شماره‌ 2567‏‎ ‎‏‏،‏‎20 Nov 2001 آبان‌ 1380 ، ‏‎ شنبه‌ 29‏‎ سه‌‏‎
Front Page
National
International
Economy
Oil
Banking and Stocks
Industry and Trade
Councils
Metropolitan
Features
Life
Business
Stocks
Sports
World Sports
Religion
Science/Culture
Arts
Environment
Articles
Last Page
قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎

مي‌نويسيد؟‏‎ ليست‌‏‎ مدام‌‏‎ هم‌‏‎ شما‏‎ آيا‏‎

قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎


در‏‎:‎جامعه‌شناس‌‏‎ و‏‎ تهران‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ كاظمي‌پور ، استاد‏‎ شهلا‏‎*
محدود‏‎ نيز‏‎ زندگي‌‏‎ وسايل‌‏‎ آن‌‏‎ تبع‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ محدود‏‎ زندگي‌‏‎ گذشته‌‏‎
به‌‏‎ نياز‏‎ انبوه‌‏‎ توليد‏‎ و‏‎ تكنولوژي‌‏‎ پديدآمدن‌‏‎ با‏‎ اما‏‎ بود‏‎
شد‏‎ بيشتر‏‎ جديد‏‎ مدلهاي‌‏‎ با‏‎ هم‌‏‎ آن‌‏‎ زندگي‌‏‎ لوازم‌‏‎ و‏‎ وسايل‌‏‎
افراد‏‎ حال‌‏‎ زندگي‌‏‎ مي‌شود‏‎ سبب‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎:‎ رزاقي‌‏‎ دكتر‏‎ *
شود‏‎ آينده‌شان‌‏‎ زندگي‌‏‎ فداي‌‏‎
و‏‎ تظاهر‏‎ و‏‎ هم‌چشمي‌‏‎ و‏‎ چشم‌‏‎:‎اقتصاددان‌‏‎ ملكي‌ ، ‏‎ بهنام‌‏‎ دكتر‏‎*
زندگي‌هاي‌‏‎ در‏‎ عمدتا‏‎ كه‌‏‎ جامعه‌‏‎ در‏‎ نادرست‌‏‎ مصرف‌‏‎ الگوي‌‏‎
به‌‏‎ مردم‌‏‎ گرايش‌‏‎ اصلي‌‏‎ دلايل‌‏‎ از‏‎ است‌‏‎ شده‌‏‎ رايج‌‏‎ شهرنشيني‌‏‎
است‌‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎
‎‏‏،‏‎"كميسيون‌‏‎ بدون‌‏‎ چك‌ ، ‏‎ بدون‌‏‎ پيش‌پرداخت‌ ، ‏‎ بدون‌‏‎ اقساط‏‎ فروش‌‏‎"
سقف‌ 3‏‎ تا‏‎ سكه‌‏‎ و‏‎ طلا‏‎" ‎‏‏،‏‎".‎.‎.ماه‌ ، ‏‎ تا52‏‎ از 3‏‎ قسط‏‎ تمام‌‏‎"
...و‏‎ "قسط‏‎ تمام‌‏‎ منزل‌‏‎ لوازم‌‏‎" ‎‏‏،‏‎"كارمندي‌‏‎ چك‌‏‎ با‏‎ ميليون‌‏‎
ياسردر‏‎ و‏‎ روزنامه‌‏‎ آگهي‌هاي‌‏‎ از‏‎ بسياري‌‏‎ در‏‎ را‏‎ جملات‌‏‎ اين‌‏‎
جامعه‌‏‎ در‏‎ قسطي‌‏‎ صورت‌‏‎ به‌‏‎ كالا‏‎ خريد‏‎ديد‏‎ مي‌توان‌‏‎ مغازه‌ها‏‎
خريد‏‎ مي‌افتد؟‏‎ اتفاق‌‏‎ اين‌‏‎ چرا‏‎.است‌‏‎ رشد‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ شدت‌‏‎ به‌‏‎
قسطي‌‏‎ خريد‏‎ از‏‎ مردم‌‏‎ آن‌؟‏‎ ضرر‏‎ به‌‏‎ يا‏‎ است‌‏‎ اقتصاد‏‎ نفع‌‏‎ به‌‏‎ قسطي‌‏‎
است‌؟‏‎ گرفته‌‏‎ شكل‌‏‎ چگونه‌‏‎ خريد‏‎ شيوه‌‏‎ اين‌‏‎ ضرر؟‏‎ يا‏‎ مي‌برند‏‎ سود‏‎
...و‏‎
اجتماعي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشكده‌‏‎ علمي‌‏‎ هيات‌‏‎ عضو‏‎ كاظمي‌پور ، ‏‎ شهلا‏‎
شيوه‌‏‎ هم‌اكنون‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ معتقد‏‎ جامعه‌شناس‌ ، ‏‎ تهران‌ ، ‏‎ دانشگاه‌‏‎
و‏‎ بادوام‌‏‎ كالاهاي‌‏‎ اقساطي‌‏‎ فروش‌‏‎ و‏‎ خريد‏‎ طريق‌‏‎ به‌‏‎ زندگي‌‏‎
