اعضاي :ارشاد وزير مطبوعاتي معاون
مي‌شوند انتخاب مهرماه مطبوعات منصفه جديدهيات
حيات مسكوني ، بافت در راه‌آهن خطوط
است انداخته خطر به را اجتماعي
آلودگي بحراني هواوضعيت بهداشت كميته
است گذاشته مسكوت را تهران
آتش سروش مركزي فروشگاه و نمايشگاه
گرفت
مردمي و جدا دولت از بهزيستي سازمان
مي‌شود
عادتهاي پرورش
كودكان در داشتن دوست
كنيد تنظيم را كودكان خواب
اعضاي :ارشاد وزير مطبوعاتي معاون
مي‌شوند انتخاب مهرماه مطبوعات منصفه جديدهيات
آينده دوشنبه:گفت اسلامي ارشاد و فرهنگ وزارت مطبوعاتي معاون:همشهري خبرنگار - همدان
را جلسه‌اي اسلامي تبليغات سازمان و جمعه ائمه شوراي تهران ، دادگستري شهر ، شوراي روساي
تهران در مطبوعات منصفه هيات عضو نفر انتخاب 21 براي اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير با
.داشت خواهند
بايد جاري مهرماه طي كه است نفر شهرستانها 14 در منصفه هيات اعضاي همچنين:افزود وي
.شوند انتخاب
الكترونيكي نشريات فعاليت قانون به همچنين اسلامي ارشاد و فرهنگ وزارت مطبوعاتي معاون
تعريف اينجا در بايد و بگيرند مجوز ارشاد از بايد الكترونيكي نشريات:گفت و كرد اشاره
.شود نشريات از خاصي
هيچ سال 79 اجرايي آيين‌نامه در و نيست الكترونيكي نشريه ما ديد از سايت‌ها:گفت وي
سايت واقع در و ندارد وجود است نشريه الزاما فعاليت‌ها نوع اين اينكه بر مبني اشاره‌اي
.است متفاوت كاملا الكترونيكي نشريه با
وي.ندارند مجوز گرفتن به گرفته‌اند ، نيازي مجوز ارشاد وزارت از كه نشرياتي:گفت وي
بايد لذا است فرامرزي جنبه داراي الكترونيكي نشريات در مطالب اينكه جهت به:كرد تصريح
از كنند سعي و بپردازند مطالب انتقال به بيشتري احتياط با رسانه‌ها اين دست‌اندكاران
.بپرهيزند نشريات اين در سياسي و اجتماعي تنش‌هاي ايجاد
از نظارت هيات جديد دوره اينكه به اشاره با همچنين اسلامي ارشاد و فرهنگ وزير معاون
در مسئول مديران نماينده انتخاب فراخوان:كرد ، گفت خواهد فعاليت به شروع امسال آذرماه
نماينده عنوان به مايلند كه افرادي و رسيده چاپ به مطبوعات در گذشته هفته هيات اين
.كنند اعلام را خود نامزدي شهريور پايان تا بايد كنند فعاليت ميان اين در مسئول مديران
قوه نماينده سوي از افراد صلاحيت بررسي از پس:گفت همدان خبرنگاران جمع در شهيدي دكتر
.شد خواهند معرفي كانديداها مطبوعاتي معاون و مقننه قوه و قضاييه
كه صورتي در:گفت و كرد دعوت انتخابات اين در گسترده شركت براي مسئول مديران از وي
يابند ، حضور فعال طور به انتخابات در شركت‌كننده لحاظ از هم و كانديدا لحاظ از هم نشريات
.بود خواهد برخوردار بيشتري قدرت و مقبوليت از نماينده قطعا
اشاره انتخابات در شركت براي مسئول مديران حضور براي امكانات فراهم‌كردن به شهيدي دكتر
فقط باشند ، نشريه چند داراي شهرستانها در كه كساني جديد مصوبه براساس:گفت و كرد
.بدهند راي يك مي‌توانند
حيات مسكوني ، بافت در راه‌آهن خطوط
است انداخته خطر به را اجتماعي
نيمي از بيش عامل آهن ، خط دو وجود:گفت منطقه 17 شهرداري شهرسازي مشاور:اجتماعي گروه
.است شده منطقه اين با مرتبط اجتماعي مشكلات و معضلات از
