ندارد كسي‌شوخي با وزنه
نگاه يك در برداري وزنه
بتيس رئال
ورزش در بيومكانيك
ندارد كسي‌شوخي با وزنه
2 رضازاده با گو و گفت
حسين‌ناصري امير - راهبر آرش:وگو گفت
به رو جوانان شده‌نه‌كه زياد تقلبي‌خيلي ساخت‌داروهاي به بعضي‌هاافتاده‌اند الان
براي‌سوءاستفاده‌كننده‌ها عاملي‌مي‌شود هستندهمين پولدار اغلب و مي‌آورند اين‌ورزش
مي‌كنيد؟ بلند وزنه بخش‌هايي چه در و چندبار روز هر متوسط به‌طور *
بار 70 مي‌كنم 3 شروع كيلو از 70 يكضرب در خودم من.دارد بچه‌ها ركورد به بستگي اين
يكبار 180 ، مي‌زنم كيلو بار 170 يك.مي‌روم كيلو بار 150 مي‌روم20 بار 120 مي‌زنم20
.مي‌برم سر بالاي را كيلو يكبار 200 نهايت در هم 195 ، يكبار و يكبار 190
مي‌كني؟ بلند را تن از 5 بيشتر روزي حساب اين با*
.بود تمرين نوبت يك در هم آن يكضرب وضعيت تنها اين.مي‌شود تن تا 30 روزي 20بيشتر
.تمريني نوبت‌هاي و ليفت اسكات ، دوضرب ، كنيد اضافه آن به شما
ندارد؟ بدني آسيب كردن بلند وزنه همه اين *
.باشيم مواظب بايد.دارد چرا ،
هست؟ بدني ناراحتي‌هاي و عوارض امكان آينده در كنيد تمرين درست شما اگر *
استراحت با اينها اما.بياوريم مضاعفي فشار ركورد براي مجبوريمميآيد فشار بدن به
.مي‌شود خوب
سال‌هاي در نامجو مرحوم وضعيت به نوعي به ما همه.مدت بلند در نه ، مدت كوتاه در *
.داريم آگاهي عمرش پاياني
بود پا با نه.مي‌آورد فشار فقرات ستون به خيلي كه پرس نام به بود حركت يك موقع آن خب
علمي.شده اصولي وزنه‌برداري ديگر حالا اما.مي‌كردند بلند را وزنه كمر با دست با نه
.شده
را خودش كردن بلند وزنه همه اين عوارض احتمالا سالگي يا 60 در 50 نمي‌كني فكر يعني *
كند؟ نمايان
.نمي‌كنم فكر حالا ولي چرا بود پرس اگر
سالم‌اند؟ آنها داريد؟ ارتباط ديگران يا آلكسيوف مثل قديمي وزنه‌برداران با شما *
.بوديم رفته باقري كوروش و من كه جهان ستارگان نام به بود مسابقاتي بوسان از قبل
سالم و حال سر.بود آنجا هم آلكسيوف آقايگرفتيم طلا باقري و من.بود روسيه در مسابقات
.نداشتند مشكلي بدني لحاظ از بودند آمده كه پيشكسوتاني از كدام هيچ.بود
بدنساز بود ، اندام پرورش قهرمان بود ، وزنه‌بردار.مي‌كرد كار همه نامجو مرحوم مثل شخصي
.نبود تخصصي كارش.مي‌كرد كار ژيمناستيك بود ،
آتي عوارض احتمال باشند كم وزنه‌برداري طرفداران مي‌شود باعث كه دلايلي از يكي شايد*
.باشد آن
.است علمي كاملا ديگر ورزش اين.بله
اشتباهي عجب بگويي ببري سر بالاي را آن مي‌خواهي كه بعد كني انتخاب را وزنه‌اي شده *
كردم؟
وزنه يا نمي‌تواني ، بترسي مسابقات در باشد قرار اگر.چرا تمرين در ولي نه مسابقات در
.داشت زيادي تمركز بايد مسابقات درنداري را بردنش بالا قدرت يا مي‌اندازي را
بترسي؟ وزنه‌اي از شده *
.نمي‌كند شوخي وزنه.زمين بيندازي بعد و ببري بالا كمي مجبوري هم بترسي اگر.نه
مي‌ترسد؟ هم چيزي از رضازاده حسين *
نمي‌ترسم؟ چرا
.تاريكي يا سوسك چيست؟ تو براي چيز ترسناك‌ترين *
ايوانوف و بچه‌ها كه موقع آن.هي..تاريكي از ولي نه كه سوسك از ديگر نه.نمي‌دانم
مي‌خوردم ، غذاميكردم تمرين تنهايي هفته دو بود شده.مي‌كردم تمرين تنها من مي‌رفتند
