درمان و تشخيص سردرد
(ع)حسين امام نام از ملهم آثار برگزيدگان
مي‌شوند معرفي
از را ما نبايد اطلاع‌رساني توسعه در هيجان
كند غافل فرهنگي مسايل در دقت
اردبيل در كشور دانشجويان علمي المپياد برگزاري
درمان و تشخيص سردرد
ض
انقبا دانشمندان تاكنون.كرده‌ايم تجربه را آن زندگي در ما همه كه است عارضه‌اي سردرد ،
سر ماهيچه‌هاي انقباض را عصبي سردردهاي علت و ميگرن بروز عامل را ، مغز عروق انبساط و
محققان اما است ، مطرح سردرد بروز عوامل عنوان به هم هنوز علائم ، اين البته مي‌پنداشتند ،
مغز ، ساقهاست مشترك مغز ، در عصبي سردردهاي و ميگرن بروز منشا كه دريافته‌اند تازگي به
بيني و چشم‌ها پشت كه است شكلي ساقه‌اي بخش شده ، شناخته "درد ضد سيستم" عنوان به كه
مغز و بصل‌النخاع مغزي ، پل شامل و كرده وصل نخاعي طناب به را مخ نيمكره‌هاي گرفته ، قرار
در و دارد حسي ريشه گرفته ، قرار مغزي پل خارجي سطح در "تري‌ژمينال" عصب.است مياني
.است شده گسترده غذا جويدن مخصوص ماهيچه‌هاي و بيني حفره دندان ، و دهان صورت ، نواحي
رها آن از سرتونين نام به شيميايي ماده و شده تحريك "تري‌ژمينال" عصب سردرد هنگام
ضعيف ، صداهاي مقابل در ماده اين طبيعي طور بهميكند تحريك را بعدي نورون و مي‌شود
تغيير آن ميزان و كرده عمل صافي يك مانند افراد ، مكالمه و موسيقي نظير مداوم و آشنا
و داده نشان واكنش كودك گريه و ماشين بوق مثل ناهنجار صداهاي برابر در اما نمي‌كند
با محققان.مي‌شوند خنثي درد سيگنال‌هاي ماده اين افزايش با مي‌يابد ، افزايش آن ميزان
افزايش رسيدند ، نتيجه اين به مي‌بردند ، رنج سردرد از كه افرادي روي بر سرتونين آزمايش
بروز اصلي عامل ماده اين كمبود اين بنابر بالعكس ، و سردرد كاهش با است مساوي ماده اين
و افسردگي موجب ماده اين فقدان كه دريافتند همچنين آنها.است ميگرن و عصبي سردردهاي
تحقيقي با.است آن بروز عوامل شناخت سردرد ، درمان و كنترل راه بهترين.مي‌شود بي‌خوابي
اضطراب سردرد ، بروز علل گرفت ، صورت مزمن سردردهاي به مبتلا افراد از نفر روي 199 بر كه
عوامل بينايي ، اختلاف نوعي (Glare) ،(سلولي ساز و سوخت)بدن متابوليسم خشم ، نگراني ، و
در را اصلي نقش كه شده شناخته عوامل از بعضي بررسي به اكنونشد ذكر استرس‌زا و ژنتيكي
.مي‌پردازيم مي‌كنند ، ايفا سردرد بروز
روحي هيجانات و حالات
تاثير بدن مكانيسم روي بر كه است هيجانات و ذهن و فكر روان ، از حالتهايي سايكوسوماتيك
قلب نامنظم ضربات و آسم سردرد ، بروز به منجر حالات اين مقابل در بدن واكنش و مي‌گذارد
شخصيتي خصوصيات كننده تعيين كه روانشناسي تست) ،(MMPI) آزمايش انجام با محققان.مي‌شود
حواس افسردگي ، دچار افراد اين اكثر رسيدند ، نتيجه اين به سردرد ، به مبتلايان برروي (است
تكذيب ناخودآگاه طور به عقايد و اعمال وجود آن در كه دفاعي مكانيسم نوعي)انكار پرتي ،
يا و است حالات اين بروز عامل سردرد آيا كه مساله اين سر بر دانشمندان.هستند (مي‌شود
هستند ، سردرد به ابتلا مستعد كه افرادي معتقدند ، آنها ولي دارند ، نظر اختلاف بالعكس
سردردهاي و ميگرن ميان فرق همچنين آزمايش اين در.مي‌كنند دريافت بيشتر را استرس‌ها
