شد شناخته ملي اثر ابرندآباد جامع مسجد
...گذركردوگذرنكردخوابي خيالها چه
شب آسمان
شد شناخته ملي اثر ابرندآباد جامع مسجد
قرن به مربوط جامع مسجد تاريخي اثر :فرهنگي علمي گروه
با شده واقع يزد شاهديه شهر ابرندآباد محله در كه نهم
.رسيد ثبت به ايران ملي آثار فهرست در شماره 2304
گنبد ، كشور ، فرهنگي ميراث سازمان عمومي روابط گزارش به
چوبي درب و آبي‌رنگ ضلعي شش كاشي‌هاي و ايوان
نهم قرن در بنا اين ساخت بيانگر مسجد اين كنده‌كاري‌شده
.است هجري
مسجد بناي از بيش قدمتي كه مسجد اين در موجود اثر تنها
.است قمري هجري ششم قرن به متعلق قبري سنگ دارد
و ايوان گنبدي ، پوشش با تابستانخانه يك داراي مسجد اين
در گرمخانه‌اي آن ، پيرامون در غرفه‌هايي با جلو در حياطي
ورودي سه داراي آن از گودتر كمي و تابستانخانه شرقي ضلع
.است غربي و جنوبي شمالي ، ضلعهاي در
گرمخانه ساختمان بناي.است گل و خشت از مسجد اصلي بناي
قديم گرمخانه بقاياي بر و نمي‌رسد سي‌سال از بيش به كه
.است تويزه و تاق پوشش داراي و آجري "تماما شده بنا
...گذركردوگذرنكردخوابي خيالها چه
ايجاد و بي‌خوابي رفع و درمان راه‌هاي وقوع ، علل بررسي
درخواب آرامش
ممكن نداريد؟ راحت و كافي خواب مي‌كنيد احساس هم شما آيا
اختلالاتي از كه باشيد مردمي ميليونها جزو نيز شما است
.مي‌برند رنج مي‌شود ، خوابشان آرامش خوردن بهم موجب كه
را ما خواب بي‌نظمي كه اشكالاتي و ناراحتي‌ها اينجا در
شده داده شرح آنها درمان و رفع راه نيز و مي‌شوند موجب
.رساند ياري مشكلتان رفع در نيز شما به است ممكن كه
بي‌خوابي
هستند ، اشكال دچار ماندن خواب يا رفتن خواب در كه كساني
اختلال يك.مي‌برند رنج بي‌خوابي از كه مي‌شود گفته
در آمده عمل به طبق‌بررسي‌هاي كه خواب برنامه در متداول
است ، رنج در آن از نفر يك بالغ فرد نفر دو بين امريكا
مقدار مبناي بر نمي‌توان را بي‌خوابي.است شده مشاهده
اين زيرا.كرد تعريف بوده ، برخوردار آن از شخص كه خوابي
صورتي در مشكل اين اما است ، متفاوت مختلف اشخاص در موضوع
مزمن بكشد ، طول ماه يك از بيش و داده رخ شبها اغلب كه
.شد خواهد
خواب يا رفتن خواب به هنگام اشكال بي‌خوابي ، نشانه‌هاي
لازم و كافي خواب و شدن بيدار زود خيلي صبح ماندن ،
.است نداشتن
بي‌خوابي دلايل
درجه اضطراب ، يا استرس:از عبارتند بي‌خوابي كلي عوامل
خواب ، ساعت به نزديك كافئين مصرف نور ، زياد ، خيلي حرارت
و نامنظم كار جسمي ، دردهاي افسردگي ، مانند روحي مسائل
زياد صداهاي و آنها با خواب ساعات تطبيق و شونده جابه‌جا
.باشد كه نوع هر از مزاحم و
مي‌شود ، يافت سنين تمام در دو هر مرد و زن در بي‌خوابي
متداول (يائسگي)منوپوز از بعد خصوص به زنان در بيشتر اما
را بي‌خوابي مسئله خوابآور ، داروهاي استعمال.است
نيستند بي‌خوابي درمان قرصها اين اما مي‌كند ، حل "موقتا
كاهش به منتهي عاقبت است ممكن آنها ، زياد استعمال و
.شود خواب مقدار
:است موءثر بي‌خوابي رفع در كه عواملي