پايين لرز و ترس با مي‌آمد صدا اگر.مي‌خوابيدم مي‌آمدم مي‌بستم را پايين در مي‌رفتم
.مي‌رفتم
چيست؟ مي‌ترسي خيلي كه چيزي آن *
.بگويم نمي‌توانم
نيست؟ بلندي*
.نمي‌كنم قبول اصلا من بپر بلندي از بگوييدميترسند همه.چرا بلندي
بپري؟ حاضري متري چند از *
.اصلا آن از بالاتر.متر نيم
داري؟ ارتباط چقدر دايي علي با*
.داشتيم ارتباط هم با بيشتر بوسان در.كم‌وبيش
است؟ نزديك دايي محله با شما محله *
.حسن‌آباد ما هستند منصوريه آنها.داريم فاصله هم با محله دو.بله
شده؟ ايجاد دايي علي و شما وجود با اردبيل مردم بين در احساسي چه*
.رضازاده يا دايي همشهري هستيم ، اردبيلي ما مي‌گويند اردبيلي‌ها الان خب
كني؟ زندگي اردبيل و برگردي قهرماني دوره از بعد داري دوست*
.مادرم و پدر با.مي‌كنم زندگي اردبيل در هم هنوز من
پايتخت؟ بيايي نشدي وسوسه *
ندارم تصميم فعلا ولي تهرانم در اوقات خيلي يعني.است تهران در بيشتر ما اردوهاي
.زندگي براي تهران بيايم
تهران؟ نيايي اصلا دارد امكان*
.گفت نمي‌شود است ، آدم سرنوشت
تهران؟ يا كني زندگي اردبيل داري دوست*
.راحت‌ترم اردبيل در و ندارد فرقي
نظر؟ چه از*
.آبگرم‌هايش خاطر به هم شايد.هوايش و آب خاطر به.هم‌زباني
مي‌روي؟ آبگرم به بار يك وقت چند هر *
خاطر به كه دردهايي درمان و بدن خستگي رفع براي مي‌روم روز هر جهاني مسابقات از بعد
در.مي‌كند آزاد را بدن چون بروم نمي‌توانم الان.است عالي.شده ناشي حد از بيش فشار
.دارد ضرر بيشتر رفتن موقع اين
مي‌كنند؟ كار چه خانواده‌ات *
.هستند خانواده‌ها بقيه مثل
كرده؟ تفاوتي زندگي‌تان *
.است خانه‌دار خانم همان مادرم.هستيم محله همان.نداشته‌ايم زيادي تفاوت مي‌كنم فكر
.كرده‌اند ازدواج خواهرم سه.است بردار وزنه كوچكترم برادردارد را آزادش شغل هنوز پدرم
.مي‌خوانند درس نيز كوچكترم خواهر دو
شد؟ وزنه‌بردار تو خاطر به برادرت*
.حسن.بردمش خودم.بله
بگيرد؟ را تو جاي بتواند مي‌كني فكر *
تلاش.مي‌خواهد پشتكار.نيست سادگي همين به شدن جهان قهرمان.مي‌توانند همه مي‌كنم فكر
.شود قهرمان مي‌تواند كند تمرين خوب حسن اگر.مي‌خواهد
دارد؟ را تو مشابه فيزيك او *
.است هيكلي ولي نيست چاق زياد نه
مي‌كني؟ كمكش چقدر *
.كني تمرين بيشتر بايد مي‌كنم اجبارش هميشه.بربيايد دستم از كه چقدر هر
ساز؟ موقعيت يا بوده دردسرآور بيشتر قهرماني*
.كرده درست برايم دردسر هم كمي اما.مي‌كنم شكر مردم ميان موقعيتم خاطر به را خدا هميشه
ديگر كه است سال يا 3 ولي 2 بزنم قدم دوستانم با بازار بروم دارم دوست خيلي مثلا
.نرفته‌ام
داده‌اي؟ امضا اردبيل مردم كل به حتما *
.باشم داده امضا همه به هم شايد.داده‌ام امضا زياد خيلي ولي نه كه مردم همه به
.نمي‌دانم
باشد؟ مخالفت و نيايد خوشش تو از هم كسي شده *
.نبوده اين‌طور ولي گرفته را خودش شده قهرمان مي‌گويند بعضي‌ها كه شنيده‌ام من.هستند
.نمي‌گويند نزديك از
.نمي‌كنند جرات هم شايد *
.شايد
مي‌كني؟ هم دعوا*
.نه الان؟
كلا؟ *
وزنه‌برداري به ورود از بعد ولي مي‌كردم دعوا بود سالم بودم ، 14 ، 15 بچه كه اول‌ها
.نمي‌كنم جراتميميرد بزنم را كس هر الاننكردهام دعوا
بدهي؟ ادامه را وزنه‌برداري ديگر وقت چند مي‌كني فكر *