از انكار ، و نگراني حواس‌پرتي ، نظير علائمي و ميگرن نشانه‌هاي از افسردگي شد ، مشخص عصبي
.شد عنوان عصبي سردردهاي به مبتلا افراد مشخصه‌هاي
احساسي ، نظر از پي‌درپي ، دردهاي دليل به مي‌برند رنج عصبي سردردهاي از كه افرادي
بيان و خشم ، فروخوردن نااميدي و ياس مشكلات ، با برخورد در ناتواني احساسآسيبپذيرترند
.هستند مزمن سردردهاي دچار كه مي‌شود افرادي در افسردگي افزايش موجب احساسات ، نكردن
تغذيه
غذايي مواد بعضي مصرف اثر در سردرد ، به مبتلا افراد از چهارم يك مي‌دهد ، نشان تحقيقات
عصبي نورون‌هاي تحريك موجب غذايي مواد اين تشكيل‌دهنده مواد.مي‌شوند دچار عارضه اين به
.مي‌گردد سردرد بروز عاقبت و نئوروترانس‌ميتر رهايي و
:مي‌كنيم اشاره مواد اين از بعضي ذكر به قسمت اين در
پنير ، سرشير ، ماست ، است (نيتروژن حاوي آلي تركيبات)آمين‌ها گروه جزو ماده اين:تيرامين
.گروه‌اند اين جزو الكلي مشروبات و آبجو مخمر جگر ، سويا ، سس
و رنگ تغيير از و مي‌شود استفاده غذايي مواد نگهدارنده عنوان به ماده اين:نيتريت‌ها
ماهي ، كنسروها ، انواع:از عبارتند نيتريت حاوي غذايي مواد.مي‌كند جلوگيري مواد طمع
.نمك‌زده گاو گوشت و شده دودي سوسيس و گوشت
بروز عوامل از ديگر يكي و مي‌شود ناميده MSG افزودني ، ماده اين:مونوسديم گلوتامات
طعم و شده هيدروليز گياهي پروتئين HPP نام به همچنين ماده اين.مي‌رود شمار به سردرد
اين حاوي منجمد و رژيمي چيني ، غذاهاي سس‌ها ، انواع چيپس ، آجيل ، .است معروف طبيعي دهنده
.هستند مواد
محلول ويتامين) نيكوتينيك اسيد ويژه به و A وB ويتامين‌هاي حد از بيش مصرف:ويتامين‌ها
.شود سردرد بروز باعث مي‌تواند (Bويتامين‌هاي گروه از آب در
مشروبات مصرف.است ميگرن خصوص به سردرد ، ايجاد اصلي عوامل از يكي بدن ، آب كاهش:آب
آب ميزان كاهش موجب اسهال و تب نظير بيماريهايي و تابستان در ورزشي فعاليت‌هاي الكلي ،
.مي‌شود سردرد بروز نهايت و بدن
داروها ، روده‌اي جذب افزايش خاصيت دليل به تاثيرگذار و نافذ ماده اين:كافئين
مصرف ، آخرين از بعد ساعت تا 16 مدت 8 به بدن در ماده اين كمبود.دردهاست تسكين‌دهنده
كافئين.مي‌شود روزانه كار پايان در و شدن بيدار از بعد صبح هنگام سردرد ، بروز موجب
بدن متابوليسم و كليه‌ها معده ، ماهيچه‌ها ، خوني ، رگهاي ريه ، قلب ، روي بر كه است محركي
و ترس نگراني ، اضطراب ، نظير علائمي بروز موجب آن ، حد از بيش مصرف و مي‌گذارد تاثير
.مي‌شود غم‌انگيز امور به كردن فكر و ضرباني دردهاي بي‌حالي ، و خستگي بي‌خوابي ، دلهره ،
مصرف 10 حتي و است مضر بدن براي مداوم ، طور به (كافئين گرم 1) قهوه فنجان تا 10 مصرف 8
.مي‌گردد فوت به منجر بيشتر ، يا و گرم
پياز ، سويا ، لبني ، محصولات مركبات ، نظير خوراكي مواد از بعضي مصرف:ديگر خوراكي مواد
از بعضي در اسپرتيم و ساخارين مانند شيرين‌ساز مصنوعي مواد دريايي ، خوراك چرب ، غذاهاي
.مي‌گردد سردرد بروز به منجر افراد
داروها
و خون فشار براي كه داروهايي ضدبارداري ، قرص‌هاي ،(قلبي بيماران مخصوص)گليسيرين نيترو
.است شده شناخته سردرد ايجاد در موثر عوامل عنوان به مي‌شود استفاده خوني ، رگهاي اتساع