بعدازظهر ساعت 6 در اگر حتي كافئين ، مصرف از اجتناب
باقي بدن در شب نيمه تا آن از نيمي كنيد ، مصرف كافئين
.مي‌ماند
گردد ، بي‌خوابي دچار است ممكن كس هر كه بقبولانيد به‌خود
.يافت خواهد كاهش يا بهبود بالاخره مساله اين اما
.خواب از قبل ساعت چهار فاصله با اما مرتب ، طور به ورزش
.برويد به‌بستر هستيد ، خوابآلود كه زماني فقط
را بخصوصي كار كنيد بستر ، سعي به رفتن از قبل درست شب هر
.است بهتر خيلي بخوانيد دعايي اگر و دهيد انجام
يا گرفته حمامي يا كرده مطالعه نيز دقيقه چند مي‌توانيد
ادامه ماه يك از بيشتر بي‌خوابي اگر بنوشيد ، شير ليواني
اثر روزانه برنامه‌هاي و فعاليت‌ها بر مساله اين و داشته
.كرد مشورت پزشك با بايد بگذارد ،
آپنيا
شدن‌هاي بيدار و خواب هنگام در تنفس توقف ناراحتي اين
صورت در كه است مجدد تنفس خاطر به مكرر و مدت كوتاه
قلب ، ضربان بودن نامرتب قلبي ، ريسك‌هاي نشدن مداوا
افزايش روبه بيمار در آن تپش و ضربان و قلب نارسايي
در بلند كشيدن خرنش: از عبارتند آن علائم و مي‌گذارد
شدن‌هاي بيدار و روز طول در بودن آلود خواب خواب ، هنگام
بيشتري استعداد هيكل ، درشت اشخاصاست شب طول در مكرر
احتمال اشخاص اين در دارند ، بيماري اين به ابتلاء براي
آپنياي نام به آن از نوعي در كه متداولي نشانه‌هاي وجود
داشتن احتمال.است بيشتر مي‌شود ، يافت كننده مسدود
است ، بيشتر گروه اين در مرتفع‌تر دهان سقف و تنگ دهانهاي
كه بيماري اين ديگر نوع در.نيست همگاني مواردي اما
براي بدن به علاماتي فرستادن مغز مي‌شود ، ناميده سنترال
عصبي سيستم در اختلال كه مي‌سازد متوقف را تنفس ادامه
مشكلي شود ، مداوا و تشخيص زود خيلي اگر بيماري اين.است
شدن كوتاه باعث آن جدي و سخت موارد اما ;داشت نخواهد
.شد خواهد فرد زندگي
درخواب رفتن راه
حد در است ، خواب در عادي "تقريبا اختلالي كه ناراحتي اين
خواب اطاق دور به رفتن راه و بستر از ساده برخاستن يك
.مي‌شود ختم وسايل كردن مرتب دوباره به حداكثر كه است
يا بزنند بي‌سروته حرفهايي خودشان با است ممكن افراد اين
كوشش مقابل در آنها شوند ، خارج خانه از يابند جرات حتي
كنند ، وادارشان خود با صحبت به بخواهند كه ديگر افراد
را آنچه نيز ، بيداري هنگام در و ناپذيرند تاثير "معمولا
افراد اين.نمي‌آورند خاطر به داده‌اند ، انجام كه
پانزده آمار طبق كه مي‌شوند يافت كودكان ميان در "معمولا
درصد يك بالغ افراد در و مي‌شود شامل را سي‌درصد تا
پنج "حدودا.دارد كوتاهي مدت اتفاق اين.بيشترنيستند
اين بيانجامد ، طول به مي‌تواند نيز دقيقه سي تا كه دقيقه
رفتن صورت در اين وجود با مي‌شود ، آفرين خطر بندرت مشكل
خوردن صدمه احتمال جايي ، از افتادن يا خطرناك جاهاي به
افراد ، اين براي پزشكي كمك.است نادر اما دارد ، وجود شخص
در كه پيش‌آمدهايي باعث عمل ، اين اگر اما.ندارد لزومي
قرار نظر تحت رواني نظر از بايد آنها گردد ، مي‌آيد ، ذيل
