، 6/7 قواي در افزايش درصد مي‌آورد18 دنبال به
و 2 بدن چربي توده‌هاي كاهش وزن ، 24/7درصد كاهش درصد
.شكم قطر كاهش (سانتي‌متر معادل 08/5) اينچ
تربيت متخصص و سانديگو در خانواده پزشك هيزون ، دكترجري
فرد هر يا و كار تازه ورزشكار يك براي است معتقد بدني ،
بهترين است ، كرده شروع را پياده‌روي تازگي ، به كه ديگري
سرعت‌هاي از كه است اين مصدوميت از جلوگيري براي روش
بالا را سرعت تدريج ، وبه كرده آغاز را پياده‌روي پايين ،
.برسد مطلوب حد به تا ببرد
بدون بايد مردم همه:است داشته اظهار همچنين هيزون دكتر
و بوده فعال مي‌توانند كه جايي تا سنشان ، گرفتن نظر در
نظر در بايد نيز را نكته اين ولي باشند ، داشته جنبوجوش
.بازگشت جواني طلايي دوران به روزه يك نمي‌توان كه گرفت
در ورزش ، حين در يا و دارند قلبي بيماريهاي كه افرادي
انجام از پيش بايد مي‌كنند ، درد احساس خود سينه قفسه
به ازخود پزشكي كامل تست يك شديد ، ورزشي فعاليت هرگونه
به‌تمرينات‌خود معالج پزشك نظر تحت و بياورند عمل
منظم ورزشي تمرينات انجام با ترتيب بدين.دهند ادامه
.زيست شاد و بود شاد مي‌توان
صالحي مينو:ترجمه/پيرشناسي مجله:منبع
ماست تغليظ سپراتور ساخت
طراحي به موفق كشور در بار نخستين براي مشهدي ، مبتكر يك
.شد ماست تغليظ سپراتور ساخت و
از 4 پس عربزاده ، علي مشهد در همشهري خبرنگار گزارش به
ميليارد يك معادل هزينه‌اي صرف با و تحقيق و تلاش سال
تجهيزات ساير و قالبها تهيه و فن‌آوري پژوهش ، براي ريال
يك عنوان به آن ثبت و دستگاه اين ساخت به موفق ديگر
رفع دستگاه اين ساخت از را خود انگيزه وي.گرديد اختراع
و كرده اعلام چكيده ماست تهيه در كشور لبني صنايع مشكل
دخالت عدم دليل به ماست تغليظ سپراتور دستگاه:افزود
به تازه ماست سريع و پيوسته تبديل و توليد در انساني
خطر از بسته‌بندي ، مرحله تا بسته مدار صورت به چكيده
به دارد ، وجود كيسه‌اي سنتي روش در كه ميكروبي آلودگي
سنتي روش در وي ، گفته به.است بهداشتي كاملا و بوده دور
يك به گاهي كه طولاني مدتي در كيسه‌ها ماندن دليل به
الياف بين در كپكها و باكتريها انواع رشد مي‌رسد ، هفته
.دارد وجود مصرف‌كنندگان به آن سرايت و ماست و پارچه
از تازه ماست خشك ماده جداسازي عمل ماست تغليظ سپراتور
استيل جنس از آن قسمت‌هاي تمام و مي‌دهد انجام را آب
اضافي آب مي‌تواند ورودي يك و خروجي با 2 كه است ضدزنگ
و قره‌قروت دوغ ، مانند بعدي استفاده‌هاي براي ماست‌را
توليد ضمن و كند جمع‌آوري و جداسازي ماست آب پودر يا
لبني كارخانه‌هاي ماست آب فاضلاب مشكل چكيده ، و سفت ماست
.كند برطرف نيز را
بيماريهاي باره در تازه كتاب چند انتشار
كبدي
رويكرد بيماريها برخي پيشگيري به توجه گذشته سال چند در
بيماريها ، اين جمله ازاست گرفته خود به تازه‌اي