توسعه‌‏‎ و‏‎ توسعه‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ پيشرفته‌ ، ‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ بي‌دوام‌‏‎
در‏‎":‎مي‌گويد‏‎ ارتباط‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ و‏‎ است‌‏‎ متفاوت‌‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ نيافته‌‏‎
خود‏‎ حقوق‌‏‎ اولين‌‏‎ اينكه‌‏‎ محض‌‏‎ به‌‏‎ افراد‏‎ يافته‌‏‎ توسعه‌‏‎ كشورهاي‌‏‎
طريق‌‏‎ از‏‎ زندگي‌شان‌‏‎ اوليه‌‏‎ مايحتاج‌‏‎ كليه‌‏‎ مي‌كنند‏‎ دريافت‌‏‎ را‏‎
آن‌‏‎ ازاي‌‏‎ در‏‎ و‏‎ مي‌گيرد‏‎ قرار‏‎ اختيارشان‌‏‎ در‏‎ مختلف‌‏‎ شركت‌هاي‌‏‎
اين‌‏‎ در‏‎ تحليلگران‌‏‎ تحقيقات‌‏‎.مي‌گردد‏‎ كسر‏‎ حقوقشان‌‏‎ از‏‎ مبلغي‌‏‎
اضافه‌كاري‌‏‎ و‏‎ پركاري‌‏‎ علت‌‏‎ مهمترين‌‏‎ است‌‏‎ داده‌‏‎ نشان‌‏‎ زمينه‌‏‎
به‌‏‎ لازم‌‏‎است‌‏‎ سبب‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎ كشورها‏‎ گونه‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ نيز‏‎ افراد‏‎
از‏‎ محض‌‏‎ به‌‏‎ افراد‏‎ مذكور‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ شود ، ‏‎ گفته‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ ذكر‏‎
به‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ اقساطي‌‏‎ لوازم‌‏‎ و‏‎ وسايل‌‏‎ خويش‌‏‎ شغل‌‏‎ دادن‌‏‎ دست‌‏‎
".مي‌كنند‏‎ واگذار‏‎ فوق‌‏‎ شركت‌هاي‌‏‎
يك‌‏‎ توسعه‌ ، ‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ دركشورهاي‌‏‎ هم‌اكنون‌‏‎":‎مي‌دهد‏‎ ادامه‌‏‎ وي‌‏‎
به‌‏‎ قبلا‏‎ كالاها‏‎ آن‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎ مشاهده‌‏‎ وارداتي‌‏‎ سيستم‌‏‎
استفاده‌‏‎ و‏‎ بهره‌برداري‌‏‎ آن‌‏‎ از‏‎ نيز‏‎ افراد‏‎ و‏‎ مي‌رسند‏‎ فروش‌‏‎
".خودرامي‌پردازند‏‎ اقساط‏‎ زمان‌‏‎ مرور‏‎ و‏‎ تدريج‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ مي‌كنند‏‎
كداميك‌؟‏‎
مد‏‎ يا‏‎ كالاها‏‎ مصرف‌‏‎ در‏‎ افراط‏‎
بر‏‎ جامعه‌شناسان‌‏‎ و‏‎ اقتصادي‌‏‎ صاحبنظران‌‏‎ و‏‎ كارشناسان‌‏‎ اغلب‏‎
نوعي‌‏‎ براثر‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎ به‌‏‎ مردم‌‏‎ گرايش‌‏‎ كه‌‏‎ عقيده‌اند‏‎ اين‌‏‎
در‏‎ كه‌‏‎ مي‌آيد‏‎ بوجود‏‎ عرضه‌‏‎ با‏‎ تقاضا‏‎ تعادل‌‏‎ عدم‌‏‎ و‏‎ نابرابري‌‏‎
چشم‌‏‎ همچنين‌‏‎ و‏‎ افراد‏‎ سوي‌‏‎ از‏‎ كالاها‏‎ مصرف‌‏‎ در‏‎ افراط‏‎ بين‌‏‎ اين‌‏‎
برابر‏‎ طور‏‎ به‌‏‎ عامل‌‏‎ دو‏‎ هر‏‎ نادرست‌‏‎ مصرف‌‏‎ الگوي‌‏‎ و‏‎ هم‌چشمي‌‏‎ و‏‎
.مي‌كنند‏‎ مضاعف‌‏‎ را‏‎ كردن‌‏‎ زندگي‌‏‎ نوع‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ مردم‌‏‎ گرايش‌‏‎
كه‌‏‎ نكته‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ بااشاره‌‏‎ اقتصاددان‌ ، ‏‎ رزاقي‌ ، ‏‎ ابراهيم‌‏‎ دكتر‏‎
