زندگي طول در آن فوايد و ورزش
براي ميزبان اصلي حريف ايران
قهرماني تكرار
فدراسيون كل دبير پيام
وزنه‌برداري بين‌المللي
نامجو جام در شركت‌كنندگان
به
تيم‌هاي ديدار داوران اسامي
سايپا با پيروزي و استقلال
تبريز شهرداري و
عابدي" بدون امارات العين
مي‌آيد تهران به "پله
ميزباني خواستار ايران
و آسيا جوانان واليبال
شد جهان
نوجوانان
زندگي طول در آن فوايد و ورزش
بيماريها درمان و پيشگيري در آن نقش و زندگي براي ورزش
تجربه يا فعاليت هرگونه" عنوان به را ورزش -ورزشي گروه
افراد.مي‌كنند تعريف "مي‌شود نشاط و لذت احساس باعث كه
شركت ورزش در رقابت ، از متنوعي سطح در و مختلف دلايل به
به است ممكن كردن ورزش به نسبت فرد انگيزه.مي‌كنند
اينكه يا است تفريحي ورزشكار آنكه بين وسيعي ميزان
بالقوه فوايد البته ، .كند تفاوت است ، حرفه‌اي ورزشكار
آن مدت كوتاه نتايج از مراتب به مي‌تواند ورزش در مشاركت
ميزان از جدا.رود فراتر مسابقه در شدن برنده مانند
به مهمي جزء مي‌تواند سلامت بقاي ورزش ، در فرد درگيري
.آيد شمار
باعث كه است ورزش از باارزشي بسيار جزء "كردن تمرين"
زندگي الگوي.مي‌شود جسمي ناتواني و بيماري از پيشگيري
همراه به چشمگيري طبي فوايد باشد ، منظم تمرين شامل اگر
تضمين را سلامت ورزشي ، مناسب برنامه يك.داشت خواهد
كاهش را پزشكي شايع بيماريهاي از بسياري خطر و مي‌كند
را عمر طول مي‌تواند مرتب ورزش بنابراين ، .مي‌دهد
. كند پيشگيري خاصي بيماريهاي احتمال از افزايش‌دهد ،
افزايش:از است عبارت منظم تمرينات بالقوه و ويژه اثرات
احساس بهبود انعطاف‌پذيري ، بهبود وتحمل‌بدني ، قدرت
مي‌تواند منظم ورزش.زندگي كيفيت نيز و سلامت و سرزندگي
بخشد ، بهبود را عروقي -قلبي وضعيت دهد ، كاهش را خون فشار
بهبود را سرم چربيهاي وضعيت و دهد كاهش را بدن چربي درصد
كمك باشد ، ورزش در شركت با همراه كه زندگي‌اي آن.بخشد
و استخوان پوكي عروقي ، -قلبي بيماريهاي جلوي تا مي‌كند
است ممكن همچنينشود گرفته پزشكي وضعيتهاي از بسياري
و قند بيماري مانند بيماريهايي پيشرفت از تا كند كمك
ناشي ناتوانيهاي مي‌تواند ضمن ، در.شود جلوگيري خون فشار
.دهد كاهش نيز را بيماريها اين از
ضربه يا بيماري اثر در جسمي نقايص دچار كه افرادي براي
در مشاركت.مي‌كند ايفا مهمي نقش "اختصاصا ورزش شده‌اند ،
و بيماريها ثانويه عوارض از بعضي بروز از مي‌تواند ورزش
همچنين.آورد عمل به جلوگيري زمينه‌اي پزشكي وضعيتهاي يا
مانده باقي كه عملكرد از مقدار آن تا مي‌كند كمك ورزش
نقص آن از حاصل ناتواني ميزان از و يابد بهبود است ،
فردي در فوقاني اندام تقويت مثال ، براي.مي‌كاهد جسماني
است ، (قرينه تحتاني اندام دو فلج) پاراپلژي دچار كه
او تحرك و روزانه فعاليتهاي در استقلال باعث مي‌تواند
.شود
بدني نيروي و عروق و قلب كار بهبود باعث بدني فعاليت
نشاط احساس ندارند ، پزشكي مشكلات كه افرادي در و مي‌شود
ورزش كه شده مشخص "اخيرا.مي‌آورد وجود به سلامت و
است ، شده ثابت همچنين.است مفيد نيز بيماران براي همچنين
بخصوص درآمده‌اند ، عادي صورت به كه بدني فعاليتهاي آن
اثرات بعضي ايجاد باعث است ممكن دائمي آئروبيك فعاليتهاي
.(فهرست1)شوند بدن سلامتي روي مثبت
بدن بر ورزش مفيد آثار -فهرست1
اكسيژن‌بدن برداشت حداكثر افزايش - 1
كاهش و ضربه‌اي حجم افزايش طريق از قلب كارآيي افزايش -2
خون فشار و قلب ضربان تعداد
اكسيژن به قلب عضله نياز 3كاهش
قلب عضله عروق بهبود -4
قلب از ناشي مير و مرگ و عوارض كاهش - 5
اسكلتي عضله در مويرگها تراكم 6افزايش
عروق محيطي مقاومت 7كاهش
اسكلتي عضله در ميتوكندريها تراكم 8افزايش
عروق شدن گشاد ظرفيت 9افزايش