. است (هپاتيتي) كبدي بيماريهاي
براي "نوين" و "جابر" ،"شهروند" ،"تيمورزاده" انتشارات
مفيد كتاب چند بيماري ، اين با خوانندگان عميق‌تر آشنايي
شده شناخته پزشكان از تن چند سوي از كه را خواندني و
فهرست زير در.كرده‌اند نشر بازار روانه شده ، نوشته
.مي‌آيد كتابها اين عناوين
ابراهيمي ناصر دكتر:تاليف:واتوايمون ويروسي هپاتيت -
اول چاپ ;طبيب نشر -تيمورزاده انتشارات:ناشر /درياني
.تومان 995/رقعي صفحه ، 263/1378
ناصر دكتر -علويان مويد سيد دكتر تاليف:هپاتيت ناقل -
;طبيب نشر -تيمورزاده انتشارات:ناشر /درياني ابراهيمي
.تومان 450/رقعي 97صفحه ،/اول 1378 چاپ
-علويان سيدمويد دكتر:تاليف:گوارش دستگاه سرطانهاي -
;شهروند -جابر انتشارات:ناشر /درياني ابراهيمي ناصر دكتر
.تومان 450/رقعي صفحه ، 96/اول 1378 چاپ
مويد سيد دكتر:تاليف:عشر اثني و معده زخم هاضمه ، سوء -
انتشارات:ناشر/درياني ابراهيمي ناصر دكتر -علويان
.تومان 450/رقعي صفحه ، 96/اول 1378 چاپ ;شهروند -جابر
سيد دكتر:تاليف:لوزالمعده بيماريهاي و صفرا كيسه سنگ -
انتشارات:ناشر /درياني ابراهيمي ناصر دكتر -علويان مويد
.تومان 300/رقعي صفحه ، 96/اول 1377 چاپ ;شهروند
-درياني ابراهيمي ناصر دكتر:مولفان:شكم نفخ و يبوست -
فرهاد دكتر -تنكابني صديق مريم دكتر -موسوي مهدي دكتر
/اول 1379 چاپ /بهارنوين انتشارات:ناشر /تنكابني صديق
.تومان 650/رقعي صفحه ، 112
نابينايان براي"ديدن" واژه زودي به
!خواهدشد ترجمه
به مي‌تواند ميكروچيپ‌ليزري يك با بي‌سيم ويديوي يك
چشمي چيپ يا چشمي تراشه.كند اعطا كمي بينايي نابينايان ،
عينك قاب روي كه است شده تشكيل ويديويي دوربين يك از
قرار ميكروچيپ يك به را ديداري علايم تا مي‌شود تعبيه
مي‌توانند چيپ الكترودهاي.بفرستد چشم ، كره در شده گرفته
تا درآورند ديداري علايم صورت به را دريافتي محركهاي
.شوند آشنا "ديدن" واژه با نابينايان
در ويلمر چشم انستيتو عضو چشم‌پزشك هوهاين مارك دكتر
اين در چشمي تراشه مزيت":مي‌گويد جان‌هاپكينز بيمارستان
مغز يعني جهان رايانه قدرتمندترين با تراشه اين كه است
توسط مي‌تواند بيشتر چشمي چيپ اين ".است ارتباط در آدمي
شده‌اند نابينا بعد و داشته‌اند بينايي قبلا كه افرادي
قرار استفاده مورد مادرزاد ازنابينايان گروهي وهمين‌طور
.دارد ادامه ها ميكروچيپ اين درباره تحقيقات هنوز.بگيرد
زندوكيلي راحله:ترجمه/ريدرزدايجست:منبع
خوانندگان با
و فرهيخته خوانندگان از فراواني نامه‌هاي روزه همه
بخشي كه مي‌شود واصل روزنامه دفتر به همشهري علاقه‌مند
از بسياري.است فرهنگي علمي گروه به مربوط نيز آنها از
ديدگاه‌ها ، نوشته‌ها ، مقاله‌ها ، حاوي نامه‌ها اين
از.است همشهري خوانندگان توضيحات و عكس‌ها ترجمه‌ها ،
در دارند كه ويژگي‌هايي دليل به مطالب برخي ميان ، اين