.كرده‌اند كار سال يا31 تا 30 معمولا سنگين‌ها فوق:گفت نمي‌شود
آن؟ از بعد *
مربي دارم دوست شد اگر.دارم هم مربيگري پست.هستم بدني تربيت سازمان كارمند الان من
.بدهم پرورش را خودم مثل تا چند و بشوم
داري؟ دعوتي خارجي باشگاه‌هاي از *
.نداريم واليبال يا فوتبال مثل چيزي.نداريم باشگاه اصلا وزنه‌برداري در
نيست؟ هم پول پس *
.نيست هم پول نباشد باشگاه وقتي
.كرديد شركت آسيا باشگاه‌هاي قهرماني مسابقات در پيش وقت چند اما *
وزنه‌بردار چند با مي‌شود مسئول سايپا مثلا كه است اين‌طور مي‌شود برگزار كه مسابقاتي
.نداريم مفهوم آن به باشگاه وگرنه همين‌طور هم كشورها بقيه.برود مسابقات به
مي‌گيريد؟ هم پولي *
.نمي‌دهند زيادي پول.فوتبال تيم‌هاي ديگر يا پرسپوليسي‌ها مثل نه ولي بله
نيست؟ درآمد منبع وزنه‌برداري يعني*
چيزي فدراسيون يا سازمان بگيريم ، كه مدال.كنيم كسب مقامي كه مختلف مسابقات در مگر نه ،
.بدهد
مي‌شود؟ تامين راهي چه از شما زندگي*
.هستم بدني تربيت سازمان كارمند كه گفتم
مي‌گذرد؟ چطور كارمندي حقوق با زندگي*
.مي‌گيريم پول زياد خيلي مي‌كنند فكر مردم ولي است كم خيلي.نمي‌چرخد
گرفته‌اي؟ را بوسان بازي‌هاي سمند*
هزار قطر 100 مثلا.مي‌دهند پاداش بيشتر ديگر كشورهاي.مي‌دهيم كه اند گفته ولي نه
.مي‌دهد دلار
نيست؟ ناراحت‌كننده برايت.دارد درآمد تو از بيشتر خيلي فوتبال درجه 3 بازيكن *
.هستند هم..و كاراته جودو ، كشتي ، نيستيم كه ما تنها
و جودو مقابل در وزنه‌برداري طرفداران چون بزني نمي‌تواني هم خاصي باشگاه شما البته*
.كني تاسيس بدنسازي باشگاه كه اين مگر.كمترند بسيار همرديف‌اش رشته‌هاي ديگر
.نيست اين جز راهي.بله
.است كننده نگران نيروزا مواد زياد استفاده دليل به هم اندام پرورش و بدنسازي وضعيت *
كه نه شده زياد خيليتقلبي داروهاي ساخت به افتاده‌اند بعضي‌ها الان حتي.واقعا
براي مي‌شود عاملي همين هستند ، پولدار اغلب و مي‌آورند ورزش اين به رو جوانان
دقت به چون است كم دوپينگ احتمال مي‌آورند مدال كه كساني در ولي.سوءاستفاده‌كننده‌ها
المپيك تازه.مي‌شود مشخص آزمايش‌ها در باشيم كشيده هم سيگار اگر حتي ما مي‌شويم آزمايش
.خوردي چي مسابقه از قبل يا خورده‌اي ، چي ديروز كه مي‌پرسيدند دكترهااست بدتر هم
معلوم خورده‌ايم ، غذايي چه كه اين حتي.مي‌آمد جوابش فردا مي‌گرفتند ، آزمايش امروز
.مي‌شود
حقوق درآمدت ولي هستي قهرمان مي‌كني ، ورزش سالم كه نمي‌دهد دست تو به بدي احساس *
دارند؟ درماه ميليوني درآمدهاي روش اين به بدنسازي باشگاه‌هاي از بسياري ولي است كارمندي
آدم كه اين.ندارد خوردن پول‌ها اين.مي‌برد باد را بادآورده دارد ، فايده چه ولي.بله
.مي‌شود خير به عاقبت مي‌كنيد فكر كند زندگي آن پول با و بفروشد بچه به دارو
يا ايران مردان قوي‌ترين مسابقات در داري دوست.شدي جهان مرد قوي‌ترين دوباره ، امسال*
كني؟ شركت جهان
را قهرماني دوره كه مي‌شوند آن وارد كساني مي‌بينيد كنيد دقت رشته اين به اگر.نه
.سالگي تا 35 از 30 بعد.گذرانده‌اند
برتري؟ شوي مسابقاتي چنين وارد اگر مي‌كني فكر*
كم آنها به نسبت ديگر بخش يك در دارد امكان ولي مي‌زنم بيشتر را ليفت.گفت نمي‌شود