به اكسيژن انتقال و نقل و منطقه‌اي خون جريان 10افزايش
بافتها
حداكثر از مشخصي درصد ازاي به لاكتات توليد 11كاهش
اكسيژن برداشت
از مشخصي ميزان ازاي به بدن ملموس فعاليت 12كاهش
اكسيژن برداشت
به آزاد چرب اسيدهاي مصرف در بدن توانايي 13افزايش
ورزش و فعاليت هنگام به شدني مصرف ماده عنوان
خون از تري‌گليسيريدها شدن پاك 14افزايش
(HDL) بالا مخصوص وزن با ليپوپروتئينهاي توليد 15افزايش
تمرين هنگام به تحمل بهبود و 16افزايش
متابوليسم 17افزايش
چاقي بردن بين از يا 18افزايش
بدن تحمل قدرت و عضلاني قدرت 19افزايش
(دروني مخدرهاي) اندورفينها توليد 20افزايش
بالا نتيجه‌اش كه فعاليت هنگام به عرق توليد 21افزايش
.است گرما مقابل در بدن تحمل رفتن
انجام صورت در (استئوپروز) استخوان پوكي از 22جلوگيري
وزنه‌اي تحمل تمرينات
وزنه‌اي تحمل 23تمرينات
گلوكز به تحمل 24افزايش
به مبتلا بيماران در نفس تنگي كاهش و كار تحمل 25افزايش
(COPD) ريه مزمن انسداد
در چشمگيري "واقعا اثرات منظم بدني فعاليتهاي مجموع ، در
را فوايد اين نمي‌كنند ، ورزش كه افرادي.دارند سلامت حفظ
خطر معرض در افراد گونه اين همچنين.مي‌دهند دست از
قلب كرونر عروق بيماري بويژه پزشكي ، بيماريهاي به ابتلا
روي جانبي بررسي سلسله يك كولديتز برلين.دارند قرار
اين به و داد انجام مطالعه از 40 آمده دست به اطلاعات
غيرفعال ، 7/1 افراد در كرونر عروق بيماري كه رسيد نتيجه
ساير.دارد بروز احتمال فعال افراد از بيشتر برابر
-قلبي بيماريهاي از ناشي مرتاليته و مربيديته در مطالعات
پشت و نشسته زندگي كه افرادي به نسبت ورزشكاران در عروقي
.داده‌اند نشان چشمگيري كاهشهاي دارند ، ميز
از نفر هزار از 17 بيش روي كه طولي مطالعه يك در
هيل و پافنبارگر توسط هاروارد دانشگاه اول سال دانشجويان
:شد مشخص شد انجام
هفته عرض در انرژي كيلوكالري هزار از 2 بيش كه مرداني
مصرف ورزش يا و پله‌ها از رفتن بالا پياده‌روي ، براي
از 500 كمتر كه خود همكلاسهاي به نسبت مي‌كنند ،
مي‌كنند ، 39 مصرف بدني فعاليتهاي براي هفته در كيلوكالري
.دارند كرونري عروق بيماري به ابتلا احتمال كمتر درصد
كردند ، كنترل مطالعه اين در را فاكتورها ريسك ساير وقتي
طولاني‌تري عمر فعالتر ، افراد كه رسيدند نتيجه اين به
و مربيديته ورزشي ، تمرينات كه مي‌رسد نظر به.دارند
مستقيم اثر طريق از هم را ، شرائين تصلب از ناشي مرتاليته
كاهش با غيرمستقيمش اثرات با هم و عروقي -قلبي سيستم بر
.مي‌دهد كاهش فاكتورها ، ريسك حذف يا
ورزشي برنامه يك اهداف
باشد ، ورزش شامل كه زندگي الگوي يك مجدد تعريف يك تلاش در
باعث مي‌تواند ورزش.بشناسد را برنامه اهداف بايد فرد
عروقي ، -قلبي تناسب بهبود قبيل ، از زيادي مفيد اثرات
و جسمي تحمل بهبود جسمي ، قدرت افزايش بدن ، چربي جزء كاهش
تحمل مي‌تواند منظم ورزش همچنين.شود بيشتر انعطاف‌پذيري
كند كمك است ممكن نيز و ;بخشد بهبود را گرما به نسبت بدن
.يابد كاهش زندگي روزمره استرسهاي اثرات تا
براي.شود طراحي مدون اهداف اساس بر بايد ورزشي برنامه
مي‌شود ، عروقي -قلبي وضعيت تقويت باعث كه برنامه‌اي مثال ،
تكيه مخطط عضلات تقويت براي كه است برنامه‌اي از متفاوت
"كاملا برنامه‌اي به نيز بدن چربي كاهش همچنين.دارد
داراي و مناسب برنامه‌هاي.دارد نياز دو اين از متفاوت
در.يابند دست فوايدي چنين به مي‌توانند مشترك ، تعليمات
در برنامه ويژه اهداف كه باشيم مراقب "كاملا بايد ضمن ،
كمرنگ مشترك‌المنافع ، تعليماتي برنامه يك ايجاد مسير
.نشود
زندگي طول تمام براي ورزشي برنامه يك طراحي
تا مي‌بينند تعليم ويژه‌اي طور به بازپروري متخصص پزشكان
الگوي يك ايجاد براي ورزش از كه كنند كمك بيماران به