نارسايي‌هاي منطقه اين در:افزود خراساني‌زاده محسن ايران ، دانشجويان خبرگزاري گزارش به
شكننده‌تر را موجود شرايط نيز راه‌آهن خطوط چون عواملي كه دارد وجود مردم براي فراواني
اشاعه منطقه ساكنين ميان رواني و روحي لحاظ به نامطلوبي تاثيرات مي‌شوند سبب و مي‌كنند
.كند پيدا
عرصه‌هاي در سرمايه‌گذاري براي تمايلي كسي كمتر است شده باعث موجود شرايط:كرد تصريح وي
واسطه به منطقه بودن محصور نيز ديگر سوي از ;باشد داشته منطقه در فرهنگي و عمراني مختلف
.مي‌كند بيشتر چه هر را تمايل عدم اين آهن خطوط وجود
آمدهاي و رفت تنها آهن ، خطوط وجود از حاصل ارتباطي محدوديت‌هاي:افزود خراساني‌زاده
كه - خانواده دو ميان حتي محدوديت اين كه شاهديم ما و نمي‌شود شامل را منطقه‌اي برون
يك راه‌آهن:گفت حال عين در وي.مي‌شود ديده - ندارند فاصله يكديگر از هم متر شايد 30
عامل يك خود خودي به نمي‌تواند و شده ايجاد مردم حال رفاه براي كه است تكنولوژيك عنصر
حيات كنار در عنصر اين ظهور كه مي‌بينيم آهن خطوط حاشيه مناطق در اما باشد ، منفي
مشاور.است شده اجتماعي و فرهنگي عرصه‌هاي در عمده‌اي مشكلات بروز موجب مردم اجتماعي
به منطقه در راه‌آهن تخريبي اثرات كه شاهديم اكنون هم:افزود منطقه 17 شهرداري شهرسازي
اين كه طوري به مي‌دهد آزار روز يك طي را نفر هزار تا 50 حدود 40 در جمعيتي مستقيم ، طور
.است كرده پيدا روزمره حالت مردم براي آزار
آلودگي بحراني هواوضعيت بهداشت كميته
است گذاشته مسكوت را تهران
كميته سوي از اطلاع‌رساني هيچگونه تهران ، هواي وضعيت بحراني‌بودن وجود با:اجتماعي گروه
.است نشده انجام هوا بهداشت
انجاميده ، طول به ساعت هوا 72 پايداري گذشته روز چند كشور ، طي هواشناسي سازمان گزارش طبق
بهداشت كميته سوي از اطلاع‌رساني هيچگونه تهران ، هواي وضعيت بودن بحراني وجود با اما
.است نشده انجام هوا
هماهنگي عالي شوراي مصوب) هوا آلودگي اضطراري وضعيت اجرايي دستورالعمل طبق كه حالي در
از را هشدار و اضطرار بحران ، شرايط است موظف هوا بهداشت كميته (كشور شهرهاي ترافيك
.كند اعلام مردم به سيما و صدا طريق
آتش سروش مركزي فروشگاه و نمايشگاه
گرفت
اسلامي انقلاب خيابان در سروش مركزي فروشگاه و نمايشگاه ازساختمان بخشي:ايرنا
.سوخت آتش در نماز سياسي عبادي مراسم برگزاري با همزمان ديروز ظهر تهران ،
نماز برپايي محل با متر هزار يك حدود كه ساختمان اين چهارم طبقه سوزي آتش علت
.است بررسي حال در تهران نشاني آتش ايستگاه 18 توسط دارد ، فاصله تهران جمعه
مهار ايستگاه 18 آتش‌نشانان توسط آتش اينكه از پس نشانان ، آتش از "پناهي محمد"
از پس تنها حادثه بروز دلايل:گفت و كرد خودداري حادثه وقوع علل بيان از شد ،
بسيار مادي خسارتهاي بروز تاييد با وي.شد خواهد اعلام علمي تحقيقات و آزمايشات
نكرد ، اعلام را خسارتها ميزان داده ، رخ انبارساختمان در كه آتش‌سوزي اين براثر
و نمايشگاه ساختمان.است نرسيده آسيبي كسي به حادثه اين در كه كرد تاكيد ولي
دارد قرار فلسطين و شيرازي وصال فاصل حد انقلاب خيابان در سروش مركزي فروشگاه