باشند ، آلود خواب زياد قدر به روز كه صورتي در:گيرند
خويش به صدمه‌زدن امكان و گرائيده شدت به آنها اعمال اگر
مشكل‌زا خانواده اعضاي ديگر براي اگر آيد ، بوجود آنها در
.پذيرد انجام زياد دفعات در عمل اين چنانچه و شوند
بي‌قرار و ناراحت پاهاي مشكل
در اختلال سبب است ، R.LS آن اختصاري علامت كه مشكل اين
قطعي درماني و بوده مدت دراز ناراحتي اين.مي‌گردد خواب
احساس خود پاي مچ تا ران قسمت از مبتلا شخصندارد
است ممكن كه مي‌كند...و كشيدگي و سوزش همانند ناراحتي
گوشتي قسمت در بيشتر اما.آيد وجود به پا دو هر يا يك در
سن ، رفتن بالاتر با كه مي‌شود ايجاد (زانو زير) پا پشت
نشان تحقيقات در بيماري علت.شود وخيم‌تر است ممكن
حركتي اختلال به بي‌تاب ، و ناراحت پاهاي سندرم كه مي‌دهد
ولي است ، ناشناخته هنوز آن علت و مي‌شود مربوط عضو زماني
ارتباط در R.L.S با است ممكن فاكتورها اين از بعضي
مانند ناراحتي‌هايي زايمان ، از قبل تا بارداري:باشند
.مفاصل ورم و ديابت كليه ، ناراحتي اثر در پا عصب آسيب
و باشد مرتبط R.L.S با است ممكن نيز شخص بودن الكلي
.است موءثر هم كافئين زياد مصرف و آهن كمبود
گرم ، حمام يك با نيست ، جدي زياد بيماري كه مواردي در
آن درد مي‌توان يخ كيسه يك از استفاده يا و پاها ماساژ
تراپي فيزيكال بايداز جدي‌تر مراحل در و داد تسكين را
.كرد استفاده(درماني تن)
ناركولپسي
باعث كه است خواب با ارتباط در جدي اختلالي ناركولپسي
غير ساعات در و شده چرت‌زدگي فشار مغلوب فرد مي‌شود
است ممكن حالت ، اين.كند پيدا خواب به ميل معمول
مبتلا ، افراد دهد ، رخ قبلي آگاهي بدون و زياد به‌دفعات
عارضه اين از نمي‌توانند هم خواب زياد مقدار با حتي
موقعيت‌هاي اثر در است ممكن عارضه ، يابند ، رهايي
اين كه مي‌دهد نشان تحقيقات بعضيدهد رخ شديد استرس‌زاي
زير شرايط در فرد و باشد ژنتيكي مساله‌اي است ممكن مشكل ،
شديد احساس صورت در:گيرد قرار پزشكي مراقبت تحت بايد
در كه صورتي در گذشته ، شب كافي خواب به‌رغم روز در خواب
يا خوردن غذا يا جدي ملاقات يك مانند نامناسب زمان يك
و گرسنگي مانند مسايلي اثر در اگر رود ، خواب به رانندگي
اگر شود ، (كلاپس)شديد بي‌حالي دچار شدن غافلگير يا شوك
به قادر كوتاهي مدت شدن بيدار يا رفتن خواب به هنگام
.نباشد صحبت و حركت
بر محققين اما است ، ناشناخته هنوز بيماري اين واقعي علت
مركزي عصبي سيستم اختلال علت به رخداد اين كه باورند اين
.مي‌باشد دارد ، عهده به را بيداري و خواب سيكل كنترل كه
تشخيص چگونگي
وجود فرد در ناركولپسي علائم از مقداري يا تمام اگر
تماس خواب ، به مربوط اختلالات در متخصص يك با بايد دارد ،
.شود حاصل
معالجه چگونگي
است ، ناشناخته هنوز بيماري اين درمان راه كه وجودي با
معالجات يا و دارويي و پزشكي معالجات با را آن مي‌توان
يك كردن برقرار بخشيد ، بهبود (درماني رفتار) رفتاري
با هم و شخص خود با هم پزشك يك با آزاد و باز محاوره