مهمترين‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ افراد‏‎ برخي‌‏‎ سوي‌‏‎ از‏‎ كالاها‏‎ مصرف‌‏‎ در‏‎ افراط‏‎
افزايش‌‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ مردم‌‏‎ گرايش‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ عواملي‌‏‎
از‏‎ كردن‌‏‎ زندگي‌‏‎ شيوه‌‏‎ اين‌‏‎":مي‌گويد‏‎ ارتباط‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ مي‌دهد‏‎
پس‌‏‎ مذكور ، ‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎.‎است‌‏‎ شده‌‏‎ ايران‌‏‎ وارد‏‎ غربي‌‏‎ كشورهاي‌‏‎
مصرف‌‏‎ از‏‎ مهمتر‏‎ پس‌انداز‏‎ اينكه‌‏‎ بر‏‎ دال‌‏‎ جدي‌‏‎ تاكيد‏‎ سالها‏‎ از‏‎
به‌‏‎ افراد‏‎ تشويق‌‏‎ و‏‎ تقويت‌‏‎ براي‌‏‎ حلي‌‏‎ راه‌‏‎ بالاخره‌‏‎ است‌‏‎ كردن‌‏‎
در‏‎ پس‌انداز‏‎ عنوان‌‏‎ تحت‌‏‎ نظريه‌اي‌‏‎ و‏‎ شد‏‎ پيدا‏‎ كردن‌‏‎ مصرف‌‏‎
به‌‏‎ كرد‏‎ مصرف‌‏‎ بايد‏‎ و‏‎ نيست‌‏‎ مناسب‏‎ موجود‏‎ اقتصادي‌‏‎ شرايط‏‎
".رسيد‏‎ تثبيت‌‏‎
هر‏‎ از‏‎ پديده‌‏‎ اين‌‏‎ شكل‌گيري‌‏‎ متاسفانه‌‏‎":‎مي‌دهد‏‎ ادامه‌‏‎ وي‌‏‎
كه‌‏‎ چرا‏‎ است‌‏‎ آسيبزا‏‎ و‏‎ مخرب‏‎ سوم‌‏‎ جهان‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ براي‌‏‎ لحاظ‏‎
ميزان‌‏‎ به‌‏‎ كشورها‏‎ گونه‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ واردات‌‏‎ اولا‏‎ مي‌شود‏‎ سبب‏‎
امكانات‌‏‎ اعظم‌‏‎ بخش‌‏‎ ثانيا‏‎.‎يابد‏‎ افزايش‌‏‎ ملاحظه‌اي‌‏‎ قابل‌‏‎
".رود‏‎ هدر‏‎ به‌‏‎ وارداتي‌‏‎ هزينه‌هاي‌‏‎ پرداخت‌‏‎ جهت‌‏‎ به‌‏‎ ارزي‌‏‎
كه‌ ، ‏‎ آنجايي‌‏‎ از‏‎ ":‎مي‌گويد‏‎ مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ نيز‏‎ كاظمي‌پور‏‎ شهلا‏‎
نيز‏‎ زندگي‌‏‎ وسايل‌‏‎ آن‌‏‎ تبع‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ محدود‏‎ زندگي‌‏‎ گذشته‌‏‎ در‏‎
اكتفا‏‎ زندگي‌‏‎ اوليه‌‏‎ وسايل‌‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎ افراد‏‎ بود‏‎ محدود‏‎
انبوه‌‏‎ توليد‏‎ و‏‎ تكنولوژي‌‏‎ توسعه‌‏‎ آمدن‌‏‎ پديد‏‎ با‏‎ اما‏‎ مي‌كردند‏‎
جديد‏‎ مدلهاي‌‏‎ با‏‎ هم‌‏‎ آن‌‏‎ زندگي‌‏‎ لوازم‌‏‎ وسايل‌و‏‎ به‌‏‎ نياز‏‎
تنوع‌‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ سوي‌‏‎ يك‌‏‎ از‏‎ پديده‌‏‎ اين‌‏‎ عبارتي‌‏‎ به‌‏‎.‎شد‏‎ بيشتر‏‎
ارتباطات‌‏‎ از‏‎ ديگر‏‎ سوي‌‏‎ از‏‎ و‏‎ است‌‏‎ تكنولوژي‌‏‎ توسعه‌‏‎ و‏‎ توليد‏‎
".مي‌گيرد‏‎ نشات‌‏‎ جمعي‌‏‎ ارتباط‏‎ وسايل‌‏‎ فراگير‏‎ توزيع‌‏‎ و‏‎ وسيع‌‏‎
:است‌‏‎ معتقد‏‎ اقتصاددان‌‏‎ و‏‎ دانشگاه‌‏‎ مدرس‌‏‎ ملكي‌ ، ‏‎ بهنام‌‏‎ دكتر‏‎
به‌‏‎ مردم‌‏‎ گرايش‌‏‎ اصلي‌‏‎ دلايل‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ تظاهر‏‎ و‏‎ هم‌چشمي‌‏‎ و‏‎ چشم‌‏‎
