شماره‌ 2659‏‎ ‎‏‏،‏‎ 24 Feb 2002 يكشنبه‌5اسفند 1380 ، ‏‎
Front Page
National
International
Across Iran
Industry
Economy
Oil
Banking and Stocks
Water and Agriculture
Tourism
Business
Councils
Thought
Metropolitan
Life
Business
Sports
Religion
Science/Culture
Environment
Interview
Cinama
Literature
Last Page
هوايي‌خرم‌آباد‏‎ سانحه‌‏‎ قربانيان‌‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎
اين‌‏‎ بروز‏‎ دلايل‌‏‎ مشخص‌شدن‌‏‎ خواستار‏‎
هستند‏‎ سانحه‌‏‎

اجتماعي‌‏‎ سلامت‌‏‎ بر‏‎ اقتصادي‌‏‎ رشد‏‎ منحني‌‏‎ نقش‌‏‎

شد‏‎ منتشر‏‎ كودك‌‏‎ و‏‎ مادر‏‎ ماهنامه‌‏‎

تايلند‏‎ در‏‎ سيگاري‌‏‎ زنان‌‏‎ فزاينده‌‏‎ روند‏‎

چيست‌؟‏‎ فرزندتان‌‏‎ تربيت‌‏‎ براي‌‏‎ شما‏‎ روش‌‏‎

باشيد؟‏‎ زيبا‏‎ چگونه‌‏‎

پيروي‌‏‎ سالم‌‏‎ و‏‎ متنوع‌‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌هاي‌‏‎ از‏‎
كنيد‏‎

زنان‌‏‎ توانمندسازي‌‏‎ همايش‌‏‎ دومين‌‏‎ برگزاري‌‏‎

اسفند‏‎ دادگستري‌ 7‏‎ وكلاي‌‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎ جشن‌‏‎
مي‌شود‏‎ برگزار‏‎

هوايي‌خرم‌آباد‏‎ سانحه‌‏‎ قربانيان‌‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎
اين‌‏‎ بروز‏‎ دلايل‌‏‎ مشخص‌شدن‌‏‎ خواستار‏‎
هستند‏‎ سانحه‌‏‎


بستگان‌‏‎ خانواده‌هاو‏‎ اعضاي‌‏‎ از‏‎ برخي‌‏‎:اجتماعي‌‏‎ گروه‌‏‎
شدن‌‏‎ مشخص‌‏‎ خواستار‏‎ خرم‌آباد‏‎ هوايي‌‏‎ سانحه‌‏‎ قربانيان‌‏‎
سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ بروز‏‎ و‏‎ توپولف‌‏‎ هواپيماي‌‏‎ سقوط‏‎ دلايل‌‏‎
.هستند‏‎ دلخراش‌‏‎
در‏‎ بايد‏‎ مسئولان‌‏‎:‎مي‌گويند‏‎ داغدار‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎ اين‌‏‎
و‏‎ مردم‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ اين‌سانحه‌‏‎ بروز‏‎ دلايل‌‏‎ وقت‌‏‎ اسرع‌‏‎
.دارند‏‎ اعلام‌‏‎ قربانيان‌‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎ به‌‏‎ بويژه‌‏‎
اين‌‏‎ در‏‎ را‏‎ خود‏‎ همسر‏‎ و‏‎ فرزند‏‎ كه‌‏‎ "بيرانوند‏‎ بابك‌‏‎"
است‌‏‎ اين‌‏‎ ما‏‎ حق‌‏‎:گفت‌‏‎ داده‌‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ دلخراش‌‏‎ سانحه‌‏‎
شده‌‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ بروز‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎ دلايلي‌‏‎ چه‌‏‎ بدانيم‌‏‎ كه‌‏‎
.است‌‏‎ كرده‌‏‎ سقوط‏‎ چرا‏‎ توپولف‌‏‎ هواپيماي‌‏‎ و‏‎
سقوط‏‎ دلايل‌‏‎ شدن‌‏‎ مشخص‌‏‎ راستاي‌‏‎ در‏‎ اگر‏‎:كرد‏‎ اضافه‌‏‎ وي‌‏‎
ملت‌‏‎ شود ، ‏‎ انجام‌‏‎ كارشكني‌‏‎ و‏‎ قصور‏‎ كوچكترين‌‏‎ هواپيما‏‎
:داشت‌‏‎ اظهار‏‎ وي‌‏‎.‎بخشود‏‎ نخواهند‏‎ را‏‎ آنها‏‎ هيچگاه‌‏‎ ايران‌‏‎
بود‏‎ سانحه‌‏‎ يك‌‏‎ توپولف‌‏‎ هواپيماي‌‏‎ سقوط‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ درست‌‏‎
فرد‏‎ كوتاهي‌‏‎ و‏‎ قصور‏‎ سوانح‌ ، ‏‎ بروز‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ دانست‌‏‎ بايد‏‎ اما‏‎
.است‌‏‎ دخيل‌‏‎ هم‌‏‎ افرادي‌‏‎ يا‏‎ و‏‎
اين‌‏‎ قربانيان‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ فرزند‏‎ "ميبدي‌‏‎ حسين‌امامي‌‏‎"
سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ بروز‏‎ قبال‌‏‎ در‏‎ بايد‏‎ مسئولان‌‏‎:‎گفت‌‏‎ سانحه‌‏‎
از‏‎ اعم‌‏‎ عذري‌‏‎ هيچ‌‏‎:‎افزود‏‎ وي‌‏‎.باشند‏‎ پاسخگو‏‎ دردناك‌‏‎
براي‌‏‎ ديگر‏‎ دلايل‌‏‎ يا‏‎ و‏‎ سياه‌‏‎ جعبه‌‏‎ اطلاعات‌‏‎ شدن‌‏‎ پاك‌‏‎
.نيست‌‏‎ پذيرفته‌‏‎ هواپيما‏‎ سقوط‏‎ دلايل‌‏‎ ماندن‌‏‎ ابهام‌‏‎ در‏‎
شرايط‏‎ بدترين‌‏‎ در‏‎ را‏‎ خود‏‎ افراد‏‎ عزيزترين‌‏‎ ما‏‎:‎گفت‌‏‎ وي‌‏‎
دلايلي‌‏‎ چه‌‏‎ بدانيم‌‏‎ كه‌‏‎ ماست‌‏‎ وحق‌‏‎ داديم‌‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ ممكن‌‏‎
.بروند‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ ما‏‎ عزيزان‌‏‎ تا‏‎ شد‏‎ باعث‌‏‎
اين‌‏‎ بروز‏‎ عوامل‌‏‎ و‏‎ دلايل‌‏‎ تا‏‎ خواست‌‏‎ مسئولان‌‏‎ از‏‎ وي‌‏‎
و‏‎ ايران‌‏‎ ملت‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ نتايج‌‏‎ و‏‎ بررسي‌‏‎ دقت‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ سانحه‌‏‎
بر‏‎ تسكيني‌‏‎ تا‏‎ دارند‏‎ اعلام‌‏‎ قربانيان‌‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎
.باشد‏‎ آنان‌‏‎ دردهاي‌‏‎
دست‌‏‎ از‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ را‏‎ خود‏‎ جوان‌‏‎ برادر‏‎ كه‌‏‎ فردي‌‏‎
باشند‏‎ پاسخگو‏‎ بايد‏‎ مسئولان‌‏‎:گفت‌‏‎ ما‏‎ خبرنگار‏‎ به‌‏‎ داده‌‏‎
.شد‏‎ دردناك‌‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ بروز‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎ دلايلي‌‏‎ چه‌‏‎ كه‌‏‎
خودي‌‏‎ به‌‏‎ هيچگاه‌‏‎ سانحه‌‏‎:‎گفت‌‏‎ همچنين‌‏‎ "موسوي‌‏‎ نسترن‌‏‎" دكتر‏‎
است‌‏‎ عواملي‌‏‎ و‏‎ علل‌‏‎ معلول‌‏‎ يقين‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ نمي‌دهد‏‎ رخ‌‏‎ خود‏‎
شوند‏‎ مشخص‌‏‎ صراحت‌‏‎ به‌‏‎ بايد‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ بروز‏‎ عوامل‌‏‎ كه‌‏‎
اشد‏‎ به‌‏‎ افرادي‌‏‎ يا‏‎ و‏‎ فرد‏‎ كوتاهي‌‏‎ و‏‎ قصور‏‎ صورت‌‏‎ در‏‎ و‏‎
.برسند‏‎ مجازات‌‏‎
:گفت‌‏‎ نيز‏‎ قربانيان‌‏‎ خانواده‌‏‎ اعضاي‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ "شاملو‏‎ نيره‌‏‎"
علت‌‏‎ پيداكردن‌‏‎ ما ، ‏‎ براي‌‏‎ عزيزانمان‌ ، ‏‎ فراق‌‏‎ تسكين‌دهنده‌‏‎ تنها‏‎
كردن‌‏‎ مشخص‌‏‎ با‏‎ بايد‏‎ مسئولان‌‏‎:‎افزود‏‎ وي‌‏‎.‎است‌‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎
چنين‌‏‎ مجدد‏‎ بروز‏‎ از‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ بروز‏‎ عوامل‌‏‎ و‏‎ دلايل‌‏‎
رفتن‌‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ شاهد‏‎ ديگر‏‎ بار‏‎ تا‏‎ نمايند‏‎ پيشگيري‌‏‎ سوانحي‌‏‎
و‏‎ دردمند‏‎ ما‏‎ همچون‌‏‎ انسانهايي‌‏‎ و‏‎ نباشيم‌‏‎ همنوعانمان‌‏‎
.نشوند‏‎ داغدار‏‎
:گفت‌‏‎ حادثه‌‏‎ اين‌‏‎ قرباني‌‏‎ "ترابي‌‏‎ معصومه‌‏‎" دكتر‏‎ مادر‏‎
سانحه‌‏‎ اين‌‏‎ علت‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ كه‌‏‎ دارد‏‎ وجود‏‎ نگراني‌‏‎ اين‌‏‎
برطرف‌‏‎ در‏‎ بايد‏‎ مسئولان‌‏‎ و‏‎ بماند‏‎ ابهام‌‏‎ از‏‎ پرده‌اي‌‏‎ در‏‎
.بردارند‏‎ گام‌‏‎ شده‌‏‎ ياد‏‎ ابهامات‌‏‎ كردن‌‏‎
جاي‌‏‎ هيچگاه‌‏‎ حادثه‌‏‎ اين‌‏‎ علت‌‏‎ اعلام‌‏‎ گرچه‌‏‎:گفت‌‏‎ وي‌‏‎
اما‏‎ نمي‌گيرد‏‎ آنان‌‏‎ خانواده‌هاي‌‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ قربانيان‌‏‎
.بود‏‎ خواهد‏‎ آنان‌‏‎ دردهاي‌‏‎ تسكين‌دهنده‌‏‎
:گفت‌‏‎ حادثه‌‏‎ اين‌‏‎ قربانيان‌‏‎ بستگان‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ "هاشمي‌‏‎ زهرا‏‎"
سانحه‌‏‎ علت‌‏‎ خواهند‏‎ نمي‌‏‎ مسئولان‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ شايع‌شده‌‏‎
خيانت‌‏‎ اين‌‏‎ باشد‏‎ داشته‌‏‎ واقعيت‌‏‎ اگر‏‎ كه‌‏‎ كنند‏‎ اعلام‌‏‎ را‏‎
.است‌‏‎ مردم‌‏‎ حقوق‌‏‎ و‏‎ حق‌‏‎ در‏‎
:گفتند‏‎ اسلامي‌‏‎ جمهوري‌‏‎ خبرگزاري‌‏‎ به‌‏‎ ذيربط‏‎ مسئولان‌‏‎
است‌‏‎ بررسي‌‏‎ دست‌‏‎ در‏‎ هياتهاي‌كارشناسي‌‏‎ زيرنظر‏‎ سانحه‌‏‎ علت‌‏‎
كشف‌‏‎ سياه‌‏‎ جعبه‌‏‎ از‏‎ اطلاعاتي‌‏‎ آوردن‌‏‎ بدست‌‏‎ صورت‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎
عموم‌‏‎ اطلاع‌‏‎ به‌‏‎ فرصت‌‏‎ نخستين‌‏‎ در‏‎ قطعي‌ ، ‏‎ نتايج‌‏‎ و‏‎ شده‌‏‎
.رسيد‏‎ خواهد‏‎ مردم‌‏‎
يافت‌‏‎ پايان‌‏‎ خرم‌آباد‏‎ هوايي‌‏‎ سانحه‌‏‎ اجساد‏‎ انتقال‌‏‎ عمليات‌‏‎
عصر‏‎ خرم‌آباد‏‎ هوايي‌‏‎ سانحه‌‏‎ قربانيان‌‏‎ اجساد‏‎ انتقال‌‏‎ عمليات‌‏‎
پايين‌‏‎ به‌‏‎ اجساد‏‎ اين‌‏‎ حاوي‌‏‎ محموله‌‏‎ آخرين‌‏‎ انتقال‌‏‎ با‏‎ جمعه‌‏‎
.يافت‌‏‎ ارتفاعات‌ ، پايان‌‏‎
قربانيان‌‏‎ سرنشين‌‏‎ پيكرهاي‌ 119‏‎ بي‌وقفه‌ ، ‏‎ تلاش‌‏‎ روز‏‎ طي‌ 11‏‎
و‏‎ منتقل‌‏‎ "كوه‌‏‎ سفيد‏‎" ارتفاعات‌‏‎ پايين‌‏‎ به‌‏‎ دلخراش‌‏‎ سانحه‌‏‎ اين‌‏‎
اسلامي‌‏‎ جمهوري‌‏‎ ارتش‌‏‎ لشگر 84‏‎ تيپ‌ 2‏‎ به‌‏‎ شناسايي‌‏‎ براي‌‏‎
.شد‏‎ داده‌‏‎ انتقال‌‏‎