ديگر نشريات برخي و ايران اسلامي جمهوري صداوسيماي سازمان انتشارات عرضه محل و
.است
مردمي و جدا دولت از بهزيستي سازمان
مي‌شود
و زدايي تمركز سياست چارچوب در:گفت كشور بهزيستي سازمان رييس:اجتماعي گروه
.مي‌شود مردمي كلا و جدا دولت از تدريج به سازمان اين امور ، واگذاري
پوشش‌اداره تحت مجتمع‌هاي از بازديد جريان در جمعه روز چمني راه رضا محمد دكتر
مردمي نهادي بهزيستي سازمان داريم اعتقاد كه آنجا از:افزود حيدريه تربت بهزيستي
و فعاليت هر اكنون:افزود وي.مي‌كنيم دنبال جديت با را خصوصي‌سازي سياست لذا است ،
:كرد نشان خاطر وي.است خصوصي بخش اولويت با مي‌شود آغاز سازمان اين در كه جديدي برنامه
خصوصي بخش كه مي‌كند اجرايي مسائل عرصه وارد را خود مواردي در بهزيستي سازمان
.ندارد آن در به‌مشاركت تمايلي
ارائه فوريتي خدمات كه است خاطر بدان نيز امر اين:كرد اضافه چمني راه دكتر
سال اينكه بيان با وي.نشود مواجه مشكل و وقفه با مددجويان و مردم به شده
است ، شده پرداخت و تامين مردمي مشاركتهاي از بهزيستي سازمان بودجه درصد گذشته 8
وي.رسيد خواهد درصد به 25 سوم‌توسعه برنامه پايان در رقم اين:كرد نشان خاطر
پوشش تحت مردمي مراكز در سالمند و معلول نفر هزار حاضر 35 زمان در:گفت همچنين
كشور دولتي غير مركز در 45 نيز رواني بيمار نفر هزار داشت6 اظهار ويميباشند
هستند ، متصل هم به وار زنجير اجتماعي آسيبهاي اينكه بيان با وي.شده‌اند ساماندهي
انعكاس رسانه‌ها در آنچه و نيست دست در كشور اجتماعي معضلات از صحيحي آمار:افزود
خصوص در كه تبليغاتي عليرغم:افزود وي.است مختلف سازمانهاي تخميني رقم مي‌يابد
با زنان اينگونه از نفر هزار حدود 3 كارشناسي تعريف اساس بر مي‌شود ، خياباني زنان
.دارد وجود كشور در سابقه
ديگر نهادهاي عهده به خياباني كودكان و زنان امنيتي وظيفه:كرد خاطرنشان وي
.مي‌كند نگاه معضل اين به اجتماعي ديد از فقط بهزيستي سازمان و است
كودكان و زنان تمامي دارد آمادگي بهزيستي سازمان حال اين با:كرد اضافه وي
.كند ساماندهي را خياباني
عادتهاي پرورش
كودكان در داشتن دوست
و رشد اساس كه انسانهاست رواني نيازهاي اساسي‌ترين و مهمترين از عشق‌ورزي و داشتن دوست
لازم نفس عزت و خاطر امنيت از برخورداري براي كودكي هر و دارد بستگي بدان آنان سعادت
دوست و عشق‌ورزي توانايي.شود داشته دوست نفر يك توسط و بدارد دوست را نفر يك حداقل است
رفتاري ، نابهنجاري‌هاي ظهور موجب آن عدم و است كودك روان و جسم سلامت عامل داشتن
.بود خواهد اجتماعي انحرافات و كمرويي‌ها و عقده‌ها از بسياري منشا و اجتماعي
عشق كافي اندازه به نمي‌تواند بيمار كه است مربوط حقيقت اين به مواقع گاهي رواني بيماري
كند هضم را خود بودن تنفر مورد يا خود تنفر بتواند تا بكند دريافت محبت و عشق يا بورزد
اهريمني كارهاي و شيطنت‌ها و خصومت‌ها همه منشا تنفر كه نيست شكي.دارد نگه متعادل و
ناشي آنجا از انسان مشكلات اكثر كه است احساسي گوناگونش شكلهاي در دشمني و تنفر.است
كه دارد اين به بستگي آنها با سازگاري توانايي و مردم با فرد روابط كه حالي در مي‌شود
