شماره‌2904‏‎ ‎‏‏،‏‎Nov.20 ,2002 آبان‌1381 ، ‏‎ چهارشنبه‌ 29‏‎
Front Page
Internal Politics
International
Economy
Oil
Banking and Stocks
Business
Transportation
Thought
Metropolitan
Life
Business
Stocks
Sports
World Sports
Science/Culture
Environment
Policy Globe
Art World
Science World
Sport World
Culture World
Internal Politics
Economy World
Last Page
ندارد‏‎ كسي‌شوخي‌‏‎ با‏‎ وزنه‌‏‎

نگاه‌‏‎ يك‌‏‎ در‏‎ برداري‌‏‎ وزنه‌‏‎

بتيس‌‏‎ رئال‌‏‎

ورزش‌‏‎ در‏‎ بيومكانيك‌‏‎

ندارد‏‎ كسي‌شوخي‌‏‎ با‏‎ وزنه‌‏‎
‎‏‏2‏‎ رضازاده‌‏‎ با‏‎ گو‏‎ و‏‎ گفت‌‏‎
حسين‌ناصري‌‏‎ امير‏‎ - راهبر‏‎ آرش‌‏‎:‎وگو‏‎ گفت‌‏‎
به‌‏‎ رو‏‎ جوانان‌‏‎ شده‌نه‌كه‌‏‎ زياد‏‎ تقلبي‌خيلي‌‏‎ ساخت‌داروهاي‌‏‎ به‌‏‎ بعضي‌هاافتاده‌اند‏‎ الان‌‏‎
براي‌سوءاستفاده‌كننده‌ها‏‎ عاملي‌مي‌شود‏‎ هستندهمين‌‏‎ پولدار‏‎ اغلب‏‎ و‏‎ مي‌آورند‏‎ اين‌ورزش‌‏‎
                                               

مي‌كنيد؟‏‎ بلند‏‎ وزنه‌‏‎ بخش‌هايي‌‏‎ چه‌‏‎ در‏‎ و‏‎ چندبار‏‎ روز‏‎ هر‏‎ متوسط‏‎ به‌طور‏‎ *
بار 70‏‎ مي‌كنم‌ 3‏‎ شروع‌‏‎ كيلو‏‎ از 70‏‎ يكضرب‏‎ در‏‎ خودم‌‏‎ من‌‏‎.‎دارد‏‎ بچه‌ها‏‎ ركورد‏‎ به‌‏‎ بستگي‌‏‎ اين‌‏‎
يكبار 180 ، ‏‎مي‌زنم‌‏‎ كيلو‏‎ بار 170‏‎ يك‌‏‎.‎مي‌روم‌‏‎ كيلو‏‎ بار 150‏‎ مي‌روم‌20‏‎ بار 120‏‎ مي‌زنم‌20‏‎
.مي‌برم‌‏‎ سر‏‎ بالاي‌‏‎ را‏‎ كيلو‏‎ يكبار 200‏‎ نهايت‌‏‎ در‏‎ هم‌ 195 ، ‏‎ يكبار‏‎ و‏‎ يكبار 190‏‎
مي‌كني‌؟‏‎ بلند‏‎ را‏‎ تن‌‏‎ از 5‏‎ بيشتر‏‎ روزي‌‏‎ حساب‏‎ اين‌‏‎ با‏‎*
.بود‏‎ تمرين‌‏‎ نوبت‌‏‎ يك‌‏‎ در‏‎ هم‌‏‎ آن‌‏‎ يكضرب‏‎ وضعيت‌‏‎ تنها‏‎ اين‌‏‎.‎مي‌شود‏‎ تن‌‏‎ تا 30‏‎ روزي‌ 20‏‎بيشتر‏‎
.تمريني‌‏‎ نوبت‌هاي‌‏‎ و‏‎ ليفت‌‏‎ اسكات‌ ، ‏‎ دوضرب ، ‏‎ كنيد‏‎ اضافه‌‏‎ آن‌‏‎ به‌‏‎ شما‏‎
ندارد؟‏‎ بدني‌‏‎ آسيب‏‎ كردن‌‏‎ بلند‏‎ وزنه‌‏‎ همه‌‏‎ اين‌‏‎ *
.باشيم‌‏‎ مواظب‏‎ بايد‏‎.دارد‏‎ چرا ، ‏‎
هست‌؟‏‎ بدني‌‏‎ ناراحتي‌هاي‌‏‎ و‏‎ عوارض‌‏‎ امكان‌‏‎ آينده‌‏‎ در‏‎ كنيد‏‎ تمرين‌‏‎ درست‌‏‎ شما‏‎ اگر‏‎ *
استراحت‌‏‎ با‏‎ اينها‏‎ اما‏‎.‎بياوريم‌‏‎ مضاعفي‌‏‎ فشار‏‎ ركورد‏‎ براي‌‏‎ مجبوريم‌‏‎مي‌آيد‏‎ فشار‏‎ بدن‌‏‎ به‌‏‎
.مي‌شود‏‎ خوب‏‎
سال‌هاي‌‏‎ در‏‎ نامجو‏‎ مرحوم‌‏‎ وضعيت‌‏‎ به‌‏‎ نوعي‌‏‎ به‌‏‎ ما‏‎ همه‌‏‎.‎مدت‌‏‎ بلند‏‎ در‏‎ نه‌ ، ‏‎ مدت‌‏‎ كوتاه‌‏‎ در‏‎ *
.داريم‌‏‎ آگاهي‌‏‎ عمرش‌‏‎ پاياني‌‏‎
بود‏‎ پا‏‎ با‏‎ نه‌‏‎.‎مي‌آورد‏‎ فشار‏‎ فقرات‌‏‎ ستون‌‏‎ به‌‏‎ خيلي‌‏‎ كه‌‏‎ پرس‌‏‎ نام‌‏‎ به‌‏‎ بود‏‎ حركت‌‏‎ يك‌‏‎ موقع‌‏‎ آن‌‏‎ خب‏‎
علمي‌‏‎.‎شده‌‏‎ اصولي‌‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ ديگر‏‎ حالا‏‎ اما‏‎.مي‌كردند‏‎ بلند‏‎ را‏‎ وزنه‌‏‎ كمر‏‎ با‏‎ دست‌‏‎ با‏‎ نه‌‏‎
.شده‌‏‎
را‏‎ خودش‌‏‎ كردن‌‏‎ بلند‏‎ وزنه‌‏‎ همه‌‏‎ اين‌‏‎ عوارض‌‏‎ احتمالا‏‎ سالگي‌‏‎ يا 60‏‎ در 50‏‎ نمي‌كني‌‏‎ فكر‏‎ يعني‌‏‎ *
كند؟‏‎ نمايان‌‏‎
.نمي‌كنم‌‏‎ فكر‏‎ حالا‏‎ ولي‌‏‎ چرا‏‎ بود‏‎ پرس‌‏‎ اگر‏‎
سالم‌اند؟‏‎ آنها‏‎ داريد؟‏‎ ارتباط‏‎ ديگران‌‏‎ يا‏‎ آلكسيوف‌‏‎ مثل‌‏‎ قديمي‌‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎ با‏‎ شما‏‎ *
.بوديم‌‏‎ رفته‌‏‎ باقري‌‏‎ كوروش‌‏‎ و‏‎ من‌‏‎ كه‌‏‎ جهان‌‏‎ ستارگان‌‏‎ نام‌‏‎ به‌‏‎ بود‏‎ مسابقاتي‌‏‎ بوسان‌‏‎ از‏‎ قبل‌‏‎
سالم‌‏‎ و‏‎ حال‌‏‎ سر‏‎.‎بود‏‎ آنجا‏‎ هم‌‏‎ آلكسيوف‌‏‎ آقاي‌‏‎گرفتيم‌‏‎ طلا‏‎ باقري‌‏‎ و‏‎ من‌‏‎.‎بود‏‎ روسيه‌‏‎ در‏‎ مسابقات‌‏‎
.نداشتند‏‎ مشكلي‌‏‎ بدني‌‏‎ لحاظ‏‎ از‏‎ بودند‏‎ آمده‌‏‎ كه‌‏‎ پيشكسوتاني‌‏‎ از‏‎ كدام‌‏‎ هيچ‌‏‎.‎بود‏‎
بدنساز‏‎ بود ، ‏‎ اندام‌‏‎ پرورش‌‏‎ قهرمان‌‏‎ بود ، ‏‎ وزنه‌بردار‏‎.مي‌كرد‏‎ كار‏‎ همه‌‏‎ نامجو‏‎ مرحوم‌‏‎ مثل‌‏‎ شخصي‌‏‎
.نبود‏‎ تخصصي‌‏‎ كارش‌‏‎.مي‌كرد‏‎ كار‏‎ ژيمناستيك‌‏‎ بود ، ‏‎
آتي‌‏‎ عوارض‌‏‎ احتمال‌‏‎ باشند‏‎ كم‌‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ طرفداران‌‏‎ مي‌شود‏‎ باعث‌‏‎ كه‌‏‎ دلايلي‌‏‎ از‏‎ يكي‌‏‎ شايد‏‎*
.باشد‏‎ آن‌‏‎
.است‌‏‎ علمي‌‏‎ كاملا‏‎ ديگر‏‎ ورزش‌‏‎ اين‌‏‎.‎بله‌‏‎
اشتباهي‌‏‎ عجب‏‎ بگويي‌‏‎ ببري‌‏‎ سر‏‎ بالاي‌‏‎ را‏‎ آن‌‏‎ مي‌خواهي‌‏‎ كه‌‏‎ بعد‏‎ كني‌‏‎ انتخاب‏‎ را‏‎ وزنه‌اي‌‏‎ شده‌‏‎ *
كردم‌؟‏‎
وزنه‌‏‎ يا‏‎ نمي‌تواني‌ ، ‏‎ بترسي‌‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎ باشد‏‎ قرار‏‎ اگر‏‎.چرا‏‎ تمرين‌‏‎ در‏‎ ولي‌‏‎ نه‌‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎
.داشت‌‏‎ زيادي‌‏‎ تمركز‏‎ بايد‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎نداري‌‏‎ را‏‎ بردنش‌‏‎ بالا‏‎ قدرت‌‏‎ يا‏‎ مي‌اندازي‌‏‎ را‏‎
بترسي‌؟‏‎ وزنه‌اي‌‏‎ از‏‎ شده‌‏‎ *
.نمي‌كند‏‎ شوخي‌‏‎ وزنه‌‏‎.زمين‌‏‎ بيندازي‌‏‎ بعد‏‎ و‏‎ ببري‌‏‎ بالا‏‎ كمي‌‏‎ مجبوري‌‏‎ هم‌‏‎ بترسي‌‏‎ اگر‏‎.‎نه‌‏‎
مي‌ترسد؟‏‎ هم‌‏‎ چيزي‌‏‎ از‏‎ رضازاده‌‏‎ حسين‌‏‎ *
نمي‌ترسم‌؟‏‎ چرا‏‎
.تاريكي‌‏‎ يا‏‎ سوسك‌‏‎ چيست‌؟‏‎ تو‏‎ براي‌‏‎ چيز‏‎ ترسناك‌ترين‌‏‎ *
ايوانوف‌‏‎ و‏‎ بچه‌ها‏‎ كه‌‏‎ موقع‌‏‎ آن‌‏‎.‎هي‌‏‎..‎تاريكي‌‏‎ از‏‎ ولي‌‏‎ نه‌‏‎ كه‌‏‎ سوسك‌‏‎ از‏‎ ديگر‏‎ نه‌‏‎.نمي‌دانم‌‏‎