را كار اين آنها.كنند استفاده تناسب به رسيدن جهت زندگي
در اطلاعات داشتن.مي‌دهند انجام منظم تمرينات طريق از
اسكلتي ، -عضلاني دستگاه فيزيولوژي و آناتومي با رابطه
تا مي‌دهد اجازه فيزيوتريست به وجوه ساير و ورزش فوايد
طراحي را مناسبي ورزشي برنامه و هدايت را ورزش در مشاركت
هر.است طبي داروهاي تجويز مانند درست ورزش تجويز.كند
;داد تغيير و كرد تنظيم فرد نيازهاي اساس بر بايد را دو
پزشكي تاريخچه زندگي ، كلي الگوي بدني ، وضعيت آن ، در
.داد قرار نظر مد بايد را ورزشي علائق و خانواده
از آگاهي داشتن به دائمي ورزشي برنامه يك طراحي
كه برنامه‌اي.دارد نياز فرد محدوديتهاي و تواناييها
زياد احتمال به دارد ، نظر در را فرد علائق و تواناييها
قدرت و بدني وضعيت كه فردي.مي‌شود پيگيري او طرف از
نياز كه ورزشهايي انجام براي است ممكن دارد ، ضعيفي تحمل
هندبال ، يا راكتبال مانند دارند ، ناگهاني شديد حركات به
بايد است ، پزشكي مشكلات دچار كه فردي.نباشد مناسب
و يافته تطابق كه كند دريافت را ورزشي‌اي برنامه‌هاي
.باشد حاصله محدوديتهاي با سازگار
تمرينات تجويز اصول
از اختصاصي برنامه يك از است عبارت تمريني نسخه يك
و بدني تناسب تقويت يا و ذخيره جهت كه بدني فعاليتهاي
شامل "اختصاصا بايد برنامه اين.است شده طراحي سلامت
فعاليتهاي پيشرفت نحوه و شدت ، مدت ، نوع ، از روشني حدود
خنك و (Warm-Up) بدن كردن گرم به مدتي اختصاصباشد بدني
تمريني برنامه لاينفك بخش صورت به (Down- Cool) بدن شدن
و شوند تعيين بايد بلندمدت و مدت كوتاه اهداف.است لازم
هر بايد تمرين ، برنامه به فرد رواني و بدني پاسخ اساس بر
.شوند نظر تجديد گاهي چند از
و گرفتن فرم براي بيماري ، علامت بدون سالم افراد در
تعيين خوبي به كلي خطوط پيشرونده ، صورت به بدن تقويت
و جسمي بيماريهاي كه افرادي.هستند دسترس در و شده‌اند
نياز نسخه اين تغيير ايجاد به دارند ، مزمن حالات يا
خطرات بدون اهداف ، اين كه باشند مطمئن بايد زيرا ;دارند
.مي‌شوند تامين سوء
بين در بدني فعاليتهاي به روانشناختي و فيزيولوژيك پاسخ
بين در است ممكن حتي پاسخها اين.است متفاوت افراد
بيشتري تنوع از مي‌برند ، رنج بيماري از كه افرادي
جمعيتي ، چنين براي ورزش تجويز هنگام بهباشد برخوردار
بر ورزش فيزيولوژيك اثرات و بيماري جريان از كه است مهم
ضمن ، درباشيم داشته روشني برآورد يك بيمار وضعيت
"كاملا است ممكن هستند ، طبي وضعيت يك در كه افرادي
برنامه‌هاي به مختلف سرعتهاي با يا و يكديگر از متفاوت
كه مطالب اين از آگاهيبدهند پاسخ قياس قابل ورزشي
اين پزشك به آورد ، وجود به متفاوتي اثرات است ممكن تمرين
خور در متناسبي طور به را نسخه‌اش كه مي‌دهد را شانس
.دهد تغيير بيمار هر نياز و تحمل
عوامل از شمايي بيمار ، پزشكي تاريخچه دقيق كردن مشخص
او كه داروهايي و علائق انگيزه ، زندگي ، الگوي خطرساز ،
تمرين ، نوع يك تجويز براي همه و همه است كرده مصرف "اخيرا
بيمار كه داروهايي از فهرستي.مي‌شود محسوب نياز پيش يك
به بيمار پاسخ بر آنها اثرات تشخيص و كرده مصرف "اخيرا
.است بسيار اهميت حائز ورزش ،
قابل و عملي بايد مي‌شود ، تجويز ورزش براي كه نسخه‌اي
برنامه يك بيمار آيا":كه مساله اين در.باشد اجرا
زيادي عوامل "مي‌دهد؟ ادامه و مي‌كند شروع را تمريني
مدت ، بلند و كوتاه اهداف شخصي ، علائق شامل كه دارد دخالت
وسايل يا تسهيلات همچنين و تمريني و زماني ضرورتهاي
فرهنگي جنبه‌هاي حتي و جغرافيايي موقعيت سن ، .است ورزشي
تمرينات از خاصي انواع انجام به فرد تمايل روي است ممكن
نحو به مي‌توان عوامل اين تاثير از آگاهي با.بگذارد اثر
شده تجويز نسخه به نسبت فرد پذيرش و تحمل ملاحظه‌اي قابل