اجتماعي‌‏‎ سلامت‌‏‎ بر‏‎ اقتصادي‌‏‎ رشد‏‎ منحني‌‏‎ نقش‌‏‎


رو‏‎ سالم‌سازي‌‏‎ و‏‎ مسكن‌‏‎ محيطزيست‌ ، ‏‎ بهداشت‌‏‎ توسعه‌‏‎ *
همراه‌‏‎ اقتصادي‌‏‎ توسعه‌‏‎ با‏‎ معمولا‏‎ كه‌‏‎ جامعه‌‏‎ ساخت‌‏‎
بيماري‌هاي‌‏‎ سوءتغذيه‌ ، ‏‎ سل‌ ، ‏‎ موارد‏‎ كاهش‌‏‎ به‌‏‎ است‌‏‎
منتهي‌‏‎ فقر‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ ساير‏‎ و‏‎ اسهالي‌‏‎
مي‌شود‏‎
اصطلاح‌‏‎ به‌‏‎ خطرزاي‌‏‎ علل‌‏‎ و‏‎ اقتصادي‌ ، عوامل‌‏‎ پيشرفت‌‏‎
مي‌آورد ، ‏‎ وجود‏‎ به‌‏‎ سلامت‌‏‎ برابر‏‎ در‏‎ را‏‎ امروزي‌‏‎ مدرن‌‏‎
رفتار‏‎ و‏‎ زندگي‌‏‎ نحوه‌‏‎ در‏‎ حاصل‌‏‎ تغييرات‌‏‎ از‏‎ عوامل‌‏‎ اين‌‏‎
و‏‎ جديد‏‎ تكنولوژي‌‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ مخاطرات‌‏‎ از‏‎ همچنين‌‏‎ و‏‎
.برمي‌خيزد‏‎ شده‌ ، ‏‎ شناخته‌‏‎
و‏‎ فكر‏‎ طرز‏‎ در‏‎ تغييرات‌‏‎:غيربهداشتي‌‏‎ عادات‌‏‎ اشاعه‌‏‎
.شود‏‎ جامعه‌‏‎ در‏‎ سلامت‌‏‎ عدم‌‏‎ رواج‌‏‎ سبب‏‎ مي‌تواند‏‎ رفتار‏‎
و‏‎ واگير‏‎ غير‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ بين‌‏‎ رابطه‌‏‎:دخانيات‌‏‎ مصرف‌‏‎
دخانيات‌ ، ‏‎ مصرف‌‏‎.است‌‏‎ مشخص‌‏‎ كاملا‏‎ دخانيات‌‏‎ مصرف‌‏‎
عروقي‌ ، ‏‎ -قلبي‌‏‎ ناراحتي‌هاي‌‏‎ حنجره‌ ، ‏‎ و‏‎ ريه‌‏‎ سرطان‌‏‎
تولد‏‎ دهان‌ ، ‏‎ سرطان‌‏‎ ريوي‌ ، ‏‎ انسداد‏‎ مزمن‌‏‎ بيماري‌‏‎
بالاي‌‏‎ مير‏‎ و‏‎ مرگ‌‏‎ نامطلوب ، ‏‎ زايمان‌‏‎ وزن‌ ، ‏‎ كم‌‏‎ كودكان‌‏‎
مصرف‌‏‎.‎مي‌آورد‏‎ به‌وجود‏‎ را‏‎ معده‌‏‎ زخم‌‏‎ و‏‎ كودكان‌‏‎
پايه‌ريزي‌‏‎ موجب‏‎ و‏‎ بوده‌‏‎ كننده‌‏‎ معتاد‏‎ دخانيات‌ ، ‏‎
در‏‎ مواد‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ وابستگي‌‏‎ و‏‎ مخدر‏‎ مواد‏‎ به‌‏‎ اعتياد‏‎
.مي‌شود‏‎ جهان‌‏‎
از‏‎ يافته‌‏‎ توسعه‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ دخانيات‌‏‎ سالانه‌‏‎ مصرف‌‏‎
و‏‎ يافته‌‏‎ كاهش‌‏‎ درصد‏‎ تا 10‏‎ از 5‏‎ تا 1985‏‎ سال‌ 1970‏‎
كاهش‌‏‎ علت‌‏‎بوده‌‏‎ افزايش‌‏‎ درصد‏‎ با 20‏‎ آسيا‏‎ در‏‎ برعكس‌‏‎
عليه‌‏‎ مبارزه‌‏‎ پيشرفته‌ ، ‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ دخانيات‌‏‎ مصرف‌‏‎
سوم‌‏‎ جهان‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ و‏‎ است‌‏‎ آن‌‏‎ استعمال‌‏‎ و‏‎ تبليغ‌‏‎
توسعه‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ ضمن‌‏‎ در‏‎.‎شده‌‏‎ معكوس‌‏‎ عامل‌‏‎ اين‌‏‎
طور‏‎ به‌‏‎ شده‌‏‎ توليد‏‎ سيگارهاي‌‏‎ سمي‌‏‎ محتويات‌‏‎ يافته‌ ، ‏‎
اين‌‏‎ و‏‎ يافته‌‏‎ كاهش‌‏‎ اخير‏‎ دهه‌هاي‌‏‎ درخلال‌‏‎ توجهي‌‏‎ قابل‌‏‎
اين‌‏‎ در‏‎ ريه‌‏‎ سرطان‌‏‎ كاهش‌‏‎ در‏‎ مهمي‌‏‎ و‏‎ عمده‌‏‎ علت‌‏‎ امر‏‎
.مي‌باشد‏‎ كشورها‏‎
بروز‏‎ سبب‏‎ الكل‌‏‎ مصرف‌‏‎:‎الكلي‌‏‎ مشروبات‌‏‎ از‏‎ استفاده‌‏‎
اجتماعي‌ ، ‏‎ گرفتاري‌هاي‌‏‎ و‏‎ مزمن‌‏‎ و‏‎ حاد‏‎ مشكلات‌‏‎
خودكشي‌ ، ‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎ رفتار‏‎ الكلي‌ ، ‏‎ حاد‏‎ مسموميت‌‏‎
مصرف‌‏‎.‎مي‌گردد‏‎ مختلف‌‏‎ صدمات‌‏‎ و‏‎ حاد‏‎ معدي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎
رواني‌ ، ‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ علائم‌‏‎ كبدي‌ ، ‏‎ سيروز‏‎ الكل‌ ، ‏‎ مداوم‌‏‎
الكلي‌‏‎ سندرمهاي‌‏‎ ديابت‌ ، ‏‎ پانكراس‌ ، ‏‎ و‏‎ معده‌‏‎ زخم‌‏‎ جنون‌ ، ‏‎
وجود‏‎ به‌‏‎ را‏‎ معده‌‏‎ و‏‎ روده‌‏‎ مختلف‌‏‎ سرطان‌هاي‌‏‎ مهلك‌ ، ‏‎
و‏‎ مالي‌‏‎ مشكلات‌‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎ الكل‌‏‎ به‌‏‎ اعتياد‏‎مي‌آورد‏‎
و‏‎ بي‌خانماني‌‏‎ خانواده‌ ، ‏‎ پاشيدگي‌‏‎ هم‌‏‎ از‏‎ شغلي‌ ، قرض‌ ، ‏‎
. مي‌گردد‏‎ اجتماعي‌‏‎ انزواي‌‏‎
و‏‎ جدل‌‏‎ و‏‎ جنگ‌‏‎ ديگركشي‌ ، ‏‎ خودكشي‌ ، ‏‎:‎عمومي‌‏‎ خرابكاري‌‏‎
جوانان‌‏‎ از‏‎ نفر‏‎ ميليون‌‏‎ سال‌ 10‏‎ هر‏‎ در‏‎ جهان‌‏‎ در‏‎ترور‏‎
خودكشي‌ ، ‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ مير‏‎ و‏‎ مرگ‌‏‎.مي‌زنند‏‎ خودكشي‌‏‎ به‌‏‎ دست‌‏‎
را‏‎ زشت‌‏‎ رفتار‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ ارتكاب‏‎ از‏‎ كوچك‌‏‎ بخشي‌‏‎ تنها‏‎
كه‌‏‎ افرادي‌‏‎ يافته‌‏‎ توسعه‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎.مي‌دهد‏‎ نشان‌‏‎
پذيرفته‌‏‎ بيمارستانها‏‎ در‏‎ خودكشي‌‏‎ به‌‏‎ ارتكاب‏‎ اثر‏‎ در‏‎
است‌‏‎ آنهايي‌‏‎ از‏‎ بيشتر‏‎ برابر‏‎ مي‌شوند ، 10‏‎ بستري‌‏‎ و‏‎
.مي‌دهند‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ را‏‎ خود‏‎ جان‌‏‎ خودكشي‌‏‎ اثر‏‎ در‏‎ كه‌‏‎
آنهايي‌‏‎ يا‏‎ و‏‎ مي‌دهند‏‎ خودكشي‌‏‎ به‌‏‎ اخطار‏‎ كه‌‏‎ افرادي‌‏‎
زيادي‌‏‎ خطر‏‎ معرض‌‏‎ در‏‎ دارند ، ‏‎ آن‌‏‎ انجام‌‏‎ در‏‎ سعي‌‏‎ كه‌‏‎
با‏‎ افراد‏‎ اين‌‏‎.دارند‏‎ قرار‏‎ آن‌‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ مرگ‌‏‎ براي‌‏‎
آرامش‌‏‎ به‌‏‎ خودكشي‌ ، ‏‎ عمل‌‏‎ انجام‌‏‎ در‏‎ ماندن‌‏‎ ناموفق‌‏‎ وجود‏‎
رفتار‏‎ خودكشي‌ ، ‏‎ به‌‏‎ ارتكاب‏‎ رفتار‏‎.‎مي‌يابند‏‎ دست‌‏‎
براي‌‏‎ معدودي‌‏‎ شيوه‌هاي‌‏‎ تنها‏‎ و‏‎ بوده‌‏‎ پيچيده‌اي‌‏‎
.است‌‏‎ دسترس‌‏‎ در‏‎ آن‌‏‎ از‏‎ پيشگيري‌‏‎ و‏‎ كنترل‌‏‎
سوم‌ ، ‏‎ جهان‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ جوانان‌‏‎ بين‌‏‎ آدم‌كشي‌‏‎ علت‌‏‎
در‏‎ (‎قتل‌‏‎)دگركشي‌‏‎ ميزان‌‏‎.‎است‌‏‎ رواني‌‏‎ عامل‌‏‎ بيشتر‏‎
بالاتر‏‎ و‏‎ بيشتر‏‎ توسعه‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كشورهاي‌‏‎ از‏‎ بسياري‌‏‎
يافته‌‏‎ توسعه‌‏‎ ازكشورهاي‌‏‎ بسياري‌‏‎ در‏‎ قتل‌‏‎ ميزان‌‏‎ از‏‎
.است‌‏‎ شخصي‌‏‎ خشونت‌‏‎ شكل‌‏‎ و‏‎ حالت‌‏‎ شديدترين‌‏‎ دگركشي‌‏‎.است‌‏‎
مواد‏‎ كمبود‏‎ سوءتغذيه‌‏‎ علت‌‏‎:‎نامطلوب‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌‏‎
عادات‌ ، ‏‎ است‌ ، ‏‎ پيشرفت‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ كشوري‌‏‎.‎است‌‏‎ غذايي‌‏‎
.مي‌كند‏‎ تغيير‏‎ غذا‏‎ خوردن‌‏‎ در‏‎ هم‌‏‎ آنها‏‎ رسوم‌‏‎ و‏‎ آداب‏‎
بيشتر ، ‏‎ گوشت‌‏‎ مصرف‌‏‎ سوي‌‏‎ به‌‏‎ جديد‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌‏‎ غالبا‏‎
رژيم‌‏‎.‎مي‌رود‏‎ پيش‌‏‎ آماده‌ ، ‏‎ غذاهاي‌‏‎ و‏‎ حيواني‌‏‎ چربي‌‏‎
كم‌‏‎ مقدار‏‎ مصرف‌‏‎ يا‏‎ نشاسته‌ ، ‏‎ برنج‌ ، ‏‎ مثل‌‏‎ سنتي‌‏‎ غذايي‌‏‎
رژيم‌‏‎ ميان‌‏‎.‎مي‌رود‏‎ بين‌‏‎ از‏‎ ديگر‏‎ ماهي‌ ، ‏‎ و‏‎ گوشت‌‏‎
مزمن‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ از‏‎ بيشماري‌‏‎ تعداد‏‎ و‏‎ جديد‏‎ غذايي‌‏‎
برخي‌‏‎ در‏‎.دارد‏‎ وجود‏‎ توجهي‌‏‎ خور‏‎ در‏‎ رابطه‌‏‎ قلبي‌‏‎
وسرطان‌‏‎ پستان‌‏‎ سرطان‌‏‎ موجب‏‎ زياد‏‎ چربي‌‏‎ مصرف‌‏‎ موارد ، ‏‎
و‏‎ كولون‌‏‎ مثل‌‏‎ ديگر‏‎ سرطانهاي‌‏‎ همچنين‌‏‎ مي‌شود ، ‏‎ ريه‌‏‎
مربوط‏‎ چربي‌‏‎ مصرف‌‏‎ به‌‏‎ مي‌توان‌‏‎ هم‌‏‎ را‏‎ لوزالمعده‌‏‎
.دانست‌‏‎
شمار‏‎ به‌‏‎ زودرس‌‏‎ مرگ‌ومير‏‎ در‏‎ مهم‌‏‎ عامل‌‏‎ يك‌‏‎ چاقي‌‏‎
به‌‏‎ مستقيم‌‏‎ بستگي‌‏‎ هم‌‏‎ جوانان‌‏‎ قند‏‎ بيماري‌‏‎.‎مي‌رود‏‎
آن‌‏‎ از‏‎ پيشگيري‌‏‎ راه‌‏‎ و‏‎ دارد‏‎ آنها‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌‏‎
.است‌‏‎ روز‏‎ در‏‎ كالري‌‏‎ از‏‎ كمتري‌‏‎ استفاده‌‏‎
سلامتي‌‏‎ باعث‌‏‎ روزانه‌‏‎ ورزش‌‏‎:‎فيزيكي‌‏‎ فعاليت‌‏‎ در‏‎ تحول‌‏‎
از‏‎ مردم‌‏‎ توسعه‌ ، ‏‎ درحال‌‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎.‎مي‌شود‏‎ اشخاص‌‏‎
يا‏‎ كار‏‎ حين‌‏‎ در‏‎ چون‌‏‎.مي‌باشند‏‎ فعالتر‏‎ فيزيكي‌‏‎ نظر‏‎
شواهد‏‎.‎مي‌دهند‏‎ انجام‌‏‎ ورزش‌‏‎ نوع‌‏‎ يك‌‏‎ رفت‌وآمد ، ‏‎
از‏‎ چه‌‏‎ ورزش‌‏‎ اينكه‌‏‎ بر‏‎ مبني‌‏‎ دارند‏‎ وجود‏‎ زيادي‌‏‎ بسيار‏‎
كاهش‌‏‎ باعث‌‏‎ دسته‌جمعي‌ ، ‏‎ يا‏‎ و‏‎ تفريحي‌‏‎ و‏‎ كاري‌‏‎ لحاظ‏‎
از‏‎ حاكي‌‏‎ ديگر‏‎ بررسي‌هاي‌‏‎ مي‌شود ، ‏‎ قلبي‌‏‎ ناراحتي‌‏‎
و‏‎ كرده‌‏‎ كم‌‏‎ را‏‎ خون‌‏‎ فشار‏‎ و‏‎ سرطان‌‏‎ خطر‏‎ ورزش‌ ، ‏‎ كه‌‏‎ آنند‏‎
كاملا‏‎ چاقي‌‏‎ و‏‎ افسردگي‌‏‎ و‏‎ ديابت‌‏‎ از‏‎ پيشگيري‌‏‎ در‏‎
علل‌‏‎ همه‌‏‎ پايين‌‏‎ ميزان‌‏‎ با‏‎ جسماني‌‏‎ تناسب‏‎.‎است‌‏‎ موثر‏‎
مرگ‌‏‎ و‏‎ عروقي‌‏‎ -قلبي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ جمله‌‏‎ از‏‎ مرگ‌وميرها‏‎
.دارد‏‎ پيوستگي‌‏‎ سرطان‌ ، ‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ مير‏‎ و‏‎
رابطه‌‏‎ بيماري‌ ، ‏‎ و‏‎ سلامت‌‏‎ وضع‌‏‎:‎ديگر‏‎ رفتارهاي‌‏‎ خطر‏‎
بيماري‌هاي‌‏‎.‎دارد‏‎ فرد‏‎ رسوم‌‏‎ و‏‎ آداب‏‎ با‏‎ مستقيم‌‏‎