مي‌خوردم‌ ، ‏‎ غذا‏‎مي‌كردم‌‏‎ تمرين‌‏‎ تنهايي‌‏‎ هفته‌‏‎ دو‏‎ بود‏‎ شده‌‏‎.مي‌كردم‌‏‎ تمرين‌‏‎ تنها‏‎ من‌‏‎ مي‌رفتند‏‎
پايين‌‏‎ لرز‏‎ و‏‎ ترس‌‏‎ با‏‎ مي‌آمد‏‎ صدا‏‎ اگر‏‎.‎مي‌خوابيدم‌‏‎ مي‌آمدم‌‏‎ مي‌بستم‌‏‎ را‏‎ پايين‌‏‎ در‏‎ مي‌رفتم‌‏‎
.مي‌رفتم‌‏‎
چيست‌؟‏‎ مي‌ترسي‌‏‎ خيلي‌‏‎ كه‌‏‎ چيزي‌‏‎ آن‌‏‎ *
.بگويم‌‏‎ نمي‌توانم‌‏‎
نيست‌؟‏‎ بلندي‌‏‎*
.نمي‌كنم‌‏‎ قبول‌‏‎ اصلا‏‎ من‌‏‎ بپر‏‎ بلندي‌‏‎ از‏‎ بگوييد‏‎مي‌ترسند‏‎ همه‌‏‎.‎چرا‏‎ بلندي‌‏‎
بپري‌؟‏‎ حاضري‌‏‎ متري‌‏‎ چند‏‎ از‏‎ *
.اصلا‏‎ آن‌‏‎ از‏‎ بالاتر‏‎.‎متر‏‎ نيم‌‏‎
داري‌؟‏‎ ارتباط‏‎ چقدر‏‎ دايي‌‏‎ علي‌‏‎ با‏‎*
.داشتيم‌‏‎ ارتباط‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ بيشتر‏‎ بوسان‌‏‎ در‏‎.‎كم‌وبيش‌‏‎
است‌؟‏‎ نزديك‌‏‎ دايي‌‏‎ محله‌‏‎ با‏‎ شما‏‎ محله‌‏‎ *
.حسن‌آباد‏‎ ما‏‎ هستند‏‎ منصوريه‌‏‎ آنها‏‎.‎داريم‌‏‎ فاصله‌‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ محله‌‏‎ دو‏‎.‎بله‌‏‎
شده‌؟‏‎ ايجاد‏‎ دايي‌‏‎ علي‌‏‎ و‏‎ شما‏‎ وجود‏‎ با‏‎ اردبيل‌‏‎ مردم‌‏‎ بين‌‏‎ در‏‎ احساسي‌‏‎ چه‌‏‎*
.رضازاده‌‏‎ يا‏‎ دايي‌‏‎ همشهري‌‏‎ هستيم‌ ، ‏‎ اردبيلي‌‏‎ ما‏‎ مي‌گويند‏‎ اردبيلي‌ها‏‎ الان‌‏‎ خب‏‎
كني‌؟‏‎ زندگي‌‏‎ اردبيل‌‏‎ و‏‎ برگردي‌‏‎ قهرماني‌‏‎ دوره‌‏‎ از‏‎ بعد‏‎ داري‌‏‎ دوست‌‏‎*
.مادرم‌‏‎ و‏‎ پدر‏‎ با‏‎.مي‌كنم‌‏‎ زندگي‌‏‎ اردبيل‌‏‎ در‏‎ هم‌‏‎ هنوز‏‎ من‌‏‎
پايتخت‌؟‏‎ بيايي‌‏‎ نشدي‌‏‎ وسوسه‌‏‎ *
ندارم‌‏‎ تصميم‌‏‎ فعلا‏‎ ولي‌‏‎ تهرانم‌‏‎ در‏‎ اوقات‌‏‎ خيلي‌‏‎ يعني‌‏‎.‎است‌‏‎ تهران‌‏‎ در‏‎ بيشتر‏‎ ما‏‎ اردوهاي‌‏‎
.زندگي‌‏‎ براي‌‏‎ تهران‌‏‎ بيايم‌‏‎
تهران‌؟‏‎ نيايي‌‏‎ اصلا‏‎ دارد‏‎ امكان‌‏‎*
.گفت‌‏‎ نمي‌شود‏‎ است‌ ، ‏‎ آدم‌‏‎ سرنوشت‌‏‎
تهران‌؟‏‎ يا‏‎ كني‌‏‎ زندگي‌‏‎ اردبيل‌‏‎ داري‌‏‎ دوست‌‏‎*
.راحت‌ترم‌‏‎ اردبيل‌‏‎ در‏‎ و‏‎ ندارد‏‎ فرقي‌‏‎
نظر؟‏‎ چه‌‏‎ از‏‎*
.آبگرم‌هايش‌‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎ شايد‏‎.هوايش‌‏‎ و‏‎ آب‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎.‎هم‌زباني‌‏‎
مي‌روي‌؟‏‎ آبگرم‌‏‎ به‌‏‎ بار‏‎ يك‌‏‎ وقت‌‏‎ چند‏‎ هر‏‎ *
خاطر‏‎ به‌‏‎ كه‌‏‎ دردهايي‌‏‎ درمان‌‏‎ و‏‎ بدن‌‏‎ خستگي‌‏‎ رفع‌‏‎ براي‌‏‎ مي‌روم‌‏‎ روز‏‎ هر‏‎ جهاني‌‏‎ مسابقات‌‏‎ از‏‎ بعد‏‎
در‏‎.‎مي‌كند‏‎ آزاد‏‎ را‏‎ بدن‌‏‎ چون‌‏‎ بروم‌‏‎ نمي‌توانم‌‏‎ الان‌‏‎.‎است‌‏‎ عالي‌‏‎.‎شده‌‏‎ ناشي‌‏‎ حد‏‎ از‏‎ بيش‌‏‎ فشار‏‎
.دارد‏‎ ضرر‏‎ بيشتر‏‎ رفتن‌‏‎ موقع‌‏‎ اين‌‏‎
مي‌كنند؟‏‎ كار‏‎ چه‌‏‎ خانواده‌ات‌‏‎ *
.هستند‏‎ خانواده‌ها‏‎ بقيه‌‏‎ مثل‌‏‎
كرده‌؟‏‎ تفاوتي‌‏‎ زندگي‌تان‌‏‎ *
.است‌‏‎ خانه‌دار‏‎ خانم‌‏‎ همان‌‏‎ مادرم‌‏‎.‎هستيم‌‏‎ محله‌‏‎ همان‌‏‎.نداشته‌ايم‌‏‎ زيادي‌‏‎ تفاوت‌‏‎ مي‌كنم‌‏‎ فكر‏‎
.كرده‌اند‏‎ ازدواج‌‏‎ خواهرم‌‏‎ سه‌‏‎.‎است‌‏‎ بردار‏‎ وزنه‌‏‎ كوچكترم‌‏‎ برادر‏‎دارد‏‎ را‏‎ آزادش‌‏‎ شغل‌‏‎ هنوز‏‎ پدرم‌‏‎
.مي‌خوانند‏‎ درس‌‏‎ نيز‏‎ كوچكترم‌‏‎ خواهر‏‎ دو‏‎
شد؟‏‎ وزنه‌بردار‏‎ تو‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ برادرت‌‏‎*
.حسن‌‏‎.‎بردمش‌‏‎ خودم‌‏‎.‎بله‌‏‎
بگيرد؟‏‎ را‏‎ تو‏‎ جاي‌‏‎ بتواند‏‎ مي‌كني‌‏‎ فكر‏‎ *
تلاش‌‏‎.‎مي‌خواهد‏‎ پشتكار‏‎.‎نيست‌‏‎ سادگي‌‏‎ همين‌‏‎ به‌‏‎ شدن‌‏‎ جهان‌‏‎ قهرمان‌‏‎.مي‌توانند‏‎ همه‌‏‎ مي‌كنم‌‏‎ فكر‏‎
.شود‏‎ قهرمان‌‏‎ مي‌تواند‏‎ كند‏‎ تمرين‌‏‎ خوب‏‎ حسن‌‏‎ اگر‏‎.مي‌خواهد‏‎
دارد؟‏‎ را‏‎ تو‏‎ مشابه‌‏‎ فيزيك‌‏‎ او‏‎ *
.است‌‏‎ هيكلي‌‏‎ ولي‌‏‎ نيست‌‏‎ چاق‌‏‎ زياد‏‎ نه‌‏‎
مي‌كني‌؟‏‎ كمكش‌‏‎ چقدر‏‎ *
.كني‌‏‎ تمرين‌‏‎ بيشتر‏‎ بايد‏‎ مي‌كنم‌‏‎ اجبارش‌‏‎ هميشه‌‏‎.بربيايد‏‎ دستم‌‏‎ از‏‎ كه‌‏‎ چقدر‏‎ هر‏‎
ساز؟‏‎ موقعيت‌‏‎ يا‏‎ بوده‌‏‎ دردسرآور‏‎ بيشتر‏‎ قهرماني‌‏‎*
.كرده‌‏‎ درست‌‏‎ برايم‌‏‎ دردسر‏‎ هم‌‏‎ كمي‌‏‎ اما‏‎.مي‌كنم‌‏‎ شكر‏‎ مردم‌‏‎ ميان‌‏‎ موقعيتم‌‏‎ خاطر‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خدا‏‎ هميشه‌‏‎
ديگر‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ سال‌‏‎ يا 3‏‎ ولي‌ 2‏‎ بزنم‌‏‎ قدم‌‏‎ دوستانم‌‏‎ با‏‎ بازار‏‎ بروم‌‏‎ دارم‌‏‎ دوست‌‏‎ خيلي‌‏‎ مثلا‏‎
.نرفته‌ام‌‏‎
داده‌اي‌؟‏‎ امضا‏‎ اردبيل‌‏‎ مردم‌‏‎ كل‌‏‎ به‌‏‎ حتما‏‎ *
.باشم‌‏‎ داده‌‏‎ امضا‏‎ همه‌‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎ شايد‏‎.داده‌ام‌‏‎ امضا‏‎ زياد‏‎ خيلي‌‏‎ ولي‌‏‎ نه‌‏‎ كه‌‏‎ مردم‌‏‎ همه‌‏‎ به‌‏‎
.نمي‌دانم‌‏‎
باشد؟‏‎ مخالفت‌‏‎ و‏‎ نيايد‏‎ خوشش‌‏‎ تو‏‎ از‏‎ هم‌‏‎ كسي‌‏‎ شده‌‏‎ *
.نبوده‌‏‎ اين‌طور‏‎ ولي‌‏‎ گرفته‌‏‎ را‏‎ خودش‌‏‎ شده‌‏‎ قهرمان‌‏‎ مي‌گويند‏‎ بعضي‌ها‏‎ كه‌‏‎ شنيده‌ام‌‏‎ من‌‏‎.‎هستند‏‎
.نمي‌گويند‏‎ نزديك‌‏‎ از‏‎
.نمي‌كنند‏‎ جرات‌‏‎ هم‌‏‎ شايد‏‎ *
.شايد‏‎
مي‌كني‌؟‏‎ هم‌‏‎ دعوا‏‎*
.نه‌‏‎ الان‌؟‏‎
كلا؟‏‎ *
وزنه‌برداري‌‏‎ به‌‏‎ ورود‏‎ از‏‎ بعد‏‎ ولي‌‏‎ مي‌كردم‌‏‎ دعوا‏‎ بود‏‎ سالم‌‏‎ بودم‌ ، 14 ، 15‏‎ بچه‌‏‎ كه‌‏‎ اول‌ها‏‎
.نمي‌كنم‌‏‎ جرات‌‏‎مي‌ميرد‏‎ بزنم‌‏‎ را‏‎ كس‌‏‎ هر‏‎ الان‌‏‎نكرده‌ام‌‏‎ دعوا‏‎
بدهي‌؟‏‎ ادامه‌‏‎ را‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ ديگر‏‎ وقت‌‏‎ چند‏‎ مي‌كني‌‏‎ فكر‏‎ *