.كرد تقويت را
زير موارد شامل ورزشي برنامه يك آغاز براي مشخص دلايل
:است
.هيكل تناسب خوردن هم به پيشرونده سير از جلوگيري.1
.بودن سرحال احساس و ظاهر اندامها ، كلي تناسب بهبود.2
.آن عود يا بيماري پيشرفت خطر تقليل.3
.بازي و خانه كار ، هنگام در فرد عملي ظرفيت بهبود.4
سلامت بهبود براي توصيه‌هايي -فهرست 2
عضلاني گروههاي از كه آئروبيك ريتميك ، فعاليتهاي -1
قدم:از عبارتند آن نمونه‌هاي.مي‌كنند استفاده زيادي
رفتن بالا قايقراني ، سواري ، دوچرخه شنا ، پياده‌روي ، زدن ،
.كشوري طول اسكي و مي‌كنند كار برق با كه پله‌هايي از
و باشد %40-آنها 85 ماكزيمم VOكه 2 بدني فعاليتهاي -2
.دهد تشكيل را قلب ضربان حداكثر از درصد يا 9055
ناپيوسته يا پيوسته فعاليتهاي از دقيقه تا 60 15-3
آئروبيك
هفته در روز ورزش 53 -4
اخير پزشكي وضعيت با متناسب كه تمرينات پيشرفت ميزان -5
تمرينات به او پاسخ ميزان و است يافته تغيير بيمار
طريق از مي‌توان را ورزشي برنامه اصلاح.شود ارزيابي
انجام بدني فعاليت نوع يا تعداد مدت ، شدت ، زمان ، تغيير
براي ويژه به ;است مهم بسيار شده ، تجويز ورزشهاي شدتداد
برنامه‌هاي اكثردارند كرونر عروق بيماري كه افرادي
فانكشنال ظرفيت درصد تا 85 با 40 معادل شدتي شامل ورزشي
يا و بوده‌اند نشين پشت‌ميز كه افرادي است ، واضحهستند
سطوح از را تمرينات بايد مي‌برند ، رنج جسمي بيماري از
ابتدا در است ممكن حتي.كنند شروع كمتر شدت و پايين‌تر
داشته نياز ناپيوسته تمرينات به پيوسته تمرينات جاي به
بين شدت از خاص طور به تمرينات سالم ، بالغين در.باشند
حدود 85 تا و مي‌شود شروع فانكشنال ظرفيت درصد تا 70 60
كمتري فانكشنال ظرفيت از كه آنهايي.مي‌كند پيشرفت درصد
شروع درصد تا 60 از 40 را تمريناتشان بايد برخوردارند ،
دچار كه آنهايي و دارند حد از بيش چاقي كه افرادي.كنند
نيازمند "كلا نيز شده‌اند اسكلتي عضلاني دستگاه صدمات
تا مي‌كند كمك حالت اينهستند فعاليت شدت پايين‌تر سطوح
جلوگيري قبلي مشكل يك وخامت يا و جديد آسيب يك بروز از
بالاي يا و متوسط سطح يك به رسيدن هدف ، اگر.آيد عمل به
از زيادي تعداد كه فعاليتي هر باشد ، تنفسي -قلبي تناسب
مدت 53 به آئروبيك و ريتميك صورت به را عضلات گروههاي
بايد فعاليت اين.مي‌شود توصيه گيرد ، كار به هفته در روز
.باشد داشته ادامه دقيقه تا 60 براي 20
ثابت "نسبتا سطح يك داراي فعاليت‌بدني ، شكلهاي از بعضي
.كشوري طول اسكي و زدن قدم روي ، پياده ;مي‌باشد شدت از
بيشتري تنوع داراي شدت ، نظر از فعاليتها شكلهاي ساير
هر بايد پزشك يك.راكتبال و تنيس بسكتبال ، :مانند ;هستند
ويژه به ;كند تجويز احتياط با را متغيرالشدت "ذاتا ورزش
و خطر پر يا و هستند ميزي پشت مشاغل داراي كه افرادي در
رقابتي خصوصيت كه ورزشهايي.مي‌شوند محسوب علامت بدون
افراد اين‌گونه در بايد تماسي ، ورزشهاي يا و دارند شديد
براي ورزش شده توصيه شدتبرسند صفر به يا و يابند تقليل
از درصد تا 85 از50 است عبارت سالم بالغين جامعه
رزرو ضربان حداكثر درصد تا 85 اكسيژن ، 50 برداشت حداكثر
افراد ، اغلب به.قلب ضربان حداكثر درصد تا 90 يا 60 شده ،
توصيه ماكزيمم VOاز 2 درصد و 80 درصد بين 60 سطح يك
بين در تمريناتي چنين واقعي تعليماتي اثراتميشود
اين از پيش كه افرادي "مثلااست متفاوت مختلف افراد
از كمتري شدت با بوده‌اند ، فعال غير و نشسته مشاغل داراي
ديگر ، طرف از.مي‌يابند دست تمرينات مثبت اثرات به فعاليت
تعليمات چشمگير اثرات به مي‌خواهد اگر خوب ورزشكار يك
.كند فعاليت شدت بالاتر سطح يك در بايد يابد ، دست
ايمني هاي جنبه تامين وعدم اشتباه ورزشي برنامه انتخاب