رحم‌‏‎ گردن‌‏‎ سرطان‌‏‎ و‏‎ گوارشي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ مثل‌‏‎ گوناگون‌‏‎
و‏‎ دانش‌‏‎.‎دارد‏‎ شخصي‌‏‎ رسوم‌‏‎ و‏‎ عادات‌‏‎ به‌‏‎ بستگي‌‏‎
غذايي‌ ، ‏‎ مواد‏‎ مصرف‌‏‎ مانند‏‎ اوليه‌‏‎ بهداشتي‌‏‎ مراقبتهاي‌‏‎
را‏‎ بيماري‌هاي‌اسهالي‌‏‎ و‏‎ دفع‌‏‎ و‏‎ گوارش‌‏‎ دستگاه‌‏‎ وضع‌‏‎
در‏‎ شده‌‏‎ برنامه‌ريزي‌‏‎ حاملگي‌هاي‌‏‎مي‌دهد‏‎ بهبود‏‎
روشهاي‌‏‎ از‏‎ استفاده‌‏‎ ناخواسته‌ ، ‏‎ حاملگي‌هاي‌‏‎ مقابل‌‏‎
خوبي‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ رفتاري‌‏‎ عامل‌‏‎ اهميت‌‏‎ بارداري‌‏‎ از‏‎ پيشگيري‌‏‎
.مي‌دهد‏‎ نشان‌‏‎
جديد‏‎ درابعاد‏‎ عفوني‌‏‎ بيماري‌‏‎ يك‌‏‎:‎ايدز‏‎
عمده‌‏‎ مشكل‌‏‎ يك‌‏‎ جوانان‌‏‎ در‏‎ ايدز‏‎ بيماري‌‏‎ به‌‏‎ ابتلا‏‎ خطر‏‎
طولاني‌‏‎ نهفتگي‌‏‎ دوره‌‏‎ بيماري‌‏‎ اين‌‏‎مي‌باشد‏‎ مهم‌‏‎ و‏‎
هيچ‌‏‎ ايدز‏‎ اپيدمي‌‏‎.‎ندارد‏‎ درماني‌‏‎ و‏‎ دارو‏‎ هيچ‌‏‎ و‏‎ دارد‏‎
مورد‏‎ اولين‌‏‎.‎ندارد‏‎ كشور‏‎ يك‌‏‎ پيشرفت‌‏‎ با‏‎ رابطه‌اي‌‏‎
مبتلايان‌‏‎ از‏‎ %شد500‏‎ داده‌‏‎ تشخيص‌‏‎ سال‌ 1981‏‎ در‏‎ ايدز‏‎
را‏‎ بيماري‌‏‎ اين‌‏‎ ديگر ، ‏‎ سال‌‏‎ درعرض‌ 10‏‎ ايدز ، ‏‎ ويروس‌‏‎ به‌‏‎
مواجهه‌‏‎ افراد‏‎ بقيه‌‏‎ مي‌رسد‏‎ نظر‏‎ به‌‏‎ و‏‎ كرده‌‏‎ منتشر‏‎
اين‌‏‎ به‌‏‎ آينده‌‏‎ سال‌‏‎ تا 20‏‎ عرض‌ 15‏‎ در‏‎ هم‌‏‎ يافته‌‏‎
.شوند‏‎ مبتلا‏‎ بيماري‌‏‎
مرگ‌ومير‏‎ علت‌‏‎ عمده‌ترين‌‏‎:‎ نقليه‌‏‎ وسايل‌‏‎ اپيدمي‌‏‎
وسايل‌‏‎ برخورد‏‎ توسعه‌ ، ‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ بزرگسالان‌‏‎
نيم‌‏‎ شدن‌‏‎ كشته‌‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎ ساله‌‏‎ هر‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ نقليه‌‏‎
برابر‏‎ نقليه‌ 25‏‎ وسايل‌‏‎ تصادفات‌‏‎.مي‌شود‏‎ نفر‏‎ ميليون‌‏‎
آنها‏‎ از‏‎ نيمي‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌گردد‏‎ مردم‌‏‎ شدن‌‏‎ زخمي‌‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎
و‏‎ معلول‌‏‎ عده‌اي‌‏‎ داشته‌ ، ‏‎ شدن‌‏‎ بستري‌‏‎ به‌‏‎ احتياج‌‏‎
تعداد‏‎ چون‌‏‎.مي‌دهند‏‎ دست‌‏‎ از‏‎ را‏‎ خود‏‎ جان‌‏‎ هم‌‏‎ تعدادي‌‏‎
افزايش‌‏‎ روبه‌‏‎ توسعه‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ نقليه‌‏‎ وسايل‌‏‎
.مي‌رود‏‎ بالا‏‎ هم‌‏‎ آن‌‏‎ مير‏‎ و‏‎ مرگ‌‏‎ درصد‏‎ بنابراين‌‏‎ است‌ ، ‏‎
پابه‌پاي‌‏‎ ترافيكي‌‏‎ امنيتهاي‌‏‎ از‏‎ آگاهي‌‏‎ و‏‎ علم‌‏‎ كه‌‏‎ چرا‏‎
.نمي‌كند‏‎ رشد‏‎ اتومبيل‌‏‎ مالكيت‌‏‎ افزايش‌‏‎
آلوده‌‏‎ به‌‏‎ منجر‏‎ تكنولوژي‌‏‎ پيشرفت‌‏‎:‎زيست‌‏‎ محيط‏‎ تخريب‏‎
مهمي‌‏‎ عامل‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎ هوا‏‎ و‏‎ غذا‏‎ آشاميدني‌ ، ‏‎ آب‏‎ شدن‌‏‎
از‏‎ اگر‏‎.‎است‌‏‎ جامعه‌‏‎ سلامت‌‏‎ انداختن‌‏‎ خطر‏‎ به‌‏‎ در‏‎
استفاده‌‏‎ هم‌‏‎ كنار‏‎ در‏‎ پيشرفته‌‏‎ و‏‎ پيشگيري‌‏‎ تكنولوژي‌‏‎
خواهد‏‎ كمتر‏‎ تكنولوژي‌‏‎ پيشرفت‌‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ خطرات‌‏‎ شود ، ‏‎
.بود‏‎
اثرات‌‏‎ آمدن‌‏‎ وجود‏‎ به‌‏‎ و‏‎ ازن‌‏‎ لايه‌‏‎ شدن‌‏‎ سوراخ‌‏‎
جهاني‌‏‎ محيطزيست‌‏‎ براي‌‏‎ جدي‌‏‎ تهديدي‌‏‎ كه‌‏‎ گلخانه‌اي‌‏‎
ايجاد‏‎ بين‌المللي‌‏‎ سطح‌‏‎ در‏‎ را‏‎ زيادي‌‏‎ هياهوي‌‏‎ است‌‏‎
اشعه‌‏‎ ازن‌ ، ‏‎ لايه‌‏‎ شدن‌‏‎ سوراخ‌‏‎ نتيجه‌‏‎ در‏‎.است‌‏‎ كرده‌‏‎
و‏‎ پوست‌‏‎ سرطان‌‏‎ بروز‏‎ باعث‌‏‎ و‏‎ شده‌‏‎ زياد‏‎ بنفش‌‏‎ ماوراي‌‏‎
.مي‌شود‏‎ مرواريد‏‎ آب‏‎
وسيله‌‏‎ به‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ ديگر‏‎ پديده‌اي‌‏‎ گلخانه‌اي‌‏‎ اثر‏‎
انباشته‌‏‎ سبب‏‎ كه‌‏‎ ديگر‏‎ گازهاي‌‏‎ و‏‎ كربن‌‏‎ دي‌اكسيد‏‎ تجمع‌‏‎
مي‌شود ، ‏‎ زمين‌‏‎ سطح‌‏‎ حرارت‌‏‎ درجه‌‏‎ افزايش‌‏‎ و‏‎ گرما‏‎ شدن‌‏‎
و‏‎ درياها‏‎ آب‏‎ سطح‌‏‎ شكل‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎.‎مي‌آيد‏‎ وجود‏‎ به‌‏‎
.مي‌شود‏‎ جاري‌‏‎ سيل‌‏‎ و‏‎ رفته‌‏‎ بالاتر‏‎ رودخانه‌ها‏‎
كار‏‎ محيط‏‎ خطرات‌‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ مير‏‎ و‏‎ مرگ‌‏‎:‎پرخطر‏‎ مشاغل‌‏‎
از‏‎ بيشتر‏‎ برابر‏‎ توسعه‌ 10‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎
كار‏‎ طول‌‏‎ در‏‎ شدن‌‏‎ مجروح‌‏‎.‎است‌‏‎ يافته‌‏‎ توسعه‌‏‎ كشورهاي‌‏‎
نقل‌ ، ‏‎ و‏‎ حمل‌‏‎ و‏‎ خانه‌سازي‌‏‎ معماري‌ ، ‏‎ كشاورزي‌ ، ‏‎
زياد‏‎.‎.‎.و‏‎ معادن‌‏‎ مانند‏‎ اوليه‌‏‎ صنايع‌‏‎ و‏‎ كارگاهها‏‎
مواد‏‎ اسيد ، ‏‎ شيميايي‌ ، ‏‎ مواد‏‎ با‏‎ آلودگي‌‏‎ ضمن‌‏‎ در‏‎.‎است‌‏‎
.مي‌شود‏‎ ديده‌‏‎ هم‌‏‎.‎.‎.و‏‎ خورنده‌‏‎ و‏‎ مخرب‏‎
كرد؟‏‎ بايد‏‎ چه‌‏‎
سلامت‌‏‎ عدم‌‏‎ كننده‌‏‎ تعيين‌‏‎ عوامل‌‏‎ اثرات‌‏‎ كاهش‌‏‎ روشهاي‌‏‎
به‌‏‎ موفقيت‌‏‎ با‏‎ كشورها ، ‏‎ برخي‌‏‎ در‏‎ و‏‎ بوده‌‏‎ دسترس‌‏‎ قابل‌‏‎
.است‌‏‎ درآمده‌‏‎ اجرا‏‎
عوامل‌‏‎ اثرات‌‏‎ كاهش‌‏‎ پتانسيل‌‏‎:مداخله‌اي‌‏‎ روشهاي‌‏‎
‎‏‏15‏‎- افراد 45‏‎ تعداد‏‎ در‏‎ كاهش‌‏‎ طريق‌‏‎ از‏‎ كننده‌‏‎ تعيين‌‏‎
در‏‎ كشورهاي‌‏‎ از‏‎ بسياري‌‏‎ در‏‎ بيستم‌‏‎ قرن‌‏‎ طي‌‏‎ كه‌‏‎ ساله‌‏‎
ديده‌‏‎ است‌ ، ‏‎ آمده‌‏‎ وجود‏‎ به‌‏‎ پيشرفته‌‏‎ و‏‎ توسعه‌‏‎ حال‌‏‎
.مي‌شود‏‎
كشور ، ‏‎ يك‌‏‎ در‏‎ مدرن‌‏‎ يا‏‎ سنتي‌‏‎ خطرات‌‏‎ كنترل‌‏‎ با‏‎ -
در‏‎ و‏‎ كرد‏‎ كنترل‌‏‎ را‏‎ آن‌‏‎ هم‌‏‎ ديگر‏‎ كشور‏‎ در‏‎ مي‌توان‌‏‎
.آورد‏‎ دست‌‏‎ به‌‏‎ مشابه‌‏‎ نتايجي‌‏‎ هم‌‏‎ پيشرفت‌‏‎ مشابه‌‏‎ مراحل‌‏‎
و‏‎ مسكن‌‏‎ محيطزيست‌ ، ‏‎ بهداشت‌‏‎ توسعه‌‏‎ و‏‎ كلي‌‏‎ پيشبرد‏‎ -‎
توسعه‌‏‎ با‏‎ معمولا‏‎ كه‌‏‎ جامعه‌‏‎ روساخت‌‏‎ سالم‌سازي‌‏‎
سوءتغذيه‌ ، ‏‎ سل‌ ، ‏‎ موارد‏‎ كاهش‌‏‎ به‌‏‎ است‌‏‎ همراه‌‏‎ اقتصادي‌‏‎
فقر‏‎ از‏‎ ناشي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ ساير‏‎ و‏‎ اسهالي‌‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎
.مي‌شود‏‎ منتهي‌‏‎
گروه‌‏‎ به‌ 6‏‎ مي‌توان‌‏‎ را‏‎ پيشگيري‌‏‎ روشهاي‌‏‎ كلي‌‏‎ طور‏‎ به‌‏‎
:كرد‏‎ طبقه‌بندي‌‏‎
نصب‏‎)‎ پيشرفته‌‏‎ تكنولوژي‌‏‎ كارگيري‌‏‎ به‌‏‎ پيشرفت‌‏‎ -‎‏‏1‏‎
(محيط‏‎ بهداشت‌‏‎ و‏‎ اتومبيلها‏‎ در‏‎ ايمني‌‏‎ كمربند‏‎
(واكسيناسيون‌‏‎ مثل‌‏‎) پزشكي‌‏‎ مداخلات‌‏‎ -‎‏‏2‏‎
بهداشت‌‏‎ آموزش‌‏‎ و‏‎ سلامت‌‏‎ ارتقاي‌‏‎ -‎‎‏‏3‏‎
فعاليتهاي‌‏‎ سازماندهي‌‏‎ مانند‏‎) جامعه‌‏‎ همكاري‌‏‎ -‎‎‏‏4‏‎
براي‌‏‎ عمومي‌‏‎ حمايتهاي‌‏‎ آلودگي‌ ، ‏‎ كنترل‌ ، ‏‎ براي‌‏‎ عمومي‌‏‎
(خودكشي‌‏‎ به‌‏‎ ازارتكاب‏‎ جلوگيري‌‏‎
قانون‌‏‎ -‎‎‏‏5‏‎
و‏‎ ماليات‌‏‎ شامل‌پرداخت‌‏‎)‎ اقتصادي‌‏‎ معيارهاي‌‏‎ -‎‎‏‏6‏‎
بخش‌‏‎ مي‌گذارند ، ‏‎ تاثير‏‎ فردي‌‏‎ اعمال‌‏‎ بر‏‎ كه‌‏‎ عواملي‌‏‎
(بهداشتي‌‏‎ خدمات‌‏‎ تسهيلات‌‏‎ براي‌‏‎ سرمايه‌گذاري‌‏‎ و‏‎ خصوصي‌‏‎
عوامل‌‏‎ كنترل‌‏‎ و‏‎ بهداشت‌‏‎ سطح‌‏‎ ارتقاي‌‏‎ در‏‎ عوامل‌ ، ‏‎ اين‌‏‎
مي‌تواند‏‎ شيوه‌ها‏‎ اين‌‏‎ تمامي‌‏‎.‎موثرند‏‎ خيلي‌‏‎ خطرزا ، ‏‎
مبحث‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ خطرزا‏‎ عوامل‌‏‎ كنترل‌‏‎ و‏‎ اصلاح‌‏‎ در‏‎
.باشند‏‎ موثر‏‎ بسيار‏‎ شدند ، ‏‎ بررسي‌‏‎
توسعه‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ مناطق‌‏‎ در‏‎ مرگها‏‎ تغيير‏‎ روند‏‎ پيش‌بيني‌‏‎
.مي‌باشد‏‎ فوق‌‏‎ نمودار‏‎ شكل‌‏‎ به‌‏‎
كارگيري‌‏‎ به‌‏‎ ارائه‌ ، ‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ ذكر‏‎ به‌‏‎ لازم‌‏‎ آخر‏‎ در‏‎ ولي‌‏‎
سطح‌‏‎ در‏‎ اطلاعات‌‏‎ نيازمند‏‎ سياستها ، ‏‎ موثر‏‎ ارزشيابي‌‏‎ و‏‎
داراي‌‏‎ كاركنان‌‏‎ نظامي‌ ، ‏‎ چند‏‎ كانونهاي‌‏‎ كلان‌ ، ‏‎ و‏‎ خرد‏‎
ارزيابي‌‏‎ تلاشهاي‌‏‎ و‏‎ متمركز‏‎ تحقيق‌‏‎ و‏‎ بالا‏‎ فني‌‏‎ مهارت‌‏‎
.هستند‏‎
محمدي‌‏‎ ناهيد‏‎
عمومي‌‏‎ بهداشت‌‏‎ كارشناس‌‏‎
:منابع‌‏‎
توسعه‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ بهداشت‌‏‎ بخش‌‏‎ تحول‌‏‎-‎‎‏‏1‏‎
قطبي‌‏‎ روشنك‌‏‎ شاهوردي‌ ، ‏‎ مهدي‌‏‎ ‎‏‏،‏‎ شيري‌‏‎ يوسف‌‏‎:‎ترجمه‌‏‎
.جي‌‏‎:‎مولفان‌‏‎ اجتماعي‌‏‎ پيشگيري‌‏‎ و‏‎ پزشكي‌‏‎ درسنامه‌‏‎ -‎‏‏2‏‎
شجاعي‌‏‎ حسين‌‏‎ دكتر‏‎:مترجم‌‏‎ پارك‌ ، ‏‎.‎ك‌‏‎ ‎‏‏،‏‎ پارك‌‏‎.‎اي‌‏‎
تهراني‌‏‎
توسعه‌‏‎ حال‌‏‎ در‏‎ كشورهاي‌‏‎ در‏‎ بزرگسالان‌‏‎ بهداشت‌‏‎ -‎‎‏‏3‏‎
موري‌ ، ‏‎ جي‌ال‌‏‎ كريسفر‏‎ ‎‏‏،‏‎ فيچم‌‏‎.‎آ‏‎.‎ج‌‏‎ ريجارد‏‎:مولفان‌‏‎
حميدرضا‏‎ دكتر‏‎ فرزيان‌پور ، ‏‎ فرشته‌‏‎ دكتر‏‎:مترجم‌‏‎
صادقي‌پور‏‎