.كرده‌اند‏‎ كار‏‎ سال‌‏‎ يا31‏‎ تا 30‏‎ معمولا‏‎ سنگين‌ها‏‎ فوق‌‏‎:‎گفت‌‏‎ نمي‌شود‏‎
آن‌؟‏‎ از‏‎ بعد‏‎ *
مربي‌‏‎ دارم‌‏‎ دوست‌‏‎ شد‏‎ اگر‏‎.‎دارم‌‏‎ هم‌‏‎ مربيگري‌‏‎ پست‌‏‎.‎هستم‌‏‎ بدني‌‏‎ تربيت‌‏‎ سازمان‌‏‎ كارمند‏‎ الان‌‏‎ من‌‏‎
.بدهم‌‏‎ پرورش‌‏‎ را‏‎ خودم‌‏‎ مثل‌‏‎ تا‏‎ چند‏‎ و‏‎ بشوم‌‏‎
داري‌؟‏‎ دعوتي‌‏‎ خارجي‌‏‎ باشگاه‌هاي‌‏‎ از‏‎ *
.نداريم‌‏‎ واليبال‌‏‎ يا‏‎ فوتبال‌‏‎ مثل‌‏‎ چيزي‌‏‎.‎نداريم‌‏‎ باشگاه‌‏‎ اصلا‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ در‏‎
نيست‌؟‏‎ هم‌‏‎ پول‌‏‎ پس‌‏‎ *
.نيست‌‏‎ هم‌‏‎ پول‌‏‎ نباشد‏‎ باشگاه‌‏‎ وقتي‌‏‎
.كرديد‏‎ شركت‌‏‎ آسيا‏‎ باشگاه‌هاي‌‏‎ قهرماني‌‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎ پيش‌‏‎ وقت‌‏‎ چند‏‎ اما‏‎ *
وزنه‌بردار‏‎ چند‏‎ با‏‎ مي‌شود‏‎ مسئول‌‏‎ سايپا‏‎ مثلا‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ اين‌طور‏‎ مي‌شود‏‎ برگزار‏‎ كه‌‏‎ مسابقاتي‌‏‎
.نداريم‌‏‎ مفهوم‌‏‎ آن‌‏‎ به‌‏‎ باشگاه‌‏‎ وگرنه‌‏‎ همين‌طور‏‎ هم‌‏‎ كشورها‏‎ بقيه‌‏‎.‎برود‏‎ مسابقات‌‏‎ به‌‏‎
مي‌گيريد؟‏‎ هم‌‏‎ پولي‌‏‎ *
.نمي‌دهند‏‎ زيادي‌‏‎ پول‌‏‎.‎فوتبال‌‏‎ تيم‌هاي‌‏‎ ديگر‏‎ يا‏‎ پرسپوليسي‌ها‏‎ مثل‌‏‎ نه‌‏‎ ولي‌‏‎ بله‌‏‎
نيست‌؟‏‎ درآمد‏‎ منبع‌‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ يعني‌‏‎*
چيزي‌‏‎ فدراسيون‌‏‎ يا‏‎ سازمان‌‏‎ بگيريم‌ ، ‏‎ كه‌‏‎ مدال‌‏‎.‎كنيم‌‏‎ كسب‏‎ مقامي‌‏‎ كه‌‏‎ مختلف‌‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎ مگر‏‎ نه‌ ، ‏‎
.بدهد‏‎
مي‌شود؟‏‎ تامين‌‏‎ راهي‌‏‎ چه‌‏‎ از‏‎ شما‏‎ زندگي‌‏‎*
.هستم‌‏‎ بدني‌‏‎ تربيت‌‏‎ سازمان‌‏‎ كارمند‏‎ كه‌‏‎ گفتم‌‏‎
مي‌گذرد؟‏‎ چطور‏‎ كارمندي‌‏‎ حقوق‌‏‎ با‏‎ زندگي‌‏‎*
.مي‌گيريم‌‏‎ پول‌‏‎ زياد‏‎ خيلي‌‏‎ مي‌كنند‏‎ فكر‏‎ مردم‌‏‎ ولي‌‏‎ است‌‏‎ كم‌‏‎ خيلي‌‏‎.‎نمي‌چرخد‏‎
گرفته‌اي‌؟‏‎ را‏‎ بوسان‌‏‎ بازي‌هاي‌‏‎ سمند‏‎*
هزار‏‎ قطر 100‏‎ مثلا‏‎.مي‌دهند‏‎ پاداش‌‏‎ بيشتر‏‎ ديگر‏‎ كشورهاي‌‏‎.‎مي‌دهيم‌‏‎ كه‌‏‎ اند‏‎ گفته‌‏‎ ولي‌‏‎ نه‌‏‎
.مي‌دهد‏‎ دلار‏‎
نيست‌؟‏‎ ناراحت‌كننده‌‏‎ برايت‌‏‎.دارد‏‎ درآمد‏‎ تو‏‎ از‏‎ بيشتر‏‎ خيلي‌‏‎ فوتبال‌‏‎ درجه‌ 3‏‎ بازيكن‌‏‎ *
.هستند‏‎ هم‌‏‎.‎.‎و‏‎ كاراته‌‏‎ جودو ، ‏‎ كشتي‌ ، ‏‎نيستيم‌‏‎ كه‌‏‎ ما‏‎ تنها‏‎
و‏‎ جودو‏‎ مقابل‌‏‎ در‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ طرفداران‌‏‎ چون‌‏‎ بزني‌‏‎ نمي‌تواني‌‏‎ هم‌‏‎ خاصي‌‏‎ باشگاه‌‏‎ شما‏‎ البته‌‏‎*
.كني‌‏‎ تاسيس‌‏‎ بدنسازي‌‏‎ باشگاه‌‏‎ كه‌‏‎ اين‌‏‎ مگر‏‎.كمترند‏‎ بسيار‏‎ همرديف‌اش‌‏‎ رشته‌هاي‌‏‎ ديگر‏‎
.نيست‌‏‎ اين‌‏‎ جز‏‎ راهي‌‏‎.‎بله‌‏‎
.است‌‏‎ كننده‌‏‎ نگران‌‏‎ نيروزا‏‎ مواد‏‎ زياد‏‎ استفاده‌‏‎ دليل‌‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎ اندام‌‏‎ پرورش‌‏‎ و‏‎ بدنسازي‌‏‎ وضعيت‌‏‎ *
كه‌‏‎ نه‌‏‎ شده‌‏‎ زياد‏‎ خيلي‌‏‎تقلبي‌‏‎ داروهاي‌‏‎ ساخت‌‏‎ به‌‏‎ افتاده‌اند‏‎ بعضي‌ها‏‎ الان‌‏‎ حتي‌‏‎.واقعا‏‎
براي‌‏‎ مي‌شود‏‎ عاملي‌‏‎ همين‌‏‎ هستند ، ‏‎ پولدار‏‎ اغلب‏‎ و‏‎ مي‌آورند‏‎ ورزش‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ رو‏‎ جوانان‌‏‎
دقت‌‏‎ به‌‏‎ چون‌‏‎ است‌‏‎ كم‌‏‎ دوپينگ‌‏‎ احتمال‌‏‎ مي‌آورند‏‎ مدال‌‏‎ كه‌‏‎ كساني‌‏‎ در‏‎ ولي‌‏‎.‎سوءاستفاده‌كننده‌ها‏‎
المپيك‌‏‎ تازه‌‏‎.‎مي‌شود‏‎ مشخص‌‏‎ آزمايش‌ها‏‎ در‏‎ باشيم‌‏‎ كشيده‌‏‎ هم‌‏‎ سيگار‏‎ اگر‏‎ حتي‌‏‎ ما‏‎ مي‌شويم‌‏‎ آزمايش‌‏‎
.خوردي‌‏‎ چي‌‏‎ مسابقه‌‏‎ از‏‎ قبل‌‏‎ يا‏‎ خورده‌اي‌ ، ‏‎ چي‌‏‎ ديروز‏‎ كه‌‏‎ مي‌پرسيدند‏‎ دكترها‏‎است‌‏‎ بدتر‏‎ هم‌‏‎
معلوم‌‏‎ خورده‌ايم‌ ، ‏‎ غذايي‌‏‎ چه‌‏‎ كه‌‏‎ اين‌‏‎ حتي‌‏‎.مي‌آمد‏‎ جوابش‌‏‎ فردا‏‎ مي‌گرفتند ، ‏‎ آزمايش‌‏‎ امروز‏‎
.مي‌شود‏‎
حقوق‌‏‎ درآمدت‌‏‎ ولي‌‏‎ هستي‌‏‎ قهرمان‌‏‎ مي‌كني‌ ، ‏‎ ورزش‌‏‎ سالم‌‏‎ كه‌‏‎ نمي‌دهد‏‎ دست‌‏‎ تو‏‎ به‌‏‎ بدي‌‏‎ احساس‌‏‎ *
دارند؟‏‎ درماه‌‏‎ ميليوني‌‏‎ درآمدهاي‌‏‎ روش‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ بدنسازي‌‏‎ باشگاه‌هاي‌‏‎ از‏‎ بسياري‌‏‎ ولي‌‏‎ است‌‏‎ كارمندي‌‏‎
آدم‌‏‎ كه‌‏‎ اين‌‏‎.‎ندارد‏‎ خوردن‌‏‎ پول‌ها‏‎ اين‌‏‎.‎مي‌برد‏‎ باد‏‎ را‏‎ بادآورده‌‏‎ دارد ، ‏‎ فايده‌‏‎ چه‌‏‎ ولي‌‏‎.‎بله‌‏‎
.مي‌شود‏‎ خير‏‎ به‌‏‎ عاقبت‌‏‎ مي‌كنيد‏‎ فكر‏‎ كند‏‎ زندگي‌‏‎ آن‌‏‎ پول‌‏‎ با‏‎ و‏‎ بفروشد‏‎ بچه‌‏‎ به‌‏‎ دارو‏‎
يا‏‎ ايران‌‏‎ مردان‌‏‎ قوي‌ترين‌‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎ داري‌‏‎ دوست‌‏‎.‎شدي‌‏‎ جهان‌‏‎ مرد‏‎ قوي‌ترين‌‏‎ دوباره‌ ، ‏‎ امسال‌‏‎*
كني‌؟‏‎ شركت‌‏‎ جهان‌‏‎
را‏‎ قهرماني‌‏‎ دوره‌‏‎ كه‌‏‎ مي‌شوند‏‎ آن‌‏‎ وارد‏‎ كساني‌‏‎ مي‌بينيد‏‎ كنيد‏‎ دقت‌‏‎ رشته‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ اگر‏‎.نه‌‏‎
.سالگي‌‏‎ تا 35‏‎ از 30‏‎ بعد‏‎.گذرانده‌اند‏‎
برتري‌؟‏‎ شوي‌‏‎ مسابقاتي‌‏‎ چنين‌‏‎ وارد‏‎ اگر‏‎ مي‌كني‌‏‎ فكر‏‎*
كم‌‏‎ آن‌ها‏‎ به‌‏‎ نسبت‌‏‎ ديگر‏‎ بخش‌‏‎ يك‌‏‎ در‏‎ دارد‏‎ امكان‌‏‎ ولي‌‏‎ مي‌زنم‌‏‎ بيشتر‏‎ را‏‎ ليفت‌‏‎.‎گفت‌‏‎ نمي‌شود‏‎
.كنم‌‏‎ شركت‌‏‎ مسابقات‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ نشدم‌‏‎ وسوسه‌‏‎.بياورم‌‏‎