در همين و شود داشته دوست و بدارد دوست ورزد خصومت و باشد داشته تنفر آنچه از بيش شخص
خشم‌هايش و تنفر و كند محبت كه بگيرد ياد شخص اگر.مي‌آفريند نشاط و شادكامي احساس او
.بود خواهد راحت برايش آن انجام بزرگسالي در كند كنترل را
هر از بيش آنچه آنان واقع در و مي‌گيرد ياد خود والدين از را عشق‌ورزي و كردن محبت كودك
طفل خوشبختي و سعادت كه مي‌دهد نشان بررسي‌ها.است والدين بي‌دريغ عشق مي‌كنند درك چيز
مي‌كنند تاييدش ميزان چه به و دارند دوستش چقدر او والدين كه دارد بستگي اين به واقعا
عشق مسلما مي‌سازد را كودك پسنديده رفتارهاي كه بسياري چيزهاي آن همه ميان در پس
در امنيت‌را احساس چيز هر از پيش عشق اين است ، برخوردار اهميت بيشترين از والدين
و ديگر انسانهاي به نسبت را وي اعتماد كه است ايمني احساس همين و كند مي تقويت كودكان
اين و است خوشبخت كند زندگي كه صورتي هر به والدين علاقه مورد كودكميدهد رشد جهان به
والدين عشق كه مي‌گيرد قرار رابطه‌اي طرف يك در كودك وقتي مي‌كند احساس خود را خوشبختي
در و كند ابراز را خود محبت و مهر احساسهاي نيز او كه گرفت خواهد ياد مي‌كند دريافت را
شدن بزرگتر با تدريج به.بگشايد ديگران با خود اجتماعي سالم روابط سوي به درهايي نتيجه
و است ارزشي با شخص او كه مي‌كند تقويت را احساس اين كودك در والدين ناگسستني عشق كودك
رفتار لازم شرط كه اندازه همان به نفس عزت و مي‌شود پرورده او در نفس عزت هسته اينجا از
.دارد ضرورت نيز زندگي در اجتماعي و عاطفي سازگاري و سلامتي براي است خوب
آنان مي‌شود سبب همين و نيستند برخوردار لازم نفس عزت ، از محبت و عشق از محروم كودكان
هميشه كودكان اينگونه.گردد كاهش دچار رشدعاطفي‌شان و گردند رواني نقصان و ناراحتي دچار
و كنند ابراز را عشق‌شان نداشته‌اند فرصت هرگز چون مي‌كنند حس عاطفي خلا نوع يك
.باشند سازگار خودشان با فقط كه مي‌كنند عادت بنابراين
(توجه جلب براي)وصدا سر ايجاد بي‌جا ، شوخي‌هاي صورت به عشق از محروميت رفتاري تجليات
مشكل‌زا اطرافيان براي است ممكن كه رفتارهايي ديگر و بهانه‌گيري‌ها نق‌زدنها ، تمارض ،
.مي‌شود نمايان باشد
اجتماعي و اخلاقي انحرافات انواع معرض در فرزندان صميميت و عشق فاقد خانواده‌هاي در
نابهنجارش عواقب همه با خانواده از كودكان فرارهاي از بسياري منشا.گيرند قرار است ممكن
مهر او به نيست ، عاطفي تماس در او با كسي مي‌بيند ، تنها را خود كه است علت بدان
.نمي‌دهد قرار توجه رامورد خواسته‌هايش و نمي‌كند علاقه ابراز وي به يا و نمي‌ورزد
كه شده‌اند متقاعد كه چرا مي‌آيند بار انتقام‌جو و كينه‌توز افرادي كودكان اينگونه
اذيت را ديگران بتوانند كه مي‌دهند اهميت آنان به زماني فقط و ندارند دوستشان ديگران
.كنند
فرزندان شخصيت در آن سازنده نقش و شدن داشته دوست و داشتن دوست اهميت به توجه با حال
.مي‌شود ارائه مادرها و پدر به رواني نياز اين تامين جهت توصيه‌هايي
اثر كودكان كردن نوازش.كنيد نوازش را آنها و ببوسيد بگيريد ، آغوش در را فرزندان -1
:مي‌فرمايد و دارد باره اين در ارزشمندي توصيه نيز (ص)رسول‌اكرم.دارد ماندني بسيار
