سپهوند الله حجت : از عكس
|
|
حافظ با امروز |
| صبور بلبل سهي سرو شاخ ز ديگر |
| دور به گل روي از بد چشم كه زد گلبانگ |
| حسن پادشاه تويي آنكه شكر به گل اي |
| غرور مكن شيدا بيدل بلبلان با |
|
شناسنامه
آوران نو
و تعزيه مراسم برگزاري
فدك پارك در شبيه‌خواني
طبيعت جمعه‌بازار و پنجشنبه
برگزار روشن نگاه ادبي مسابقه
مي‌شود
نمايشي ادبيات هنرستان
اميد و كيارستمي عباس
سينما خانه روحاني‌در
جامعه غرب ، اسلام ، " همايش
اميركبير دانشگاه در "امروز
قطارهاي حركت جديد برنامه
كرج - تهران برقي
شناسنامه
ايران صبح روزنامه
اقتصادي - فرهنگي - اجتماعي
تهران شهرداري:امتياز صاحب
مديرمسئول
كرباسچي غلامحسين
نسخه تيراژ000/460
نسخه 000/250 افست شركت
نسخه ايرانچاپ000/210 شركت
شرعي ساعات
:ظهر اذان
دقيقه ساعت 13و 3
:مغرب اذان
ساعت20و1دقيقه
:فردا صبح اذان
دقيقه و57 ساعت 4
:فردا آفتاب طلوع
دقيقه و 26 ساعت 6
:تلفن كدپستي 19156 - آفريقا خيابان - تهران:نشاني
902059386
پستي5446/19395 صندوق نمابر2058811
http://www.Hamshahri.orgالكترونيك همشهري
http://www.Hamshahri.netهمشهري اينترانت نشاني
شهرستانها2056741 اخبار تلفن نمابرو
2041835 توزيع
2045787 اشتراك واحد
- سهروردي چهارراه - مطهري خيابان:آگهي‌ها سازمان نشاني
شماره 91
نمابر8707754 تلفن870762287075918707604
زند كريمخان خيابان:همشهري راهنماي مركزي دفتر نشاني
- رضايي امير كوچه - هوايي پل به نرسيده - حافظ خيابان
شماره 214
نمابر 8909828 آگهي8807777 قبول تلفن
- همشهري2051492 روزنامه عمومي روابط تلفنهاي
(شبانه‌روزي 2042490)
آوران نو
پلاستيك‌خوار باكتري‌هاي كشف
كشف را باكتري نوعي شده موفق ژاپني پژوهشگر يك -توكيو
اين كشفميكند تجزيه و مي‌بلعد را پلاستيك كه كند
.است پلاستيكي زباله‌هاي دفن مشكل حل براي راهي باكتري
خود خانه بازسازي سرگرم كه هنگامي پيش سال هشت "اوتاكه"
تغيير كه شد ، زيرزمين در پلي‌اتيلن قطعه يك متوجه بود ،
همان از را خود تحقيقات او.بود شده تجزيه و داده شكل
كننده تجزيه باكتري نوع اكنون 3 هم و كرد آغاز زمان
پلي تنها باكتريها اين البته.است كرده كشف را پلي‌اتيلن
كيسه‌هاي اوليه مواد كه را پايين چگالي با اتيلن‌هايي
.مي‌كنند تجزيه است پلاستيكي بزرگ ورقه‌هاي و پلاستيكي
به شده پودر پلاستيك باكتريها ، اين تكثير براي دانشمندان
از سال اكنون 40 هم "اوتاكه" گفته به خوراندند آنها
متوجه تازه باكتريها شايد مي‌گذرد ، اتيلن پلي توليد
!است خوردني هم پلاستيك كه شده‌اند
و تعزيه مراسم برگزاري
فدك پارك در شبيه‌خواني
حضرت آزادگان ، سرور شهادت ايام مناسبت به
به اقدام گلستان فرهنگي مجتمع ،(ع)اباعبدالله‌الحسين
محرم ماه اول دهه در تعزيه و شبيه‌خواني برنامه برگزاري
.مي‌كند