ورزشي هاي فعاليت حضوردر بالقوه فوايد "بيمارمعمولا براي
"هفته‌اي آخر" ورزشكاران مثال ، براي.كند مي خنثي را
اسكلتي -عضلاني آسيبهاي دچار ميانسالي سنين در اغلب
خودشان به حد از بيش پريوديك ، صورت به زيرا ;مي‌شوند
البته ، .مي‌كنند فراموش را كششي تمرينات و مي‌آورند فشار
آسيب باعث جواني‌شان دوران در فعاليتهايي چنين "احتمالا
.نمي‌شد
تركان فرزانه دكتر
براي ميزبان اصلي حريف ايران
قهرماني تكرار
شد آغاز آمريكا در كشتي جهاني جام
جام بزرگ غايب روسيه
از حيدري عليرضا آزاد ، كشتي جام‌جهاني پيكارهاي در
در كه مي‌رود به‌شمار شركت‌كننده كشتي‌گيران برجسته‌ترين
.مي‌گذارد آزمايش بوته به را خود موقعيت بالاتر وزن يك
طلاي مدال برنده دو جمله از دبير عليرضا با همراه حيدري
حساب ترديد بدون حريفان كه هستند تهران جهاني مسابقات
.گشوده‌اند خود براي آنان با پيكار در ويژه‌اي
بامداد از آزاد كشتي جهاني جام پيكارهاي :ورزشي گروه
آلمان ، كوبا ، ايران ، اسلامي جمهوري تيم پنج شركت با امروز
ايالت اسپوكين شهر "ارينا" ورزشگاه در آمريكا و كانادا
شرايطي در پيكارها از دوره اين.است شده آغاز واشنگتن
از يكي روسيه آزاد كشتي تيم غيبت كه مي‌شود برگزار
كرده وارد مسابقات اين به جدي لطمه ورزش اين بزرگ مدعيان
يوگسلاوي به ناتو حمله بدليل لحظات آخرين در روسيه.است
ويزاي است نتوانسته مسكو در آمريكا سفارت مشكلات و
.كند اخذ را خود كننده شركت ورزشكاران
كشتي تيم مسئولان پيشنهاد با تا شد موجب روسيه حضور عدم
در ايران تيم و يابد تغيير رقابتها اين برنامه ايران
.برود كانادا تيم مصاف به كوبا با ديدار جاي به روز اولين
آلمان تيم با خود روز اولين پيكار ديگر در ايران تيم
- تهران طولاني زماني تفاوت بدليل كه است شده روبرو
.نشديم ايران كشتي‌گيران نتايج كسب به موفق واشنگتن
از دوره اين ميزبان آمريكا روسيه ، ستاره پر تيم غيبت با
را ايران تيم تنها قهرماني عنوان به رسيدن براي پيكارها
آمريكا كه است گفتني.دارد پيش‌رو اصلي حريف عنوان به
برخلاف كشتي ، جهاني جام مسابقات دوره‌هاي اكثر ميزبان
همواره پيكارها اين در المپيك و جهان قهرماني مسابقات
شانس بيشترين نيز دوره اين در و بوده قهرماني اول مدعي
.دارد را پيش دوره‌هاي قهرماني تكرار
جهان آزاد كشتي قهرماني عنوان كسب از پس ايران كشتي تيم
با اوزان اكثر در بانكوك آسيايي بازيهاي و سال 1998 در
با مسابقات از دوره اين در و شده روبرو چشمگيري تغييرات
رقيبان ميدان به پا تجربه با و جوان نفرات از تلفيقي
.است گذاشته
عليرضا درستكار ، پژمان حاج‌كناري ، عباس جديدي ، عباس
به ايران كشتي تيم سرشناس غايبان جمله از كارگر و رضايي
جاي اعزامي تيم تركيب در نتوانستند كه مي‌آيند حساب
جام مسابقات از دوره اين به ايران اعزامي تيم در.گيرند
و دبير عليرضا محمدي ، غلامرضا قاسمي ، محمدرضا كشتي جهاني
توكليان ، امير نژاد ، اكبر علي برائتي ، مهدي طلايي ، محمد
عضويت مهربان ابراهيم و حيدري عليرضا قنبري ، فريدون
تيم به تيم مبارزات براي حريفان تركيب اساس بر كه دارند
برجسته چهره حيدري عليرضا ميان اين درميشوند انتخاب
در بار نخستين براي جهان و ايران كشتي كيلوگرم وزن 85
در حيدري.مي‌كند پيكار آشنا حريفان با كيلوگرم وزن 97
تهران جهاني مسابقات قهرمان جديدي عباس جانشين وزن اين
.است شده
...حاشيه در
كشتي مسابقه‌هاي در شركت‌كننده پنج‌كشور كشتي‌گيران *
ورزشي باشگاه در پنجشنبه روز عصر اسپوكين جهاني جام آزاد
.رفتند باسكول روي به شهر اين
اين بر (فيلا) كشتي بين‌المللي فدراسيون نمايندگان
ايران ، كشورهاي كشتي‌گيران و داشتند كامل نظارت وزن‌كشي
و فراخوانده وزن براساس را كوبا و كانادا آلمان ، آمريكا ،