من‌‏‎ عقيده‌‏‎ به‌‏‎":‎مي‌گويد‏‎ مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ و‏‎ است‌‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎
زندگي‌هاي‌‏‎ در‏‎ عمدتا‏‎ كه‌‏‎ جامعه‌‏‎ در‏‎ نادرست‌‏‎ مصرف‌‏‎ الگوي‌‏‎
دارد‏‎ بسزايي‌‏‎ تاثير‏‎ زمينه‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ است‌‏‎ شده‌‏‎ رايج‌‏‎ شهرنشيني‌‏‎
قشر‏‎ اين‌‏‎ بگويم‌‏‎ بايد‏‎ باتاسف‌‏‎ مرفه‌ ، ‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎ در‏‎ خصوص‌‏‎ به‌‏‎
نمانند‏‎ عقب‏‎ ديگران‌‏‎ از‏‎ لحظه‌‏‎ يك‌‏‎ حتي‌‏‎ اينكه‌‏‎ براي‌‏‎ جامعه‌‏‎ از‏‎
".مي‌آورند‏‎ روي‌‏‎ نادرست‌‏‎ و‏‎ بي‌اندازه‌‏‎ مصرف‌‏‎ به‌‏‎
به‌‏‎ مردم‌‏‎ آوردن‌‏‎ روي‌‏‎ دلايل‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ عنوان‌‏‎ به‌‏‎ فقر‏‎ از‏‎ وي‌‏‎
به‌‏‎ فقر‏‎":مي‌گويد‏‎ مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ و‏‎ مي‌برد‏‎ نام‌‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎
زندگي‌‏‎ به‌‏‎ مردم‌‏‎ گرايش‌‏‎ دلايل‌‏‎ مهمترين‌‏‎ از‏‎ اقتصادي‌‏‎ فقر‏‎ خصوص‌‏‎
درآمدها‏‎ از‏‎ هزينه‌ها‏‎ كه‌‏‎ مادامي‌‏‎ عبارتي‌ ، ‏‎ به‌‏‎.‎است‌‏‎ قسطي‌‏‎
زندگي‌‏‎ فشارهايي‌‏‎ چنين‌‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ طبيعي‌‏‎ مي‌گيرند‏‎ پيشي‌‏‎
".كند‏‎ پيدا‏‎ سوق‌‏‎ شدن‌‏‎ قسطي‌‏‎ سمت‌‏‎ به‌‏‎ مردم‌‏‎
كفاف‌‏‎ درآمدها‏‎ اينكه‌‏‎ دليل‌‏‎ به‌‏‎ متاسفانه‌‏‎":مي‌افزايد‏‎ ملكي‌‏‎
و‏‎ يافته‌‏‎ كاهش‌‏‎ مردم‌‏‎ بين‌‏‎ در‏‎ خريد‏‎ قدرت‌‏‎ نمي‌دهد‏‎ را‏‎ هزينه‌ها‏‎
تاكنون‌‏‎ ما‏‎ اقتصادي‌‏‎ سياستهاي‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌دهد‏‎ نشان‌‏‎ امر‏‎ اين‌‏‎
".كند‏‎ عمل‌‏‎ خوب‏‎ نتوانسته‌‏‎
قسطي‌ ، ‏‎ زندگي‌‏‎
بد؟‏‎ يا‏‎ خوب‏‎
كه‌‏‎ عقيده‌اند‏‎ اين‌‏‎ بر‏‎ اقتصادي‌‏‎ صاحبنظران‌‏‎ و‏‎ كارشناسان‌‏‎ اغلب‏‎
گردد‏‎ منظور‏‎ سرمايه‌اي‌‏‎ كالاهاي‌‏‎ تامين‌‏‎ براي‌‏‎ اگر‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎
را‏‎ توليد‏‎ و‏‎ دهد‏‎ رشد‏‎ اقتصادرا‏‎ و‏‎
فروشندگان‌‏‎ كه‌‏‎ كند‏‎ پيدا‏‎ نمود‏‎ شرايطي‌‏‎ در‏‎ و‏‎ كند‏‎ انبوه‌تر‏‎
روي‌‏‎ بر‏‎ بالايي‌‏‎ بسيار‏‎ درصد‏‎ قسطي‌‏‎ عرضه‌‏‎ بهانه‌‏‎ به‌‏‎ كالاها‏‎
زندگي‌‏‎ صورت‌‏‎ اين‌‏‎ غير‏‎ در‏‎.‎مزاياست‌‏‎ داراي‌‏‎ نكشند‏‎ كالاها‏‎ قيمت‌‏‎
متلاشي‌‏‎ سمت‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خانواده‌‏‎ زندگي‌‏‎ شيرازه‌‏‎ درازمدت‌‏‎ در‏‎ قسطي‌‏‎
.مي‌نمايد‏‎ متزلزل‌‏‎ را‏‎ آن‌‏‎ بنيان‌هاي‌‏‎ و‏‎ مي‌برد‏‎ پيش‌‏‎ شدن‌‏‎
وجود‏‎ زمينه‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ ديدگاه‌‏‎ دو‏‎:است‌‏‎ معتقد‏‎ كاظمي‌پور‏‎ شهلا‏‎