مي‌داري‌؟‏‎ بر‏‎ كيلو‏‎ چند‏‎ يكدستي‌‏‎*
.كيلو‏‎ تا 25‏‎ ‎‏‏20‏‎
داري‌؟‏‎ حسي‌‏‎ چه‌‏‎ هركول‌‏‎ كلمه‌‏‎ به‌‏‎ نسبت‌‏‎ *
.شده‌‏‎ عادي‌‏‎ حالا‏‎ ولي‌‏‎ بود‏‎ جالب‏‎ برايم‌‏‎ اوايل‌‏‎
مي‌آورد؟‏‎ وجد‏‎ به‌‏‎ را‏‎ تو‏‎ دوباره‌‏‎ چيزي‌‏‎ چه‌‏‎*
.آتن‌‏‎ شوم‌20040‏‎ المپيك‌‏‎ قهرمان‌‏‎ دوباره‌‏‎
داشته‌اي‌؟‏‎ الگويي‌‏‎ *
.باشم‌‏‎ او‏‎ مثل‌‏‎ داشتم‌‏‎ دوست‌‏‎ خيلي‌‏‎.شد‏‎ قهرمان‌‏‎ چمركين‌‏‎ كه‌‏‎ بودم‌‏‎ ساله‌‏‎ من‌ 17‏‎.‎نه‌‏‎

نگاه‌‏‎ يك‌‏‎ در‏‎ برداري‌‏‎ وزنه‌‏‎
قاسمي‌‏‎ سهيلا‏‎
صورت‌‏‎ طبيعي‌‏‎ قدرت‌‏‎ و‏‎ توان‌‏‎ اندازه‌گيري‌‏‎ منظور‏‎ به‌‏‎ گذشته‌‏‎ در‏‎ ورزشي‌‏‎ فعاليت‌هاي‌‏‎ اصل‌‏‎ در‏‎
را‏‎ وزني‌‏‎ سنگين‌‏‎ اجسام‌‏‎ دارند ، ‏‎ بيشتري‌‏‎ قدرت‌‏‎ يك‌‏‎ كدام‌‏‎ شود‏‎ مشخص‌‏‎ آنكه‌‏‎ براي‌‏‎ مردان‌ ، ‏‎ و‏‎ مي‌گرفت‌‏‎
يونان‌‏‎ در‏‎ هم‌‏‎ و‏‎ مصر‏‎ در‏‎ هم‌‏‎.مي‌پرداختند‏‎ رقابت‌‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ شكل‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ مي‌كردند‏‎ بلند‏‎
در‏‎ ويژه‌‏‎ به‌‏‎.‎داشت‌‏‎ نيز‏‎ بسياري‌‏‎ طرفداران‌‏‎ و‏‎ بود‏‎ مرسوم‌‏‎ مردان‌‏‎ ميان‌‏‎ در‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ باستان‌ ، ‏‎
شنا ، ‏‎ ميداني‌ ، ‏‎ و‏‎ دو‏‎ يعني‌‏‎ ديگر‏‎ ورزش‌هاي‌‏‎ از‏‎ تعدادي‌‏‎ همراه‌‏‎ به‌‏‎ وزنه‌برداري‌ ، ‏‎ نوزدهم‌ ، ‏‎ قرن‌‏‎
                                            

و‏‎ كردند‏‎ پيدا‏‎ بين‌المللي‌‏‎ وجهه‌‏‎ دوچرخه‌سواري‌‏‎ و‏‎ تيراندازي‌‏‎ كشتي‌ ، ‏‎ شمشيربازي‌ ، ‏‎ ژيمناستيك‌ ، ‏‎
در‏‎ ورزشي‌‏‎ رشته‌هاي‌‏‎ اين‌‏‎.‎پيداكرد‏‎ اهميت‌‏‎ جهانيان‌‏‎ همه‌‏‎ براي‌‏‎ مهمي‌‏‎ رقابت‌هاي‌‏‎ چنين‌‏‎ در‏‎ شركت‌‏‎
جزو‏‎ شد ، ‏‎ برگزار‏‎ آتن‌‏‎ در‏‎ سال‌ 1896‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ مدرن‌‏‎ المپيك‌‏‎ بازي‌هاي‌‏‎ برگزاري‌‏‎ دوره‌‏‎ نخستين‌‏‎
آن‌‏‎ از‏‎ پيش‌‏‎ سال‌‏‎ پنج‌‏‎ ورزشي‌‏‎ رشته‌‏‎ اين‌‏‎ جهاني‌‏‎ رقابت‌هاي‌‏‎ نخستين‌‏‎ البته‌‏‎.‎بودند‏‎ اصلي‌‏‎ رشته‌هاي‌‏‎
به‌‏‎ هم‌‏‎ با‏‎ لندن‌‏‎ در‏‎ جهان‌‏‎ مختلف‌‏‎ كشور‏‎ شش‌‏‎ از‏‎ ورزشكار‏‎ هفت‌‏‎ مارس‌ 1891 ، ‏‎ روز 28‏‎.‎بود‏‎ شده‌‏‎ برگزار‏‎
پس‌‏‎.‎گذاشتند‏‎ نمايش‌‏‎ معرض‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ بين‌المللي‌‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ جلوه‌‏‎ نخستين‌‏‎ و‏‎ پرداختند‏‎ رقابت‌‏‎
جهاني‌‏‎ رقابت‌هاي‌‏‎ در‏‎ آن‌‏‎ تاريخ‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ ورزشي‌‏‎ رشته‌‏‎ تنها‏‎ وزنه‌برداري‌ ، ‏‎ كه‌‏‎ مي‌بينيم‌‏‎ بنابراين‌‏‎
نيز‏‎ تاكنون‌‏‎ و‏‎ داشته‌‏‎ حضور‏‎ قرن‌ 20‏‎ تمامي‌‏‎ شده‌ ، ‏‎ شروع‌‏‎ سال‌ 1891‏‎ از‏‎ يعني‌‏‎ دارد ، ‏‎ قدمت‌‏‎ قرن‌‏‎ سه‌‏‎
.دارد‏‎ ادامه‌‏‎
مي‌كنند‏‎ بلند‏‎ كجا‏‎ در‏‎ را ، ‏‎ وزنه‌اي‌‏‎ چه‌‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎
.كنند‏‎ بلند‏‎ مي‌شود‏‎ ناميده‌‏‎ هالتر‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ وزنه‌اي‌‏‎ بايد‏‎ مسابقات‌‏‎ در‏‎ حاضر‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎
هالترهاي‌‏‎ در‏‎ و‏‎ كيلوگرم‌‏‎ خانم‌ها 15‏‎ ويژه‌‏‎ هالترهاي‌‏‎ در‏‎ آن‌‏‎ وزن‌‏‎ كه‌‏‎ دارد‏‎ ميله‌اي‌‏‎ هالتر‏‎
كيلوگرم‌‏‎ يك‌ 5‏/2‏‎ هر‏‎ و‏‎ دارند‏‎ پلاستيكي‌‏‎ روكش‌‏‎ كه‌‏‎ رنگي‌اي‌‏‎ ديسك‌هاي‌‏‎.‎است‌‏‎ كيلوگرم‌‏‎ مردانه‌ 20‏‎
xآن‌ 44‏‎ اندازه‌‏‎ كه‌‏‎ بلندي‌‏‎ سطح‌‏‎ يك‌‏‎ روي‌‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎.‎مي‌شوند‏‎ متصل‌‏‎ ميله‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ دارند‏‎ وزن‌‏‎
.است‌‏‎ شده‌‏‎ روكش‌‏‎ غيرلغزنده‌‏‎ موادي‌‏‎ با‏‎ سطح‌‏‎ اين‌‏‎.‎مي‌گيرند‏‎ قرار‏‎ شده‌‏‎ ساخته‌‏‎ چوب‏‎ از‏‎ و‏‎ است‌‏‎ متر‏‎
داوري‌‏‎ چراغ‌هاي‌‏‎
قرار‏‎ مقابلشان‌‏‎ در‏‎ دستگاهي‌‏‎ روي‌‏‎ كه‌‏‎ قرمزي‌‏‎ و‏‎ سفيد‏‎ چراغ‌هاي‌‏‎ دكمه‌‏‎ دادن‌‏‎ فشار‏‎ با‏‎ داور‏‎ سه‌‏‎
.مي‌كنند‏‎ اعلام‌‏‎ را‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎ عملكرد‏‎ نادرستي‌‏‎ يا‏‎ درستي‌‏‎ مبني‌بر‏‎ خود‏‎ تصميم‌‏‎ شده‌ ، ‏‎ داده‌‏‎
زماني‌‏‎ و‏‎ مي‌دهد‏‎ فشار‏‎ را‏‎ سفيد‏‎ چراغ‌‏‎ دكمه‌‏‎ بداند ، ‏‎ صحيح‌‏‎ را‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ عمل‌‏‎ داور‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎
را‏‎ قرمز‏‎ چراغ‌‏‎ دكمه‌‏‎ داور‏‎ نشود ، ‏‎ وزنه‌‏‎ كردن‌‏‎ بلند‏‎ به‌‏‎ موفق‌‏‎ يا‏‎ باشد‏‎ نادرست‌‏‎ او‏‎ عملكرد‏‎ كه‌‏‎ هم‌‏‎
را‏‎ يكساني‌‏‎ تصميم‌‏‎ قرمز‏‎ و‏‎ سفيد‏‎ چراغ‌هاي‌‏‎ با‏‎ داور‏‎ سه‌‏‎ از‏‎ داور‏‎ دو‏‎ اينكه‌‏‎ محض‌‏‎ به‌‏‎.مي‌دهد‏‎ فشار‏‎
هر‏‎ تصميم‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎مي‌شود‏‎ اعلام‌‏‎ صحنه‌‏‎ روي‌‏‎ وزنه‌بردار‏‎ به‌‏‎ تصميم‌‏‎ اين‌‏‎ مي‌كنند ، ‏‎ اتخاذ‏‎
تابلويي‌‏‎ روي‌‏‎ داوران‌‏‎ تصميم‌‏‎.‎كنند‏‎ استفاده‌‏‎ اكثريت‌‏‎ راي‌‏‎ از‏‎ اينكه‌‏‎ يا‏‎ و‏‎ باشد‏‎ يكسان‌‏‎ داور‏‎ سه‌‏‎