.كنم شركت مسابقات اين در كه نشدم وسوسه.بياورم
مي‌داري؟ بر كيلو چند يكدستي*
.كيلو تا 25 20
داري؟ حسي چه هركول كلمه به نسبت *
.شده عادي حالا ولي بود جالب برايم اوايل
مي‌آورد؟ وجد به را تو دوباره چيزي چه*
.آتن شوم20040 المپيك قهرمان دوباره
داشته‌اي؟ الگويي *
.باشم او مثل داشتم دوست خيلي.شد قهرمان چمركين كه بودم ساله من 17.نه
نگاه يك در برداري وزنه
قاسمي سهيلا
صورت طبيعي قدرت و توان اندازه‌گيري منظور به گذشته در ورزشي فعاليت‌هاي اصل در
را وزني سنگين اجسام دارند ، بيشتري قدرت يك كدام شود مشخص آنكه براي مردان ، و مي‌گرفت
يونان در هم و مصر در هم.مي‌پرداختند رقابت به هم با شكل اين به و مي‌كردند بلند
در ويژه به.داشت نيز بسياري طرفداران و بود مرسوم مردان ميان در وزنه‌برداري باستان ،
شنا ، ميداني ، و دو يعني ديگر ورزش‌هاي از تعدادي همراه به وزنه‌برداري ، نوزدهم ، قرن
و كردند پيدا بين‌المللي وجهه دوچرخه‌سواري و تيراندازي كشتي ، شمشيربازي ، ژيمناستيك ،
در ورزشي رشته‌هاي اين.پيداكرد اهميت جهانيان همه براي مهمي رقابت‌هاي چنين در شركت
جزو شد ، برگزار آتن در سال 1896 در كه مدرن المپيك بازي‌هاي برگزاري دوره نخستين
آن از پيش سال پنج ورزشي رشته اين جهاني رقابت‌هاي نخستين البته.بودند اصلي رشته‌هاي
به هم با لندن در جهان مختلف كشور شش از ورزشكار هفت مارس 1891 ، روز 28.بود شده برگزار
پس.گذاشتند نمايش معرض به را بين‌المللي وزنه‌برداري جلوه نخستين و پرداختند رقابت
جهاني رقابت‌هاي در آن تاريخ كه است ورزشي رشته تنها وزنه‌برداري ، كه مي‌بينيم بنابراين
نيز تاكنون و داشته حضور قرن 20 تمامي شده ، شروع سال 1891 از يعني دارد ، قدمت قرن سه
.دارد ادامه
مي‌كنند بلند كجا در را ، وزنه‌اي چه وزنه‌برداران
.كنند بلند مي‌شود ناميده هالتر كه را وزنه‌اي بايد مسابقات در حاضر وزنه‌برداران
هالترهاي در و كيلوگرم خانم‌ها 15 ويژه هالترهاي در آن وزن كه دارد ميله‌اي هالتر
كيلوگرم يك 5/2 هر و دارند پلاستيكي روكش كه رنگي‌اي ديسك‌هاي.است كيلوگرم مردانه 20
xآن 44 اندازه كه بلندي سطح يك روي وزنه‌برداران.مي‌شوند متصل ميله اين به دارند وزن
.است شده روكش غيرلغزنده موادي با سطح اين.مي‌گيرند قرار شده ساخته چوب از و است متر
داوري چراغ‌هاي
قرار مقابلشان در دستگاهي روي كه قرمزي و سفيد چراغ‌هاي دكمه دادن فشار با داور سه
.مي‌كنند اعلام را وزنه‌برداران عملكرد نادرستي يا درستي مبني‌بر خود تصميم شده ، داده
زماني و مي‌دهد فشار را سفيد چراغ دكمه بداند ، صحيح را وزنه‌برداري عمل داور كه زماني
را قرمز چراغ دكمه داور نشود ، وزنه كردن بلند به موفق يا باشد نادرست او عملكرد كه هم
را يكساني تصميم قرمز و سفيد چراغ‌هاي با داور سه از داور دو اينكه محض به.مي‌دهد فشار
هر تصميم كه است ممكنميشود اعلام صحنه روي وزنه‌بردار به تصميم اين مي‌كنند ، اتخاذ
تابلويي روي داوران تصميم.كنند استفاده اكثريت راي از اينكه يا و باشد يكسان داور سه
نيز چراغ سه يا دو وزنه‌بردار ، خوب عملكرد با است مساوي سفيد چراغ سه يا دو.مي‌شود ثبت