در‏‎ ديدگاه‌‏‎ دو‏‎ كلي‌ ، ‏‎ طور‏‎ به‌‏‎":مي‌گويد‏‎ مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ و‏‎ دارد‏‎
كه‌‏‎ است‌‏‎ افرادي‌‏‎ ديدگاه‌‏‎ اول‌ ، ‏‎ ديدگاه‌‏‎.دارد‏‎ وجود‏‎ زمينه‌‏‎ اين‌‏‎
آمريكا‏‎ دركشور‏‎ نمونه‌ ، ‏‎ عنوان‌‏‎ به‌‏‎ هستند‏‎ موافق‌‏‎ قضيه‌‏‎ اين‌‏‎ با‏‎
تلاش‌‏‎ و‏‎ كار‏‎ به‌‏‎ افراد‏‎ مي‌شود‏‎ سبب‏‎ (‎قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎)پديده‌‏‎ اين‌‏‎
به‌‏‎ را‏‎ جامعه‌‏‎ خود‏‎ نوبه‌‏‎ به‌‏‎ نيز‏‎ امر‏‎ اين‌‏‎ كه‌‏‎ بپردازند‏‎ بيشتر‏‎
".مي‌دهد‏‎ سوق‌‏‎ جلو‏‎ سمت‌‏‎
اين‌‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ افرادي‌‏‎ ديدگاه‌‏‎ دوم‌ ، ‏‎ ديدگاه‌‏‎":‎مي‌افزايد‏‎ وي‌‏‎
هم‌‏‎ آن‌‏‎ كردن‌‏‎ زندگي‌‏‎ معتقدند‏‎ افراد‏‎ اين‌‏‎.‎هستند‏‎ مخالف‌‏‎ قضيه‌‏‎
مي‌شود‏‎ مصرف‌گرايي‌‏‎ رفتن‌‏‎ بالا‏‎ موجب‏‎ سو‏‎ يك‌‏‎ از‏‎ قسطي‌‏‎ شيوه‌‏‎ به‌‏‎
".مي‌دهد‏‎ كاهش‌‏‎ را‏‎ سرمايه‌گذاري‌‏‎ ديگر‏‎ سوي‌‏‎ از‏‎ و‏‎
زندگي‌‏‎":‎مي‌گويد‏‎ مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ نيز‏‎ رزاقي‌‏‎ ابراهيم‌‏‎ دكتر‏‎
را‏‎ اقتصاد‏‎ كه‌‏‎ چرا‏‎ مزاياست‌‏‎ داراي‌‏‎ صنعتي‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ قسطي‌‏‎
لحاظ‏‎ از‏‎ مساله‌‏‎ اين‌‏‎ مي‌كند ، اما‏‎ انبوه‌تر‏‎ را‏‎ توليد‏‎ و‏‎ رشد‏‎
افراد‏‎ كه‌‏‎ رو‏‎ اين‌‏‎ از‏‎.مي‌آورد‏‎ وجود‏‎ به‌‏‎ را‏‎ مشكلاتي‌‏‎ انساني‌‏‎
خلاصه‌‏‎ مصرف‌‏‎ به‌‏‎ زندگي‌‏‎ مي‌كنند‏‎ فكر‏‎ كشورهايي‌‏‎ چنين‌‏‎ در‏‎
مصرف‌‏‎ و‏‎ كردن‌‏‎ كار‏‎ به‌‏‎ تنها‏‎ و‏‎ رشد‏‎ تك‌بعدي‌‏‎ نتيجتا‏‎ مي‌شود‏‎
".مي‌كنند‏‎ فكر‏‎ كردن‌‏‎
زيانبار‏‎ آثار‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎ سوم‌ ، ‏‎ جهان‌‏‎ در‏‎":‎مي‌دهد‏‎ ادامه‌‏‎ وي‌‏‎
قطع‌‏‎ طور‏‎ به‌‏‎ انساني‌‏‎ لحاظ‏‎ از‏‎:‎اولا‏‎ كه‌‏‎ رو‏‎ اين‌‏‎ از‏‎ دارد‏‎
تنها‏‎ كه‌‏‎ مي‌آورد‏‎ وجود‏‎ به‌‏‎ را‏‎ شده‌اي‌‏‎ مسخ‌‏‎ مصرف‌زده‌‏‎ انسان‌‏‎
افزايش‌‏‎ سبب‏‎ اقتصادي‌‏‎ لحاظ‏‎ از‏‎ ثانيا‏‎.‎مي‌انديشد‏‎ مصرف‌‏‎ به‌‏‎
منجر‏‎ خود‏‎ نوبه‌‏‎ به‌‏‎ نيز‏‎ امر‏‎ اين‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شوند‏‎ مصرف‌‏‎ بي‌رويه‌‏‎
ضربه‌‏‎ كشور‏‎ اقتصاد‏‎ به‌‏‎ كل‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎ واردات‌‏‎ افزايش‌‏‎ به‌‏‎
".مي‌آيد‏‎ وارد‏‎ محكمي‌‏‎
حال‌‏‎ زندگي‌‏‎ مي‌شود‏‎ سبب‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎":مي‌افزايد‏‎ رزاقي‌‏‎
زندگي‌‏‎ افراد‏‎ عبارتي‌‏‎ به‌‏‎.‎شود‏‎ آينده‌شان‌‏‎ زندگي‌‏‎ فداي‌‏‎ افراد‏‎