پزشكي ، صحيح مراقبت يك با.اهميتند حائز او خانواده اعضاء
.دهد ادامه خود زندگي به طبيعي طور به مي‌تواند شخص
خرنش
زياد شدن آزاد و شل اثر در خواب در كشيدن خرنش
تا هوا جريان راه كه اين و خواب درحين گلو ماهيچه‌هاي
ارتعاش به با.مي‌آيد وجود به مي‌شود ، بسته اندازه‌اي
خرنش صداي شده ، تنگ گذرگاه در گلو ماهيچه‌هاي درآمدن
به كه هنگامي اشخاص ، در كشيدن خرنش احتمال.مي‌شود شنيده
است ، بيشتر مي‌كنند ، تنفس دهان ، راه از و مي‌خوابند پشت
احتمال بيشتر ، گردني بافت وجود علت به وزن ، سنگين اشخاص
به نيز ، ماهيچه‌اي قدرت كاهش است ، زيادتر كشيدنشان خرنش
و بيماريها با ماهيچه‌ها قدرت.مي‌كند كمك خرنش ايجاد
يا كننده تخدير قرصهاي مانند داروهايي و الكل استعمال
.مي‌رود كاهش به رو سن افزايش با يا و هيستامين‌ها آنتي
از درصد سي تا ده حدود مي‌گردد؟ مساله‌ساز خرنش وقت چه
پزشكي ، نظر از كه مي‌كشند خرنش خواب هنگام بزرگسالان
مشكل‌ساز ديگران براي مي‌تواند چند هر نيست ، مهمي مساله
ورود راه چه هر سازد ، مختل نيز را شخص خود خواب بوده ،
بلند بسيار خرنش مي‌گردد ، شديدتر خرنش شود ، تنگتر هوا
.باشد داشته آپنيا بيماري بر دلالت مي‌تواند دائمي ،
فربهي بودن ، مذكر:از عبارتند خرنش ايجاد در موءثر عوامل
سست يا خوابآور قرصهاي استعمال الكل ، مصرف تنومندي ، و
پهلو به آن ، كاهش براي و دخانيات استعمال و ماهيچه كننده
وزن ، كردن كم ماهيچه‌ها ، تقويت براي روزانه ورزش خوابيدن ،
هنگام در كه قرصهايي و سيگار و الكل مصرف از اجتناب
يكي. مي‌شود توصيه مي‌گردد ، ماهيچه‌ها شدن سست باعث خواب
با تشكي راحت ، خواب يك ايجاد براي مهم مسايل از ديگر
مي‌تواند خوب ، زيربناي و كيفيت با تشك يك.است خوب كيفيت
را فقرات ستون و كرده نگاهداري خوبي به را بدن نقاط تمام
خاطر به را مهم مساله اين البته.كند حفظ درست و صاف
كردن شل و استراحت به قادر بايد شما ، بدن كه باشيد داشته
دارد ، قرار خود طبيعي انحناي در كه فقراتي ستون با عضلات
صبح ، و بوده فعال شب مدت در عضلات صورت ، غيراين درباشد
.داشت خواهيد دردناك و سفت بدني
(برومند) محيي شهلا :ترجمه/ اينترنت :منبع
كسوف آيين‌هاي و باورها
و نمي‌پايد ديري هرچند كسوف ، هنگام به خورشيد خاموشي
.مي‌داشت وا هراس به ديرباز از را آدمي اما است ، موقت
بر خورشيد ، و ماه گرفتگي‌هاي هنگام به آن طبق كه سنتي
كه بترسانند را اژدهايي تا مي‌كوبيدند مسي ظروف و طبل
رواج نيز زمين ايران در بود ، كرده را خورشيد بلعيدن قصد
.است بوده اينجا از نه آن منشاء هرچند.دارد
لشكريان كه بازمي‌گردد دوراني به خرافي ، باور اين ريشه
با چين ، باستاني سرزمين به هجوم از پس مغول خونريز
خاك اشغال هنگام به و گشتند آشنا چيني باورهاي و سنت‌ها
.دادند رواج را آنها ايران ،
هلاگو ، دوره از روايتي به باره اين در مكتوب سند نخستين
.مي‌گردد باز مغول ، ايلخان
مهمي امر جهت طوسي نصيرالدين خواجه زماني كه آورده‌اند