،(ع)شاهچراغ حضرت تعزيه شامل شبيه‌خواني برنامه‌هاي
تعزيه ،(ع)مسلم‌بن‌عقيل تعزيه قصاب ، جوانمرد تعزيه
شهادت تعزيه رياحي ، حربن‌يزيد تعزيه ،(ع)مسلم دوطفلان
(ع)علي‌اكبر حضرت شهادت تعزيه ،(ع)قاسم حضرت و نصراني وهب
،(ع)حسين امام حضرت شهادت تعزيه ،(ع)عباس شهادت تعزيه ،
از (ع)رقيه حضرت شهادت و شام به بيت اهل اسارت تعزيه
روز هر ماه ارديبهشت تا 7 جاري ماه فروردين تاريخ 29
.مي‌شود برگزار فدك ورزشي زمين در ساعت 17 ،
خيابان به مي‌توانند مذهبي ، برنامه‌هاي به علاقمندان
.كنند مراجعه فدك پارك غربي ضلع ،(نظام‌آباد) مدني شهيد
طبيعت جمعه‌بازار و پنجشنبه
برگزاري براي (دارآباد)ايران وحش حيات و طبيعت موزه
ارائه به علاقمندان از طبيعت ، جمعه‌بازار و پنجشنبه
.آورد عمل به دعوت گياه و گل و دستي صنايع انواع
اين در شركت جهت مي‌توانند علاقمندان و توليدكنندگان
شهيد خيابان انتهاي در حيات‌وحش و طبيعت موزه به بازار
و تلفنهاي 2290002 با يا آجودانيه‌مراجعه از بعد باهنر ،
.كنند حاصل تماس 2288517
برگزار روشن نگاه ادبي مسابقه
مي‌شود
قلم اهل نوجوانان ويژه "روشن نگاه" بزرگ مسابقه دومين
.مي‌شود برگزار (دبيرستان مقطع در)
روشن نگاه مسابقه دومين هنري حوزه ادبي آفرينشهاي دفتر
گزارش قصه ، طنز ، شعر ، سفرنامه ، خاطره ، :قالب شش در را
مقطع نوجوانان براي (قطعه) ادبي نثر و (خبرنگاري)
.مي‌كند برگزار دبيرستان
تا 31 مي‌توانند مسابقه اين در شركت جهت علاقه‌مندان
به يادشده قالبهاي در را خود آثار جاري ماه ارديبهشت
-هنري حوزه -سميه و حافظ خيابان تقاطع -تهران:نشاني
و ارسال مسجد بچه‌هاي ادبيات دفتر -ادبي آفرينشهاي دفتر
.كنند حاصل تماس داخلي 08 تلفن 78892001 شماره با يا
آموزشي هنرجويان رايگان صورت به مسابقه ، اين برگزيدگان
.بود خواهند امسال تابستان در دوره اين
نمايشي ادبيات هنرستان
توسط نمايشنامه‌نويسي هنرستان ايران ، در بار نخستين براي
.شد خواهد راه‌اندازي هنري حوزه
وزارت رسمي توافق با نمايشنامه‌نويسي غيرحضوري هنرستان
در - جاري مهرماه -آينده تحصيلي سال از پرورش ، و آموزش
.شد خواهد افتتاح تهران
شكل به درسي واحد سال 96 سه طول در هنرستان ، اين در
وزارت رسمي ديپلم فارغ‌التحصيلان به و ارائه غيرحضوري
.شد خواهد داده پرورش و آموزش
در مي‌توانند راهنمايي سوم مدرك حداقل داشتن با داوطلبان
.كنند شركت هنرستان اين تحصيلي دوره نخستين ورودي آزمون
شماره با مي‌توانند بيشتر اطلاعات كسب جهت علاقه‌مندان
.كنند حاصل تماس و 8736393 تلفنهاي 8736136
اميد و كيارستمي عباس
سينما خانه روحاني‌در
فيلمهاي نمايش جلسات ادامه در سينما خانه فيلم كانون
ماه ارديبهشت اول چهارشنبه روز برنامه ،"آينده سينماي"
(شيخ‌الاسلامي مهوش) يوفك فيلمهاي نمايش به را جاري سال
از پساست داده اختصاص زيارت ، و (سبحاني رضا) راهبان