شد‏‎ منتشر‏‎ كودك‌‏‎ و‏‎ مادر‏‎ ماهنامه‌‏‎


كودك‌‏‎ و‏‎ مادر‏‎ ماهنامه‌‏‎ شماره‌‏‎ دومين‌‏‎:اجتماعي‌‏‎ گروه‌‏‎
تحليلي‌ ، خبري‌ ، ‏‎ روشي‌‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ نشريه‌‏‎ اين‌‏‎.شد‏‎ منتشر‏‎
:شعار‏‎ با‏‎ مي‌رسد‏‎ چاپ‌‏‎ به‌‏‎ اطلاع‌رساني‌‏‎ آموزشي‌ ، ‏‎
متفاوتي‌‏‎ موضوعات‌‏‎ كودكان‌ ، ‏‎ كنار‏‎ در‏‎ مادران‌ ، ‏‎ همراه‌‏‎
و‏‎ رژيم‌‏‎ روانشناسي‌ ، ‏‎ بهداشتي‌ ، تغذيه‌ ، ‏‎ مسائل‌‏‎ خصوص‌‏‎ در‏‎
قرار‏‎ توجه‌‏‎ مورد‏‎ را‏‎ كودكان‌‏‎ و‏‎ مادران‌‏‎ اندام‌‏‎ تناسب‏‎
.است‌‏‎ داده‌‏‎
مسائل‌‏‎ و‏‎ بارداري‌‏‎ زمان‌‏‎ با‏‎ ابتدا‏‎ نشريه‌ ، ‏‎ اين‌‏‎ در‏‎
و‏‎ شيردهي‌‏‎ دوران‌‏‎ باردار ، سپس‌‏‎ خانم‌هاي‌‏‎ متفاوت‌‏‎
دوره‌هاي‌‏‎ با‏‎ ادامه‌‏‎ در‏‎ و‏‎ آن‌‏‎ با‏‎ مرتبط‏‎ موضوعات‌‏‎
كه‌‏‎ پرسشهايي‌‏‎ تمامي‌‏‎ و‏‎ نوجواني‌‏‎ تا‏‎ كودك‌‏‎ سني‌‏‎ مختلف‌‏‎
.مي‌شويم‌‏‎ روبرو‏‎ برسد‏‎ مادران‌‏‎ ذهن‌‏‎ به‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎
رواني‌ ، ‏‎ متفاوت‌‏‎ مسائل‌‏‎ و‏‎ "زن‌‏‎" يك‌‏‎ موضوعات‌‏‎ به‌‏‎ پرداختن‌‏‎
نقش‌‏‎ و‏‎ شوهرش‌‏‎ با‏‎ وي‌‏‎ ارتباط‏‎ و‏‎ اندام‌‏‎ تناسب‏‎ تغذيه‌ ، ‏‎
در‏‎.‎مي‌شود‏‎ شامل‌‏‎ را‏‎ مباحث‌‏‎ خانه‌ ، ادامه‌‏‎ محيط‏‎ در‏‎ او‏‎
شيردهي‌ ، ‏‎ دوران‌‏‎ طي‌‏‎ رژيم‌‏‎ حفظ‏‎:‎چون‌‏‎ مطالبي‌‏‎ شماره‌‏‎ اين‌‏‎
به‌‏‎ رفتن‌‏‎ توالت‌‏‎ آموزش‌‏‎ كودكان‌ ، ‏‎ شايع‌‏‎ بيماري‌‏‎ هفت‌‏‎
شستشو ، ‏‎ وقت‌‏‎ هزينه‌ ، ‏‎ كمترين‌‏‎ - تصميم‌‏‎ بهترين‌‏‎ كودكان‌ ، ‏‎
براي‌‏‎ غذايي‌‏‎ وعده‌هاي‌‏‎ ميان‌‏‎ و‏‎ سرگرم‌كننده‌‏‎ اخطارهاي‌‏‎
.است‌‏‎ رسيده‌‏‎ چاپ‌‏‎ به‌‏‎ دبستان‌‏‎ سنين‌‏‎ كودكان‌‏‎

تايلند‏‎ در‏‎ سيگاري‌‏‎ زنان‌‏‎ فزاينده‌‏‎ روند‏‎


بانكوك‌ ، ‏‎ در‏‎ سيگاري‌‏‎ زنان‌‏‎ شمار‏‎:اجتماعي‌‏‎ گروه‌‏‎
گذشته‌‏‎ سال‌‏‎ دو‏‎ ظرف‌‏‎ تايلند ، ‏‎ آلوده‌‏‎ پايتخت‌‏‎
كه‌‏‎ درحالي‌‏‎ يافته‌ ، ‏‎ افزايش‌‏‎ چشمگير‏‎ به‌گونه‌اي‌‏‎
.است‌‏‎ داشته‌‏‎ كاهنده‌‏‎ روندي‌‏‎ سيگاري‌‏‎ مردان‌‏‎ شمار‏‎
بنياد‏‎ كل‌‏‎ دبير‏‎ آلمان‌ ، ‏‎ خبرگزاري‌‏‎ گزارش‌‏‎ به‌‏‎
:گفت‌‏‎ بهداشت‌‏‎ و‏‎ دخانيات‌‏‎ استعمال‌‏‎ مورد‏‎ در‏‎ اقدام‌‏‎
تعداد‏‎:‎شهرحاكيست‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ بررسي‌‏‎ يك‌‏‎ نتايج‌‏‎
درسال‌‏‎ نفر‏‎ هزار‏‎ با 63‏‎ مقايسه‌‏‎ در‏‎ سيگاري‌‏‎ زنان‌‏‎
اين‌‏‎.‎است‌‏‎ يافته‌‏‎ افزايش‌‏‎ نفر‏‎ هزار‏‎ به‌96‏‎ ‎‏‏1999 ،‏‎
پايتخت‌‏‎ در‏‎ سيگاري‌‏‎ مردان‌‏‎ تعداد‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ درحالي‌‏‎
با‏‎ قياس‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ بوده‌‏‎ نفر‏‎ هزار‏‎ تايلند 960‏‎
نشان‌‏‎ را‏‎ نفري‌‏‎ هزار‏‎ كاهش‌ 30‏‎ يك‌‏‎ گذشته‌‏‎ سال‌‏‎ دو‏‎
.مي‌دهد‏‎