.مي‌شود فراهم بهشت در درجه‌اي شما براي بوسه‌اي هر با زيرا ببوسيد بسيار را خود فرزندان
احساس كار اين دهيد گوش تمايل و علاقه با سخنانش به كنيد ، احترام خود فرزندان به -2
و داريد علاقه آنها به شما مي‌كنند حس آنها و مي‌كند تقويت آنان در را بودن ارزشمند
را خود فرزندان شخصيت:مي‌فرمايد مورد اين در گرامي پيامبر باز.داريد دوستشان
وجهي نيكوترين به را آنها و باشيد داشته دوستشان بداريد ، گرامي را آنها و بازشناسيد
.بياموزيد ايشان به را خوب زندگي آداب و كنيد تربيت
دهيد انجام را علاقه‌شان مورد كارهاي كنيد ، درست را فرزندتان علاقه مورد غذاهاي گاهي -3
.كنيد نصب مناسبي جاي در را عكسش
برايش مختلف مناسبت‌هاي در و شويد قايل ارزش او موقعيت‌هاي ديگر و تولد روز براي -4
.بخريد هديه
شادي‌هايش از بخنديد ، مي‌كند تعريف خنده‌داري حرف وقتي بخنديد ، فرزندتان خنده‌هاي با -5
تاثرات از)بزنيد لبخند او به مي‌كند نگاهتان وقتي گرديد ، متالم ناراحتي‌اش از و شاد
.(بپذيريد تاثير او
اسمش آخر به جان پسوند يا و دخترم پسرم ، مانند كنيد خطاب محبت‌آميز كلام با را كودك -6
.كنيد اضافه
حال در مي‌توانيد حتي بپرسيد را حالش.كنيد سلام كودكتان به مي‌شويد منزل وارد وقتي -7
پيام ساده ، ظاهر به كارهاي اين با..بكشيد را لپش يا بكشيد سرش به دستي ملايمت با عبور
.مي‌دهيد انتقال را خود عشق
به‌ويژه داريد دوست را فرزندتان شما كه نكته اين گفتنكنيد ابراز را خود داشتن دوست -8
آغوش در كردن ، نوازش مانند غيركلامي رفتارهاي با همراه و ندارد انتظار او كه مواقعي
.دارد اهميت واقعا..و بوسيدن گرفتن ،
او وجود از كند احساس او كه طوري دهيد قرار خانواده براي شعف منشا و منبع را كودك -9
(...و دارم را تو كه خوشحالم).مي‌بريد لذت
انتظارتان ، كردن برآورده خاطر به را كودك هيچگاه كنيد ، اعمال شرط و بي‌قيد را عشقتان -10
او كند احساس او كه نماييد طوري‌رفتار بلكه نداريد دوست..و نمره جنس‌اش ، زيبايي‌اش ،
.داريد دوست خودش خاطر به فقط را
.باشيد داشته را عدالت جنبه و نشويد قايل تبعيض داشتن‌هايتان دوست در -11
بلكه نكنيد جلب خود سوي فقط را فرزندتان و نكنيد خود انحصاري را كودك داشتن دوست -12
.بخشيد وسعت را او عشق
بچه‌اي اصلا كاش:مانند جملاتي گفتن.نمايد طردشدگي احساس كودك كه نكنيد كاري -13
.مي‌نمايد متزلزل را شدن داشته دوست احساس...و بميري الهي.نداشتم
لذت اينكار از آنان.كنيد تعريف داستان برايش نماييد ، شركت كودكتان بازي‌هاي در -14
.مي‌دهيد اهميت آنها به كه مي‌كنند احساس و مي‌برند
آن آنان تا باشيد داشته هم با صميمي برخورد و نكنيد دعوا همسرتان با كودك حضور در -15
.بگيرند ياد را برخورد نوع
را عشق كلام آنان بگذاريد.ندهيد دشنام نكنيد ، نفرين را ديگر كس هيچ يا كودك -16
.را نفرت نه فراگيرند
تاكيد اينكه مخصوصا.نكنيد بدگويي زياد چيزي حتي يا فاميلي كسي ، از كودك برابر در -17
در هميشه براي آثارش مي‌ورزيد نفرت چيزي يا كسي بر موكد به‌طور شما وقتي نكنيد نفرت بر
مي‌رود بين از نفرت‌تان يا مي‌يابد بهبود شما رابطه وقتي حتي كه طوري مي‌ماند او ذهن