آسپرين ، نظير مسكن قرص‌هاي از مي‌برند رنج سردرد از كه افرادي اكثر:واكنشي سردردهاي
اين حد از بيش مصرف كه است حالي در اين.مي‌كنند استفاده ارگوتامين استامينوفن‌و
سال 1982 در.مي‌كند هم تشديد را آن بلكه كاهد نمي درد ميزان از تنها نه داروها
آنها دادند ، انجام سردرد به مبتلا افراد روي بر را تحقيقي ولين‌بار ، براي‌ا دانشمندان
گروه ،(تريپتيلين آمي)افسردگي ضد قرص از اول گروه كردند تقسيم گروه چهار به را افراد
را دارويي هيچ چهارم گروه.كردند استفاده مسكن از سوم گروه و آمي‌يپتيلن و مسكن از دوم
دوم گروه درصد ، اول 70 گروه:شد اعلام تحقيق اين نتايج بعد ، ماه يك حدود.نكردند مصرف
.يافتند باز را خود بهبودي از درصد چهارم 43 گروه و درصد سوم 18 گروه درصد ، 30
در تاثيري تنها نه مسكن‌ها حد از بيش مصرف كه دريافتند دانشمندان نتايج ، اين كسب از بعد
هم ، تازگي به پژوهشگران.مي‌كنند خنثي هم را ديگر داروهاي اثر بلكه ندارند سردرد بهبودي
انجام بودند ، بستري بيمارستان در كه مزمن سردردهاي به مبتلايان روي بر را تحقيق اين
ديگرهيچ و رفت بهبودي به رو حالشان مسكن‌ها مصرف قطع با بيماران از درصد دادند ، 77
.نشد ديده آنها در سردرد از علائمي
خوراك و خواب
كه رسيدند نتيجه اين به ميگرن ، به مبتلا افراد از نفر روي 2000 بر تحقيق با پژوهشگران
به سردرد بروز عوامل از ديگر يكي شب ، طي ساعت و 13 روز در ساعت مدت 5 به غذا از پرهيز
ميزان تغيير مي‌كنند ، گمان دانشمندان اما نيست ، مشخص هنوز آن اصلي علت.مي‌رود شمار
اين ايجاد عوامل از مي‌شود رگها انبساط باعث كه خون قند كاهش يا و ميترس نئوروترانس
افراد از بعضي در سردرد بروز به منجر هم خوابيدن حد از بيش يا كم‌خوابي ، .عارضه‌اند
.مي‌شود مستعد
محيطي عوامل
آنجا در را وقتتان بيشتر كه مكان‌هايي يا مي‌دهيد ، انجام روز طول در كه را فعاليت‌هايي
گاز استنشاق.شده‌اند شناخته سردرد ايجادكننده عوامل از ديگر يكي عنوان به مي‌گذرانيد ،
ديگر عوامل و تربانتين و سرب كربن ، مونواكسيد كربن ، تتراكلريد بنزين ، نظير سمي مواد و
زياد مطالعه.جمله‌اند آن از فلورسنت نور زير مطالعه و درخشان نورهاي صدا ، و سر مانند
بروز نهايت و چشم حركت‌دهنده ماهيچه‌هاي خستگي موجب هم كامپيوتر صفحه به شدن وخيره
در درد بروز باعث كه است چشم نادر بيماري‌هاي از گلاكومايكي ناروآنگل.مي‌شود سردرد
يك با نواحي ، اين در درد احساس صورت در.مي‌شود گيجگاه و پيشاني چشم ، دور نواحي
.كنيد مشورت چشم‌پزشك
ديگر عوامل
بيش مصرف خون ، قند كاهش دليل به زدن طناب و دويدن هندبال ، تنيس ، نظير ورزشي فعاليت‌هاي
بروز عوامل از بدن ، در شيميايي مواد دگرگوني علت به هوايي و آب تغييرات و دخانيات حد از
.است شده شناخته مستعد افراد در سردرد
بيماري تشخيص روش‌هاي
اين با دائما كه بيماراني در سردرد علت تشخيص براي قدم اولين:روانپزشك به مراجعه
و تشخيص و فرد مشكلات از آگاهي با كه است ، متخصص پزشك يك با مشورت مواجهند ، بيماري
.كند درمان را بيماري مي‌تواند روان‌شناختي عوامل ارزيابي