آينده‌‏‎ در‏‎ اينكه‌‏‎ اميد‏‎ به‌‏‎ مي‌گذرانند‏‎ سختي‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ حال‌‏‎
".كنند‏‎ زندگي‌‏‎ راحتي‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ شود‏‎ تمام‌‏‎ قسطهايشان‌‏‎
قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎":‎مي‌گويد‏‎ مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ نيز‏‎ ملكي‌‏‎ بهنام‌‏‎ دكتر‏‎
مزيت‌‏‎ يك‌‏‎ گردد‏‎ منظور‏‎ سرمايه‌اي‌‏‎ كالاهاي‌‏‎ تامين‌‏‎ براي‌‏‎ اگر‏‎
خوب‏‎ گردد‏‎ مصرف‌‏‎ مصرفي‌ ، ‏‎ كالاهاي‌‏‎ تامين‌‏‎ براي‌‏‎ اگر‏‎ اما‏‎ است‌ ، ‏‎
پول‌‏‎ اصل‌‏‎ هم‌‏‎ بايد‏‎ آينده‌‏‎ در‏‎ افراد‏‎ اصولا‏‎ كه‌‏‎ جهت‌‏‎ بدين‌‏‎ نيست‌‏‎
اين‌‏‎ استفاده‌‏‎ اينكه‌‏‎ ضمن‌‏‎.‎نمايند‏‎ پرداخت‌‏‎ را‏‎ پول‌‏‎ سود‏‎ هم‌‏‎ و‏‎
مصرف‌‏‎ الگوي‌‏‎ و‏‎ تظاهر‏‎ و‏‎ هم‌چشمي‌‏‎ و‏‎ چشم‌‏‎ دليل‌‏‎ به‌‏‎ كالاها‏‎ نوع‌‏‎
".است‌‏‎ نادرست‌‏‎
برنامه‌ريزي‌‏‎ با‏‎ اگر‏‎ قسطي‌‏‎ زندگي‌‏‎ مزاياي‌‏‎ گفت‌‏‎ بايد‏‎ نهايت‌‏‎ در‏‎
ميان‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎.‎مي‌باشد‏‎ آن‌‏‎ معايب‏‎ از‏‎ بيشتر‏‎ خيلي‌‏‎ شد‏‎ همراه‌‏‎
موثر‏‎ بسيار‏‎ گامي‌‏‎ مي‌تواند‏‎ قرض‌الحسنه‌‏‎ فعاليت‌هاي‌‏‎ گسترش‌‏‎
.باشد‏‎ مردم‌‏‎ اقتصادي‌‏‎ وضعيت‌‏‎ بهبود‏‎ جهت‌‏‎ در‏‎
دباغ‌زاده‌‏‎ مرجان‌‏‎

مي‌نويسيد؟‏‎ ليست‌‏‎ مدام‌‏‎ هم‌‏‎ شما‏‎ آيا‏‎


فهرست‌هايي‌‏‎ سرعت‌‏‎ به‌‏‎ آيا‏‎ مي‌نويسيد؟‏‎ ليست‌‏‎ مدام‌‏‎ هم‌‏‎ شما‏‎ آيا‏‎
شغلي‌ ، ‏‎ وظايف‌‏‎ كنترل‌‏‎ تا‏‎ مي‌نويسيد‏‎ بي‌شمار‏‎ كارهاي‌‏‎ از‏‎
ممكن‌‏‎ ليست‌ها‏‎ اين‌‏‎ ندهيد؟‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ را‏‎ خود‏‎ شخصي‌‏‎ و‏‎ خانوادگي‌‏‎
كوتاه‌تري‌‏‎ مدت‌‏‎ در‏‎ را‏‎ بيشتري‌‏‎ كارهاي‌‏‎ كنند‏‎ كمك‌‏‎ شما‏‎ به‌‏‎ است‌‏‎
ليست‌‏‎ از‏‎ دست‌‏‎ دقيقه‌‏‎ چند‏‎ چطور؟‏‎ درازمدت‌‏‎ در‏‎ اما‏‎ دهيد ، ‏‎ انجام‌‏‎
يك‌‏‎ براي‌‏‎ اصل‌‏‎ ده‌‏‎ اين‌‏‎ مورد‏‎ در‏‎ دقت‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ برداريد‏‎ نوشتن‌‏‎
.كنيد‏‎ فكر‏‎ سالم‌تر‏‎ و‏‎ شادتر‏‎ زندگي‌‏‎
باشيد‏‎ داشته‌‏‎ دوست‌‏‎ را‏‎ خودتان‌‏‎*
مي‌كنيد؟‏‎ متمركز‏‎ ضعف‌هايتان‌‏‎ نقطه‌‏‎ روي‌‏‎ را‏‎ افكارتان‌‏‎ شما‏‎ آيا‏‎
در‏‎ خوب‏‎ كتاب‏‎ يك‌‏‎ يا‏‎ نوشابه‌‏‎ ليوان‌‏‎ يك‌‏‎ از‏‎ بردن‌‏‎ لذت‌‏‎ از‏‎ آيا‏‎
شما‏‎.‎كنيد‏‎ فكر‏‎ آن‌‏‎ مورد‏‎ در‏‎ مي‌كنيد؟‏‎ گناه‌‏‎ احساس‌‏‎ حمام‌‏‎ وان‌‏‎
كاري‌‏‎ وقتي‌‏‎ ;مي‌كنيد‏‎ ديگران‌‏‎ نثار‏‎ افراط‏‎ حد‏‎ به‌‏‎ را‏‎ عشقتان‌‏‎
فوق‌العاده‌اي‌‏‎ احساس‌‏‎ مي‌شود‏‎ شادتر‏‎ آنها‏‎ روحيه‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌كنيد‏‎
خودتان‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ توجه‌‏‎ و‏‎ ارزش‌‏‎ همان‌‏‎ نبايد‏‎ چرا‏‎ پس‌‏‎ ;داريد‏‎
به‌طور‏‎ كه‌‏‎ داريد‏‎ احتياج‌‏‎ باطري‌‏‎ يك‌‏‎ مانند‏‎ هم‌‏‎ شما‏‎ بدهيد؟‏‎
ضرر‏‎ به‌‏‎ شويد ، ‏‎ خسته‌‏‎ و‏‎ ضعيف‌‏‎ شما‏‎ اگر‏‎.‎شويد‏‎ شارژ‏‎ منظم‌‏‎
.داريد‏‎ دوستشان‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ آنهايي‌‏‎ و‏‎ خودتان‌‏‎
دهيد‏‎ مثبت‌‏‎ جواب‏‎ خود‏‎ اولويت‌هاي‌‏‎ به‌‏‎*
به‌‏‎ بايد‏‎.‎ماجراست‌‏‎ از‏‎ نيمي‌‏‎ اضافي‌‏‎ وظايف‌‏‎ به‌‏‎ گفتن‌‏‎ نه‌‏‎
.دهيد‏‎ مثبت‌‏‎ جواب‏‎ هستند‏‎ مهم‌‏‎ برايتان‌‏‎ واقعا‏‎ كه‌‏‎ چيزهايي‌‏‎
و‏‎ جزيي‌‏‎ چيزهاي‌‏‎ همه‌‏‎ شما‏‎ اگر‏‎ ;است‌‏‎ چمدان‌‏‎ يك‌‏‎ مانند‏‎ زندگي‌‏‎
جايي‌‏‎ مهم‌‏‎ واقعا‏‎ وسايل‌‏‎ براي‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ كنيد‏‎ جمع‌‏‎ را‏‎ اضافي‌‏‎
را‏‎ آنها‏‎ سپس‌‏‎.كنيد‏‎ انتخاب‏‎ را‏‎ خود‏‎ اولويت‌هاي‌‏‎نماند‏‎ باقي‌‏‎
.خودبگذاريد‏‎ زندگي‌‏‎ چمدان‌‏‎ در‏‎ چيزها‏‎ بقيه‌‏‎ از‏‎ قبل‌‏‎
بخوابيد‏‎ كافي‌‏‎ اندازه‌‏‎ به‌‏‎*
مي‌كنيد‏‎ فكر‏‎ و‏‎ مي‌خوابيد‏‎ شب‏‎ در‏‎ ساعت‌‏‎ هفت‌‏‎ يا‏‎ شش‌‏‎ شما‏‎ اگر‏‎
تا‏‎ هشت‌‏‎ به‌‏‎ شب‏‎ هر‏‎ شما‏‎.‎كنيد‏‎ فكر‏‎ دوباره‌‏‎ است‌ ، ‏‎ كافي‌‏‎ اين‌‏‎ كه‌‏‎
به‌‏‎ بخوابيد‏‎ مقدار‏‎ اين‌‏‎ اگر‏‎ آيا‏‎.‎داريد‏‎ نياز‏‎ خواب‏‎ ساعت‌‏‎ ده‌‏‎
اهميت‌‏‎.‎بريزيد‏‎ دور‏‎ را‏‎ كارها‏‎ بقيه‌‏‎ نمي‌رسيد؟‏‎ كارها‏‎ بقيه‌‏‎
.است‌‏‎ بيشتر‏‎ موضوع‌‏‎ اين‌‏‎
بنوشيد‏‎ كافي‌‏‎ آب‏‎*
وزنتان‌‏‎ از‏‎ پوند‏‎ هر‏‎ ازاي‌‏‎ به‌‏‎ آب‏‎ اونس‌‏‎ نيم‌‏‎ به‌‏‎ روز‏‎ هر‏‎ شما‏‎
حداقل‌‏‎ معناي‌‏‎ به‌‏‎ اين‌‏‎ خانمها‏‎ از‏‎ بسياري‌‏‎ براي‌‏‎داريد‏‎ نياز‏‎
واقعا‏‎)‎.‎جانتان‌‏‎ نوش‌‏‎.‎است‌‏‎ اونسي‌‏‎ شانزده‌‏‎ آب‏‎ بطري‌‏‎ چهار‏‎
(.مي‌نوشيد‏‎ خودتان‌‏‎ سلامتي‌‏‎ براي‌‏‎
برنداريد‏‎ ورزش‌‏‎ از‏‎ دست‌‏‎ هرگز‏‎*
ميزباني‌‏‎ و‏‎ افسردگي‌‏‎ ديابت‌ ، ‏‎ چاقي‌ ، ‏‎ خطر‏‎ بي‌تحرك‌‏‎ زندگي‌‏‎ نوع‌‏‎
هفته‌‏‎ در‏‎ بار‏‎ شش‌‏‎ تا‏‎ چهار‏‎.‎مي‌كند‏‎ زياد‏‎ را‏‎ ديگر‏‎ مشكلات‌‏‎
سعي‌‏‎ و‏‎ دهيد‏‎ انجام‌‏‎ دقيقه‌‏‎ شصت‌‏‎ تا‏‎ سي‌‏‎ مدت‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ ورزشي‌‏‎ حركات‌‏‎
.آوريد‏‎ بدست‌‏‎ انعطاف‌‏‎ قابليت‌‏‎ عضلات‌‏‎ كشيدن‌‏‎ راه‌‏‎ از‏‎ حتما‏‎ كنيد‏‎
در‏‎ پزشك‌خود‏‎ با‏‎ شده‌ايد؟‏‎ گرفتار‏‎ بي‌تحركي‌‏‎ عادت‌‏‎ به‌‏‎ آيا‏‎
ورزش‌‏‎ به‌‏‎ شروع‌‏‎ آرامي‌‏‎ به‌‏‎ سپس‌‏‎.‎كنيد‏‎ مشورت‌‏‎ شدن‌‏‎ فعال‌تر‏‎ مورد‏‎
.دهيد‏‎ ادامه‌‏‎ آن‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ كنيد‏‎
كنيد‏‎ محافظت‌‏‎ خود‏‎ سلامت‌‏‎ از‏‎*
چشم‌پوشي‌‏‎ آن‌‏‎ از‏‎ مي‌شويد‏‎ مبتلا‏‎ بيماري‌‏‎ يا‏‎ عفونت‌‏‎ به‌‏‎ وقتي‌‏‎