چيست‌؟‏‎ فرزندتان‌‏‎ تربيت‌‏‎ براي‌‏‎ شما‏‎ روش‌‏‎


والدين‌‏‎ تربيتي‌‏‎ شيوه‌هاي‌‏‎ تقسيم‌بندي‌‏‎
كنيد‏‎ مقايسه‌‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ را‏‎ فرزندانتان‌‏‎ نكنيد‏‎ سعي‌‏‎ هرگز‏‎
كمتر‏‎ را‏‎ شما‏‎ ايده‌آل‌هاي‌‏‎ كه‌‏‎ فرزندي‌‏‎ آن‌‏‎ با‏‎ و‏‎
.نماييد‏‎ بدرفتاري‌‏‎ مي‌كند‏‎ برآورده‌‏‎
فرزندتان‌‏‎ رفتار‏‎ اصلاح‌‏‎ به‌‏‎ تصميم‌‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎
نيز‏‎ را‏‎ او‏‎ رشد‏‎ مراحل‌‏‎ بلكه‌‏‎ سن‌ ، ‏‎ تنها‏‎ نه‌‏‎ مي‌گيريد‏‎
باشيد‏‎ داشته‌‏‎ نظر‏‎ در‏‎ بايد‏‎
به‌‏‎ معمولا‏‎ والدين‌‏‎ فرزندان‌ ، ‏‎ تربيتي‌‏‎ روش‌هاي‌‏‎ در‏‎
:مي‌شوند‏‎ تقسيم‌‏‎ گروه‌‏‎ سه‌‏‎
خاصي‌‏‎ تربيتي‌‏‎ الگوي‌‏‎ كه‌‏‎ هستند‏‎ والديني‌‏‎:اول‌‏‎ گروه‌‏‎
كم‌‏‎ خيلي‌‏‎ مقررات‌‏‎ندارند‏‎ خود‏‎ كودكان‌‏‎ تربيت‌‏‎ براي‌‏‎
كنند‏‎ اراده‌‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ كاري‌‏‎ هر‏‎ كودكان‌‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎ اجرا‏‎
.مي‌دهند‏‎ انجام‌‏‎
سخت‌گير‏‎ بسيار‏‎ و‏‎ خشن‌‏‎ مستبد ، ‏‎ والديني‌‏‎:‎دوم‌‏‎ گروه‌‏‎
.دارند‏‎ بالايي‌‏‎ انتظارات‌‏‎ خود‏‎ فرزندان‌‏‎ از‏‎ و‏‎ بوده‌‏‎
قرار‏‎ گروه‌‏‎ دو‏‎ اين‌‏‎ بين‌‏‎ كه‌‏‎ هستند‏‎ والديني‌‏‎:‎سوم‌‏‎ گروه‌‏‎
اجرا‏‎ را‏‎ مناسب‏‎ مقررات‌‏‎ لازم‌‏‎ زمان‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ دارند‏‎
.دارند‏‎ معقول‌‏‎ انتظارات‌‏‎ نيز‏‎ فرزندان‌‏‎ از‏‎ و‏‎ نموده‌‏‎
گروه‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ هستند‏‎ آنهايي‌‏‎ والدين‌‏‎ از‏‎ دسته‌‏‎ بهترين‌‏‎
را‏‎ تعادل‌‏‎ جانب‏‎ امور‏‎ تمام‌‏‎ در‏‎ و‏‎ دارند‏‎ قرار‏‎ سوم‌‏‎
كه‌‏‎ مي‌آموزند‏‎ نيز‏‎ فرزندان‌‏‎ نتيجه‌‏‎ در‏‎.‎مي‌گيرند‏‎
برخورد‏‎ آن‌‏‎ با‏‎ و‏‎ نمايند‏‎ تحمل‌‏‎ و‏‎ حل‌‏‎ را‏‎ مشكلات‌‏‎ چگونه‌‏‎
كجا‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ مي‌گيرند‏‎ ياد‏‎ نيز‏‎ و‏‎ باشند‏‎ داشته‌‏‎ منطقي‌‏‎
آن‌‏‎ به‌‏‎ كه‌‏‎ آنچه‌‏‎ برابر‏‎ در‏‎ و‏‎ نموده‌‏‎ وجود‏‎ ابراز‏‎
.نمايند‏‎ ايستادگي‌‏‎ معتقدند‏‎
كنيد‏‎ مقايسه‌‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ را‏‎ فرزندانتان‌‏‎ نكنيد‏‎ سعي‌‏‎ هرگز‏‎
كمتر‏‎ را‏‎ شما‏‎ ايده‌آل‌هاي‌‏‎ كه‌‏‎ فرزندي‌‏‎ آن‌‏‎ با‏‎ و‏‎
.نماييد‏‎ بدرفتاري‌‏‎ مي‌كند‏‎ برآورده‌‏‎
مي‌گيريد‏‎ فرزندتان‌‏‎ رفتار‏‎ اصلاح‌‏‎ به‌‏‎ تصميم‌‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎
در‏‎ بايد‏‎ نيز‏‎ را‏‎ او‏‎ رشد‏‎ مراحل‌‏‎ بلكه‌‏‎ سن‌ ، ‏‎ تنها‏‎ نه‌‏‎
.باشيد‏‎ داشته‌‏‎ نظر‏‎
فيزيكي‌‏‎ مهارت‌هاي‌‏‎ رشد‏‎ مختلف‌‏‎ مراحل‌‏‎ در‏‎ كودكان‌‏‎ چون‌‏‎
ما‏‎ انتظارات‌‏‎ علت‌‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎ دارند‏‎ متفاوتي‌‏‎ عقلاني‌‏‎ و‏‎
.باشد‏‎ منطقي‌‏‎ بايد‏‎ فرزندان‌‏‎ از‏‎
دستورهاي‌‏‎ كودكان‌‏‎ اغلب‏‎ زندگي‌‏‎ اول‌‏‎ سال‌‏‎ انتهاي‌‏‎ در‏‎
:مانند‏‎ مي‌دهند‏‎ انجام‌‏‎ را‏‎ ساده‌‏‎
.بگذار‏‎ بيني‌‏‎ روي‌‏‎ را‏‎ دستت‌‏‎ بده‌ ، ‏‎ نشان‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ گوش‌‏‎
تغيير‏‎ با‏‎مي‌كنند‏‎ بيان‌‏‎ ابتدايي‌‏‎ طور‏‎ به‌‏‎ را‏‎ كلمات‌‏‎
صداي‌‏‎ و‏‎ مي‌دهند‏‎ نشان‌‏‎ را‏‎ احساساتشان‌‏‎ خود‏‎ صداي‌‏‎ آهنگ‌‏‎
كنجكاو‏‎ بسيار‏‎.‎مي‌كنند‏‎ تكرار‏‎ و‏‎ تقليد‏‎ را‏‎ ديگران‌‏‎
به‌‏‎ علت‌‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎ دارند‏‎ كوتاه‌‏‎ خيلي‌‏‎ حافظه‌‏‎ و‏‎ بوده‌‏‎
هرگز‏‎.‎مي‌شوند‏‎ منصرف‌‏‎ و‏‎ منحرف‌‏‎ خود‏‎ تصميم‌‏‎ از‏‎ آساني‌‏‎
بلكه‌‏‎ نمي‌گيرند‏‎ ياد‏‎ را‏‎ چيزي‌‏‎ تجربه‌‏‎ بار‏‎ يك‌‏‎ با‏‎
.دارند‏‎ مكرر‏‎ تكرار‏‎ به‌‏‎ احتياج‌‏‎
درك‌‏‎ را‏‎ اصلي‌‏‎ دستورهاي‌‏‎ اغلب‏‎ سال‌ ، ‏‎ حدود 2‏‎ كودكان‌‏‎
را‏‎ آشنا‏‎ اشياء‏‎.‎هستند‏‎ آن‌‏‎ انجام‌‏‎ به‌‏‎ قادر‏‎ و‏‎ نموده‌‏‎
جواب‏‎ و‏‎ نموده‌‏‎ درك‌‏‎ را‏‎ ساده‌‏‎ سوالات‌‏‎.‎مي‌دهند‏‎ تشخيص‌‏‎
.مي‌دهند‏‎
و‏‎ كلمات‌‏‎ تعداد‏‎ اين‌‏‎ با‏‎ و‏‎ مي‌دانند‏‎ كلمه‌‏‎ از 75‏‎ بيش‌‏‎
ساده‌‏‎ جملات‌‏‎ مي‌توانند‏‎ آنها‏‎ از‏‎ كلمه‌‏‎ ادغام‌ 23‏‎
رفتار‏‎.‎مي‌برند‏‎ لذت‌‏‎ كودكان‌‏‎ با‏‎ بازي‌‏‎ از‏‎.بسازند‏‎
به‌‏‎ مي‌روند ، ‏‎ طرف‌‏‎ هر‏‎ به‌‏‎.‎مي‌كنند‏‎ تقليد‏‎ را‏‎ ديگران‌‏‎
و‏‎ مي‌روند‏‎ بالا‏‎ جايي‌‏‎ هر‏‎ از‏‎ و‏‎ مي‌زنند‏‎ دست‌‏‎ چيزي‌‏‎ هر‏‎
و‏‎ نشنو‏‎ حرف‌‏‎ اصطلاح‌ ، ‏‎ به‌‏‎ و‏‎ بي‌توجه‌‏‎ شما‏‎ حرفهاي‌‏‎ به‌‏‎
اين‌‏‎ كه‌‏‎ هستند‏‎ تلاش‌‏‎ در‏‎ دائما‏‎.‎هستند‏‎ جسور‏‎
به‌‏‎ مي‌خواهند‏‎ چون‌‏‎ كنند‏‎ پاره‌‏‎ را‏‎ وابستگي‌‏‎ زنجيرهاي‌‏‎
عزيزان‌‏‎ اين‌‏‎ حاليكه‌‏‎ در‏‎ كنند‏‎ تجربه‌‏‎ را‏‎ چيزي‌‏‎ تنهايي‌‏‎
براي‌‏‎ كافي‌‏‎ تجربه‌‏‎ با‏‎ همراه‌‏‎ را‏‎ لازم‌‏‎ توانايي‌هاي‌‏‎
والدين‌‏‎ مستقيم‌‏‎ نظارت‌‏‎ لذا‏‎ ندارند‏‎ كارها‏‎ انجام‌‏‎
خطرناك‌‏‎ وضعيت‌‏‎ در‏‎ شما‏‎ فرزند‏‎ اگر‏‎ ولي‌‏‎.‎است‌‏‎ الزامي‌‏‎
دنبال‌‏‎ را‏‎ او‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ اين‌‏‎ روش‌‏‎ بهترين‌‏‎ ندارد‏‎ قرار‏‎
شخصي‌‏‎ تجربه‌‏‎ به‌‏‎ شما ، ‏‎ نظارت‌‏‎ تحت‌‏‎ دهيد‏‎ اجازه‌‏‎ و‏‎ كنيد‏‎
و‏‎ مي‌دانند‏‎ لغت‌‏‎ حدود 200‏‎ سالگي‌‏‎ در 3‏‎ كودكان‌‏‎.برسد‏‎
.بسازند‏‎ جمله‌‏‎ يك‌‏‎ مي‌توانند‏‎ كلمه‌‏‎ تركيب 45‏‎ از‏‎
دستور‏‎ انجام‌ 23‏‎ به‌‏‎ قادر‏‎ مي‌كنند ، ‏‎ صحبت‌‏‎ راحتي‌‏‎ به‌‏‎
جدا‏‎ والدين‌‏‎ از‏‎ آساني‌‏‎ به‌‏‎.‎هستند‏‎ همزمان‌‏‎ طور‏‎ به‌‏‎
دنبال‌‏‎ مي‌توانند‏‎ را‏‎ مهدكودك‌‏‎ برنامه‌هاي‌‏‎ و‏‎ مي‌شوند‏‎
را‏‎ ساعتي‌‏‎ و‏‎ نموده‌‏‎ شركت‌‏‎ ورزشي‌‏‎ فعاليت‌هاي‌‏‎ در‏‎.‎كنند‏‎
.مي‌شوند‏‎ سرگرم‌‏‎ خود‏‎ بازيهاي‌‏‎ اسباب‏‎ با‏‎
رفتار‏‎ مي‌توان‌‏‎ چگونه‌‏‎ تواناييها‏‎ اين‌‏‎ دانستن‌‏‎ با‏‎ حال‌‏‎
.نمائيم‌‏‎ اصلاح‌‏‎ و‏‎ كنترل‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ كودك‌‏‎
رساندن‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ مي‌شويم‌‏‎ يادآور‏‎ جا‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ را‏‎ نكاتي‌‏‎
فرزندانمان‌‏‎ تربيت‌‏‎ همانا‏‎ كه‌‏‎ اصلي‌‏‎ هدف‌‏‎ به‌‏‎ شما‏‎
.است‌‏‎ موثر‏‎ مي‌باشد‏‎
به‌‏‎ يا‏‎ و‏‎ مي‌كنيد‏‎ صحبت‌‏‎ خود‏‎ فرزند‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ زمان‌‏‎ هر‏‎
با‏‎.‎كنيد‏‎ نگاه‌‏‎ چشم‌هايش‌‏‎ به‌‏‎ مي‌دهيد‏‎ گوش‌‏‎ او‏‎ صحبت‌‏‎
بيشتر‏‎ شما‏‎ به‌‏‎ او‏‎ توجه‌‏‎ چشمي‌‏‎ ارتباط‏‎ اين‌‏‎ برقراري‌‏‎
قرار‏‎ شما‏‎ تاثير‏‎ تحت‌‏‎ نتيجه‌‏‎ در‏‎ و‏‎ مي‌گردد‏‎ جلب‏‎
.مي‌سپارد‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ بهتر‏‎ را‏‎ شما‏‎ پيام‌‏‎ و‏‎ مي‌گيرد‏‎
.كنيد‏‎ صدايش‌‏‎ اسم‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ او‏‎ همواره‌‏‎ -‎‎‏‏2‏‎
در‏‎ كنيد‏‎ صحبت‌‏‎ او‏‎ با‏‎ مي‌گيريد‏‎ تصميم‌‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎ -‎‏‏3‏‎
قدي‌‏‎ ارتفاع‌‏‎ با‏‎ او‏‎ قد‏‎ كه‌‏‎ دهيد‏‎ قرار‏‎ را‏‎ خود‏‎ وضعيتي‌‏‎
(كنيد‏‎ صحبت‌‏‎ و‏‎ بنشينيد‏‎) باشد‏‎ برابر‏‎ تقريبا‏‎ شما‏‎
نگاهي‌‏‎ باشيد‏‎ داشته‌‏‎ قرار‏‎ ايستاده‌‏‎ وضعيت‌‏‎ در‏‎ اگر‏‎ چون‌‏‎
دارد‏‎ قرار‏‎ پايين‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ او‏‎ به‌‏‎ بالا‏‎ از‏‎ شما‏‎ كه‌‏‎
اين‌‏‎ نتيجه‌‏‎ در‏‎ مي‌كند‏‎ نگراني‌‏‎ و‏‎ ترس‌‏‎ ايجاد‏‎ بيندازيد‏‎
شما‏‎ پيام‌‏‎ و‏‎ كرده‌‏‎ تداخل‌‏‎ شما‏‎ ارتباط‏‎ در‏‎ احساسات‌‏‎
.نمي‌كند‏‎ نفوذ‏‎ او‏‎ در‏‎ آنچنان‌‏‎
آرام‌‏‎ ‎‏‏،‏‎ عادي‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ صداي‌‏‎ (Tone)آهنگ‌‏‎ كنيد‏‎ سعي‌‏‎ -‎‏‏4‏‎
.نگاه‌داريد‏‎ محبت‌‏‎ با‏‎ و‏‎
. كنيد‏‎ صحبت‌‏‎ شمرده‌‏‎ و‏‎ آهسته‌‏‎ -‎‏‏5‏‎
دست‌‏‎ از‏‎ را‏‎ خود‏‎ كنترل‌‏‎ كنيد‏‎ سعي‌‏‎ عصبانيت‌‏‎ صورت‌‏‎ در‏‎ -‎‏‏6‏‎
نكنيد‏‎ استفاده‌‏‎ زشت‌‏‎ و‏‎ تحقيرآميز‏‎ كلمات‌‏‎ از‏‎ و‏‎ ندهيد‏‎
تاييد‏‎ مورد‏‎ عملش‌‏‎ مي‌دهيد‏‎ نشان‌‏‎ او‏‎ به‌‏‎ حاليكه‌ ، ‏‎ در‏‎
.داريد‏‎ دوستش‌‏‎ هنوز‏‎ ولي‌‏‎ نيست‌‏‎ شما‏‎
كه‌‏‎ كنيد‏‎ استفاده‌‏‎ كلماتي‌‏‎ از‏‎ كردن‌‏‎ صحبت‌‏‎ زمان‌‏‎ در‏‎ -‎‎‏‏7‏‎
.باشد‏‎ فهم‌‏‎ قابل‌‏‎ فرزندتان‌‏‎ براي‌‏‎
جملات‌‏‎ با‏‎ و‏‎ كنيد‏‎ تشويق‌‏‎ را‏‎ او‏‎ مثبت‌‏‎ رفتارهاي‌‏‎ -‎‎‏‏8‏‎
گرفتنش‌‏‎ آغوش‌‏‎ در‏‎ و‏‎ بوسيدن‌‏‎ و‏‎ دلنشين‌‏‎ و‏‎ محبت‌آميز‏‎
او‏‎ به‌‏‎ اينكه‌‏‎ عوض‌‏‎ در‏‎:مثال‌‏‎ طور‏‎ به‌‏‎.‎كنيد‏‎ تاييدش‌‏‎
را‏‎ او‏‎ عمل‌‏‎ مي‌توانيد‏‎.‎هستي‌‏‎ خوبي‌‏‎ دختر‏‎ تو‏‎ بگوييد‏‎
اسباب‏‎ كردن‌‏‎ جمع‌‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ ترا‏‎:‎كنيد‏‎ تشويق‌‏‎ اينچنين‌‏‎
.مي‌كنم‌‏‎ تحسين‌‏‎ بازيهايت‌‏‎
طور‏‎ به‌‏‎ نمائيد‏‎ ابراز‏‎ راحتي‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ احساسات‌‏‎ -‎‏‏9‏‎
خوشحال‌‏‎ خيلي‌‏‎ من‌‏‎ بيايي‌‏‎ غذا‏‎ ميز‏‎ سر‏‎ تو‏‎ اگر‏‎:نمونه‌‏‎
.مي‌شوم‌‏‎
آسيب‏‎ خودت‌‏‎ به‌‏‎ تو‏‎ مبادا‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ نگران‌‏‎ خيلي‌‏‎ مامان‌‏‎
.برساني‌‏‎
و‏‎ نزديك‌ترين‌‏‎ داد‏‎ انجام‌‏‎ را‏‎ خلافي‌‏‎ كار‏‎ گاه‌‏‎ هر‏‎ -‎‎‏‏10‏‎
درنظر‏‎ او‏‎ با‏‎ گفت‌وگو‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ زمان‌‏‎ مناسبترين‌‏‎