.دادند انجام را وزن‌كشي بدني معاينات انجام از پس
اسلامي جمهوري از بين‌المللي ممتاز داور "جدي رحيم"
نمايندگان كوبا از مولينا و آمريكا نماينده توچي ايران ،
.بودند وزن‌كشي اين در فيلا
را آمريكا اسپوكين جهاني 1998 جام آزاد كشتي مسابقه‌هاي
از آنان از تن كه 5 مي‌كنند قضاوت بين‌المللي داور 9
داور يك و كانادا از داور يك ايران ، از داور دو - آمريكا
.مي‌باشند آلمان از
كننده شركت تيم‌هاي وزن‌كشي مراحل تمام بر كه "جدي رحيم"
ايران كشتي‌گيران بر افزون:گفت باره اين در داشت نظارت
رقابت‌هاي در شركت‌كننده كشورهاي ساير كشتي‌گيران
مسابقه‌ها در مي‌توانند و بودند وزن سر بر نيز اسپوكين
.كنند شركت
اضافه با وزن‌كشي از پيش كه ايراني كشتي‌گيران از تن چند
سر به موقع به توانستند مربيان نظارت با بودند روبرو وزن
.برسند وزن
اعزامي ايران اسلامي جمهوري آزاد كشتي ملي تيم سرپرست *
در روسيه كشتي ملي تيم حضور عدم:گفت آمريكا به
ايران كشتي‌گيران كار اسپوكين جهاني 1998 جام مسابقه‌هاي
.كرد سخت‌تر قهرماني عنوان كسب براي را
اين در روسيه تيم حضور فوايد به اشاره با ربطي عارف
با روسيه تيم رويارويي:گفت ايران تيم براي رقابتها
كاهش باعث مي‌توانست آلمان و كانادا كوبا ، نظير تيم‌هايي
كشتي تيم سود به امر اين نتيجه در و شود آنها امتياز
.بود ايران
در كامل آمادگي با ايران كشتي‌گيران حال اين با:گفت وي
خود حريفان مقابل در قدرت با و كردند شركت مسابقه‌ها اين
.مي‌شوند ظاهر
ملي تيم اعضاي روزانه برنامه از رضايت ابراز با ربطي
در ايران كشتي ملي‌پوشان:گفت اسپوكين در ايران كشتي
.دارند قرار مطلوبي شرايط
ملي تيم اعضاي از اسپوكين مقيم ايرانيان گرم استقبال *
در گسترده‌اي بازتاب ايران اسلامي جمهوري كشتي
.است داشته واشنگتن ايالت محلي روزنامه‌هاي
اسپوكين شهر اصلي روزنامه كه ريويو من اسپوكز روزنامه
به را خود پنجشنبه روز مطلب مهمترين مي‌باشد
كشتي‌گيران از اسپوكين مقيم ايرانيان گرم انعكاس‌پذيرايي
ميهماني از بزرگي عكس چاپ با و داد اختصاص خود هموطن
ايراني كشتي‌گيران افتخار به اسپوكين مقيم ايرانيان سنتي
تلاش اسپوكين مقيم ايرانيهاي:نوشت خود اول صفحه در
ايران كشتي ملي تيم اعضاي اقامت در كه دارند زيادي بسيار
.باشد لذتبخش آنان اقامت محل شهر در
ملي تيم حضور اسپوكين مقيم ايرانيان روزنامه اين بنوشته
براي هيجان‌انگيز حادثه يك را شهر اين در خود كشور كشتي
.مي‌دانند خود
خانواده حدود 15:گفت اسپوكين مقيم ايرانيان از يكي
هيات تدارك براي كه دارند اقامت اسپوكين شهر در ايراني
عضوي هر و كرده‌اند تقسيم خود بين را كارها ايران كشتي
جمله از تيم كارهاي از يكي مسئوليت ايرانيها خانواده از
بعهده را تيم ديگر تداركاتي مسايل و رانندگي آشپزي ،
.است گرفته
جمهوري تيم‌هاي ديدار استثناي به مسابقه‌ها بليت بهاي*
.است شده اعلام دلار آمريكا 15 و ايران اسلامي
جمهوري آزاد كشتي تيم مسابقه براي ورودي بليت بهاي
به علاقمندان و مي‌باشد دلار آمريكا 25 و ايران اسلامي
رقابت‌هاي تمامي مي‌توانند دلار پرداخت 65 با كشتي ورزش
.كنند تماشا را كشتي
ايالت شهر دومين و دارد جمعيت نفر هزار اسپوكين 300 شهر
.آمريكاست غرب شمال در واشنگتن
شهر با همجواري و طبيعي جذابيت‌هاي دليل به اسپوكين
درآمد كه مي‌شود محسوب توريستي شهر يك كانادا ونكوور
.دارد جهانگردي صنعت از بالايي
اسپوكين شهر در آمريكا مقيم ايرانيان از تن حدود 200
اعزامي ايران اسلامي جمهوري كشتي تيم از كه دارند سكونت
.كرده‌اند استقبال گرمي به اسپوكين به
فدراسيون كل دبير پيام
وزنه‌برداري بين‌المللي
نامجو جام در شركت‌كنندگان
به
بين‌المللي فدراسيون كل دبير "آيان تاماس" :ورزشي گروه