عباس مذكور روز ساعت 30/17 در فوق فيلمهاي نمايش
فيلم‌ها اين بررسي و نقد به روحاني اميد دكتر و كيارستمي
و بحث نمايش ، جلسه اين در شركت علاقمندان نشست ، خواهند
مراجعه سينما خانه فيلم كانون به مي‌توانند گفتگو ،
.نمايند
.سمنان خيابان جنوبي ، بهار خيابان:نشاني
جامعه غرب ، اسلام ، " همايش
اميركبير دانشگاه در "امروز
اميركبير دانشگاه‌صنعتي مسلمان انديشه كانون همت به
روزهاي در "امروز جامعه غرب ، اسلام ، " عنوان تحت همايشي
.مي‌شود برگزار دانشگاه اين تالار در فروردين و 31 30
درباره هادوي حجت‌الاسلام سخنراني همايش اين نخست روز در
دكتر ميزگرد و (صبح ساعت 45/9) "نظام‌سازي غرب ، اسلام ، "
و اسلام تقابل" درباره سليمي‌نمين عباس و زيباكلام صادق
عليرضا دوم روز در و مي‌شود برگزار (ساعت 11) "غرب
و (ساعت 45/9) "ما مطلوب جامعه و غرب" درباره علوي‌تبار
"جديد عصر در تفكر سير" به نگاهي درباره باوند نعمت‌الله
.مي‌كنند سخنراني (ساعت 11)
قطارهاي حركت جديد برنامه
كرج - تهران برقي
اعلام اطلاعيه‌اي صدور با حومه و تهران راه‌آهن شركت
در بالعكس و كرج - تهران تندروي برقي قطارهاي:كرد
از ساعت هر راس تا 18 صبح ساعت 8 از امسال ماه ارديبهشت
قصد كه مسافراني.مي‌كنند حركت كرج و تهران ايستگاههاي
از يكي در ساعت هر راس دارند را قطارها اين از استفاده
اين است گفتني.بهمرسانند حضور كرج يا تهران ايستگاههاي
قطارها اين حركت برنامه و است ماه ارديبهشت مخصوص برنامه
.شد خواهد اعلام متعاقبا خردادماه براي
|
خبرها دنياي در گشتي
|
است پيري و قلبي بيماريهاي سرطان ، دشمن سيب آب
نوشيدن كردند اعلام آمريكايي پژوهشگران -كاليفرنيا
به ابتلا از را انسان خالص سيب آب ليوان يك روزانه
.مي‌دارد باز سرطان و قلبي بيماريهاي از بسياري
كاهش را خون "كلسترول‌بد" سيب آب پژوهشگران ، اين گفته به
حفاظت قلبي مزمن بيماريهاي برابر در را بدن و مي‌دهد
سلولها پيرشدن موجب خون بد كلسترول كه آنجا از.مي‌كند
خواهد جلوگيري نيز عارضه اين از سيب ، آب نوشيدن مي‌شود ،
.است سرطان دشمن كه اين مهمتر همه از و كرد
مناسب بسيار نوشابه يك خالص سيب آب معتقدند پژوهشگران
.مي‌كنند استفاده پرچربي قرمز گوشت از كه است افرادي براي
مي‌تواند خالص سيب آب ليوان يك روزانه نوشيدن بنابراين
.كند بي‌نياز پزشك به مراجعه از را انسان
سيگار اجتماعي ضررهاي تازه‌ترين كشف
است ممكن كردند اعلام دانماركي پژوهشگران -كپنهاگ
خشونت ميزان با باردار زنان كشيدن سيگار ميان رابطه‌اي
پژوهشگران 4 اينباشد داشته وجود آنها پسر فرزندان در
تحت ميلادي تا 1961 سالهاي 1959 بين را باردار زن هزار
گروه و نبودند سيگاري زنان اين از گروهي.دادند قرار نظر
از پس حال.مي‌كشيدند سيگار نخ تا 20 بين 10 روزانه ديگر