به منجر گلو و دهان بيني ، گوش‌ها ، نواحي در عفونت بروز اوقات گاهي: Officeهاي آزمايش
.برد پي عفونت‌ها اين وجود به مي‌توان ساده آزمايش اين انجام با.مي‌شود سردرد ايجاد
كاهش كم‌خوني ، كبدي ، كليوي ، بيماري‌هاي وجود از را فرد خون ، آزمايش دادن:خون آزمايش
.دارند نقش سردرد بروز در بيماري‌ها ، اين.مي‌سازد آگاه تيروئيد و خون قند
عفونت نظير علائم از بعضي وجود به مي‌توان اشعه ، اين از استفاده با:ايكس اشعه
.برد پي مغز اطراف اضافي ومايع سينوس‌ها
نامنظم جريانات و الكتريكي فعاليت‌هاي نمايش براي:(مغزي نوار ثبت)الكتروانسفالوگرافي
صرع ، بيماري به‌وجود بردن پي همچنين و عصبي سيستم روي بر مواد ساز و سوخت تاثير مغز ،
.كرد استفاده روش اين از مي‌توان
مغز ، ساختار از برشي نمايش با كه است ايكس اشعه پيشرفته فرم:كامپيوتري توموگرافي
.برد پي خون لخته‌هاي و سردرد مسبب فيزيكي عوامل مغز ، داخلي موقعيت به مي‌توان
.مي‌شود استفاده راديويي امواج و مغناطيسي ميدان از ايكس اشعه جاي به روش اين در: MRI
راديويي ، امواج سپس مي‌كند ، هدايت خاص جهت يك به را مغز اتم‌هاي از بعضي مغناطيسي ، ميدان
. مي‌شود گرفته مغز از مشروحي عكس و داده نشان را اتم‌ها اين حركات تغييرات
سردرد كنترل روش‌هاي
فشارهاي و خشم منفي ، افكار بر غلبه روش‌هاي ابتدا روانپزشك ، يك:دارو با بيماري درمان
.مي‌كند تجويز را مناسب داروي لزوم ، صورت در و مي‌دهد نشان بيمار به را عصبي
سيستم" در سودمندي تغييرات مي‌خندد فردي كه زماني.است درد هر براي دارو بهترين:خنده
.مي‌شود روحي آرامش و عصبي فشارهاي كاهش باعث كه مي‌آيد پديد مغز ، "درد ضد
شده ، جريحه‌دار احساسات و مشكلات بيان و نامه نوشتن:بياوريد كاغذ روي بر را خود مشكلات
.مي‌دهد آرامش احساس شما به و شده استرس كاهش موجب
قرار با يا و بدن از قسمت‌هايي روي بر الكترود كارگيري به با روش ، اين در:بيوفيدبك
گذاشته نمايش به بدن حرارتي و فيزيولوژيك تغييرات انگشتان ، روي بر ويژه دستگاه يك دادن
فشار و قلب ضربان عصبي ، فشارهاي چون مواردي مي‌توان فرايند ، اين از استفاده با.مي‌شود
.داد قرار كنترل تحت را خون
موجب ماهانه عادت زمان در ويژه به بدن ، در منيزيوم ميزان كاهش:منيزيم مكمل‌هاي مصرف
.مي‌شود عضلات انقباض و زودخشمي سردرد ، بروز
با آنها از درصد گرفت ، 80 صورت مزمن سردردهاي به مبتلا زن روي 3000 بر كه تحقيقي در
شده پيشنهاد روز در ميلي‌گرم منيزيوم 200 مصرف دوز.يافتند بهبود منيزيوم مكمل‌هاي مصرف
به مبتلا اگر.بود خواهيد آن تاثير شاهد كنيد استفاده آن از ماه دو مدت به اگر كه
بروز باعث منيزيوم حد از بيش مصرف.كنيد اجتناب آن مصرف از هستيد ، كليوي بيماري‌هاي
.مي‌گردد اسهال
بر اما گردد ، افراد بعضي در سردرد بروز باعث است ممكن سنگين ورزشي تمرينات چه اگر:ورزش
نظير وزرشي فعاليت‌هاي و موزون حركات انجام كردن ، ورزش مرتب گرفته ، صورت تحقيقات اساس
.مي‌شوند عصبي فشارهاي كاهش باعث مي‌كنند تشديد را اكسيژن جذب كه شنا ، و يوگا
بعضي در سردرد ايجاد عوامل از ديگر يكي عنوان به كشيدن سيگار:دخانيات مصرف از اجتناب
حداقل به را سيگار يامصرف و كرده ترك را عادت اين كنيد سعي.است شده شناخته افراد