بين‌المللي مسابقه‌هاي آغاز آستانه در وزنه‌برداري
براي پيامي ايران ، در نامجو جام وزنه‌برداري
.فرستاد مسابقه‌ها اين در شركت‌كنندگان
روزهاي در نامجو جام وزنه‌برداري بين‌المللي مسابقه‌هاي
تهران آزادي ورزشي مجموعه سالن در فروردين‌ماه و 18 17
آذربايجان ، جمهوري يونان ، تيم‌هاي تاكنون و مي‌شود برگزار
در شركت براي را خود آمادگي سوريه و پاكستان تركمنستان ،
.كرده‌اند اعلام رقابتها اين
مقام‌هاي و خود طرف از:است آمده آنان پيام از بخشي در
و مسئولان تمام به وزنه‌برداري بين‌المللي فدراسيون
بين‌المللي رقابت‌هاي در شركت‌كننده ورزشكاران
يك نامجو.مي‌گويم خوش‌آمد نامجو جام وزنه‌برداري
.بود ايران وزنه‌برداري براي برگزيده ورزشكار
پيام ادامه در وزنه‌برداري بين‌المللي فدراسيون كل دبير
خاطر به ايران وزنه‌برداري فدراسيون مسئولان از خود
رقابت‌هاي مهمترين از يكي كه رقابتها اين برگزاري
فدراسيون سوي از و كرده تشكر است ، جهان وزنه‌برداري
اين در شركت‌كنندگان تمامي براي وزنه‌برداري بين‌المللي
.است نموده موفقيت آرزوي مسابقه‌ها
تيم‌هاي ديدار داوران اسامي
سايپا با پيروزي و استقلال
تبريز شهرداري
و
تيم‌هاي ديدار:كرد اعلام فوتبال فدراسيون :ورزشي گروه
(رفت دور) چهاردهم هفته از تهران سايپا و استقلال فوتبال
يكشنبه 15 روز آزادگان ، جام اول دسته فوتبال مسابقه‌هاي
خواهد برگزار تهران تختي ورزشگاه در جاري ماه وردين فر
.شد
آزادي ورزشي مجموعه در بود قرار ابتدا در ديدار اين
زمين بودن تعمير دست در دليل به ليكن شود برگزار تهران
مرحله برگزاري براي آن آماده‌سازي و ورزشگاه اين چمن
آسيا ، باشگاههاي قهرماني جام فوتبال مسابقه‌هاي نهائي
.كرد تغيير آن برگزاري محل
ديدارهاي داوران اسامي فوتبال ، فدراسيون سوي از همچنين
آزادگان جام اول دسته مسابقه‌هاي (رفت دور) چهاردهم هفته
.شد اعلام جاري ماه فروردين يكشنبه 15 روز در
:است شرح اين به داوران اسامي
تبريز در تهران پيروزي با تبريز شهرداري
و داودزاده امير داوران ، كمك بخشي ، سيامك:داور
ممبيني هدايت‌الله
تهران تختي ورزشگاه در تهران سايپا با تهران استقلال
حاتم و صفيري اسماعيل:داوران كمك نظري ، ايرج:داور
بكپور
عابدي" بدون امارات العين
مي‌آيد تهران به "پله
براي عربي متحده امارات العين فوتبال تيم :ورزشي گروه
قهرماني جام فوتبال مسابقه‌هاي نهايي مرحله در شركت
تهران در ماه‌آينده ارديبهشت است قرار كه آسيا باشگاههاي
.زد خواهد اردو بحرين در شود برگزار
ديدار ژاپن ايواتا تيم با نهايي مرحله در العين تيم
.داشت خواهد
به ايران باشگاههاي قهرمان استقلال تيم رقابتها ، اين در
يابي دست براي برنده تيم دو.چين‌مي‌رود داليان تيم مصاف
ديدارخواهند يكديگر با آسيا باشگاههاي قهرماني جام به
.كرد
غرب كشورهاي گروه مسابقه‌هاي در العين و استقلال تيم‌هاي
عربي متحده امارات در سال‌گذشته ماه اسفند كه آسيا
.يافتند راه نهايي مرحله به شد برگزار
در خستگي دليل به تيم اين غنايي بازيكن پله عابدي
رشيد و الحسن عبداللهكرد نخواهد شركت تهران مسابقه‌هاي
را العين تيم مراكش ، و غنا كشورهاي از بازيكن دو الداودي
.كرد خواهند همراهي تهران به سفر در
ميزباني خواستار ايران
و آسيا جوانان واليبال
شد جهان
نوجوانان
واليبال از هايي خبر
ميزباني خواستار ايران واليبال فدراسيون :ورزشي گروه
و سال 2000 در آسيا جوانان قهرماني واليبال مسابقه‌هاي
سال در جهان و آسيا نوجوانان قهرماني واليبال پيكارهاي
.شد 2001
واليبال كنفدراسيون مسابقه‌هاي كميته عضو "سرحدي كاوه"
تهران به چين در كميته اين اجلاس پايان از پس كه آسيا
واليبال فدراسيون درخواست‌هاي:گفت گويي و گفت طي بازگشت