پسراني كه رسيدند نتيجه اين به دانشمندان سال ، گذشت 34
فرزندان برابر دو شده‌اند متولد سيگاري مادران از كه
.مي‌شوند خشونت با همراه جرايم مرتكب سيگاري غير مادران
آزمايش اين درباره قطعي نتيجه اعلام معتقدند پژوهشگران
مي‌توان هم جا همين تا اما دارد ، نياز بيشتري تحقيقات به
سيگار مضرات فهرست به را افراد اجتماعي ضد رفتارهاي
!كرد اضافه
پوست شادابكننده پروتئين كشف
در موءثر پروتئين نوع يك ژاپني پژوهشگران -توكيو
"انيتكرين" پروتئين اين.كردند كشف را پوست شادابكردن
دريايي گياه نوع يك از را آن پژوهشگران و مي‌شود ناميده
.آورده‌اند دست به "هي‌ناباتا" نام به
ضخيم‌تر سن افزايش با انسان پوست پژوهشگران ، گفته به
چروك بنابراين مي‌دهد ، دست از را خود شادابي و مي‌شود
ميزان "انيتكرين" پروتئين مي‌شود ، آويزان و مي‌خورد
كاهش را آن ضخامت و مي‌كند كنترل را پوست كشيدگي و ضخامت
و دست پوست به را طراوت و شادابي ترتيب اين به و مي‌دهد
.مي‌گرداند باز صورت
داروهاي و كرمها اين به‌زودي اميدوارند پژوهشگران
به و شود ساخته "انيتكرين" تركيبات از پوست شادابكننده
.يابد راه بازار
!سپرد جان "خروشچف"
موجب "نروژ" در "برگن" ملي پارك مامور بي‌احتياطي - مسكو
سال را 35 استروژن ماهي.شد تاريخي استروژن ماهي يك مرگ
همراه 3 به - "شوروي" وقت رهبر - "خروشچف نيكيتا" پيش
چهار اين.بود كرده هديه پارك اين به ديگر استروژن ماهي
به آنها از ماهي و 3 بودند شده صيد خزر درياي از ماهي
نيكيتا" كه ماهي‌ها از يكي تنها.بودند مرده زمان مرور
همراه به ماهي اين.بود مانده زنده داشت نام "خروشچف
بودند ، كرده اهدا پارك به آمريكايي‌ها كه ديگري استروژن
ناگهان پارك مامور.مي‌شدند نگهداري بزرگ آكواريوم يك در
و كرد باز ماهي‌ها اين آكواريوم روي به را شور آب دريچه
اما شد ، "نيكيتا" مرگ موجب محيط ناگهاني تغيير اين
.برد بدر سالم جان حادثه اين از آمريكايي استروژن
به شور آب و شيرين آب محيط در است قادر استروژن ماهي
شدن طي از پس بايد آن محيط تغيير اما دهد ، ادامه زندگي
.پذيرد صورت خوگيري ، دوره يك
رهبر ساله يادگار 35 پارك مامور سهل‌انگاري حال هر به
.فرستاد مرگ كام به را "شوروي"
!بي‌دردسر دستگيري
از را زن يك گذشته هفته كه سالهاي جوان 21 -ناشويل
.شد زندان روانه سرانجام بود ، كرده مجروح سر ناحيه
جريان در و كرد حمله زن يك به گذشته هفته "هوفز كانتون"
محل از و كرد شليك او سر به گلوله‌اي مسلحانه ، دزدي يك
.يافت نجات مرگ از و شد منتقل بيمارستان به زن.گريخت
يك جلوي ديروز بود ، برده بدر سالم جان تاكنون كه "هوفز"
مقصد به را او خواست راننده از و گرفت را سواري خودروي
كه است كارآگاهي خودرو راننده كه اين از غافل برساند ،
جا همه از بي‌خبر "هوفز" !دارد را او دستگيري ماموريت
از سر داشت نظر در كه مقصدي جاي به و شد خودرو سوار