بسياري مي‌گيرندو قرار روزنامه صفحات در انتشار نوبت
اين كه نمي‌كنند پيدا انتشار فرصت متعدد دلايلي به ديگر
تكراري.نيست مطالب پايين كيفيت خاطر به صرفا مسئله ،
مورد منبع بودن كهنه نشريات ، ساير در شدن چاپ سوژه ، بودن
طرح قابل غير ،(ترجمه‌ها مورد در عمده طور به) استفاده
پيچيده و غامض مطلب ، بودن طولاني همشهري ، در موضوع بودن
تخصصي نشريات در چاپ براي بودن مناسب مقاله ، محتواي بودن
مطالب از برخي انتشار مانع كه است دلايلي جمله از...و
و نام مي‌آيد پي در كه فهرستي.مي‌شود همشهري خوانندگان
همشهري در آنها ، ارسالي مطالب كه است فرهيختگاني مشخصات
از مناسبتري نوشته‌هاي انتظار در و رسيد نخواهد چاپ به
.هستيم خوانندگان اين
،(كرمان از صبا -بحرالعلوم نجوم گروه) محمدي دوست سعيد
دكتر ،(اصفهان)شهسواري پرويز ،(اراك) كهنه جعفري نوبر
كياني رامش ،(تهران) نوروزي فريبرز ،(؟)اف سيد حميد
موسوي يعقوب سيد دكتر ،(اراك) پيرحسينلو معصومه ،(تهران)
موسسه ،(تهران از دانشگاه استاد و آموزشي تكنولوژيست)
رضا ،(تهران) ارس تدبير بديع هنري و فرهنگي علمي
حجت ،(گرگان) پ.ك ،(تهران)بهروزان گل گيله ،(تهران)عظيما
احمدهاشمي روزبه ،(اروميه) جنوبي محمود ،(تهران) حضرتي
طبيعي منابع كل اداره كارشناس) رضايي نادر ،(تهران)
محبوبه ،(مشهد) طاهري سروش ،(رشت) فرقان حسين ،(مازندران
مدرسي حسين محمد دكتر عربشاهي ، شاهرخ ،(تهران) اميريان
،(تهران جامع فرهنگ انتشارات) هاشمي مسعود دكتر ،(لندن)
(اسلامي ارشاد و فرهنگ وزارت بازنشسته كارمند) افسري جواد
تحصيلي عباس دكتر ،(زيبايي جراح) موفق فضل‌الله دكتر ،
،(كردستان) پشابادي يدالله ،(بهشتي شهيد دانشگاه دانشيار)
وحيد ،(تهران) هنجني‌زاده يزدان ،(بابلسر) قانون ثمين
زادوريان آدرينه روستا ، حق مريم ،(تهران) شاهيان خسرو
وحيد ،(تهران پنتافون مهندسي شركت) انصاري ناصر ،(اراك)
عسلويه) مظفر آل مهندس ،(تهران از فيزيوتراپيست) نجاتي
قاسم‌پور محسن ،(تهران) رزازي محمدتقي دكتر ،(بوشهر
آريان افسانه ،(تهران) صفريان عباس ،(تهران) رحماني
علوم كارشناس) مقدم فاطمه ،(تهران) صادقي حسن ،(اراك)
فيضعلي ،(اصفهان) آتش‌پور حميد سيد ،(تهران از تربيتي
،(تهران از مديريت كارشناس) عسگري محمد ،(سمنان) مداح
برزو ،(سلماس) منصوري محسن ،(اهواز) تيمورپور فوزيه
كارشناس) حاتم اكرم ،(انزلي در همشهري خبرنگار) دلاور
انجمن مسئول) بختي محمد نور ،(تهران از تربيت و تعليم
ايوب ،(دهلران پرورش و آموزش اداره مربيان و اولياء
براي) ايرلو جوادي مسعود ،(تهران) طهماسبي فرحناز جعفري ،
مريم ،(تبريز) ياقوت زهره ،(اردبيل از شب آسمان ستون
دانشكده) اربابي حميدزاده يوسف ،(كرج) كرهرودي ربيعي
ارشد كارشناس) جلالي محمدرضا ،(خلخال مامايي و پرستاري