چه‌‏‎ و‏‎ باشيد‏‎ خود‏‎ مراقب‏‎ خودتان‌‏‎ موقع‌‏‎ چه‌‏‎ بگيريد‏‎ ياد‏‎.‎نكنيد‏‎
عمومي‌‏‎ تست‌هاي‌‏‎ مورد‏‎ در‏‎ او‏‎ با‏‎.كنيد‏‎ مراجعه‌‏‎ دكتر‏‎ به‌‏‎ موقع‌‏‎
تست‌هاي‌‏‎ و‏‎ ماموگرافي‌‏‎ اسمير ، ‏‎ پاپ‌‏‎ شامل‌‏‎ (غربال‌گري‌‏‎)
كنيد‏‎ صحبت‌‏‎ شماست‌‏‎ سن‌‏‎ مناسب‏‎ كه‌‏‎ بزرگ‌‏‎ روده‌‏‎ انتهاي‌‏‎ سرطان‌هاي‌‏‎
با‏‎ كه‌‏‎ بيماريهايي‌‏‎ مورد‏‎ در‏‎.دهيد‏‎ انجام‌‏‎ را‏‎ آنها‏‎ سپس‌‏‎ و‏‎
است‌‏‎ خوبي‌‏‎ منبع‌‏‎ اينترنت‌‏‎.كنيد‏‎ مطالعه‌‏‎ هستيد‏‎ درگير‏‎ آنها‏‎
تا‏‎ كنيد‏‎ بحث‌‏‎ دكترتان‌‏‎ با‏‎ آمده‌‏‎ دست‌‏‎ به‌‏‎ اطلاعات‌‏‎ به‌‏‎ راجع‌‏‎ اما‏‎
.هستند‏‎ درست‌‏‎ كه‌‏‎ شويد‏‎ مطمئن‌‏‎
ببريد‏‎ بالا‏‎ را‏‎ تغذيه‌‏‎ از‏‎ خود‏‎ درك‌‏‎ *
.باشيد‏‎ داشته‌‏‎ آگاهانه‌‏‎ خريدي‌‏‎ غذايي‌‏‎ برچسبهاي‌‏‎ به‌‏‎ توجه‌‏‎ با‏‎
غذاهاي‌‏‎ و‏‎ متعادل‌‏‎ غذايي‌‏‎ وعده‌هاي‌‏‎ خوردن‌‏‎ و‏‎ سبك‌‏‎ غذاهاي‌‏‎ پختن‌‏‎
غذاي‌‏‎.‎كنيد‏‎ تبديل‌‏‎ مادام‌العمر‏‎ عادت‌‏‎ يك‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ مغذي‌‏‎ حاضري‌‏‎
كنيد‏‎ تهيه‌‏‎ داريد‏‎ دوستشان‌‏‎ كه‌‏‎ آنهايي‌‏‎ و‏‎ خودتان‌‏‎ براي‌‏‎ سالم‌‏‎
.باشد‏‎ شما‏‎ همه‌‏‎ نفع‌‏‎ به‌‏‎ تا‏‎
باشيد‏‎ رابطه‌‏‎ در‏‎ خود‏‎ "برتر‏‎ من‌‏‎" با‏‎ و‏‎ ديگران‌‏‎ با‏‎ *
با‏‎ بودن‌‏‎ ارتباط‏‎ در‏‎ هستيد ، ‏‎ خانمها‏‎ بيشتر‏‎ مثل‌‏‎ شما‏‎ اگر‏‎
زنده‌‏‎ مي‌كند‏‎ كمك‌‏‎ شما‏‎ به‌‏‎ و‏‎ است‌‏‎ اولويت‌‏‎ يك‌‏‎ برايتان‌‏‎ ديگران‌‏‎
در‏‎ اگر‏‎ سينه‌‏‎ سرطان‌‏‎ بازماندگان‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌دانستيد‏‎ آيا‏‎.‎بمانيد‏‎
و‏‎ دارند؟‏‎ طولاني‌تري‌‏‎ عمر‏‎ باشند‏‎ كننده‌‏‎ حمايت‌‏‎ گروه‌‏‎ يك‌‏‎ ميان‌‏‎
كه‌‏‎ دارد‏‎ بيشتري‌‏‎ احتمال‌‏‎ دارند‏‎ قوي‌‏‎ حمايتي‌‏‎ سيستم‌‏‎ كه‌‏‎ آنهايي‌‏‎
خود‏‎" مورد‏‎ در‏‎ بگذرانند؟‏‎ سر‏‎ پشت‌‏‎ سلامت‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ قلبي‌‏‎ حمله‌‏‎ يك‌‏‎
آرامي‌‏‎ به‌‏‎ يا‏‎ هستيد‏‎ مذهبي‌‏‎ شما‏‎ آيا‏‎ كه‌‏‎ نيست‌‏‎ مهم‌‏‎ "برترتان‌‏‎
طبيعت‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ اين‌‏‎ مهم‌‏‎ نكته‌‏‎.‎مي‌پردازيد‏‎ عبادت‌‏‎ و‏‎ تفكر‏‎ به‌‏‎
از‏‎ مي‌كند‏‎ كمك‌‏‎ شما‏‎ به‌‏‎ اين‌‏‎.‎كنيد‏‎ تغذيه‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ روحاني‌‏‎
.برآئيد‏‎ مي‌دهد‏‎ قرار‏‎ سرراهتان‌‏‎ زندگي‌‏‎ كه‌‏‎ گرفتاري‌هايي‌‏‎ عهده‌‏‎
/ موري‌‏‎ جين‌‏‎ دكتر‏‎:تاليف‌‏‎ /خانواده‌‏‎ كانون‌‏‎ ماهنامه‌‏‎:منبع‌‏‎
خرمي‌‏‎ فريده‌‏‎:‎ترجمه‌‏‎


Copyright 1996-2001 HAMSHAHRI, All rights reserved.
HTML Production by Hamshahri Computer Center.