.برسانيد
اينترنت:منبع
صابر ليلا: ترجمه
(ع)حسين امام نام از ملهم آثار برگزيدگان
مي‌شوند معرفي
با كشور ، فرهنگي ميراث سازمان حسيني افتخار و عزت سال مناسبت به:فرهنگي علمي گروه
ايام جشنهاي اسلامي ، ارشاد و فرهنگ وزارت مختلف معاونت‌هاي تابعه واحدهاي همكاري
.مي‌كند برگزار (مهرماه تا 30 18) شعبان تا 15 سوم را شعبانيه
تحت زمينه‌اي هر در هنري آثار خلق در كه معاصر هنرمندان آثار از نمايشگاه‌هايي برپايي
مراسم برگزاري برنامه‌هاي جمله از گرفته‌اند ، قرار (ع)امام‌حسين حضرت والاي شخصيت تاثير
.است باشكوه ايام اين
دعوت همكاري به نمايشگاه اين برپايي در را كشور سراسر هنرمندان فرهنگي ميراث سازمان
.است كرده
تا حداكثر را خود آثار از تصاويري و مشخصات اول مرحله در مي‌توانند شركت‌كننده هنرمندان
افتخارنيا ، كوچه نبش لارستان ، خيابان مطهري ، استاد خيابان نشاني به ماه مرداد پايان
و 8895277 شماره‌تلفنهاي 8898827 با بيشتر اطلاعات كسب براي و ارسال سوم طبقه پلاك 34
.بگيرند تماس
از را ما نبايد اطلاع‌رساني توسعه در هيجان
كند غافل فرهنگي مسايل در دقت
را ما نبايد دارد ، وجود جامعه در اطلاع‌رساني توسعه براي كه هيجاني:فرهنگي علمي گروه
.كند غافل زمينه اين در موجود حساسيت‌هاي و فرهنگي مسايل در دقت از
در مطلب اين اعلام با اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير مشهد ، از همشهري خبرنگار گزارش به
حوزه بهترين:گفت مشهد در وزارتخانه اين كل مديران فرهنگي و علمي آموزشي ، نشست يازدهمين
حوزه در صداها اگر:افزود مسجدجامعي.است فرهنگ حوزه تنش ، از جلوگيري و خلاقيت بروز براي
.كرد خواهد بروز ديگري نحو به كه شد خواهد شنيده ديگر راه‌هاي از نشود ، شنيده فرهنگ
اردبيل در كشور دانشجويان علمي المپياد برگزاري
.شد آغاز اردبيلي محقق دانشگاه در كشور دانشجويي علمي المپياد هفتمين:فرهنگي علمي گروه
رحيمي دكتر اردبيل ، استاندار طهايي سيدحميد حضور با اردبيل از همشهري خبرنگار گزارش به
و 137 كشور دانشگاههاي استادان و مسئولين از تن دهها و كشور آموزش سنجش سازمان رئيس
رشته در 10 كشور دانشجويي علمي المپياد هفتمين خارجي ، كشور و 9 كشور برتر دانشجوي
پوركاظمي دكتر همشهري ، خبرنگار گزارش به.شد برگزار اردبيلي محقق دانشگاه در تحصيلي ،
مقام به گذاشتن ارج المپياد ، اين از هدف:گفت خبرنگاران با گفتگو در المپياد اين دبير
المپياد اين:افزود وي.است خارجي و داخلي دانشجويان بين سالم رقابت ايجاد و دانش و علم
رشته در و رياضي شيمي ، زيست ، مثل پايه علوم رشته‌هاي و حديث و قرآن فارسي ، رشته‌هاي در
اين:گفت همچنين كاظمي دكترپور.است شده برگزار كامپيوتر و مكانيك عمران ، برق ، مهندسي
ميان از كه بود نفر آنها 137 مجموع كه شده‌اند انتخاب دانشجو هزار ميان 60 از دانشجويان
.داشتند حضور جهان كشور از 9 هم خارجي دانشجوي تعداد 50 اين
از "شريف‌تبار محسن" به بين‌المللي ، المپياد هفتمين طلاي مدال مسابقه‌ها ، اين در
را نخست مقام ايران ، تيم‌دانشجويي نيز تيمي نظر از و يافت اختصاص شريف صنعتي دانشگاه
.ساخت خود آن از
|