نيز‏‎ چراغ‌‏‎ سه‌‏‎ يا‏‎ دو‏‎ وزنه‌بردار ، ‏‎ خوب‏‎ عملكرد‏‎ با‏‎ است‌‏‎ مساوي‌‏‎ سفيد‏‎ چراغ‌‏‎ سه‌‏‎ يا‏‎ دو‏‎.مي‌شود‏‎ ثبت‌‏‎
كمك‌‏‎ با‏‎ و‏‎ داوري‌‏‎ بر‏‎ نظارت‌‏‎ هيات‌‏‎ توسط‏‎ مدام‌‏‎ داوران‌‏‎ عملكرد‏‎.‎است‌‏‎ منفي‌‏‎ نتيجه‌‏‎ معناي‌‏‎ به‌‏‎
هر‏‎ مورد‏‎ در‏‎ داوران‌‏‎ تصميم‌‏‎.‎مي‌شود‏‎ اعلام‌‏‎ دارد ، ‏‎ قرار‏‎ آنها‏‎ مقابل‌‏‎ ميز‏‎ روي‌‏‎ كه‌‏‎ دستگاهي‌‏‎
را‏‎ جدي‌‏‎ بسيار‏‎ اشتباهات‌‏‎ داوران‌‏‎ اگر‏‎ اما‏‎ است‌ ، ‏‎ تغيير‏‎ غيرقبال‌‏‎ و‏‎ قطعي‌‏‎ تصميمي‌‏‎ وزنه‌برداري‌ ، ‏‎
يا‏‎ و‏‎ كند‏‎ تعيين‌‏‎ قضاوت‌‏‎ براي‌‏‎ را‏‎ جديدي‌‏‎ داور‏‎ مي‌تواند‏‎ نظارت‌‏‎ هيات‌‏‎ اين‌‏‎ باشند‏‎ شده‌‏‎ مرتكب‏‎
.كند‏‎ بلند‏‎ را‏‎ وزنه‌‏‎ دوباره‌‏‎ مي‌تواند‏‎ وزنه‌بردار‏‎ اينكه‌‏‎
                                            

امتيازات‌‏‎ ثبت‌‏‎ تابلوي‌‏‎
اطلاعات‌‏‎ داشتن‌‏‎ اختيار‏‎ در‏‎ با‏‎ حضار ، ‏‎ كه‌‏‎ مي‌كند‏‎ كمك‌‏‎ شده‌‏‎ نصب‏‎ ديوار‏‎ روي‌‏‎ كه‌‏‎ بزرگي‌‏‎ تابلوي‌‏‎
كد‏‎ نام‌ ، ‏‎ اول‌ ، ‏‎ حمله‌‏‎:‎كنند‏‎ دنبال‌‏‎ را‏‎ رقابت‌‏‎ راحتي‌‏‎ به‌‏‎ او‏‎ عملكرد‏‎ و‏‎ وزنه‌بردار‏‎ مورد‏‎ در‏‎ مهم‌‏‎
شده‌ ، ‏‎ اندازه‌گيري‌‏‎ فعلي‌‏‎ ديدار‏‎ در‏‎ شركت‌‏‎ از‏‎ قبل‌‏‎ ساعت‌‏‎ دو‏‎ كه‌‏‎ او‏‎ وزن‌‏‎ و‏‎ وزنه‌بردار‏‎ كشور‏‎
امتيازات‌‏‎ تابلوي‌‏‎ روي‌‏‎ دقت‌‏‎ به‌‏‎ همه‌‏‎ نهايي‌‏‎ نتيجه‌‏‎ و‏‎ كلي‌‏‎ امتياز‏‎ دوضرب ، ‏‎ و‏‎ يك‌ضرب‏‎ در‏‎ او‏‎ عملكرد‏‎
.مي‌شوند‏‎ ثبت‌‏‎
زمان‌سنج‌‏‎ ساعت‌‏‎ و‏‎ عملكرد‏‎ تابلوي‌‏‎
تنها‏‎ و‏‎ مي‌دهد‏‎ قرار‏‎ ما‏‎ اختيار‏‎ در‏‎ را‏‎ وزنه‌بردار‏‎ مورد‏‎ در‏‎ اطلاعاتي‌‏‎ الكتريكي‌‏‎ تابلوي‌‏‎ اين‌‏‎
تعداد‏‎ همچنين‌‏‎ و‏‎ مي‌كند‏‎ ثبت‌‏‎ را‏‎ زمان‌‏‎ و‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎ سكوي‌‏‎ روي‌‏‎ در‏‎ موفقيتش‌‏‎ او‏‎ نام‌‏‎ ذكر‏‎ با‏‎
وزنه‌بردار‏‎ زمان‌‏‎.‎مي‌كند‏‎ مشخص‌‏‎ نيز‏‎ را‏‎ داده‌اند‏‎ وزنه‌بردار‏‎ به‌‏‎ داور‏‎ سه‌‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ چراغ‌هايي‌‏‎
روي‌‏‎ مانده‌‏‎ باقي‌‏‎ زمان‌‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎ شروع‌‏‎ مي‌شود ، ‏‎ اعلام‌‏‎ بلندگو‏‎ از‏‎ نامش‌‏‎ كه‌‏‎ لحظه‌اي‌‏‎ از‏‎ درست‌‏‎
او‏‎ به‌‏‎ است‌ ، ‏‎ مانده‌‏‎ باقي‌‏‎ وزنه‌بردار‏‎ براي‌‏‎ زمان‌‏‎ ثانيه‌‏‎ سي‌‏‎ تنها‏‎ كه‌‏‎ وقتي‌‏‎.‎شد‏‎ خواهد‏‎ ثبت‌‏‎ تابلو‏‎
كه‌‏‎ فردي‌‏‎ توسط‏‎ زمان‌سنج‌‏‎ ساعت‌‏‎ و‏‎ بازيكن‌‏‎ عملكرد‏‎ نشان‌دهنده‌‏‎ تابلوي‌‏‎ كار‏‎ نحوه‌‏‎.‎مي‌شود‏‎ اخطار‏‎
مسئولين‌‏‎ ادعاي‌‏‎ طبق‌‏‎ البته‌‏‎.‎مي‌شود‏‎ كنترل‌‏‎ است‌‏‎ نشسته‌‏‎ بازيكنان‌‏‎ كردن‌‏‎ گرم‌‏‎ مخصوص‌‏‎ قسمت‌‏‎ در‏‎
.است‌‏‎ كرده‌‏‎ چشمگيري‌‏‎ تغيير‏‎ دوره‌‏‎ اين‌‏‎ در‏‎ تابلوها‏‎ اين‌‏‎ عملكرد‏‎ ورشو‏‎ مسابقات‌‏‎ برگزاركننده‌‏‎
نتايج‌‏‎ و‏‎ نوبت‌‏‎ اعلام‌‏‎ كامپيوتري‌‏‎ سيستم‌‏‎
فدراسيون‌‏‎ توسط‏‎ كه‌‏‎ پيشرفته‌اي‌‏‎ و‏‎ پيچيده‌‏‎ بسيار‏‎ نرم‌افزار‏‎ وزنه‌برداري‌ ، ‏‎ فعلي‌‏‎ رقابت‌هاي‌‏‎ در‏‎
روي‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎ ترتيب‏‎ به‌‏‎ و‏‎ مي‌كند‏‎ تهيه‌‏‎ كاملي‌‏‎ ليست‌‏‎ شده‌‏‎ داده‌‏‎ سفارش‌‏‎ وزنه‌برداري‌‏‎
كاملا‏‎ موجود‏‎ قوانين‌‏‎ با‏‎ نرم‌افزار‏‎ اين‌‏‎ مي‌كند ، ‏‎ ثبت‌‏‎ نيز‏‎ را‏‎ نتايجشان‌‏‎ و‏‎ كرده‌‏‎ دعوت‌‏‎ سكو‏‎
.است‌‏‎ هماهنگ‌‏‎
اطلاعات‌‏‎ تا‏‎ مي‌گيرد‏‎ قرار‏‎ نيز‏‎ رقابت‌ها‏‎ دبير‏‎ ميز‏‎ روي‌‏‎ همزمان‌‏‎ به‌طور‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎ عملكرد‏‎
اختيار‏‎ در‏‎ راحتي‌‏‎ به‌‏‎ امتيازات‌‏‎ تابلوي‌‏‎ در‏‎ ثبت‌‏‎ همچنين‌‏‎ و‏‎ بلندگوها‏‎ طريق‌‏‎ از‏‎ اعلام‌‏‎ براي‌‏‎ لازم‌‏‎
آماده‌‏‎ مشغول‌‏‎ مخصوصي‌‏‎ اتاق‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ مربياني‌‏‎ و‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎ ترتيب‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ گيرد ، ‏‎ قرار‏‎ مسئولين‌‏‎
كنند‏‎ محاسبه‌‏‎ را‏‎ بعدي‌‏‎ رقابت‌‏‎ شروع‌‏‎ تا‏‎ مانده‌‏‎ باقي‌‏‎ زمان‌‏‎ مي‌توانند‏‎ هستند‏‎ خود‏‎ كردن‌‏‎ گرم‌‏‎ و‏‎ شدن‌‏‎
.كنند‏‎ اتخاذ‏‎ را‏‎ ديگري‌‏‎ تدابير‏‎ نيز‏‎ خود‏‎ بهتر‏‎ عملكرد‏‎ براي‌‏‎ و‏‎
ركوردها‏‎ تابلوي‌‏‎
.مي‌گيرد‏‎ قرار‏‎ مردم‌‏‎ اختيار‏‎ در‏‎ طريق‌‏‎ اين‌‏‎ به‌‏‎ مسابقات‌ ، ‏‎ سطح‌‏‎ و‏‎ رقابت‌ها‏‎ به‌‏‎ مربوط‏‎ ركوردهاي‌‏‎
چندكاره‌‏‎ نمايش‌‏‎ صفحه‌‏‎
بر‏‎ نظارت‌‏‎ هيات‌‏‎ همچنين‌‏‎ و‏‎ حضار‏‎ براي‌‏‎ مختلف‌‏‎ زواياي‌‏‎ از‏‎ وزنه‌برداران‌‏‎ عملكرد‏‎ آهسته‌‏‎ حركات‌‏‎
را‏‎ خود‏‎ حركات‌‏‎ مي‌توانند‏‎ مسابقه‌‏‎ انجام‌‏‎ از‏‎ پس‌‏‎ هم‌‏‎ ورزشكاران‌‏‎ خود‏‎ حتي‌‏‎.مي‌شود‏‎ پخش‌‏‎ داوري‌‏‎
.كنند‏‎ مشاهده‌‏‎ آهسته‌‏‎ به‌طور‏‎

بتيس‌‏‎ رئال‌‏‎
‎‏‏22‏‎_ ليگ‌اسپانيا‏‎
پاكزاد‏‎ شقايق‌‏‎
مشخصات‌‏‎
S.A.D:رسمي‌‏‎ نام‌‏‎
Real Betis Balompie
تاسيس‌1907‏‎
لوپرا‏‎ دي‌‏‎ روئيس‌‏‎ مانوئل‌‏‎:باشگاه‌‏‎ رئيس‌‏‎
‎‏‏954‏‎- ‎‏‏61‏‎- ‎‏‏47‏‎- فكس‌74‏‎
دي‌لوپرا‏‎ روئيس‌‏‎ مانوئل‌‏‎:استاديوم‌‏‎
يورو‏‎ ميليون‌‏‎ بودجه‌40‏‎
اندلس‌‏‎ استان‌‏‎ فرمانداري‌‏‎:‎حامي‌‏‎
سفيد‏‎ شلوارك‌‏‎ -‎ سبز‏‎ راه‌هاي‌‏‎ با‏‎ سفيد‏‎ پيراهن‌‏‎:‎اصلي‌‏‎ لباس‌‏‎