.درآورد زندان
!داشت نيز كوكائين محموله يك دستگيري هنگام او است گفتني
كوزوو كودكان نقاشي در خانه و گرگ
آواره كودكان نقاشي‌هاي بررسي از پس روانشناسان - رم
و گرگ آنها همه نقاشي در كه رسيدند نتيجه اين به كوزوو
.دارد وجود خانه
:كردند تحليل صورت اين به را كودكان نقاشي روانشناسان
در آن تصوير و است ترسناك و تنها شكارچي ، حيواني گرگ
وحشيانه ، تجاوزي عمل يك نشانه آواره كودكان نقاشي
.است شده چيره آنان ذهن بر كه است دلهره‌اي و غيرمنتظره
راحت زندگي نشانه كوههاست آواره كه كودكي براي نيز خانه
آرزو و است شده آن رهايي به ناچار كه است بي‌دغدغه‌اي و
.بازگردد زمان آن به دوباره دارد
سالها تحمل وجود با كوزوو مردم معتقدند روانشناسان
و پيكارجو حيات ، ادامه براي همچنان تجاوز ، و آوارگي
.فعالند
"آرژانتين" در موميايي جسد كشف
غارهاي از يكي در "آرژانتين" باستان‌شناسان -بوئنوس‌آيرس
را شيرخوار كودك يك شده موميايي جسد كشور ، اين غربي شمال
.كردند پيدا
"كاتاماركا" منطقه در آتشفشاني كوههاي از يكي در غار اين
برگ و پوست مقداري بررسي سرگرم باستان‌شناسان.دارد قرار
پيدا را جسد اين كه بودند ليزر اشعه با غار اين در موجود
صورت به و شده‌بود پيچيده برگ و پوست ميان در جسد.كردند
كودك جسد بررسي از پس باستان‌شناسان.شد كشف اتفاقي
.زدند تخمين سال تا 2000 بين 1500 را آن قدمت شيرخوار
|
|
نقدروز
|
انقلابي ضد جرم
قوانين مجموعه در "انقلابي ضد جرم" عنوان به چيزي ظاهرا
اتهام به زن روزنامه اين ، برغم اما است نشده تعريف كشور
به بارها آن مسئول مدير و شده توقيف جرم همين ارتكاب
.است شده احضار انقلاب دادگاه
در را "انقلابي ضد جرم" به اعتقاد ضرورت نمي‌توان البته
يك كه زماني از زيرا كرد ، انكار سياسي انقلابهاي جريان
نظام كه هنگامي تا مي‌ريزد فرو انقلاب اثر بر مستقر نظام
فترت دوره يك قانوني خلاء دليل به مي‌يابد ، استقرار جديد
در ناامني و مرج و هرج وقوع از جلوگيري براي.مي‌آيد پيش
قضايي نهادهاي انقلابها ، رهبران معمولا فترت ، دوره اين
كشور امنيت عليه اقدام گونه هر با و مي‌دهند تشكيل موقتي
مي‌كنند ، برخورد "انقلابي ضد جرم" عنوان به شهروندان و
تدوين تازه قوانين و يافت استقرار جديد نظام كه همين اما
.مي‌شود پيگيري قانوني مجاري از امور همه شد ،
نظام كه حالي در انقلاب از سال از 20 بيش گذشت با اينك
و گرفته شكل حقوقي و قضايي مختلف نهادهاي يافته ، استقرار
بر عده‌اي اصرار است ، شده تدوين عرصه‌ها همه در قوانين
اعتقاد صورت در تنها انقلابي ضد جرم عنوان به جرمي وجود
هم پيش‌فرض اين.مي‌كند پيدا معنا و مفهوم پيش‌فرض يك به
.نيست انقلاب و نظام بين اصولي تفكيك جز چيزي
از نظام عقيده‌اند اين بر كه شهرونداني از دسته آن مسلما
تئوريك لحاظ به است ، بازمانده انقلاب اهداف تحقق