كمك با و داوري بر نظارت هيات توسط مدام داوران عملكرد.است منفي نتيجه معناي به
هر مورد در داوران تصميم.مي‌شود اعلام دارد ، قرار آنها مقابل ميز روي كه دستگاهي
را جدي بسيار اشتباهات داوران اگر اما است ، تغيير غيرقبال و قطعي تصميمي وزنه‌برداري ،
يا و كند تعيين قضاوت براي را جديدي داور مي‌تواند نظارت هيات اين باشند شده مرتكب
.كند بلند را وزنه دوباره مي‌تواند وزنه‌بردار اينكه
امتيازات ثبت تابلوي
اطلاعات داشتن اختيار در با حضار ، كه مي‌كند كمك شده نصب ديوار روي كه بزرگي تابلوي
كد نام ، اول ، حمله:كنند دنبال را رقابت راحتي به او عملكرد و وزنه‌بردار مورد در مهم
شده ، اندازه‌گيري فعلي ديدار در شركت از قبل ساعت دو كه او وزن و وزنه‌بردار كشور
امتيازات تابلوي روي دقت به همه نهايي نتيجه و كلي امتياز دوضرب ، و يكضرب در او عملكرد
.مي‌شوند ثبت
زمان‌سنج ساعت و عملكرد تابلوي
تنها و مي‌دهد قرار ما اختيار در را وزنه‌بردار مورد در اطلاعاتي الكتريكي تابلوي اين
تعداد همچنين و مي‌كند ثبت را زمان و وزنه‌برداري سكوي روي در موفقيتش او نام ذكر با
وزنه‌بردار زمان.مي‌كند مشخص نيز را داده‌اند وزنه‌بردار به داور سه كه را چراغ‌هايي
روي مانده باقي زمان و مي‌شود شروع مي‌شود ، اعلام بلندگو از نامش كه لحظه‌اي از درست
او به است ، مانده باقي وزنه‌بردار براي زمان ثانيه سي تنها كه وقتي.شد خواهد ثبت تابلو
كه فردي توسط زمان‌سنج ساعت و بازيكن عملكرد نشان‌دهنده تابلوي كار نحوه.مي‌شود اخطار
مسئولين ادعاي طبق البته.مي‌شود كنترل است نشسته بازيكنان كردن گرم مخصوص قسمت در
.است كرده چشمگيري تغيير دوره اين در تابلوها اين عملكرد ورشو مسابقات برگزاركننده
نتايج و نوبت اعلام كامپيوتري سيستم
فدراسيون توسط كه پيشرفته‌اي و پيچيده بسيار نرم‌افزار وزنه‌برداري ، فعلي رقابت‌هاي در
روي به را وزنه‌برداران ترتيب به و مي‌كند تهيه كاملي ليست شده داده سفارش وزنه‌برداري
كاملا موجود قوانين با نرم‌افزار اين مي‌كند ، ثبت نيز را نتايجشان و كرده دعوت سكو
.است هماهنگ
اطلاعات تا مي‌گيرد قرار نيز رقابت‌ها دبير ميز روي همزمان به‌طور وزنه‌برداران عملكرد
اختيار در راحتي به امتيازات تابلوي در ثبت همچنين و بلندگوها طريق از اعلام براي لازم
آماده مشغول مخصوصي اتاق در كه مربياني و وزنه‌برداران ترتيب اين به گيرد ، قرار مسئولين
كنند محاسبه را بعدي رقابت شروع تا مانده باقي زمان مي‌توانند هستند خود كردن گرم و شدن
.كنند اتخاذ را ديگري تدابير نيز خود بهتر عملكرد براي و
ركوردها تابلوي
.مي‌گيرد قرار مردم اختيار در طريق اين به مسابقات ، سطح و رقابت‌ها به مربوط ركوردهاي
چندكاره نمايش صفحه
بر نظارت هيات همچنين و حضار براي مختلف زواياي از وزنه‌برداران عملكرد آهسته حركات
را خود حركات مي‌توانند مسابقه انجام از پس هم ورزشكاران خود حتي.مي‌شود پخش داوري
.كنند مشاهده آهسته به‌طور
بتيس رئال
22_ ليگ‌اسپانيا
پاكزاد شقايق
مشخصات
S.A.D:رسمي نام
Real Betis Balompie
تاسيس1907
لوپرا دي روئيس مانوئل:باشگاه رئيس
954- 61- 47- فكس74
دي‌لوپرا روئيس مانوئل:استاديوم
يورو ميليون بودجه40
اندلس استان فرمانداري:حامي