سياه‌‏‎ شلوارك‌‏‎ -‎ سياه‌‏‎ كناره‌‏‎ با‏‎ سبز‏‎ پيراهن‌‏‎:دوم‌‏‎ لباس‌‏‎
افتخارات‌‏‎ و‏‎ سوابق‌‏‎
ليگ‌‏‎ قهرماني‌‏‎ يك‌‏‎
(يوفا‏‎ جام‌‏‎ سلف‌‏‎) Fair cup قهرماني‌‏‎ يك‌‏‎
اروپا‏‎ باشگاه‌هاي‌‏‎ جام‌‏‎ در‏‎ حضور‏‎ بار‏‎ ‎‏‏4‏‎
(اول‌‏‎ فصل‌‏‎) فرناندس‌‏‎ ويكتور‏‎:‎سرمربي‌‏‎
سويا‏‎:‎هميشگي‌‏‎ دشمن‌‏‎
خوآكين‌‏‎:‎طلايي‌‏‎ مهره‌‏‎
فصل‌‏‎ اين‌‏‎ يوفاي‌‏‎ جام‌‏‎ بالاي‌‏‎ مراحل‌‏‎ به‌‏‎ رسيدن‌‏‎ - بعد‏‎ فصل‌‏‎ يوفاي‌‏‎ جام‌‏‎ به‌‏‎ صعود‏‎:پيش‌بيني‌‏‎
تاريخچه‌‏‎
از‏‎ و‏‎ شد‏‎ گذاشته‌‏‎ Politencia مدرسه‌‏‎ فراگيران‌‏‎ از‏‎ چند‏‎ تني‌‏‎ توسط‏‎ سال‌ 1907‏‎ در‏‎ باشگاه‌‏‎ بناي‌‏‎
جنگ‌‏‎ بحبوحه‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ چرا‏‎ داشت‌‏‎ وجود‏‎ باشگاه‌‏‎ نشان‌‏‎ و‏‎ پيراهن‌‏‎ رنگ‌‏‎ روي‌‏‎ خاصي‌‏‎ تعصب‏‎ آغاز‏‎ همان‌‏‎
محسوب‏‎ فرانكو‏‎ طرفداران‌‏‎ تيم‌‏‎ كه‌‏‎ - Sevilla -‎ سويا‏‎ چون‌‏‎ رقيبي‌‏‎ داشتن‌‏‎ با‏‎ و‏‎ اسپانيا‏‎ داخلي‌‏‎
پيراهن‌‏‎ رنگ‌‏‎ كه‌‏‎ شد‏‎ سعي‌‏‎ دوره‌اي‌‏‎ در‏‎ حتي‌‏‎.مي‌كردند‏‎ حفظ‏‎ را‏‎ بتيس‌‏‎ هويت‌‏‎ خصيصه‌ها‏‎ اين‌‏‎ مي‌گشت‌‏‎
كند ، ‏‎ پيدا‏‎ تغيير‏‎ "بالومپيه‌‏‎ سويا‏‎" به‌‏‎ آن‌‏‎ نام‌‏‎ و‏‎ آبي‌‏‎ به‌‏‎ بتيس‌‏‎
بازيكناني‌‏‎ از‏‎ متشكل‌‏‎ و‏‎ آزاديخواه‌‏‎ تيمي‌‏‎ عنوان‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ خود‏‎ اوليه‌‏‎ شكل‌‏‎ سال‌ 1914‏‎ تا‏‎ بتيس‌‏‎
توسط‏‎ "رئال‌‏‎" پيشوند‏‎ رايج‌‏‎ رسم‌‏‎ يك‌‏‎ مطابق‌‏‎ سپس‌‏‎.نمود‏‎ حفظ‏‎ اجتماعي‌‏‎ طبقات‌‏‎ تمام‌‏‎ به‌‏‎ متعلق‌‏‎
.شد‏‎ اعطا‏‎ بتيس‌‏‎ به‌‏‎ انگليسي‌‏‎ يك‌‏‎ پيشنهاد‏‎ با‏‎ و‏‎ هجدهم‌‏‎ آلفونسوي‌‏‎ پادشاه‌‏‎
.گرفت‌‏‎ خود‏‎ به‌‏‎ هم‌‏‎ را‏‎ "زمردي‌پوشان‌‏‎" و‏‎ "سبزپوشان‌‏‎" لقب‏‎ بتيس‌‏‎ رئال‌‏‎ كه‌‏‎ بود‏‎ زمان‌‏‎ همين‌‏‎ از‏‎
اسم‌‏‎ با‏‎ امروز‏‎ كه‌‏‎ -‎ "اندالوسيا‏‎ ركراتيوو‏‎" مقابل‌‏‎ سال‌ 1915‏‎ در‏‎ آنها‏‎ رسمي‌‏‎ مسابقه‌‏‎ اولين‌‏‎
اما‏‎.‎شد‏‎ سويل‌‏‎ مردم‌‏‎ محبوب‏‎ بتيس‌‏‎ تدريج‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ شد‏‎ برگزار‏‎ -‎ دارد‏‎ حضور‏‎ لاليگا‏‎ در‏‎ اوئلوا‏‎
گشت‌‏‎ برگزار‏‎ سويا‏‎ هميشگي‌ ، ‏‎ رقيب‏‎ برابر‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ بود‏‎ سال‌ 1926‏‎ در‏‎ "مردم‌‏‎ تيم‌‏‎" مسابقه‌‏‎ جدي‌ترين‌‏‎
.انجاميد‏‎ بتيس‌‏‎ پيروزي‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎
ليگ‌‏‎ به‌‏‎ بعد‏‎ و‏‎ كشيد‏‎ شانه‌‏‎ و‏‎ شاخ‌‏‎ نيز‏‎ بيلبائو‏‎ آتلتيك‌‏‎ اسپانيا ، ‏‎ زمان‌‏‎ آن‌‏‎ قدرت‌‏‎ براي‌‏‎ حتي‌‏‎ بتيس‌‏‎
به‌‏‎ برايشان‌‏‎ را‏‎ لاليگا‏‎ قهرماني‌‏‎ تنها‏‎ و‏‎ نخستين‌‏‎ سال‌ 1935‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ جايي‌‏‎ پيوست‌‏‎ اسپانيا‏‎ اول‌‏‎
داخلي‌‏‎ جنگ‌‏‎ اما‏‎.بود‏‎ "اوكانل‌‏‎" نام‌‏‎ به‌‏‎ اسكاتلندي‌‏‎ يك‌‏‎ بتيس‌‏‎ مربي‌‏‎ زمان‌‏‎ آن‌‏‎.آورد‏‎ ارمغان‌‏‎
افت‌‏‎ شديدا‏‎ بتيس‌‏‎ كه‌‏‎ شد‏‎ سبب‏‎ مردم‌‏‎ سركوب‏‎ دوران‌‏‎ و‏‎ فرانكو‏‎ دست‌‏‎ به‌‏‎ سويل‌‏‎ اشغال‌‏‎ آغاز‏‎ و‏‎ اسپانيا‏‎
.كند‏‎
ادامه‌‏‎ روند‏‎ اين‌‏‎.‎فرستاد‏‎ دوم‌‏‎ دسته‌‏‎ ليگ‌‏‎ به‌‏‎ سال‌ 1939‏‎ در‏‎ را‏‎ آنها‏‎ اقتصادي‌‏‎ و‏‎ سياسي‌‏‎ فشار‏‎
.كردند‏‎ سقوط‏‎ سوم‌‏‎ دسته‌‏‎ به‌‏‎ سبزپوشان‌‏‎ سال‌ 1947‏‎ در‏‎ و‏‎ يافت‌‏‎
شده‌‏‎ عوض‌‏‎ باشگاه‌‏‎ مديريت‌‏‎ پنجاه‌‏‎ دهه‌‏‎ در‏‎ و‏‎ گرفت‌‏‎ بالا‏‎ "لوپرا‏‎ دي‌‏‎ روئيس‌‏‎ مانوئل‌‏‎" از‏‎ انتقادات‌‏‎
.شد‏‎ سپرده‌‏‎ "ويامارين‌‏‎" به‌‏‎
و‏‎ يوفا‏‎ جام‌‏‎ در‏‎ حضور‏‎ با‏‎ اروپايي‌‏‎ بتيس‌‏‎ يا‏‎ "بتيس‌‏‎ يورو‏‎" عصر‏‎ و‏‎ رسيد‏‎ فرا‏‎ بتيس‌‏‎ طلايي‌‏‎ دوران‌‏‎
را‏‎ حذفي‌‏‎ جام‌‏‎ قهرماني‌‏‎ سال‌ 1974‏‎ در‏‎ بتيس‌‏‎گرفت‌‏‎ شكل‌‏‎ آن‌‏‎ متعاقب‏‎ دهه‌ 60‏‎ در‏‎ اروپا‏‎ قهرماني‌‏‎ جام‌‏‎
از‏‎ را‏‎ آنها‏‎ مدتي‌‏‎ دوم‌‏‎ دسته‌‏‎ به‌‏‎ سقوط‏‎ و‏‎ نزول‌‏‎ دوباره‌‏‎ در 1978‏‎ بعد‏‎ سال‌‏‎ چهار‏‎ اما‏‎ كرد‏‎ تجربه‌‏‎ هم‌‏‎
آغاز‏‎ با‏‎ و‏‎ برگشت‌‏‎ لاليگا‏‎ به‌‏‎ دوباره‌‏‎ بتيس‌‏‎ هشتاد‏‎ دهه‌‏‎ در‏‎.داشت‌‏‎ نگاه‌‏‎ دور‏‎ رقابت‌ها‏‎ اول‌‏‎ سطح‌‏‎
دوباره‌‏‎ او‏‎.گرفت‌‏‎ دست‌‏‎ در‏‎ را‏‎ باشگاه‌‏‎ مديريت‌‏‎ چهاردهه‌‏‎ از‏‎ پس‌‏‎ بار‏‎ ديگر‏‎ "لوپرا‏‎ دي‌‏‎" نود‏‎ دهه‌‏‎
استحكام‌‏‎ خود‏‎ سرمايه‌‏‎ با‏‎ را‏‎ باشگاه‌‏‎ مالي‌‏‎ ساختار‏‎ و‏‎ گذاشت‌‏‎ بتيس‌‏‎ استاديوم‌‏‎ بر‏‎ را‏‎ خود‏‎ نام‌‏‎
تبديل‌‏‎ قدرتمند‏‎ تيم‌‏‎ يك‌‏‎ به‌‏‎ معمولي‌‏‎ تيم‌‏‎ يك‌‏‎ از‏‎ را‏‎ بتيس‌‏‎ او‏‎.‎بود‏‎ منجي‌‏‎ يك‌‏‎ لوپرا‏‎ دي‌‏‎.‎بخشيد‏‎
.كشاند‏‎ باشگاه‌‏‎ استاديوم‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎ هواداران‌‏‎ سيل‌‏‎ دوباره‌‏‎ و‏‎ ساخت‌‏‎
بنا‏‎ و‏‎ باشگاه‌‏‎ احياي‌‏‎ براي‌‏‎ بلندپروازانه‌‏‎ برنامه‌اي‌‏‎ دوم‌‏‎ دسته‌‏‎ به‌‏‎ سقوط‏‎ از‏‎ پس‌‏‎ بتيس‌‏‎ سال‌ 2000‏‎
اسپانسرهاي‌‏‎ و‏‎ بزرگ‌‏‎ ستاره‌هاي‌‏‎ جذب‏‎ آن‌‏‎ نتيجه‌‏‎ كه‌‏‎ كرد‏‎ شروع‌‏‎ را‏‎ قدرتمند‏‎ زيرساخت‌هاي‌‏‎ نهادن‌‏‎
مربيگري‌‏‎ سپس‌‏‎ و‏‎ اسكس‌‏‎ و‏‎ فرناندو‏‎ هدايت‌‏‎ با‏‎ لاليگا‏‎ به‌‏‎ قدرتمندانه‌‏‎ بازگشت‌‏‎.‎بود‏‎ متمول‌‏‎