(سنندج) درواخ مجتبي وظيفه يكم گروهبان ،(دليجان از آموزش
افراد توجه قابل عنوان با مقاله‌اي ترجمه) شايان حميد ،
.(الكل به معتاد
آموزش كيفيت مشكل كشور چالش مهم‌ترين
است عالي
سوم برنامه در كشور چالش بزرگترين :فرهنگي علمي گروه
خاطر به نمي‌توان كه است عالي آموزش كيفيت مشكل توسعه
.انگاشت ناديده و كرد فدا را كيفيت مسئله كميت ،
و تحقيقات علوم ، وزير گرگان ، در همشهري خبرنگار گزارش به
شوراي و توسعه و برنامه‌ريزي شوراي مشترك جلسه در فناوري
در دولت هدف و سياست:گفت گلستان استان فناوري و پژوهش
و متوازن جانبه ، همه توسعه اساس بر توسعه سوم برنامه
.است كشور پايدار
سهم خصوص در جهاني بانك آماري بررسي و استناد با وي
ثروت ميانگين درصد گفت64 منابع ثروت از بهره‌مندي
همچنين 21.است انساني نيروي به مربوط پيشرفته كشورهاي
سرمايه‌هاي به نيز درصد و 16 طبيعي ثروت‌هاي به درصد
از جهاني ثروت سهم ايران در.دارد اختصاص شده ايجاد
سرمايه‌هاي و سخت‌افزاري نظر از درصد طبيعي 26 منابع
عنوان به انساني نيروي سهم اما است درصد شده 37 ايجاد
كه خلاق جوانان داشتن به‌رغم فرهنگ داراي و متمدن كشوري
اين كه است درصد هستند 34 آنها به دستيابي خواهان جهان
محسوب توسعه براي الگويي و باشد قبول قابل نمي‌تواند امر
بايد و است آسيبپذير و نامتوازن الگو اين واقع در شود
.كند تغيير
به استثنايي پرورش و آموزش سازمان
مي‌دهد پاسخ مردم پرسش‌هاي
و آموزش سازمان مردمي ارتباطات واحد :فرهنگي علمي گروه
انتقادات و پيشنهادات پرسش‌ها ، به كشور استثنايي پرورش
.دهد مي پاسخ كشور استثنايي دانش‌آموزان خانواده‌هاي
صورت مي‌توانندبه استثنايي دانش‌آموزان خانواده‌هاي
مردمي ارتباط واحد تلفن 6953300 شماره با شبانه‌روزي
.بگيرند تماس استثنايي پرورش و آموزش سازمان
سازمانهاي در مدارس نوسازي سازمان
نمي‌شود ادغام پرورش
و آموزش به وابسته
آموزش به وابسته سازمانهاي ادغام طرح :فرهنگي علمي گروه
نوسازي كل ادارات شامل استانها كل ادارات در پرورش و
خبرنگاران جمع در سه‌شنبه روز بوربور حبيبالله.نمي‌شود
تجهيز و نوسازي ادارات اساس براين:افزود نيشابور در
معاون.مي‌دهند ادامه خود مستقل فعاليت به كماكان مدارس
در دولت كلان سياست راستاي در:گفت پرورش و آموزش وزير
استقلال تائيد و شد اجرا ادغام طرح موازي ، فعاليتهاي رفع
شوراي در كه طرح همين قالب در نوسازي كل ادارات اجرايي
فعاليت نبودن موازي دليل رسيده ، تصويب به نيز اداري عالي
.است پرورش و آموزش كل ادارات با آنها
در سازمانها اين:كرد پيش‌بيني مدارس نوسازي سازمان رئيس
ادامه را خود فعاليت واحد و منسجم مديريت با جديد طرح
پيش طرح اين اجراي در است ممكن مشكلاتي البته و دهند
.شد خواهد رفع اجرا همين در كه بيايد
|