سفيد شلوارك - سبز راه‌هاي با سفيد پيراهن:اصلي لباس
سياه شلوارك - سياه كناره با سبز پيراهن:دوم لباس
افتخارات و سوابق
ليگ قهرماني يك
(يوفا جام سلف) Fair cup قهرماني يك
اروپا باشگاه‌هاي جام در حضور بار 4
(اول فصل) فرناندس ويكتور:سرمربي
سويا:هميشگي دشمن
خوآكين:طلايي مهره
فصل اين يوفاي جام بالاي مراحل به رسيدن - بعد فصل يوفاي جام به صعود:پيش‌بيني
تاريخچه
از و شد گذاشته Politencia مدرسه فراگيران از چند تني توسط سال 1907 در باشگاه بناي
جنگ بحبوحه در كه چرا داشت وجود باشگاه نشان و پيراهن رنگ روي خاصي تعصب آغاز همان
محسوب فرانكو طرفداران تيم كه - Sevilla - سويا چون رقيبي داشتن با و اسپانيا داخلي
پيراهن رنگ كه شد سعي دوره‌اي در حتي.مي‌كردند حفظ را بتيس هويت خصيصه‌ها اين مي‌گشت
كند ، پيدا تغيير "بالومپيه سويا" به آن نام و آبي به بتيس
بازيكناني از متشكل و آزاديخواه تيمي عنوان به را خود اوليه شكل سال 1914 تا بتيس
توسط "رئال" پيشوند رايج رسم يك مطابق سپس.نمود حفظ اجتماعي طبقات تمام به متعلق
.شد اعطا بتيس به انگليسي يك پيشنهاد با و هجدهم آلفونسوي پادشاه
.گرفت خود به هم را "زمردي‌پوشان" و "سبزپوشان" لقب بتيس رئال كه بود زمان همين از
اسم با امروز كه - "اندالوسيا ركراتيوو" مقابل سال 1915 در آنها رسمي مسابقه اولين
اما.شد سويل مردم محبوب بتيس تدريج به و شد برگزار - دارد حضور لاليگا در اوئلوا
گشت برگزار سويا هميشگي ، رقيب برابر در كه بود سال 1926 در "مردم تيم" مسابقه جدي‌ترين
.انجاميد بتيس پيروزي به و
ليگ به بعد و كشيد شانه و شاخ نيز بيلبائو آتلتيك اسپانيا ، زمان آن قدرت براي حتي بتيس
به برايشان را لاليگا قهرماني تنها و نخستين سال 1935 در كه جايي پيوست اسپانيا اول
داخلي جنگ اما.بود "اوكانل" نام به اسكاتلندي يك بتيس مربي زمان آن.آورد ارمغان
افت شديدا بتيس كه شد سبب مردم سركوب دوران و فرانكو دست به سويل اشغال آغاز و اسپانيا
.كند
ادامه روند اين.فرستاد دوم دسته ليگ به سال 1939 در را آنها اقتصادي و سياسي فشار
.كردند سقوط سوم دسته به سبزپوشان سال 1947 در و يافت
شده عوض باشگاه مديريت پنجاه دهه در و گرفت بالا "لوپرا دي روئيس مانوئل" از انتقادات
.شد سپرده "ويامارين" به
و يوفا جام در حضور با اروپايي بتيس يا "بتيس يورو" عصر و رسيد فرا بتيس طلايي دوران
را حذفي جام قهرماني سال 1974 در بتيسگرفت شكل آن متعاقب دهه 60 در اروپا قهرماني جام
از را آنها مدتي دوم دسته به سقوط و نزول دوباره در 1978 بعد سال چهار اما كرد تجربه هم
آغاز با و برگشت لاليگا به دوباره بتيس هشتاد دهه در.داشت نگاه دور رقابت‌ها اول سطح
دوباره او.گرفت دست در را باشگاه مديريت چهاردهه از پس بار ديگر "لوپرا دي" نود دهه
استحكام خود سرمايه با را باشگاه مالي ساختار و گذاشت بتيس استاديوم بر را خود نام
تبديل قدرتمند تيم يك به معمولي تيم يك از را بتيس او.بود منجي يك لوپرا دي.بخشيد
.كشاند باشگاه استاديوم به را هواداران سيل دوباره و ساخت
بنا و باشگاه احياي براي بلندپروازانه برنامه‌اي دوم دسته به سقوط از پس بتيس سال 2000