اما كنند ، توجيه را انقلاب و نظام بين انفكاك مي‌توانند
انقلاب يافته استقرار شكل همان نظام معتقدند كه كساني
لازمه‌اش كه - را "انقلابي ضد جرم" وجود به اعتقاد است ،
ونظام انقلاب بين نهادن تفاوت
مي‌كنند؟ توجيه چگونه - است
زدن دور براي آنها اشتياق كه مي‌دانند افراد اين آيا
دوران به مربوط شيوه‌هاي احياي طريق از كشور جاري قوانين
بين اصولي انشقاق به معتقدان نفع به تنها انقلاب ، فترت
مورد در آقايان آيا و مي‌شود تمام انقلاب و نظام
انديشيده‌اند؟ ژرف انشقاقي چنين به اعتقاد پيامدهاي
آبادي زيد احمد
|
بگونياكارولينا
Begonia Corallina:علمي نام
BEGONIACEAE:خانواده
داراي متر ، دو بلندي با بالارونده يا درختچه‌اي گونه‌اي
قرمزرنگ گلهاي از آويخته خوشه‌هايي و نيزه‌اي سر برگهاي
.مي‌شوند ظاهر سال مدت طول در كه
خاك آفتاب ، مستقيم تابش از دور ولي روشن مكان:نيازها
باشد شده مخلوط خاكبرگ زيادي مقدار با كه معمولي گلداني
گياه اگرشود نگهداشته مرطوب نسبتا املاح بدون آب با و
را گياه گلدان بهار در و نموده هرس آنرا شده بزرگ خيلي
درجه زمستان 12 در آن تحمل قابل دماي حداقل.كنيد عوض
.است سانتيگراد
مي‌توان كه ساقه وسط و سرشاخه قلمه‌هاي طريق از:ازدياد
مسن گياهان زيرا نمود ، تهيه مسن گياه از فراواني به
به ابتلا اثر در "اكثرا و داده دست از را خود جذابيت
.مي‌روند بين از بيماري
تهران شهر سبز فضاي و پاركها سازمان
|
باور و بگذاريم كنار را تفرقه بياييم:تهران از كريمي
و ايران بخاطر تنها و تنها ما همه دل و هستيم برابر كنيم
بياييم.مي‌تپد اسلاميمان تمدن و ايراني غني فرهنگ
نيز ديگران براي قائليم زيستن حق خود براي كه همانگونه
حق ايران در و هستيم ايراني همه ماباشيم قائل زيستن حق
بپرهيزيم بيهوده قال و قيل و خودپرستي از.داريم زندگي
.است گذر جاي دنيا كه
است "جوانان آينه" شما ستون عنوان:تهران از رضايي شيخ
براي چيزي مي‌توانم مادر يك عنوان به آيا نمي‌دانم من و
اعلام مايلم حال هر به خير؟ يا بفرستم ستون اين در درج
آزادگي و متانت و متعالي انديشه ديگر يكبار كه كنم
جايي كنوني جامعه در كه كرد ثابت محبوبمان رئيس‌جمهور
يك عنوان به من نيست انحصارطلبان و خشونت‌آفرينان براي
آزادي تحليلگر و اسلامي انديشمند اين وجود به مادر
.مي‌كنم افتخار
به همشهري روزنامه واگذاري:تهران از روستا ، - ع - م
مردم عمومي اقبال از كه پرتيراژ روزنامه يك عنوان
تجربه‌اي واقع در راست جناح وابستگان به است برخوردار
كه كرد خواهد ثابت مردم همه براي بار چندمين براي كه است
در و ندارند مردم جذب براي را لازم توانائي افراد اين
.شد خواهد منجر آنها بيشتر انزواي به عمل
در پيامي چاپ خاطر به كه كساني چرا:تهران از غفوري
پيامهاي مورد در برآوردند فرياد شدت آن با زن روزنامه