خدشه‌دار را او داشتن دوست احساس نفرت تعليم با پس نمي‌شود پاك كودك ذهن از آن اثر
.نكنيد
او بگذاريد مي‌آيد مهمان وقتي و ببريد دوستان و اقوام ديدن به خود همراه را كودك -18
.كنيد سهيم هم را او مهمان از كردن پذيرايي در و باشد مهمانان جمع در نيز
به حضورش در بگيرد ، ياد شما از نيز كودك تا باشيد صميمي و محبت با انسان يك الگوي -19
را او محبت‌آميز كارهاي و كند محبت هم او كه آوريد بوجود موقعيتي و كنيد محبت ديگران
.كنيد تشويق
نيز آن در افراط است ضروري امري محبت اصل كه همانگونه نكنيد فراموش اما و -20
.دارد ضرورت شد گفته كه مواردي تمام در اعتدال حد رعايت بنابراين است مشكل‌آفرين
پايان به فروم اريك عشق‌ورزي هنر كتاب از نقل به (3)پاراسلوس از زيبايي سخن با را مطلب
كاري هيچ انجام به قادر كه آنكس نمي‌ورزد ، عشق هيچ به نمي‌داند هيچ كه آنكس".مي‌برم
هم عشق مي‌فهمد كه آنكس اما است بي‌ارزش نمي‌فهمد هيچ كه آنكس نمي‌فهمد ، هيچ نيست
آنكس.است بزرگتري عشق مولود چيز هر ذات به بيشتر آگاهي.مي‌بيند است ، تيزبين مي‌ورزد ،
".نمي‌داند چيزي انگور از هنوز مي‌رسد فرنگي توت رسيدن با ميوه‌ها همه مي‌كند خيال كه
روانشناس -امامي‌زاده نسرين
كنيد تنظيم را كودكان خواب
در بيشتر راحتي و امنيت احساس آوردن بوجود با را خواب تا بيداري زمان از منظم ، گذار خواب
بودن بخش نتيجه براي.مي‌سازد آسان دارند ، انتظار روز هر انتهاي در كودكان آنچه مورد
خود براي بلكه كودكتان براي تنها نه كه نحوي به آينده ، تا آن استمرار و منظم خواب زمان
صورت يك به همواره و شب هر كه را پيش‌بيني قابل اتفاقات سلسله باشد ، ثمربخش نيز شما
كودكتان شدن بزرگتر با و گرفت خواهد شكل حقيقي نظم.دهيد قرار هم كنار مي‌كنيد ، دنبال
منظم برنامه سني ، مرحله اين در.مي‌ماند باقي صورت همان به اصول اما كرد ، خواهد تغيير
قصه خواندن و كودك دندانهاي زدن مسواك خواب ، لباس پوشيدن مراحل شامل است ممكن خواب زمان
آواز كردن ، حمام شامل شما نظر از خواب منظم برنامه است ممكن همچنين.باشد او براي جذابي
ديگري داستان گفتن و آب ليوان يك نوشيدن خواندن ، آواز دوباره و گفتن داستان و خواندن
براي يا و شود انجام آسانتر و سريعتر خوابيدن عمل بخواهيد كه دارد شما به بستگي.باشد
آغوش در را او بگوييد ، قصه برايش و داده اختصاص كودكتان به را دقيقه تا 30 تنوع ، 20
.باشيد هم با و بگيريد
نحوه بهترين به منظم خواب برنامه دهيد ، اختصاص آرامي بازي به را ساعتي خواب از قبل اگر
را او عصبي سيستم و شده كودكتان فعاليت سطح آوردن پايين باعث عمل اينشد خواهد انجام
باعث پرتحرك فيلمي تماشاي حتي و دادن غلغلك بدوبدو ، پرتحرك ، بازيهايميسازد آرام
جريان در نظم ايجاد باعث زير مثالهاي.مي‌شود بدخوابي بخصوص خوابيدن عمل در تاخير
:بود خواهد مفيد نيز شما براي بلكه كودكتان براي تنها نه و شده خوابيدن
آن از پيروي و خواب زمان تنظيم -1
خود سرعت به كودك بدن ساعت كند ، پيروي مستحكم و طبيعي الگويي از خواب منظم برنامه اگر
.مي‌سازد سازگار برنامه آن با را
خواب از قبل هشدار -2