يا‏‎ و‏‎ خوابآلود‏‎ و‏‎ خسته‌‏‎ او‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎ هرگز‏‎ و‏‎ بگيريد‏‎
.نكنيد‏‎ انتخاب‏‎ مي‌باشد‏‎ كردن‌‏‎ بازي‌‏‎ حين‌‏‎ در‏‎
براي‌‏‎ لازم‌‏‎ زمان‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ اين‌‏‎ مهم‌‏‎ بسيار‏‎ مساله‌‏‎ -‎‎‏‏11‏‎
.دهيد‏‎ قرار‏‎ او‏‎ اختيار‏‎ در‏‎ را‏‎ رفتارش‌‏‎ به‌‏‎ دادن‌‏‎ پاسخ‌‏‎
بايد‏‎ و‏‎ مي‌كنند‏‎ صحبت‌‏‎ آهسته‌‏‎ اغلب‏‎ كودكان‌‏‎ چون‌‏‎
كاري‌‏‎ كه‌‏‎ كنند‏‎ هماهنگ‌‏‎ صحبت‌هايشان‌‏‎ با‏‎ را‏‎ افكارشان‌‏‎
دچار‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ كردن‌‏‎ صحبت‌‏‎ درحين‌‏‎ و‏‎ است‌‏‎ مشكل‌‏‎ بس‌‏‎
تمام‌‏‎.‎مي‌دهند‏‎ نشان‌‏‎ آنرا‏‎ حركات‌‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ شوند‏‎ هيجان‌‏‎
زمان‌‏‎ دادن‌‏‎ پاسخ‌‏‎ براي‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎ باعث‌‏‎ عوامل‌‏‎ اين‌‏‎
وقت‌‏‎ صحبت‌هايش‌‏‎ شنيدن‌‏‎ براي‌‏‎ پس‌‏‎.‎شود‏‎ صرف‌‏‎ زيادي‌‏‎
.باشد‏‎ طولاني‌‏‎ زمان‌‏‎ اين‌‏‎ اگر‏‎ حتي‌‏‎ بگذاريد‏‎
ناراحتي‌‏‎ باعث‌‏‎ و‏‎ داده‌‏‎ انجام‌‏‎ او‏‎ كه‌‏‎ رفتاري‌‏‎ به‌‏‎ -‎‎‏‏12‏‎
.باشيد‏‎ قاطع‌‏‎ و‏‎ آگاه‌‏‎ است‌ ، ‏‎ شده‌‏‎ شما‏‎
براي‌‏‎ هم‌‏‎ جايي‌‏‎ خود‏‎ روزانه‌‏‎ برنامه‌‏‎ در‏‎ كنيد‏‎ سعي‌‏‎ -‎‎‏‏13‏‎
به‌‏‎ و‏‎ باشيد‏‎ كنارشان‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ كنيد‏‎ باز‏‎ فرزندانتان‌‏‎
شما‏‎ روزانه‌‏‎ برنامه‌‏‎ هرچند‏‎ دهيد‏‎ گوش‌‏‎ آنها‏‎ درددل‌‏‎
.باشد‏‎ فشرده‌‏‎ بسيار‏‎
وقتي‌‏‎ مثلا‏‎ كنيد‏‎ درك‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ كودك‌‏‎ احساس‌‏‎ -‎‎‏‏14‏‎
كنار‏‎ از‏‎ خوردم‌‏‎ زمين‌‏‎ كودك‌‏‎ مهد‏‎ در‏‎ امروز‏‎ من‌‏‎ مي‌گويد‏‎
را‏‎ او‏‎ كه‌‏‎ دهيد‏‎ نشان‌‏‎ واكنشي‌‏‎ و‏‎ نگذريد‏‎ بي‌تفاوت‌‏‎ آن‌‏‎
ديديد؟‏‎ هم‌‏‎ آسيبي‌‏‎ بپرسيد‏‎ او‏‎ از‏‎ فورا‏‎مي‌كنيد‏‎ درك‌‏‎
چون‌‏‎.‎نكن‌‏‎ لوس‌‏‎ را‏‎ خودت‌‏‎ بگوييد‏‎ او‏‎ به‌‏‎ اينكه‌‏‎ به‌عوض‌‏‎
مي‌كند‏‎ شما‏‎ و‏‎ او‏‎ بين‌‏‎ فاصله‌‏‎ ايجاد‏‎ آن‌‏‎ درك‌‏‎ عدم‌‏‎
.شد‏‎ خواهد‏‎ پاره‌‏‎ ارتباطي‌‏‎ حلقه‌‏‎ درنتيجه‌‏‎
و‏‎ افكار‏‎ با‏‎ را‏‎ زماني‌‏‎ دارند‏‎ نياز‏‎ كودكان‌‏‎ -‎‏‏15‏‎
در‏‎ را‏‎ زمان‌‏‎ اين‌‏‎ پس‌‏‎ باشند ، ‏‎ تنها‏‎ خود‏‎ روياهاي‌‏‎
.دهيد‏‎ قرار‏‎ آنها‏‎ اختيار‏‎
باشيد‏‎ كودكانتان‌‏‎ دسترس‌‏‎ در‏‎ هميشه‌‏‎ كنيد‏‎ سعي‌‏‎ -‎‎‏‏16‏‎
نياز‏‎ شما‏‎ به‌‏‎ كردند‏‎ احساس‌‏‎ زمان‌‏‎ هر‏‎ به‌طوري‌كه‌‏‎
برقرار‏‎ را‏‎ ارتباطي‌‏‎ پل‌‏‎ اين‌‏‎ به‌طريقي‌‏‎ بتوانند‏‎ دارند‏‎
.كنند‏‎
كنيم‌؟‏‎ تمجيد‏‎ و‏‎ تشويق‌‏‎ چگونه‌‏‎ را‏‎ كودك‌‏‎ خوب‏‎ رفتارهاي‌‏‎ *
.كنيد‏‎ تشويق‌‏‎ به‌سرعت‌‏‎ را‏‎ او‏‎ خوب‏‎ رفتارهاي‌‏‎ -‎‏‏1‏‎
كلام‌‏‎ يك‌‏‎ لبخند ، ‏‎ يك‌‏‎ به‌صورت‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ تشويق‌‏‎ اين‌‏‎ -‎‏‏2‏‎
.باشد‏‎ او‏‎ گرفتن‌‏‎ آغوش‌‏‎ در‏‎ يا‏‎ و‏‎ گرم‌‏‎ بوسه‌‏‎ يك‌‏‎ شيرين‌ ، ‏‎
در‏‎ او‏‎ كردن‌‏‎ تشويق‌‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ وقت‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎
.بگذاريد‏‎ اختيارش‌‏‎
و‏‎ تئاتر‏‎ پارك‌ ، ‏‎ به‌‏‎ او‏‎ همراه‌‏‎:‎نمونه‌‏‎ به‌طور‏‎
با‏‎ كردن‌‏‎ بازي‌‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ زماني‌‏‎ يا‏‎ و‏‎ برويد‏‎ كتابخانه‌‏‎
.بگيريد‏‎ درنظر‏‎ او‏‎
كنيم‌؟‏‎ برخورد‏‎ چگونه‌‏‎ او‏‎ نامناسب‏‎ رفتارهاي‌‏‎ با‏‎ *
.كنيد‏‎ حفظ‏‎ را‏‎ خود‏‎ خونسردي‌‏‎ كنيد‏‎ سعي‌‏‎ -‎‏‏1‏‎
و‏‎ جلب‏‎ ديگري‌‏‎ موضوع‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ او‏‎ توجه‌‏‎ نحوي‌‏‎ به‌‏‎ -‎‏‏2‏‎
.كنيد‏‎ منحرف‌‏‎
او‏‎ حركت‌‏‎ آرام‌‏‎ كرد‏‎ پافشاري‌‏‎ خود‏‎ عمل‌‏‎ در‏‎ او‏‎ اگر‏‎ -‎‏‏3‏‎
.كنيد‏‎ متوقف‌‏‎ را‏‎
اگر‏‎ حتي‌‏‎ نكنيد‏‎ بدني‌‏‎ تنبيه‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ كودك‌‏‎ هرگز‏‎ -‎‏‏4‏‎
.باشد‏‎ مختصر‏‎ ضربه‌‏‎ اين‌‏‎
ضمن‌‏‎ در‏‎ و‏‎ خود‏‎ فرزند‏‎ تنبيه‌‏‎ براي‌‏‎ روش‌‏‎ بهترين‌‏‎ *
چيست‌؟‏‎ اشتباهاتش‌‏‎ آموزش‌‏‎
كه‌‏‎ كنيد‏‎ انتخاب‏‎ منزل‌‏‎ در‏‎ را‏‎ مطمئني‌‏‎ و‏‎ مناسب‏‎ محل‌‏‎ -‎‎‏‏1‏‎
آن‌‏‎ در‏‎ بتواند‏‎ كوتاهي‌‏‎ مدت‌‏‎ در‏‎ و‏‎ تنهايي‌‏‎ به‌‏‎ شما‏‎ كودك‌‏‎
.بماند‏‎
جيغ‌‏‎ پرخاشگري‌ ، ‏‎ مانند‏‎ كه‌رفتارهايي‌‏‎ زمان‌‏‎ هر‏‎ -‎‎‏‏2‏‎
از‏‎ گرفتن‌‏‎ گاز‏‎ يا‏‎ و‏‎ اشياء‏‎ كردن‌‏‎ پرت‌‏‎ زدن‌ ، ‏‎ كتك‌‏‎ زدن‌ ، ‏‎
را‏‎ فرصت‌‏‎ اين‌‏‎ محل‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ او‏‎ فرستادن‌‏‎ با‏‎ زد‏‎ سر‏‎ او‏‎
آرامش‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌دهد‏‎ (كودك‌‏‎ و‏‎ والدين‌‏‎)‎ طرف‌‏‎ دو‏‎ هر‏‎ به‌‏‎
فروكش‌‏‎ نيز‏‎ عصبانيت‌‏‎ همچنين‌‏‎ و‏‎ آورند‏‎ دست‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خود‏‎
جلوگيري‌‏‎ كنترل‌‏‎ غيرقابل‌‏‎ حركات‌‏‎ از‏‎ درنتيجه‌‏‎ كند‏‎
متوجه‌‏‎ است‌‏‎ تنها‏‎ خودش‌‏‎ با‏‎ كودك‌‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎ و‏‎ نمايد‏‎
.نيست‌‏‎ شما‏‎ تاييد‏‎ و‏‎ پسند‏‎ مورد‏‎ رفتارش‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎
محل‌ 1‏‎ آن‌‏‎ در‏‎ كودك‌‏‎ نگاهداري‌‏‎ براي‌‏‎ مناسب‏‎ زمان‌‏‎ -‎‎‏‏3‏‎
كودك‌‏‎ براي‌‏‎ مثلا‏‎ مي‌باشد ، ‏‎ سن‌‏‎ سال‌‏‎ هر‏‎ براي‌‏‎ دقيقه‌‏‎
اين‌‏‎ اتمام‌‏‎ تشخيص‌‏‎ براي‌‏‎.‎است‌‏‎ دقيقه‌‏‎ شما 2‏‎ ساله‌‏‎ ‎‏‏2‏‎
مي‌توان‌‏‎ علامتي‌‏‎ از‏‎ يا‏‎ زنگ‌دار‏‎ ساعت‌‏‎ از‏‎ زمان‌‏‎
.كرد‏‎ استفاده‌‏‎
نكشيد‏‎ به‌زور‏‎ يا‏‎ و‏‎ ندهيد‏‎ هل‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ كودك‌‏‎ هرگز‏‎ -‎‎‏‏4‏‎
.كنيد‏‎ راهنمايي‌‏‎ نظر‏‎ مورد‏‎ محل‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ او‏‎ بلكه‌‏‎
هنوز‏‎ مقرر‏‎ زمان‌‏‎ اتمام‌‏‎ از‏‎ بعد‏‎ شما‏‎ كودك‌‏‎ اگر‏‎ -‎‏‏5‏‎
دهيد‏‎ قرار‏‎ اختيارش‌‏‎ در‏‎ را‏‎ بيشتري‌‏‎ زمان‌‏‎ است‌‏‎ عصباني‌‏‎
.شود‏‎ آرام‌‏‎ تا‏‎
خود‏‎ فرزند‏‎ با‏‎ آرامي‌‏‎ به‌‏‎ مرحله‌‏‎ اين‌‏‎ اتمام‌‏‎ از‏‎ بعد‏‎ -‎‎‏‏6‏‎
شما‏‎ ناراحتي‌‏‎ باعث‌‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ نكاتي‌‏‎ دقيقا‏‎ و‏‎ كنيد‏‎ صحبت‌‏‎
.نمائيد‏‎ گوشزد‏‎ او‏‎ به‌‏‎ است‌‏‎ شده‌‏‎
يك‌‏‎ به‌صورت‌‏‎ اگر‏‎ حتي‌‏‎ بدني‌‏‎ تنبيه‌‏‎ و‏‎ زدن‌‏‎ كتك‌‏‎ چرا‏‎ *
.است‌‏‎ اشتباه‌‏‎ باشد‏‎ دست‌‏‎ روي‌‏‎ خفيف‌‏‎ ضربه‌‏‎
.نمي‌دهد‏‎ انجام‌‏‎ را‏‎ مثبتي‌‏‎ كار‏‎ هيچ‌‏‎ زدن‌‏‎ كتك‌‏‎ -‎‏‏1‏‎
شما‏‎ كودك‌‏‎ رفتار‏‎ مدت‌‏‎ كوتاه‌‏‎ در‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ زدن‌‏‎ كتك‌‏‎ -‎‎‏‏2‏‎
.دارد‏‎ عكس‌‏‎ نتيجه‌‏‎ درازمدت‌‏‎ در‏‎ ولي‌‏‎ كند‏‎ اصلاح‌‏‎ را‏‎
متوجه‌‏‎ او‏‎ مي‌زنيد‏‎ كتك‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ فرزند‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎ -‎‏‏3‏‎
مورد‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ داده‌‏‎ انجام‌‏‎ ناپسند‏‎ رفتاري‌‏‎ مي‌شود‏‎
چه‌‏‎ كجاو‏‎ اشتباهش‌‏‎ نمي‌داند‏‎ ولي‌‏‎ نيست‌‏‎ شما‏‎ تاييد‏‎
.نمايد‏‎ اصلاح‌‏‎ را‏‎ آن‌‏‎ بايد‏‎ چگونه‌‏‎ و‏‎ است‌؟‏‎ بوده‌‏‎
مي‌زنيد‏‎ كتك‌‏‎ اشتباهش‌‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ را‏‎ كودك‌‏‎ زماني‌كه‌‏‎ -‎‎‏‏4‏‎
.منطق‌‏‎ و‏‎ عقل‌‏‎ نه‌‏‎ شماست‌‏‎ عصبانيت‌‏‎ و‏‎ خشم‌‏‎ نتيجه‌‏‎ عمل‌‏‎ اين‌‏‎
كودك‌‏‎ در‏‎ تنفر‏‎ و‏‎ خشم‌‏‎ ترس‌ ، ‏‎ درد ، ‏‎ باعث‌‏‎ زدن‌‏‎ كتك‌‏‎ -‎‏‏5‏‎
اشتباهش‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ او‏‎ توجه‌‏‎ اينكه‌‏‎ عوض‌‏‎ در‏‎ شما‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎
كتك‌‏‎ عمل‌‏‎ متوجه‌‏‎ را‏‎ او‏‎ افكار‏‎ تمام‌‏‎ نماييد‏‎ معطوف‌‏‎
رفتارش‌‏‎ تصحيح‌‏‎ همانا‏‎ كه‌‏‎ اصلي‌‏‎ هدف‌‏‎ و‏‎ مي‌كنيد‏‎ خوردنش‌‏‎
.مي‌شود‏‎ سپرده‌‏‎ فراموشي‌‏‎ بوته‌‏‎ به‌‏‎ مي‌باشد‏‎
در‏‎ و‏‎ مي‌آموزد‏‎ بچه‌ها‏‎ به‌‏‎ را‏‎ پرخاشگري‌‏‎ زدن‌‏‎ كتك‌‏‎ -‎‎‏‏6‏‎
كه‌‏‎ من‌‏‎ رفتاري‌‏‎ الگوهاي‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌دهد‏‎ ياد‏‎ او‏‎ به‌‏‎ ضمن‌‏‎
از‏‎ خود‏‎ هدف‌‏‎ به‌‏‎ رسيدن‌‏‎ براي‌‏‎ مي‌باشند‏‎ والدين‌‏‎ همانا‏‎
پس‌‏‎ مي‌كنند‏‎ استفاده‌‏‎ خشونت‌‏‎ و‏‎ زور‏‎ اسم‌‏‎ به‌‏‎ ابزاري‌‏‎
.مي‌باشد‏‎ كارساز‏‎ هم‌‏‎ من‌‏‎ براي‌‏‎ ابزار‏‎ اين‌‏‎
مي‌برد‏‎ سوال‌‏‎ زير‏‎ را‏‎ شما‏‎ محبت‌‏‎ و‏‎ صداقت‌‏‎ زدن‌‏‎ كتك‌‏‎ -‎‏‏7‏‎
و‏‎ پدر‏‎ آيا‏‎ كه‌‏‎ مي‌كند‏‎ ايجاد‏‎ او‏‎ در‏‎ را‏‎ فكر‏‎ اين‌‏‎ و‏‎
دارند؟‏‎ دوست‌‏‎ مرا‏‎ آنها‏‎ آيا‏‎ هستند؟‏‎ صادق‌‏‎ من‌‏‎ با‏‎ مادرم‌‏‎
فردي‌‏‎ هر‏‎ كه‌‏‎ شد‏‎ متذكر‏‎ را‏‎ نكته‌‏‎ اين‌‏‎ بايد‏‎ خاتمه‌‏‎ در‏‎
كامل‌‏‎ انسان‌‏‎ چون‌‏‎ كند‏‎ اشتباه‌‏‎ زندگي‌‏‎ در‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎
كه‌‏‎ داشت‌‏‎ توجه‌‏‎ بايد‏‎ نيز‏‎ نكته‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ نمي‌باشد‏‎
مي‌دهيم‌‏‎ آنها‏‎ به‌‏‎ ما‏‎ كه‌‏‎ كلي‌‏‎ احساس‌‏‎ همواره‌‏‎ فرزندان‌‏‎
در‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ خطاهايي‌‏‎ معدود‏‎ نه‌‏‎ مي‌سپارند‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ را‏‎
.شده‌اند‏‎ مرتكب‏‎ زندگيشان‌‏‎ طول‌‏‎
Heltly Kids:منبع‌‏‎
اطفال‌‏‎ بهمنيان‌متخصص‌‏‎ هما‏‎ دكتر‏‎:مترجم‌‏‎