اسپانسرهاي و بزرگ ستاره‌هاي جذب آن نتيجه كه كرد شروع را قدرتمند زيرساخت‌هاي نهادن
مربيگري سپس و اسكس و فرناندو هدايت با لاليگا به قدرتمندانه بازگشت.بود متمول
مربي يك كه فرناندس ويكتور آمدن و زدند رقم را باشكوه فصل دو "راموس خوانده "متهورانه
.زد خواهد رقم زمردي‌پوشان براي روشن آتيه‌اي نيز است زيربنايي اهدافي با
فعلي وضعيت
برائوليو فرناندس ويكتور:سرمربي
.است هجومي فوتبال به علاقه‌مند و آكادميك مربي يك است ساراگوسا اهل و اسپانيايي كه او
راستاي در فرناندس.گذارده جاي بر او از درخشان كارنامه‌اي سلتاويگو در او موفق دوران
يا سيستم 244 و كرد منسوخ را برزيلي سيستم 253 بتيس در نوين تاكتيك‌هاي كردن پياده
.نمود آن جايگزين دارد تاكيد تهاجمي گوش دو بر كه را 1324
تنها را حمله خط و دارد خودي قدم هجده محوطه حفظ به علاقه‌زيادي دفاع حين در فرناندس
كار اين اما مي‌كند دنبال را تهاجمي روش‌هايي اگرچه او.مي‌دارد برپا نوك مهاجم يك با
هميشه او است معروف كه آنجا تا مي‌دهد انجام منطقي صورت به و هيجان القاي بدون را
.دارد تيمش هجومي روحيه با متضاد و آرام چهره‌اي
"2002- 2003 بتيس رئال
مثل مهاجمي خوآكين ، و دنيلسون چون بي‌نظير بال‌هايي.گرفت دست‌كم نمي‌توان را تيم اين
لوئيس نام به مطمئن مدافعي.برزيلي آسونكائوي مانند شوت‌زن و حامي هافبكي.پرس آلفونسو
در و لاليگاست فصل اين بزرگ غول‌كش بتيس.پراتس توني چون فداكار دروازه‌باني و فرناندس
در را لاتيني بكر صحنه‌هاي بتيس فصل اين بازي‌هاي حرارت.داشته خوبي پيشرفت هم يوفا جام
.ساخته زنده اروپا
ورزش در بيومكانيك
اكر تام
شادمهر بيژن:ترجمه
عمودي سرعت نتواند وزنه به او فشار ولي نمايد حركت سريع دايره داخل در پرتابكننده اگر
در پرتابكننده اگر.شد خواهد رها كمتري زاويه با وزنه كند ، توليد افقي سرعت با مساوي
سرعت از قائم سرعت يعني باشد ، زياد وزنه به او فشار و باشد داشته كمتري سرعت دايره داخل
.مي‌شود رها بيشتري زاويه با وزنه (مي‌افتد اتفاق ندرت به كه چيزي) باشد بيشتر افقي
پرتاب زاويه مي‌شود ، تعيين عامل دو وسيله به مي‌پيمايد ، وزنه كه مسافتي نهايي حد البته ،
سرعت هم مي‌توان پرتاب مسافت كردن بيشتر براي بنابراين.شدن رها هنگام در وزنه سرعت و
.داد افزايش را وزنه به فشار هم و دايره در حركت
گرانيگاه
نقطه آن در جسم جرم تمامي كه است نقطه‌اي _ مي‌شود ناميده ثقل مركز اغلب كه _ گرانيگاه
.باشد مساوي مقابل طرف وزن با بايد ثقل مركز طرف هر وزن.است متمركز
نقطه اين طرف هر نتيجه در و دارد قرار آن مركز در درست كيلويي وزنه 250/7 ثقل مركز
ولي دارد ، قرار آن مركز در حلقه‌اي شيريني نان نوعي ثقل مركز.دارد وزن كيلوگرم حدود 3
.باشد جسم داخل در حتما نيست لازم جسم يك ثقل مركز پس فضاست در نقطه اين
بدن حركات با همراه آن مكان بلكه نيست ، بخصوصي و مشخص نقطه ثقل مركز انسان ، بدن در
او ناف از پايين‌تر سانتي‌متر تقريبا 2 نفر يك ثقل مركز ايستاده حالت در.مي‌كند تغيير
.دارد اندام‌ها شكل و وزن قد ، به بستگي مسئله اين البته _ دارد قرار
بالاتر سانتي‌متر حدود 12 او ثقل مركز بياورد ، بالا را دستش دو هر شخص اين اگر حال