شد عنوان اجلاس اين در فوق رقابت‌هاي ميزباني براي ايران
واليبال كنفدراسيون هيات‌رييسه اجلاس در تاييد براي و
.شد خواهد ارائه مي‌شود ، تشكيل تهران در به‌زودي كه آسيا
خواستار نيز جنوبي كره اجلاس اين در:داشت اظهار وي
سال در آسيا مردان قهرماني واليبال مسابقه‌هاي برگزاري
.شد 2001
مسابقه‌هاي:افزود ايران واليبال فدراسيون سابق دبير
تا روزهاي 11 در سال 1999 در آسيا مردان قهرماني واليبال
و شد خواهد برگزار تهران در جاري سال ماه شهريور 18
سريلانكا ، كره ، چين ، استراليا ، قطر ، ژاپن ، كشورهاي تاكنون
تايلند و بحرين اندونزي ، قزاقستان ، هند ، پاكستان ، كويت ،
اعلام مسابقه‌ها اين در شركت براي را خود آمادگي
.كرده‌اند
جوانان واليبال قهرماني عنوان كسب به اشاره با سرحدي
رشته اين جهاني رقابت‌هاي گفت ايران تيم توسط آسيا
ايران تيم و مي‌شود برگزار تايلند در جاري سال مردادماه
انتخابي رقابت‌هاي در شركت بدون آسيا نماينده عنوان به
.داشت خواهد حضور پيكارها اين در
در شركت‌كننده آسيايي تيم‌هاي ديگر شناخت براي گفت وي
شركت با انتخابي رقابت‌هاي دوره يك مسابقه‌ها اين
در كره‌جنوبي و استراليا تايلند ، تايوان ، ژاپن ، تيم‌هاي
.شد خواهد برگزار تايلند
:گفت آسيا واليبال كنفدراسيون مسابقه‌هاي كميته عضو
آسيا باشگاههاي قهرماني واليبال مسابقه‌هاي دوره نخستين
نمايندگان شركت با (قاره اين واليبال كنفدراسيون جام)
در قطر و ژاپن ايران ، جنوبي ، كره ،(تيم دو) چين كشورهاي
گرفته صورت برنامه‌ريزي طبق و شد خواهد برگزار چين
جنوبي ، كره كشورهاي نمايندگان با ترتيب به ايران نماينده
.كرد خواهد ديدار ژاپن و قطر ب ، چين الف ، چين
آسيا باشگاههاي زنان قهرماني واليبال مسابقه‌هاي گفت وي
قزاقستان ، تايلند ، چين ، كشورهاي نمايندگان شركت با نيز
.شد خواهد برگزار تايلند در ژاپن و تايوان كره‌جنوبي ،
كشور واليبال هياتهاي روءساي همايش
هياتهاي روءساي همايش كرد اعلام واليبال فدراسيون
جاري ماه فروردين روز 28 كشور سراسر استان‌هاي واليبال
.مي‌شود تشكيل فدراسيون اين محل در
واليبال فدراسيون سال 1378 تقويم روزه يك همايش اين در
سراسر واليبال هياتهاي مشكلات و مي‌شود ارائه حاضران به
.مي‌گيرد قرار بررسي و بحث مورد كشور
بازيكنان انتقالات و نقل تاريخ
بازيكنان انتقالات و نقل واليبال ، فدراسيون گزارش به
اميد ، بزرگسالان ، سني رده‌هاي در ايران باشگاههاي
مدت به جاري ماه فروردين تاريخ 20 از نوجوانان و جوانان
.مي‌شود انجام روز 11
جوانان تيم اردوي در بازيكن 20
جوانان واليبال تيم آمادگي اردوي بازيكن از 20 دعوت با
روز 21 از رشته اين جهاني رقابت‌هاي در شركت براي ايران
تهران آزادي ورزشي مجموعه واليبال سالن در ماه فروردين
.مي‌شود داير
سال مردادماه جهان جوانان قهرماني واليبال مسابقه‌هاي
.شد خواهد برگزار تايلند در جاري
سرمربي ، "كارخانه مصطفي" نظر زير اردو اين در دعوت‌شدگان
خود تمرين‌هاي تيم اين مربيان برقي عباس و اعرابي فرهاد
.مي‌دهند انجام را
تيم مربيان با فني مشاور عنوان به كوبايي مربي "ميگوئل"
.مي‌كند همكاري ايران جوانان واليبال
قطر در محمودي بهنام
انعقاد با ايران واليبال اول جوان "محمودي بهنام"
قهرماني واليبال رقابت‌هاي در ماه مدت 2 به قراردادي
.مي‌پردازد بازي به قطر باشگاههاي
تهران ، پيكان باشگاه و واليبال فدراسيون موافقت با
قهرماني واليبال گذشته فصل قهرمان تيم با همراه "محمودي"
است گفتني.مي‌پردازد بازي به كشور اين در قطر باشگاههاي
در جهان قهرماني واليبال مسابقات در محمودي درخشش پي در
باشگاهي تيم يك عضويت به بازيكن اين بود قرار ژاپن
.آيد در ايتاليا
|