باشيد؟‏‎ زيبا‏‎ چگونه‌‏‎


مورد‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ درمانگر‏‎ روان‌‏‎ بيگر‏‎ باربارا‏‎ دكتر‏‎
:است‌‏‎ كرده‌‏‎ مطرح‌‏‎ را‏‎ زير‏‎ توصيه‌هاي‌‏‎
هميشه‌‏‎ مهماني‌‏‎ در‏‎ اگر‏‎دهيد‏‎ تغيير‏‎ را‏‎ عادات‌تان‌‏‎ -‎‏‏1‏‎
انتخاب‏‎ را‏‎ ديگري‌‏‎ رنگ‌‏‎ بار‏‎ اين‌‏‎ مي‌پوشيد‏‎ مشكي‌‏‎ لباس‌‏‎
.كنيد‏‎
و‏‎ دهيد‏‎ اختصاص‌‏‎ خاصي‌‏‎ كار‏‎ انجام‌‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ زماني‌‏‎ -‎‏‏2‏‎
ورزش‌ ، ‏‎ مي‌تواند‏‎ كار‏‎ اين‌‏‎.كنيد‏‎ پيدا‏‎ مهارت‌‏‎ آن‌‏‎ در‏‎
نفس‌‏‎ به‌‏‎ اعتماد‏‎باشد‏‎ مهماني‌‏‎ ترتيب‏‎ باغباني‌ ، ‏‎
.است‌‏‎ زيبايي‌‏‎
و‏‎ خنده‌‏‎.‎باشيد‏‎ خوشرو‏‎ و‏‎ بخنديد‏‎ موقع‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ زياد‏‎ -‎‏‏3‏‎
شيميايي‌‏‎ مواد‏‎ ترشح‌‏‎ باعث‌‏‎ خنده‌‏‎.‎است‌‏‎ زيبايي‌‏‎ خوشرويي‌‏‎
.دارد‏‎ دنبال‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ نشاط‏‎ و‏‎ شادي‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎
را‏‎ ديگران‌‏‎ مثبت‌‏‎ نكات‌‏‎.‎كنيد‏‎ تعريف‌‏‎ ديگران‌‏‎ از‏‎ -‎‎‏‏4‏‎
بلوزتان‌‏‎":‎بگوييد‏‎ مثلا‏‎.‎نكنيد‏‎ چاپلوسي‌‏‎ و‏‎ بگوييد‏‎
را‏‎ آن‌‏‎ همسرم‌‏‎":گفت‌‏‎ فرد‏‎ آن‌‏‎ اگر‏‎ "!است‌‏‎ قشنگ‌‏‎ چه‌‏‎
".است‌‏‎ سليقه‌‏‎ خوش‌‏‎ چه‌‏‎":بگوييد‏‎ "خريده‌‏‎
دهيد ، ‏‎ انجام‌‏‎ موزون‌‏‎ حركات‌‏‎.‎كنيد‏‎ ورزش‌‏‎ و‏‎ شنا‏‎ -‎‎‏‏5‏‎
.بخوريد‏‎ خام‌‏‎ سبزي‌‏‎ و‏‎ ميوه‌‏‎ كنيد ، ‏‎ روي‌‏‎ پياده‌‏‎
تحت‌تاثير‏‎ را‏‎ ديگران‌‏‎ بخواهيد‏‎ كه‌‏‎ آن‌‏‎ جاي‌‏‎ به‌‏‎ -‎‎‏‏6‏‎
.بكوشيد‏‎ مثبت‌‏‎ اخلاقي‌‏‎ فضايل‌‏‎ ارتقاي‌‏‎ در‏‎ دهيد‏‎ قرار‏‎
مك‌كارتي‌‏‎ جين‌‏‎:نويسنده‌‏‎
اينترنت‌‏‎:‎منبع‌‏‎ / مودب‏‎ الهام‌‏‎:‎مترجم‌‏‎