شدن تمام حال در روز كه كنيد جلب مساله اين به را كودكتان توجه خواب ، ساعت از قبل درست
اگر مثال به‌طور بنابراين باشد ، كوچك خيلي قضاوت براي هنوز شما كودك است ممكن.است
عوض در.بود نخواهد درك قابل برايش احتمالا نمانده خواب زمان به بيشتر دقيقه بگوييد 5
شروع براي.بياموزيد كودكتان به را زمان مي‌توانيد يكديگر به گوناگون موارد ربط با
به يا كنيد ، جمع را اسباببازيها و بسته را حمام آب خوابتان ، منظم برنامه از قسمت اولين
برخي.كنيد شروع باشد روز شدن تمام از حاكي كه علامتي با را منظم‌تان برنامه ترتيب اين
.مي‌دهند نشان آشپزخانه گاز ساعت زنگ از استفاده با را خواب زمان به شدن نزديك والدين از
مي‌داند كودك كه آنجا از.است خواب زمان معني به صدا كه مي‌گيرد ياد كودك ترتيب اين به
شخص سوم شي‌ء به متعاقبا كنيد ، بحث قبيل اين از دستگاههايي و گاز با نمي‌توانيد شما
.دهد كاهش را اعتراض به ميل و كرده اعلام را زمان تا مي‌شود داده اجازه
تنقلات پيشنهاد -3
گندم ، نان كمي و پنير از كوچكي تكه مانند است ، كربوهيدرات و پروتئين شامل كه سبكي تنقلات
خوابآلودگي باعث كربوهيدرات.بخوابد را شب تمام كودك تا مي‌كند كمك و شده خواب باعث
خوردن ، از بعد حتما.مي‌دارد نگه ثابت صبحانه زمان تا را قندخون مقدار پروتئين و شده
.بزنيد مسواك را كودك دندانهاي
خواب از قبل گرم آب حمام -4
اسباب با بازي همچنين.كنيد خوابيدن آماده را او كودكتان ، بدن دماي تدريجي افزايش با
.مي‌دهد آرامش او به حمام در بازيهايش
خواب لباس پوشيدن -5
.باشد نازك نه و گرم زياد نه كه كنيد انتخاب بند بدون و راحت لباسهاي
كودكتان علاقه مورد داستان خواندن -6
داستان اگر بخصوصاست آرامش‌بخشي فوق‌العاده برنامه نوپايتان كودك براي داستان خواندن
كه باشيد داشته توجه.منگول و شنگول داستان مانند باشيد ، كرده انتخاب را علاقه‌اش مورد
.مي‌خواهد شما از متنوع‌تري و بيشتر داستانهاي كودكتان ، شدن بزرگتر با
كودك خواباندن حين در آرام موسيقي پخش -7
.شود نواخته نيز موسيقي كه بهتر چه است ، خوابيدن مشغول كودكتان كه همان‌طور
كودك نبودن تنها از اطمينان -8
.مي‌شود خوابيدن هنگام آرامش و راحتي باعث علاقه‌اش ، مورد عروسك يا اسباببازي خرس
شير شيشه محتويات كردن محدود يا حذف -9
آب فقط شيشه درون كه كنيد حاصل اطمينان دارد شيشه به نياز خوابيدن هنگام شما كودك اگر
دندان خوردگي كرم باعث و شده جمع كودك دندانهاي اطراف ميوه آب يا كمكي غذاي شير ، .است
.مي‌شود نوزادان در حتي
بخير شب آخرين كردن كوتاه -10
صدا را شما اگر حتي برنگرديد ، كنيد سعي و گفته كوتاهي بخير شب كودكتان اتاق ترك هنگام
.زد
خواهد تداعي كودك نظر در فكر اين دهيد ، ادامه برگشتن به اگر اما است ، بيرحمانه نظر به
والدين چطور كه مي‌گيرند ياد زود خيلي كودكان برمي‌گردد ، كنم صدا را مامان اگر كه شد
ساختن منظم در جديت عدم عنوان به است ممكن شما رفتار در دودلي هرگونه.كنند شرطي را خود
او با بيشتر كمي و برگرديد كشيد ، فرياد كودكتان اگر تنها.شود تلقي كودك خواب برنامه
.بزنيد سروكله
Parents اينترنتي سايت:منبع
يزدان‌پناه يلدا:ترجمه
|
