درمان وزوزگوش
گروه اجتماعي- وزوز گوش عبارت است از صداي پايداري كه وقتي سروصداي محيطي وجود ندارد در يك يا هر دو گوش شنيده مي شود. اين مشكل كه بسيار هم شايع است به چند صورت وجود دارد؛ گاهي صداي وزوز در گوش، حالت مداوم دارد ولي در بعضي افراد به صورت منقطع شنيده مي شود. همچنين وزوز گوش با فركانس هاي مختلف به شكل هاي متفاوت مثل صداي ناله ممتد، جيغ، فرياد يا حالت سوت مانند شنيده مي شود.
يك فيزيوتراپ ايراني مقيم سوئد براي اولين بار موفق به ابداع روش جديدي براي درمان اين عارضه شده است. روش ابداعي همايون لطيف پور مجموعه اي شامل طب سوزني گوش، تمرين عضلات كمر، سر و صورت و اصلاح فرم بدن است. وي در گفت وگو با روزنامه هاي سوئد با اشاره به تأثير تعيين كننده فرم گردن در آرامش عضلات سر و صورت خاطرنشان كرده كه فرم بد گردن به بلوكه شدن مفاصل و كوتاه شدن و ضعف برخي عضلات ناحيه سر و صورت منجر مي شود، لذا نرمش عضلات و بهبود فرم بدن، بخشي از روش درمان ابداعي را تشكيل مي دهد. از دلايل ديگر اين عارضه مي توان به حساسيت فشار خون بالا يا پايين، تومور، ديابت، مشكلات تيروئيد، آسيب به سر و گردن، آنتي بيوتيك ها، آرامش بخش ها و آسپرين اشاره كرد.
مقابله با آكنه
آكنه مشكل بسياري از نوجوانان و نيز بعضي از بزرگسالان است. جوش هاي آكنه معمولا بر روي صورت ظاهر مي شوند. آكنه ممكن است قسمت هاي ديگر بدن مانند پشت و شانه را نيز درگير كنند. گرچه علت دقيق بروز آكنه مشخص نيست، اما تصور مي شود وراثت و عوامل هورموني مقصران اصلي باشند. بسياري از افراد معتقدند كه غذاهاي چرب ، شيريني هاي خامه دار يا شكلات بروز آكنه را تشديد مي كند، اما متخصصان مي گويند اين عقيده نادرست است. يك تصور اشتباه ديگر در مورد آكنه اين است كه كثيف بودن پوست باعث آكنه مي شود. البته برخي عوامل هستند كه گرچه عامل اصلي ايجاد آكنه نيستند اما آكنه را بدتر مي كنند. از جمله اين عوامل مي توان به مواد آرايشي بر اساس روغن، استرس، لباس ها يا كلاه هاي تنگ و پاك كننده هاي سايشي صورت اشاره كرد.كارشناسان هشدار مي دهند كه نبايد جوش هاي آكنه را كند يا فشار داد، چرا كه اين كار در نهايت ممكن است باعث شود ظاهر پوست بدتر شود.