به متعلق) ديگر نشريه دردو معدوم شاه همسر كه كاملتري
يك آيا كرده‌اند؟ سكوت رسيد چاپ به (راست جناح طرفداران
محسوب ضدانقلابي عمل يك افراد برخي براي فقط مشابه عمل
براي كه مي‌كنيم شكر را خدا خير؟ دوستان براي و مي‌شود
.كرد كمك مردم به توطئه اين شدن برملا
ده در اكثر حد ستون اين در درج براي را خود كتبي پيامهاي
( فاكس ) بر نما يا پستي 5446/19395 صندوق به سطر
. كنيد ارسال 2058811
|
قسمت گياه‌خواري‌آخرين رژيم
.شود ايجاد است ممكن روي كمبود گوشت ، فاقد رژيم در شد ذكر
اثرات از برخي مي‌كند ايفا بدن در بسياري نقشهاي "روي"
استخوانها ، و مو پوست ، از محافظت:از عبارتند بدن در روي
بوي و مزه حفظ مولد ، اندامهاي عملكرد و تكامل به كمك
ترميم به كمك مختلف ، آنزيمهاي و پروتئينها تركيب طبيعي ،
باعث عنصر اين كمبود انسولين ، طبيعي عملكرد تنظيم و زخم
.مي‌شود بسياري عوارض
هم تخم‌مرغ از كه آنهايي و محض گياهخواران آنكه رغم به
صورت در هستند حياتي مواد كمبود معرض در مي‌كنند استفاده
كافي ، "د" ويتامين و آهن زيبوفلاوين ، كلسيم ، مصرف
.آيند فائق كمبود اين بر مي‌توانند
كمبود خطر معرض در كه هستند گروهي تنها محض ، گياهخواران
.دارند قرار پروتئين
دارند90 نام آمينه اسيدهاي پروتئينها ، سازنده واحدهاي
و نيست آنها ساخت به قادر بدن كه دارد وجود آمينه اسيد
.باشد موجود غذائي مواد در "حتما بايد
و تخم‌مرغ سفيده مانند حيواني فرآورده‌هاي اكثر "تقريبا
.مي‌كنند تامين را ضروري اسيدآمينه تمامي 9 شير
از مناسبي تركيب خوردن با روزانه مي‌توانند گياهخواران
بدون شير با همراه غلات چربي ، بدون پنير حبوبات ، بقولات ،
كافي پروتئين از عدس ، يا لوبيا با برنج نوع هر يا چربي
.گردند بهره‌مند
پروتئين تركيبات -"گوشت جايگزين‌هاي" از مي‌توانيد شما
-دارد كرده چرخ گوشت شبيه ظاهري كه سويا از شده تهيه
.كنيد استفاده
نقوي رضا سيدحميد دكتر
|
عاشورا زيارت مراسم
فرهنگسراي (ع)اباعبدالله‌الحسين سوگواري ايام مناسبت به
برگزار عاشورا زيارت مراسم جهادسازندگي همكاري با شفق
.مي‌كند
چهارشنبه روز صبح ساعت 8 بيت اهل مداحان توسط مراسم اين
.مي‌شود برگزار شفق آمفي‌تئاتر در ماه ارديبهشت اول
- يوسف‌آباد:نشاني به مراسم اين در شركت جهت علاقمندان
.كنند مراجعه خيابان 21
ايران كهن ادبيات به نگاهي
خود ، فرهنگي اهداف راستاي در سرو ، فرهنگسراي آموزش واحد
يك برگزاري به اقدام ايران كهن ادبيات به علاقمندان براي
كرده "ايران كهن ادبيات به نگاهي" عنوان با آموزشي دوره
.است
و مياني ادبيات باستاني ، ادبيات:شامل آموزشي دوره اين
تطبيقي شاهنامه حاضر حال در كه مي‌باشد تطبيقي شاهنامه
.مي‌شود تدريس (شاهنامه به پهلوي زبان از متن)
ساعي ، كوي ساعي ، پارك شمالي ضلع وليعصر ، خيابان:آدرس
.سرو فرهنگسراي
|