مربي‌‏‎ يك‌‏‎ كه‌‏‎ فرناندس‌‏‎ ويكتور‏‎ آمدن‌‏‎ و‏‎ زدند‏‎ رقم‌‏‎ را‏‎ باشكوه‌‏‎ فصل‌‏‎ دو‏‎ "راموس‌‏‎ خوانده‌‏‎ "متهورانه‌‏‎
.زد‏‎ خواهد‏‎ رقم‌‏‎ زمردي‌پوشان‌‏‎ براي‌‏‎ روشن‌‏‎ آتيه‌اي‌‏‎ نيز‏‎ است‌‏‎ زيربنايي‌‏‎ اهدافي‌‏‎ با‏‎
فعلي‌‏‎ وضعيت‌‏‎
برائوليو‏‎ فرناندس‌‏‎ ويكتور‏‎:سرمربي‌‏‎
.است‌‏‎ هجومي‌‏‎ فوتبال‌‏‎ به‌‏‎ علاقه‌مند‏‎ و‏‎ آكادميك‌‏‎ مربي‌‏‎ يك‌‏‎ است‌‏‎ ساراگوسا‏‎ اهل‌‏‎ و‏‎ اسپانيايي‌‏‎ كه‌‏‎ او‏‎
راستاي‌‏‎ در‏‎ فرناندس‌‏‎.‎گذارده‌‏‎ جاي‌‏‎ بر‏‎ او‏‎ از‏‎ درخشان‌‏‎ كارنامه‌اي‌‏‎ سلتاويگو‏‎ در‏‎ او‏‎ موفق‌‏‎ دوران‌‏‎
يا‏‎ سيستم‌ 244‏‎ و‏‎ كرد‏‎ منسوخ‌‏‎ را‏‎ برزيلي‌‏‎ سيستم‌ 253‏‎ بتيس‌‏‎ در‏‎ نوين‌‏‎ تاكتيك‌هاي‌‏‎ كردن‌‏‎ پياده‌‏‎
.نمود‏‎ آن‌‏‎ جايگزين‌‏‎ دارد‏‎ تاكيد‏‎ تهاجمي‌‏‎ گوش‌‏‎ دو‏‎ بر‏‎ كه‌‏‎ را‏‎ ‎‏‏1324‏‎
تنها‏‎ را‏‎ حمله‌‏‎ خط‏‎ و‏‎ دارد‏‎ خودي‌‏‎ قدم‌‏‎ هجده‌‏‎ محوطه‌‏‎ حفظ‏‎ به‌‏‎ علاقه‌زيادي‌‏‎ دفاع‌‏‎ حين‌‏‎ در‏‎ فرناندس‌‏‎
كار‏‎ اين‌‏‎ اما‏‎ مي‌كند‏‎ دنبال‌‏‎ را‏‎ تهاجمي‌‏‎ روش‌هايي‌‏‎ اگرچه‌‏‎ او‏‎.مي‌دارد‏‎ برپا‏‎ نوك‌‏‎ مهاجم‌‏‎ يك‌‏‎ با‏‎
هميشه‌‏‎ او‏‎ است‌‏‎ معروف‌‏‎ كه‌‏‎ آنجا‏‎ تا‏‎ مي‌دهد‏‎ انجام‌‏‎ منطقي‌‏‎ صورت‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ هيجان‌‏‎ القاي‌‏‎ بدون‌‏‎ را‏‎
.دارد‏‎ تيمش‌‏‎ هجومي‌‏‎ روحيه‌‏‎ با‏‎ متضاد‏‎ و‏‎ آرام‌‏‎ چهره‌اي‌‏‎
"‎‏‏2002‏‎- ‎‏‏2003‏‎ بتيس‌‏‎ رئال‌‏‎
مثل‌‏‎ مهاجمي‌‏‎ خوآكين‌ ، ‏‎ و‏‎ دنيلسون‌‏‎ چون‌‏‎ بي‌نظير‏‎ بال‌هايي‌‏‎.‎گرفت‌‏‎ دست‌كم‌‏‎ نمي‌توان‌‏‎ را‏‎ تيم‌‏‎ اين‌‏‎
لوئيس‌‏‎ نام‌‏‎ به‌‏‎ مطمئن‌‏‎ مدافعي‌‏‎.‎برزيلي‌‏‎ آسونكائوي‌‏‎ مانند‏‎ شوت‌زن‌‏‎ و‏‎ حامي‌‏‎ هافبكي‌‏‎.‎پرس‌‏‎ آلفونسو‏‎
در‏‎ و‏‎ لاليگاست‌‏‎ فصل‌‏‎ اين‌‏‎ بزرگ‌‏‎ غول‌كش‌‏‎ بتيس‌‏‎.‎پراتس‌‏‎ توني‌‏‎ چون‌‏‎ فداكار‏‎ دروازه‌باني‌‏‎ و‏‎ فرناندس‌‏‎
در‏‎ را‏‎ لاتيني‌‏‎ بكر‏‎ صحنه‌هاي‌‏‎ بتيس‌‏‎ فصل‌‏‎ اين‌‏‎ بازي‌هاي‌‏‎ حرارت‌‏‎.‎داشته‌‏‎ خوبي‌‏‎ پيشرفت‌‏‎ هم‌‏‎ يوفا‏‎ جام‌‏‎
.ساخته‌‏‎ زنده‌‏‎ اروپا‏‎

ورزش‌‏‎ در‏‎ بيومكانيك‌‏‎
اكر‏‎ تام‌‏‎
شادمهر‏‎ بيژن‌‏‎:‎ترجمه‌‏‎
عمودي‌‏‎ سرعت‌‏‎ نتواند‏‎ وزنه‌‏‎ به‌‏‎ او‏‎ فشار‏‎ ولي‌‏‎ نمايد‏‎ حركت‌‏‎ سريع‌‏‎ دايره‌‏‎ داخل‌‏‎ در‏‎ پرتابكننده‌‏‎ اگر‏‎
در‏‎ پرتابكننده‌‏‎ اگر‏‎.شد‏‎ خواهد‏‎ رها‏‎ كمتري‌‏‎ زاويه‌‏‎ با‏‎ وزنه‌‏‎ كند ، ‏‎ توليد‏‎ افقي‌‏‎ سرعت‌‏‎ با‏‎ مساوي‌‏‎
سرعت‌‏‎ از‏‎ قائم‌‏‎ سرعت‌‏‎ يعني‌‏‎ باشد ، ‏‎ زياد‏‎ وزنه‌‏‎ به‌‏‎ او‏‎ فشار‏‎ و‏‎ باشد‏‎ داشته‌‏‎ كمتري‌‏‎ سرعت‌‏‎ دايره‌‏‎ داخل‌‏‎
.مي‌شود‏‎ رها‏‎ بيشتري‌‏‎ زاويه‌‏‎ با‏‎ وزنه‌‏‎ (‎مي‌افتد‏‎ اتفاق‌‏‎ ندرت‌‏‎ به‌‏‎ كه‌‏‎ چيزي‌‏‎) باشد‏‎ بيشتر‏‎ افقي‌‏‎
پرتاب‏‎ زاويه‌‏‎ مي‌شود ، ‏‎ تعيين‌‏‎ عامل‌‏‎ دو‏‎ وسيله‌‏‎ به‌‏‎ مي‌پيمايد ، ‏‎ وزنه‌‏‎ كه‌‏‎ مسافتي‌‏‎ نهايي‌‏‎ حد‏‎ البته‌ ، ‏‎
سرعت‌‏‎ هم‌‏‎ مي‌توان‌‏‎ پرتاب‏‎ مسافت‌‏‎ كردن‌‏‎ بيشتر‏‎ براي‌‏‎ بنابراين‌‏‎.‎شدن‌‏‎ رها‏‎ هنگام‌‏‎ در‏‎ وزنه‌‏‎ سرعت‌‏‎ و‏‎
.داد‏‎ افزايش‌‏‎ را‏‎ وزنه‌‏‎ به‌‏‎ فشار‏‎ هم‌‏‎ و‏‎ دايره‌‏‎ در‏‎ حركت‌‏‎
گرانيگاه‌‏‎
نقطه‌‏‎ آن‌‏‎ در‏‎ جسم‌‏‎ جرم‌‏‎ تمامي‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ نقطه‌اي‌‏‎ _ مي‌شود‏‎ ناميده‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ اغلب‏‎ كه‌‏‎ _ گرانيگاه‌‏‎
.باشد‏‎ مساوي‌‏‎ مقابل‌‏‎ طرف‌‏‎ وزن‌‏‎ با‏‎ بايد‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ طرف‌‏‎ هر‏‎ وزن‌‏‎.‎است‌‏‎ متمركز‏‎
نقطه‌‏‎ اين‌‏‎ طرف‌‏‎ هر‏‎ نتيجه‌‏‎ در‏‎ و‏‎ دارد‏‎ قرار‏‎ آن‌‏‎ مركز‏‎ در‏‎ درست‌‏‎ كيلويي‌‏‎ وزنه‌ 250‏/7‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎
ولي‌‏‎ دارد ، ‏‎ قرار‏‎ آن‌‏‎ مركز‏‎ در‏‎ حلقه‌اي‌‏‎ شيريني‌‏‎ نان‌‏‎ نوعي‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎.‎دارد‏‎ وزن‌‏‎ كيلوگرم‌‏‎ حدود 3‏‎
.باشد‏‎ جسم‌‏‎ داخل‌‏‎ در‏‎ حتما‏‎ نيست‌‏‎ لازم‌‏‎ جسم‌‏‎ يك‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ پس‌‏‎ فضاست‌‏‎ در‏‎ نقطه‌‏‎ اين‌‏‎
بدن‌‏‎ حركات‌‏‎ با‏‎ همراه‌‏‎ آن‌‏‎ مكان‌‏‎ بلكه‌‏‎ نيست‌ ، ‏‎ بخصوصي‌‏‎ و‏‎ مشخص‌‏‎ نقطه‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ انسان‌ ، ‏‎ بدن‌‏‎ در‏‎
او‏‎ ناف‌‏‎ از‏‎ پايين‌تر‏‎ سانتي‌متر‏‎ تقريبا 2‏‎ نفر‏‎ يك‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ ايستاده‌‏‎ حالت‌‏‎ در‏‎.‎مي‌كند‏‎ تغيير‏‎
.دارد‏‎ اندام‌ها‏‎ شكل‌‏‎ و‏‎ وزن‌‏‎ قد ، ‏‎ به‌‏‎ بستگي‌‏‎ مسئله‌‏‎ اين‌‏‎ البته‌‏‎ _ دارد‏‎ قرار‏‎
بالاتر‏‎ سانتي‌متر‏‎ حدود 12‏‎ او‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ بياورد ، ‏‎ بالا‏‎ را‏‎ دستش‌‏‎ دو‏‎ هر‏‎ شخص‌‏‎ اين‌‏‎ اگر‏‎ حال‌‏‎
.مي‌شود‏‎ كشيده‌‏‎ او‏‎ دست‌‏‎ طرف‌‏‎ به‌‏‎ مقداري‌‏‎ و‏‎ مي‌آيد‏‎
.مي‌گيرد‏‎ قرار‏‎ بدن‌‏‎ از‏‎ خارج‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ مراحل‌ ، ‏‎ بعضي‌‏‎ در‏‎ ميداني‌ ، ‏‎ و‏‎ دو‏‎ رشته‌هاي‌‏‎ از‏‎ تعدادي‌‏‎ در‏‎