پيروي‌‏‎ سالم‌‏‎ و‏‎ متنوع‌‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌هاي‌‏‎ از‏‎
كنيد‏‎


غذايي‌‏‎ رژيم‌هاي‌‏‎ است‌ ، اما‏‎ زندگي‌‏‎ چاشني‌‏‎ تنوع‌ ، ‏‎
دانشگاه‌‏‎ پژوهشگران‌‏‎!باشند‏‎ متنوع‌‏‎ هم‌‏‎ خيلي‌‏‎ نبايستي‌‏‎
خصوص‌‏‎ در‏‎ مختلف‌‏‎ تحقيق‌‏‎ از 58‏‎ حاصله‌‏‎ نتايج‌‏‎ بوفالو ، ‏‎
قرار‏‎ بررسي‌‏‎ مورد‏‎ رامجددا‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌هاي‌‏‎ انواع‌‏‎
كه‌‏‎ افرادي‌‏‎ كه‌‏‎ يافتند‏‎ دست‌‏‎ نكته‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ دادند‏‎
دسته‌‏‎ آن‌‏‎ به‌‏‎ نسبت‌‏‎ دارند ، ‏‎ متنوع‌تري‌‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌‏‎
هوشياري‌‏‎ با‏‎ را‏‎ خود‏‎ مصرفي‌‏‎ غذايي‌‏‎ مواد‏‎ كه‌‏‎ افرادي‌‏‎
مصرف‌‏‎ كالري‌‏‎ بيشتر‏‎ درصد‏‎ مي‌كنند ، 60‏‎ انتخاب‏‎ بيشتري‌‏‎
مصرفي‌ ، ‏‎ غذاهاي‌‏‎ چه‌‏‎ هر‏‎ معتقدند‏‎ متخصصان‌‏‎.‎مي‌نمايند‏‎
سيري‌ ، ‏‎ احساس‌‏‎ سريع‌تربه‌‏‎ انسان‌ها‏‎ باشند ، ‏‎ ساده‌تر‏‎
باشيد‏‎ داشته‌‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ هميشه‌‏‎ پس‌‏‎.مي‌كنند‏‎ پيدا‏‎ دست‌‏‎
اما‏‎ باشد ، ‏‎ متنوع‌‏‎ بايد‏‎ حتما‏‎ شما‏‎ غذايي‌‏‎ رژيم‌‏‎ كه‌‏‎
سبزيجات‌‏‎ و‏‎ ميوه‌ها‏‎ مورد‏‎ در‏‎ است‌‏‎ بهتر‏‎ تنوع‌‏‎ اين‌‏‎
طريق‌‏‎ اين‌‏‎ از‏‎ تنها‏‎ كه‌‏‎ چرا‏‎ باشد ، ‏‎ حبوبات‌‏‎ و‏‎ تازه‌‏‎
خصوصا‏‎ مختلف‌ ، ‏‎ بيماري‌هاي‌‏‎ به‌‏‎ ابتلا‏‎ از‏‎ مي‌توان‌‏‎
.كرد‏‎ جلوگيري‌‏‎ سرطانها‏‎ مختلف‌‏‎ انواع‌‏‎
صالحي‌‏‎ مينو‏‎:ترجمه‌‏‎ / ريدرزدايجست‌‏‎:‎منبع‌‏‎

زنان‌‏‎ توانمندسازي‌‏‎ همايش‌‏‎ دومين‌‏‎ برگزاري‌‏‎


جايگاه‌‏‎)‎ زنان‌‏‎ توانمندسازي‌‏‎ همايش‌‏‎ دومين‌‏‎:اجتماعي‌‏‎ گروه‌‏‎
مركز‏‎ توسط‏‎ دوشنبه‌‏‎ فردا‏‎ (انساني‌‏‎ توسعه‌‏‎ در‏‎ زنان‌‏‎ اشتغال‌‏‎
جمعيت‌‏‎ صندوق‌‏‎ حمايت‌‏‎ با‏‎ و‏‎ جمهوري‌‏‎ رياست‌‏‎ زنان‌‏‎ مشاركت‌‏‎ امور‏‎
.مي‌شود‏‎ برگزار‏‎ تهران‌‏‎ در‏‎ UNFPA متحد‏‎ ملل‌‏‎ سازمان‌‏‎
دبير‏‎ سيدشاكري‌‏‎ دكتر‏‎ ايران‌ ، ‏‎ دانشجويان‌‏‎ خبرگزاري‌‏‎ گزارش‌‏‎ به‌‏‎
امسال‌‏‎ كه‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ توجه‌‏‎ با‏‎:افزود‏‎ خبر‏‎ اين‌‏‎ اعلام‌‏‎ با‏‎ همايش‌‏‎
همايش‌‏‎ اين‌‏‎ دليل‌‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎ است‌ ، ‏‎ شده‌‏‎ نامگذاري‌‏‎ اشتغال‌‏‎ سال‌‏‎
جهت‌‏‎ مناسب‏‎ راهكارهاي‌‏‎ يافتن‌‏‎ و‏‎ زنان‌‏‎ توانمندسازي‌‏‎ هدف‌‏‎ با‏‎
.مي‌كند‏‎ آغاز‏‎ را‏‎ خود‏‎ كار‏‎ زنان‌‏‎ بهره‌وري‌‏‎ و‏‎ اشتغال‌‏‎
همايش‌‏‎ در‏‎ بحث‌‏‎ مورد‏‎ محورهاي‌‏‎ مهمترين‌‏‎ به‌‏‎ اشاره‌‏‎ با‏‎ وي‌‏‎
و‏‎ فرهنگ‌‏‎ از‏‎ عبارتند‏‎ همايش‌‏‎ در‏‎ مطرح‌‏‎ محورهاي‌‏‎:‎كرد‏‎ خاطرنشان‌‏‎
جامعه‌ ، ‏‎ در‏‎ زن‌‏‎ شغلي‌‏‎ جايگاه‌‏‎ اشتغال‌ ، ‏‎ و‏‎ اقتصاد‏‎ اشتغال‌ ، ‏‎
ديگر‏‎ تجربيات‌‏‎ از‏‎ استفاده‌‏‎ و‏‎ زنان‌‏‎ اشتغال‌‏‎ حقوقي‌‏‎ ابعاد‏‎
تلاش‌‏‎ همايش‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ زنان‌ ، ‏‎ براي‌‏‎ اشتغال‌‏‎ توسعه‌‏‎ در‏‎ كشورها‏‎
تشريح‌‏‎ با‏‎ بتوانيم‌‏‎ مباحث‌‏‎ اين‌‏‎ دادن‌‏‎ قرار‏‎ محور‏‎ با‏‎ مي‌شود‏‎
جايگاه‌‏‎ شناخت‌‏‎ و‏‎ فعلي‌‏‎ جامعه‌‏‎ در‏‎ زن‌‏‎ اشتغال‌‏‎ وضعيت‌‏‎ ملموس‌‏‎
نمايندگان‌‏‎ خصوصا‏‎ مسئولين‌‏‎ كمك‌‏‎ با‏‎ اشتغال‌‏‎ مبحث‌‏‎ در‏‎ زن‌‏‎ واقعي‌‏‎
اساسي‌‏‎ گامهاي‌‏‎ ريشه‌اي‌‏‎ صورت‌‏‎ به‌‏‎ اسلامي‌‏‎ شوراي‌‏‎ مجلس‌‏‎ در‏‎ مردم‌‏‎
.برداريم‌‏‎ زنان‌‏‎ اشتغال‌‏‎ معضل‌‏‎ حل‌‏‎ در‏‎ را‏‎
از‏‎ مقاله‌‏‎ از 120‏‎ بيش‌‏‎ تاكنون‌‏‎:‎گفت‌‏‎ سيدشاكري‌‏‎ دكتر‏‎ خانم‌‏‎
ميان‌‏‎ اين‌‏‎ از‏‎ گرديده‌ ، ‏‎ ارسال‌‏‎ همايش‌‏‎ دبيرخانه‌‏‎ به‌‏‎ كشور‏‎ سراسر‏‎
در‏‎ مقالات‌‏‎ ساير‏‎ همراه‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎ مطرح‌‏‎ همايش‌‏‎ در‏‎ مقاله‌‏‎ ‎‏‏9‏‎
قرار‏‎ علاقه‌مندان‌‏‎ اختيار‏‎ در‏‎ همايش‌‏‎ مقالات‌‏‎ مجموعه‌‏‎ كتاب‏‎
در‏‎ اسفندماه‌‏‎ تا 16‏‎ ساعت‌ 9‏‎ از‏‎ همايش‌‏‎ اين‌‏‎.‎گرفت‌‏‎ خواهد‏‎
تهران‌‏‎ دانشگاه‌‏‎ اجتماعي‌‏‎ علوم‌‏‎ دانشكده‌‏‎ خلدون‌‏‎ ابن‌‏‎ تالار‏‎
.مي‌شود‏‎ برگزار‏‎

اسفند‏‎ دادگستري‌ 7‏‎ وكلاي‌‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎ جشن‌‏‎
مي‌شود‏‎ برگزار‏‎


كانون‌‏‎ رئيس‌‏‎ كرماني‌پور‏‎ جندقي‌‏‎ سيدمحمد‏‎:‎اجتماعي‌‏‎ گروه‌‏‎
سالگرد‏‎ پنجاهمين‌‏‎ جشن‌‏‎:كرد‏‎ اعلام‌‏‎ مركز‏‎ دادگستري‌‏‎ وكلاي‌‏‎
در‏‎ جاري‌‏‎ ماه‌‏‎ اسفند‏‎ هفت‌‏‎ دادگستري‌ ، ‏‎ وكلاي‌‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎
.مي‌شود‏‎ برگزار‏‎ تهران‌‏‎ هماي‌‏‎ هتل‌‏‎
دادگستري‌‏‎ وكلاي‌‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎ تاريخچه‌‏‎ به‌‏‎ اشاره‌‏‎ با‏‎ وي‌‏‎
استقلال‌‏‎ لايحه‌‏‎ سال‌ 1331‏‎ ماه‌‏‎ اسفند‏‎ در 7‏‎:‎كرد‏‎ خاطرنشان‌‏‎
به‌‏‎ (‎دادگستري‌‏‎ وقت‌‏‎ وزير‏‎) لطفي‌‏‎ مرحوم‌‏‎ بوسيله‌‏‎ وكلا‏‎ كانون‌‏‎
كه‌‏‎ شد‏‎ ابلاغ‌‏‎ وكيل‌‏‎ سيدهاشم‌‏‎ مرحوم‌‏‎ وقت‌ ، ‏‎ هيات‌مديره‌‏‎ رئيس‌‏‎
به‌‏‎ مجلس‌‏‎ زمان‌‏‎ آن‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ اختياراتي‌‏‎ به‌‏‎ توجه‌‏‎ با‏‎ لايحه‌‏‎ اين‌‏‎
سال‌‏‎ در‏‎ و‏‎ تصويب‏‎ ايشان‌‏‎ بوسيله‌‏‎ بود‏‎ داده‌‏‎ مصدق‌‏‎ دكتر‏‎ مرحوم‌‏‎
تاييد‏‎ مورد‏‎ عينا‏‎ مجلسين‌‏‎ مشترك‌‏‎ كميسيون‌‏‎ طرف‌‏‎ از‏‎ ‎‏‏1333‏‎
.گرفت‌‏‎ قرار‏‎
اسفند‏‎ روز 7‏‎ شد ، ‏‎ گفته‌‏‎ آنچه‌‏‎ بر‏‎ بنا‏‎:افزود‏‎ جندقي‌‏‎ سيدمحمد‏‎
تاكنون‌‏‎ سال‌ 1331‏‎ از‏‎ و‏‎ گرفت‌‏‎ نام‌‏‎ وكلا‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎ روز‏‎
در‏‎ همه‌ساله‌‏‎ وقت‌‏‎ هيات‌مديره‌‏‎ تصويب‏‎ با‏‎
.مي‌شود‏‎ برگزار‏‎ وكلا‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎ جشن‌‏‎ اسفند‏‎ ‎‏‏7‏‎
جشن‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ تا‏‎ كرد‏‎ درخواست‌‏‎ دادگستري‌‏‎ وكلاي‌‏‎ تمامي‌‏‎ از‏‎ وي‌‏‎
راه‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ گذشتگان‌‏‎ ياد‏‎ و‏‎ نمايند‏‎ شركت‌‏‎ فعالانه‌‏‎
گرامي‌‏‎ داشته‌اند‏‎ چشمگيري‌‏‎ فعاليت‌‏‎ وكلا‏‎ كانون‌‏‎ استقلال‌‏‎
.بدارند‏‎


Copyright 1996-2002 HAMSHAHRI, All rights reserved.
HTML Production by Hamshahri Computer Center.