از را او نگاهبانان اما مي‌كند ، رجوع ايلخان خيمه محل به
زنان با ايلخان زيرا مي‌دارند ، باز هلاگو چادر به ورود
براي نمي‌خواست كه نصيرالدين خواجه.بود كرده خلوت خويش
مي‌دانست كه آنجا از بماند ، معطل فردا تا خود كار انجام
داد ، خواهد روي (باشد ماه گرفت همان كه) خسوفي شب همان در
دادن نشان با سپس و مي‌كند صبر ماه‌گرفتگي آغاز تا
هراس به چنان را آنها مغول ، سپاهيان به آن منظره
به آغاز بود ، دسترس در كه هرچه با ايشان كه وامي‌دارد
در ايشان خيال به كه را اژدهايي تا مي‌كنند سروصدا ايجاد
سروصداي.دارند باز خود شوم قصد از بود ، ماه بلعيدن حال
به چادر از هراسان را هلاگو گرفت ، در كه ديوانه‌واري
همانا كه خويش هدف به را نصيرالدين خواجه و كشيد بيرون
!رسانيد بود ، وي ملاقات
در تدريج به خسوف و كسوف هنگام به سروصدا ايجاد سنت اين
رواج شهرنشينان و روستاييان ميان در و گرفت پا نيز ايران
.آمد در "كوبي طشت" مراسم صورت به و يافت
چهارشنبه 9تيرماه1333 كسوف
تپه از آن مسير كه انقلاب از پيش كلي كسوف آخرين در
شهر جنوب در كه نوشتند روزنامه‌ها مي‌گذشت گرگان كفشگيري
طشت‌كوبي به و رفته بام‌ها پشت به زنان از بسياري تهران
.شدند مشغول
آن در كامل صورت به كسوف كه نيز اطراف مناطق و گرگان در
به خورشيد ناگهاني خاموشي مشاهده از بسياري مي‌شد ، روءيت
.بود گرفته در عجيبي جنجال و هياهو و بودند افتاده هراس
براي كه جهانگرداني از پذيرايي مسئولان كه شنيده‌ايم
دارند قصد مي‌آيند ، ايران به مرداد 78 كسوف 20 مشاهده
كنند برپا جهانگردان به نمايش براي نيز را مشابهي مراسم
."بكوبند برطشت" و
در فقط كهن رسوم گونه اين كرد فراموش نبايد حال اين با
كه است جهانگردان به ارائه و بازسازي قابل جوامعي
و صميميت خود مردم با هميشه امور ، قبيل اين مسئولان
ملت ذهن در كارها قبيل اين گرنه و داشته‌اند يكرنگي
به دستمال روستائيان" پايكوبي و رقص كننده تداعي ايران
سرپرستي به تاج باشگاه ورزشكاران كشي كباده" يا و "دست
پيش سالهاي در مقامات از استقبال مراسم در "جعفري شعبان
اسباب ندارند دوست ما مردم "طبعا.بود خواهد انقلاب از
هم اگر و بگيرند قرار خارجي جهانگردان و مسئولان مضحكه
ايران فهيم مردم آن از طشت اين شود ، كوبيده كسي طشت بر
.بود نخواهد
غريب عليزاده حسين
|
فرهنگي - كوتاه‌آموزشي اخبار
|
:سوم جهان علوم فرهنگستان در ايراني دانشمند عضويت *
اسلامي جمهوري علوم فرهنگستان عضو مضطرزاده فتح‌الله
علوم فرهنگستان اجرايي كميته جلسه دوازدهمين در ايران
.شد انتخاب تكنولوژي جوايز كميته در سوم جهان
و دانشجويان :صنايع مهندسي رشته معرفي گردهمايي برگزاري*
شريف صنعتي دانشگاه صنايع مهندسي دانشكده فارغ‌التحصيلان
يك گردهمايي برگزاري با جاري مرداد دوازدهم دارند نظر در
آخر سالهاي دانش‌آموزان دانشگاه ، اين محل در روزه
.كنند آشنا صنايع مهندسي رشته با را دبيرستان
كشور دانشجويان 12 و استادان به فارسي زبان آموزش *