كه‌‏‎ همين‌‏‎ ولي‌‏‎ دارد‏‎ قرار‏‎ بدن‌‏‎ داخل‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ پرواز‏‎ مدت‌‏‎ بخش‌‏‎ بيشترين‌‏‎ در‏‎ طول‌ ، ‏‎ پرش‌‏‎ در‏‎ مثلا‏‎
در‏‎.‎مي‌گيرد‏‎ قرار‏‎ بدن‌‏‎ از‏‎ خارج‌‏‎ و‏‎ آمده‌‏‎ جلو‏‎ به‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ مي‌گيرد ، ‏‎ خود‏‎ به‌‏‎ فرود‏‎ حالت‌‏‎ پرنده‌‏‎
در‏‎ بدن‌‏‎ جرم‌‏‎ ممكن‌‏‎ مقدار‏‎ حداكثر‏‎ بايد‏‎ باشد ، ‏‎ كه‌‏‎ روشي‌‏‎ هر‏‎ با‏‎ پرش‌ ، ‏‎ آرماني‌ترين‌‏‎ ارتفاع‌‏‎ پرش‌‏‎
.گيرد‏‎ قرار‏‎ مانع‌‏‎ زير‏‎ پرش‌‏‎ اوج‌‏‎ لحظه‌‏‎
                                                 

فاصله‌‏‎ از‏‎ بدنش‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ كه‌‏‎ مي‌دهد‏‎ اجازه‌‏‎ ورزشكار‏‎ به‌‏‎ پرش‌‏‎ روش‌هاي‌‏‎ بعضي‌‏‎ ديگر‏‎ عبارت‌‏‎ به‌‏‎
استفاده‌‏‎ _ هورين‌‏‎ _ غربي‌‏‎ پيچ‌‏‎ روش‌‏‎ از‏‎ كه‌‏‎ ورزشكاري‌‏‎.نمايد‏‎ عبور‏‎ مانع‌‏‎ ميله‌‏‎ به‌‏‎ نسبت‌‏‎ كمتري‌‏‎
ببرد‏‎ بالا‏‎ متر‏‎ ارتفاع‌ 5 9‏/1‏‎ تا‏‎ را‏‎ خود‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ بايد‏‎ متر‏‎ مانع‌ 80‏/1‏‎ از‏‎ عبور‏‎ براي‌‏‎ مي‌كند‏‎
ارتفاع‌ 83‏/1‏‎ تا‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ كافي‌‏‎ مانع‌‏‎ همان‌‏‎ از‏‎ عبور‏‎ براي‌‏‎ استرادل‌‏‎ روش‌‏‎ با‏‎ كه‌‏‎ حالي‌‏‎ در‏‎
بدن‌‏‎ آن‌قدر‏‎ ميله‌‏‎ روي‌‏‎ از‏‎ عبور‏‎ هنگام‌‏‎ كه‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ حتي‌‏‎ تئوري‌‏‎ در‏‎ البته‌‏‎.شود‏‎ برده‌‏‎ بالا‏‎ متر‏‎
حال‌‏‎ به‌‏‎ تا‏‎ ولي‌‏‎كند‏‎ عبور‏‎ مانع‌‏‎ ميله‌‏‎ زير‏‎ از‏‎ بدن‌‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ كه‌‏‎ آورد‏‎ در‏‎ افتاده‌‏‎ حالت‌‏‎ به‌‏‎ را‏‎
.باشد‏‎ آمده‌‏‎ پيش‌‏‎ موردي‌‏‎ چنين‌‏‎ بالا‏‎ ارتفاع‌‏‎ پرش‌هاي‌‏‎ در‏‎ دهد‏‎ نشان‌‏‎ كه‌‏‎ نيامده‌‏‎ دست‌‏‎ به‌‏‎ مدركي‌‏‎ هيچ‌‏‎
پرواز‏‎ منحني‌هاي‌‏‎
زاويه‌اي‌‏‎ تحت‌‏‎ را‏‎ زمين‌‏‎ پرتابشونده‌‏‎ شي‌ء‏‎ يا‏‎ ورزشكار‏‎ يك‌‏‎ شد ، ‏‎ اشاره‌‏‎ دو‏‎ فصل‌‏‎ در‏‎ كه‌‏‎ طوري‌‏‎ همان‌‏‎
براي‌‏‎ زاويه‌‏‎ اين‌‏‎.‎مي‌كند‏‎ ترك‌‏‎ مي‌شود‏‎ تعيين‌‏‎ _ عمودي‌‏‎ ديگري‌‏‎ و‏‎ افقي‌‏‎ يكي‌‏‎ _ سرعت‌‏‎ دو‏‎ توسط‏‎ كه‌‏‎
نيز‏‎ مي‌افتد ، ‏‎ اتفاقي‌‏‎ چه‌‏‎ آن‌‏‎ با‏‎ ارتباط‏‎ قطع‌‏‎ و‏‎ زمين‌‏‎ از‏‎ شدن‌‏‎ جدا‏‎ از‏‎ بعد‏‎ اينكه‌‏‎ به‌‏‎ بردن‌‏‎ پي‌‏‎
.است‌‏‎ مهم‌‏‎
شكل‌‏‎ سهمي‌‏‎ منحني‌‏‎
آزاد‏‎ حالت‌‏‎ به‌‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎ جدا‏‎ زمين‌‏‎ از‏‎ او‏‎ كه‌‏‎ لحظه‌اي‌‏‎ در‏‎ ورزشكار‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ پرواز‏‎ مسير‏‎ تمام‌‏‎
توجه‌‏‎ قابل‌‏‎ مانع‌‏‎ دوهاي‌‏‎ و‏‎ پرش‌ها‏‎ در‏‎ ويژه‌‏‎ به‌‏‎ مسئله‌‏‎ اين‌‏‎.‎مي‌شود‏‎ تعيين‌‏‎ مي‌گيرد‏‎ قرار‏‎ هوا‏‎ در‏‎
باعث‌‏‎ جاذبه‌‏‎ نيروي‌‏‎ و‏‎ زمين‌‏‎ ترك‌‏‎ لحظه‌‏‎ در‏‎ بالا‏‎ به‌‏‎ رو‏‎ و‏‎ جلو‏‎ به‌‏‎ رو‏‎ سرعت‌هاي‌‏‎ تركيب‏‎است‌‏‎
را‏‎ شكل‌‏‎ سهمي‌‏‎ منحني‌‏‎ يعني‌‏‎ شده‌ ، ‏‎ شناخته‌‏‎ كاملا‏‎ منحني‌‏‎ يك‌‏‎ ورزشكار‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ كه‌‏‎ مي‌شود‏‎
.بپيمايد‏‎
وسيله‌‏‎ به‌‏‎ وي‌‏‎ پرواز‏‎ منحني‌‏‎ و‏‎ حركت‌‏‎ مسير‏‎ زاويه‌‏‎ مي‌شود ، ‏‎ جدا‏‎ زمين‌‏‎ از‏‎ ورزشكار‏‎ كه‌‏‎ زماني‌‏‎
تاثيري‌‏‎ افقي‌‏‎ مولفه‌‏‎ بر‏‎ خارجي‌‏‎ عوامل‌‏‎ پرش‌ ، ‏‎ ضمن‌‏‎است‌‏‎ شده‌‏‎ مشخص‌‏‎ عمودي‌‏‎ و‏‎ افقي‌‏‎ سرعت‌هاي‌‏‎ تركيب‏‎
مولفه‌‏‎ تدريج‌‏‎ به‌‏‎ جاذبه‌‏‎ ولي‌‏‎ _ هوا‏‎ مقاومت‌‏‎ از‏‎ حاصل‌‏‎ اثر‏‎ اندكي‌‏‎ مقدار‏‎ جز‏‎ به‌‏‎ _ نمي‌گذارند‏‎
كه‌‏‎ مي‌شود‏‎ باعث‌‏‎ و‏‎ مي‌گرداند‏‎ معكوس‌‏‎ را‏‎ آن‌‏‎ صفر‏‎ به‌‏‎ آن‌‏‎ رسانيدن‌‏‎ از‏‎ بعد‏‎ داده‌‏‎ كاهش‌‏‎ را‏‎ عمودي‌‏‎
پرواز‏‎ منحني‌‏‎ يك‌‏‎ نتيجه‌ ، ‏‎ كه‌‏‎ كند‏‎ سقوط‏‎ كرده‌‏‎ ترك‌‏‎ را‏‎ زمين‌‏‎ كه‌‏‎ سرعتي‌‏‎ و‏‎ زاويه‌‏‎ همان‌‏‎ تحت‌‏‎ بدن‌‏‎
.است‌‏‎ شكل‌‏‎ سهمي‌‏‎ كاملا‏‎
در‏‎ سرعت‌‏‎ وسيله‌‏‎ به‌‏‎ شكل‌‏‎ سهمي‌‏‎ منحني‌‏‎ _ فرود‏‎ محل‌‏‎ تا‏‎ زمين‌‏‎ از‏‎ شدن‌‏‎ جدا‏‎ نقطه‌‏‎ بين‌‏‎ فاصله‌‏‎ _ برد‏‎
يك‌‏‎ ارتفاع‌ ، ‏‎ پرنده‌‏‎ بنابراين‌‏‎.‎شدن‌‏‎ بلند‏‎ نيروي‌‏‎ وسيله‌‏‎ به‌‏‎ ارتفاع‌‏‎ و‏‎ مي‌شود‏‎ تعيين‌‏‎ پرش‌‏‎ لحظه‌‏‎
ارتفاع‌‏‎ با‏‎ سهمي‌‏‎ قوسي‌‏‎ مانع‌‏‎ دونده‌‏‎ يا‏‎ طول‌‏‎ پرنده‌‏‎ و‏‎ كم‌‏‎ طول‌‏‎ و‏‎ زياد‏‎ ارتفاع‌‏‎ با‏‎ شكل‌‏‎ سهمي‌‏‎ قوس‌‏‎
.مي‌كند‏‎ طي‌‏‎ را‏‎ زياد‏‎ طول‌‏‎ و‏‎ كم‌‏‎
هيچ‌‏‎ با‏‎ ديگر‏‎ گرفت‌ ، ‏‎ قرار‏‎ آزاد‏‎ حالت‌‏‎ به‌‏‎ هوا‏‎ در‏‎ ورزشكار‏‎ كه‌‏‎ هنگامي‌‏‎ فيزيك‌ ، ‏‎ قوانين‌‏‎ براساس‌‏‎
مركز‏‎ موقعيت‌‏‎ است‌‏‎ ممكن‌‏‎ بدن‌‏‎ حالت‌‏‎ تغيير‏‎ دهد ، ‏‎ تغيير‏‎ را‏‎ خود‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ مسير‏‎ نمي‌تواند‏‎ حركتي‌‏‎
مكان‌‏‎ تغيير‏‎ كه‌‏‎ هم‌‏‎ قدر‏‎ هر‏‎ باشد ، ‏‎ كه‌‏‎ بدن‌‏‎ كجاي‌‏‎ هر‏‎ ثقل‌‏‎ مركز‏‎ ولي‌‏‎ دهد ، ‏‎ تغيير‏‎ بدن‌‏‎ در‏‎ را‏‎ ثقل‌‏‎
.كرد‏‎ خواهد‏‎ طي‌‏‎ را‏‎ شكل‌‏‎ سهمي‌‏‎ كاملا‏‎ مسير‏‎ يابد ، ‏‎


Copyright 1996-2002 HAMSHAHRI, All rights reserved.
HTML Production by Hamshahri Computer Center.