.مي‌شود كشيده او دست طرف به مقداري و مي‌آيد
.مي‌گيرد قرار بدن از خارج ثقل مركز مراحل ، بعضي در ميداني ، و دو رشته‌هاي از تعدادي در
كه همين ولي دارد قرار بدن داخل ثقل مركز پرواز مدت بخش بيشترين در طول ، پرش در مثلا
در.مي‌گيرد قرار بدن از خارج و آمده جلو به ثقل مركز مي‌گيرد ، خود به فرود حالت پرنده
در بدن جرم ممكن مقدار حداكثر بايد باشد ، كه روشي هر با پرش ، آرماني‌ترين ارتفاع پرش
.گيرد قرار مانع زير پرش اوج لحظه
فاصله از بدنش ثقل مركز كه مي‌دهد اجازه ورزشكار به پرش روش‌هاي بعضي ديگر عبارت به
استفاده _ هورين _ غربي پيچ روش از كه ورزشكاري.نمايد عبور مانع ميله به نسبت كمتري
ببرد بالا متر ارتفاع 5 9/1 تا را خود ثقل مركز بايد متر مانع 80/1 از عبور براي مي‌كند
ارتفاع 83/1 تا ثقل مركز كه است كافي مانع همان از عبور براي استرادل روش با كه حالي در
بدن آن‌قدر ميله روي از عبور هنگام كه است ممكن حتي تئوري در البته.شود برده بالا متر
حال به تا وليكند عبور مانع ميله زير از بدن ثقل مركز كه آورد در افتاده حالت به را
.باشد آمده پيش موردي چنين بالا ارتفاع پرش‌هاي در دهد نشان كه نيامده دست به مدركي هيچ
پرواز منحني‌هاي
زاويه‌اي تحت را زمين پرتابشونده شي‌ء يا ورزشكار يك شد ، اشاره دو فصل در كه طوري همان
براي زاويه اين.مي‌كند ترك مي‌شود تعيين _ عمودي ديگري و افقي يكي _ سرعت دو توسط كه
نيز مي‌افتد ، اتفاقي چه آن با ارتباط قطع و زمين از شدن جدا از بعد اينكه به بردن پي
.است مهم
شكل سهمي منحني
آزاد حالت به و مي‌شود جدا زمين از او كه لحظه‌اي در ورزشكار ثقل مركز پرواز مسير تمام
توجه قابل مانع دوهاي و پرش‌ها در ويژه به مسئله اين.مي‌شود تعيين مي‌گيرد قرار هوا در
باعث جاذبه نيروي و زمين ترك لحظه در بالا به رو و جلو به رو سرعت‌هاي تركيباست
را شكل سهمي منحني يعني شده ، شناخته كاملا منحني يك ورزشكار ثقل مركز كه مي‌شود
.بپيمايد
وسيله به وي پرواز منحني و حركت مسير زاويه مي‌شود ، جدا زمين از ورزشكار كه زماني
تاثيري افقي مولفه بر خارجي عوامل پرش ، ضمناست شده مشخص عمودي و افقي سرعت‌هاي تركيب
مولفه تدريج به جاذبه ولي _ هوا مقاومت از حاصل اثر اندكي مقدار جز به _ نمي‌گذارند
كه مي‌شود باعث و مي‌گرداند معكوس را آن صفر به آن رسانيدن از بعد داده كاهش را عمودي
پرواز منحني يك نتيجه ، كه كند سقوط كرده ترك را زمين كه سرعتي و زاويه همان تحت بدن
.است شكل سهمي كاملا
در سرعت وسيله به شكل سهمي منحني _ فرود محل تا زمين از شدن جدا نقطه بين فاصله _ برد
يك ارتفاع ، پرنده بنابراين.شدن بلند نيروي وسيله به ارتفاع و مي‌شود تعيين پرش لحظه
ارتفاع با سهمي قوسي مانع دونده يا طول پرنده و كم طول و زياد ارتفاع با شكل سهمي قوس
.مي‌كند طي را زياد طول و كم
هيچ با ديگر گرفت ، قرار آزاد حالت به هوا در ورزشكار كه هنگامي فيزيك ، قوانين براساس
مركز موقعيت است ممكن بدن حالت تغيير دهد ، تغيير را خود ثقل مركز مسير نمي‌تواند حركتي
مكان تغيير كه هم قدر هر باشد ، كه بدن كجاي هر ثقل مركز ولي دهد ، تغيير بدن در را ثقل
.كرد خواهد طي را شكل سهمي كاملا مسير يابد ،
|