ويژه فارسي ادب و زبان دانش‌افزايي دوره بيستمين :خارجي
ژاپن ، كشورهاي از نفر حضور 86 با دانشجويان و استادان
روسيه ، قزاقستان ، ازبكستان ، تركمنستان ، هندوستان ،
در فرانسه و سوريه مغرب ، تركيه ، گرجستان ، ارمنستان ،
اين.كرد آغاز را خود كار تهران ، معلم تربيت دانشكده
سازمان فارسي زبان گسترش اجرايي گروه همكاري با دوره
به تهران معلم تربيت دانشگاه و اسلامي ارتباطات و فرهنگ
.مي‌شود برگزار ماه يك مدت
از خانواده و زن كتاب :پاكستان و يونان در كتاب انتشار *
و ايران دوستي انجمن توسط ارتدكس مسيحيت و اسلام ديدگاه
و آتن در كشورمان فرهنگي رايزني همكاري با و يونان
پارسي شعراي اشعار از مجموعه‌اي كه دل حديث كتاب همچنين
در ايران فرهنگ خانه همت به است پاكستان بلوچستان گوي
.شد منتشر پاكستان
بين‌المللي همايش سي‌امين :رياضي بين‌المللي همايش *
و ايران رياضي‌دانان و انديشمندان محققان ، شركت با رياضي
در رياضي پژوهش‌هاي پيرامون بررسي و بحث هدف با جهان
.يافت گشايش اردبيل شهرستان اردبيلي محقق دانشگاه
و توانايي افزايش براي :دفاعي آمادگي مربي تربيت طرح*
و آموزش وزارت دفاعي آموزش درس مربيان بيشتر آمادگي
مقاومت نيروي مشاركت با آمادگي مربي تربيت طرح پرورش
.مي‌شود برگزار اسلامي انقلاب پاسداران سپاه بسيج
دفاعي آمادگي آموزش مربيان از نفر هزار هفت طرح اين در
نظري آزمون در قبولي از پس دفاعي مربيان.دارند مشاركت
از 21 مي‌شود برگزار كشور سراسر در همزمان صورت به كه
.مي‌كنند طي را علمي دوره مرداد
بار اولين براي :پرورشي معاون سمت به زن نخستين انتصاب *
و آموزش پرورشي معاون سمت به زنان ، از يكي كشور ، در
.شد برگزيده منطقه پرورش
منطقه 13 پرورش و آموزش رئيس سوي از كه حكمي براساس
معاون سمت به مشكي كوچه منيره خانم است ، شده صادر تهران
.است شده كار به مشغول و منصوب منطقه اين پرورشي
به :ارشد كارشناسي مقطع در دانشجو پذيرش ظرفيت افزايش *
هزار از 160 امسال كشور ، آموزش سنجش سازمان رئيس گفته
نفر و 400 هشت‌هزار ارشد ، كارشناسي دوره به ورود داوطلب
نفر گذشته 500 سال به نسبت رقم اين كه شد خواهند پذيرفته
:گفت همچنين رحيمي دكتر.است داشته افزايش درصد يا 7
نتايج و شهريورماه اوايل ارشد ، كارشناسي آزمون نتايج
اواسط كشور ، عالي آموزش مراكز و دانشگاهها سراسري كنكور
.رسيد خواهد داوطلبان اطلاع به شهريورماه
سنجش كشوري طرح :نوآموزان تحصيلي آمادگي و سلامت سنجش *
اجراي هدف با كشور سراسر نوآموزان تحصيلي آمادگي و سلامت
تشخيص و شنوايي بينايي ، ارزيابي‌هاي پزشكي ، معاينات
به ورود بدو كودك ميليون يك حدود تحصيلي آمادگي ميزان
شهر در 210 ماه دو مدت به امسال خرداد شانزدهم از دبستان
اين اجراي پايان به روز تنها 10 چون.است شده آغاز كشور
فرصت طي مي‌توانند خانواده‌ها است ، مانده باقي طرح
مراجعه خود سكونت محل پايگاه نزديك‌ترين به باقي‌مانده
.كنند
|
|
